это биологически активная добавка (БАД) к пище, состоящая из калия и магния, которая помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему, снимает мышечные спазмы и судороги. Узнайте, какие препараты, содержащие калий назначают для сердца в таблетированной и инъекционной форме, а когда в сочетании с магнием. Витамины с калием и магнием рекомендуются для взрослых, так как они помогают оптимизировать работу органов и систем организма. Электролиты калия и натрия обеспечивают регулярное сердцебиение, работу почек, стабильный уровень сахара в крови.
Кардиолог Кореневич объяснила, когда принимать калий и магний для сердца бесполезно
Эти два элемента регулируют уровень друг друга. Отзывы с рекомендациями Наталья: «Недостаток какого-либо минерала в организме сразу отражается на внешнем виде и самочувствии, поэтому следует питаться разнообразной пищей. Так минералы и витамины будут поступать в организм регулярно и в необходимом количестве». Светлана: «Я считаю, что не стоит заниматься самолечением. Если есть признаки недостатка или переизбытка калия или магния, нужно сразу же идти к врачу. Только с помощью анализов можно установить правильный диагноз». Екатерина: «В один из дней решила, что мне не хватает калия. Стала налегать на продукты с его содержанием. Как результат частые позывы в туалет, дискомфорт в конечностях. Поэтому самостоятельно решать, хватает минерала в организме или нет, не стоит». Недостаток магния и калия в организме человека может привести к нарушению жизненно важных функций органов человеческого организма.
Поэтому необходимо внимательно относиться к своему здоровью, и при малейших отклонениях обращаться к врачу для правильной постановки диагноза и лечением.
Рассмотрим зачем нужны калий и магний для сердца! Препараты с калием и магнием для сердца Калий в человеческом теле большей частью находится на внутриклеточном уровне. С его наличием нормализуется кислотно-щелочной баланс, осмотическое давление и соотношение внутриклеточной жидкости. Магний же мало представлен в крови, а сосредотачивается в тканях.
Причиной гипермагниемии может стать длительный прием соответствующих биодобавок. Опасность заключается в том, что магний накапливается в органах и тканях, отрицательно влияя на их функционирование. С особой осторожностью к таким препаратам должны относиться люди с заболеваниями почек. Признаки избытка магния в организме: тошнота, рвота, диарея, покраснение лица, задержка мочи, кишечная непроходимость, плохое настроение, депрессия, мышечная слабость, низкое кровяное давление, нарушение сердечного ритма. Что влияет на усвоение магния? Чтобы избежать дефицита магния, важно знать, какие продукты улучшают или ухудшают его усвояемость. Вещества, которые улучшают усвояемость магния: фруктоза и сложные углеводы; белок, за исключением неферментированных соевых продуктов; триглицериды — кокосовое и пальмовое масла; клетчатка из фруктов и овощей — они могут в небольшой степени повышать содержание магния в толстом кишечнике. Продукты, препятствующие усвоению магния: неферментируемая или нерастворимая клетчатка, такая как цельное зерно, отруби и семена; продукты с высоким содержанием фитатов, такие как цельная мука, злаки, отруби, скорлупа семян и орехов, а также непроросшие бобы и соя; продукты с высоким содержанием оксалатов, такие как шпинат, листовая зелень, орехи, чай, кофе и какао. Из вареных продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, таких как шпинат и листовая зелень, магний усваивается лучше, чем из сырых. А продукты с мочегонными свойствами кофе, чай и алкоголь , как правило, снижают уровень доступного магния в крови.
Образоваться переизбыток может и на фоне превышенной дозы во время лечения, вследствие применения слабительных и антацидов. В группе риска находятся люди с: недостатком гормонов щитовидной железы мочекаменной болезнью замедленным сердечным ритмом Также повышается уровень элемента при недостатке кальция в крови. Отравление магнием ведет за собой ухудшение работы сердца. Переизбыток калия происходит при нарушении работы почек и надпочечников, использовании заменителей поваренной соли. Это ведет за собой аритмию, потерю чувствительности в конечностях и повышенное мочевыделение. Продукты, понижающие калий и магний Чтобы снизить уровень калия и магния в крови, следует отдавать предпочтение продуктам, в которых данные минералы содержатся в незначительном количестве. Сюда входят: Вода. Она вымывает калий из организма. В день следует пить до 2,5 литра. Рыбные консервы. Подойдут нежирные сорта с небольшим количеством соли. Следует употреблять не более одного в день.
Психотерапевт назвала два ключевых микроэлемента, защищающих сердце от стресса
Описание. «Калий+Магний с витамином В6» является дополнительным источником калия, магния, аспарагиновой кислоты и витамина B6, реализующих многонаправленное действие на организм – в частности, на сердечно-сосудистую и нервную системы. Пониженный уровень магния (как и калия) в организме человека может быть причиной хронической усталости, быстрой утомляемости, ощущения тяжести в теле. Таким образом, результаты совре-менных научных исследований убеди-тельно доказывают, что поддержание нормального уровня калия и магния в организме является жизненно важным.
Продукты богатые магнием и калием
Для поддержания равновесия необходимо, чтобы жидкая часть крови и межтканевая жидкость со всеми компонентами были в правильном соотношении. Жидкость может быть потеряна через пот, мочу или при диарее. Вместе с жидкостью организм теряет и минералы, в том числе калий и магний. Что еще может повлиять на потерю микроэлементов? Прием мочегонных препаратов, «очищающих» чаев, а также кишечные расстройства, когда вместе с жидкой частью стула или рвотой теряется калий и магний. Потеря минералов происходит и при повышенном потоотделении, например, в жару- летом, в отпуске или при посещениях бани, где вместе с потом можно потерять до 2,3 литра 5 жидкости. Просто представьте, сколько микроэлементов выходит вместе с таким объемом пота! Фитнес и минералы Регулярные занятия спортом повышают потребность организма в магнии и калии6. Бег, занятия в тренажерном зале, групповые тренировки или домашние упражнения с разной интенсивностью — механизмы развития дефицитов минералов будут одинаковые. Помимо потерь с потом, есть еще восстановительные процессы и нюансы, когда недостаток микроэлементов важен в спорте.
Сейчас объясним почему. Магний играет важную роль в расслаблении мышечных волокон, эффективном использовании глюкозы и синтезе коллагена, а также повышает устойчивость к недостатку кислорода на высоте физической нагрузки. Калий имеет неоценимое значение в передаче нервных импульсов в скелетных и гладких мышцах, помогает сохранить щелочную среду в организме, способствуя поддержанию мышечной массы.
Утро, вы...
Норма или симптом? Боли в пояснице при беременности: причины и лечение Если женщина сомневается, что изменение... Сахарозаменитель - вред или польза при похудении? Искусственные сахарозаменители изобрели давно, но...
Как долго лечится отит среднего уха у взрослых Сколько длится лечение отита у детей и взрослых Что такое отит, основные... Боюсь роддома? Как быть?
Ведь довольно часто мы видим рекламу этих лекарственных средств по телевизору и в интернете. Там нам рассказывается о том, что эти препараты помогают от всех проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кардиолог кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила , в каком случае следует принимать эти вещества. Иллюстративное фото: freepik. Однако дефицит калия встречается у людей крайне редко. Так вот, когда же в нашем организме недостаток? Например, при постоянном приеме мочегонных препаратов.
Хотя опять же, стоит обратить внимание, что есть сберегающие мочегонные препараты, на фоне приема этих лекарств уровень калия даже может подниматься», — говорит кардиолог.
Длительностью не менее 7 часов, в тихом и проветриваемом помещении. Нарушение сна ведет к излишнему выбросу кортизола, что способствует повышенному возбуждению и нарушенной адаптации к стрессовым событиям. Кроме того, длительный дефицит сна увеличивает риск развития обменных нарушений и сердечно-сосудистых заболеваний. Сбалансированное питание. Следует включать в рацион продукты, богатые триптофаном например, бананы, мясо индейки, сыр, хлеб грубого помола , продукты с повышенным содержанием витаминов группы В и кальция печень, яйца, молоко , а также пищу, богатую витамином С шиповник, черная смородина, облепиха, киви, цитрусовые, яблоки , салаты из сырых овощей и свежие фруктовые соки. Физическая активность.
Лучшие виды нагрузок - плавание, бег, занятия в спортивном зале и даже ходьба по лестнице, - все это снимает напряжение и служит профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Важный элемент борьбы со стрессом - массаж и самомассаж. Расслабляющие техники.
Кардиолог Кореневич объяснила, когда принимать калий и магний для сердца бесполезно
Is low magnesium concentration a risk factor for coronary heart disease? Wolf F. Aspects Med. Скальный А.
Химические элементы в физиологии и экологии человека. Marier J. Hoshino K.
Шилов А. Булдакова Н. Ухолкина Г.
Sica D. Cappucio F. Does potassium supplementation lower blood pressure?
Leung A. Houston M. Corretti M.
Shechter M. Del Gobbo L. Haenni A.
Thesis Acta Univ. Nadler J. De Lenardis M.
Elin R. Whang R. Refractory potassium repletion.
Cohn J. Zehender M. Antiarrhythmic effects of increasing the daily intake of magnesium and potassium in patients with frequent ventricular arrhythmias.
Sueta C. Шляхто и Ю. Zola-Sleczek E.
Frequency of hypomagnesemia and hypermagnesemia. Fengmei X. Kaifeng Med.
Zhi Y. Care Med. Guoping T.
Светлана: «Я считаю, что не стоит заниматься самолечением. Если есть признаки недостатка или переизбытка калия или магния, нужно сразу же идти к врачу. Только с помощью анализов можно установить правильный диагноз». Екатерина: «В один из дней решила, что мне не хватает калия. Стала налегать на продукты с его содержанием. Как результат частые позывы в туалет, дискомфорт в конечностях. Поэтому самостоятельно решать, хватает минерала в организме или нет, не стоит». Недостаток магния и калия в организме человека может привести к нарушению жизненно важных функций органов человеческого организма. Поэтому необходимо внимательно относиться к своему здоровью, и при малейших отклонениях обращаться к врачу для правильной постановки диагноза и лечением.
Заметили ошибку? Янв 18, 2016.
Летом употребляют вишню, черную смородину и бобовые. А осенью питание включает в себя арбузы, морковь и свеклу.
Симптомы недостатка калия Симптоматика нехватки калия проявляется в судорогах и спазмах нижних конечностей. Мышечная сила снижается и организм испытывает дегидрацию. Депрессия, усталость, слабость в мышцах, ломкость волос и сухость кожи — все это является непременными спутниками дефицита калия в организме. Нехватка калия повышает риск снижения иммунной защиты, ухудшения работы почек и надпочечников, возникновения нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, нарушения функционирования легких, тошноту, рвоту, язвенную болезнь, эрозивный гастрит. Для женщин дефицит калия чреват такими репродуктивными нарушениями, как бесплодие и эрозией шейки матки.
Недостаток калия в организме, последствия Недостаток калия возникает при больших потерях жидкости. Любой стресс, при избыточном выделении адренокортикотропного гормона, приводит к повышенному выведению калия из организма вместе с мочой. К сожалению, диагностировать нарушение калиевого обмена крайне тяжело, ведь его уровень в сыворотке крови совсем не показатель его уровня во всем организме. Даже при внушительной потере калия, уровень микроэлемента в крови вполне может быть, нормальным или даже повышенным. Гипокалиемия, или нехватка калия в организме чревата быстрыми потерями энергии и впоследствии развитием синдрома хронической усталости.
Продукты, содержащие калий Чтобы поддерживать в организме необходимый уровень калия спортсмены насыщают свой рацион пищей животного происхождения с высоким содержанием калия: говядиной, рыбой и молоком. В списке продуктов растительного происхождения, обогащенных калием, находятся картофель, лук, морковь, капуста, горох, красная свекла, хрен, крапива.
Это едва ли не самая вероятная причина. Длительное применение диуретиков, также бронходилататоров и прочих препаратов, способных вывести ионы электролита. В подобном случае основной вариант терапии — отказ от вредящих сердцу медикаментов. Но возможно такое не всегда, тогда требуется коррекция схемы лечения и дозировок, назначение другого препарата. Потребление большого количества натрия.
Как было сказано — он антагонист калия. Чем выше концентрация одного, тем ниже уровень другого. В основном оба элемента поступают с пищей. Главная мера для повышения эффективности лечения — коррекции рациона. Нарушения всасывания в кишечнике. Причиной тому могут стать болезнь Крона, частые колиты и прочие расстройства. Они и подлежат лечению.
Беременность, пиковые гормональные состояния. В это время отмечается повышенный расход калия. Вещества их организм матери необходимы как строительный материал для формирования тела ребенка. Особенно опасна в этом плане многоплодовая беременность. Только решив все проблемы, взвесив «за» и «против» можно приступать к лечению. Лекарства, содержание калий отнюдь не безобидны. Список препаратов в таблетках Именно они составляют большинство на прилавках аптечных пунктов.
Калинор Калий в таблетках шипучих содержит в составе цитрат и карбонат соли названного элемента. Имеет столь же широкий спектр фармацевтической активности, но в основном назначается как узкоспециализированный медикамент. Для коррекции уровня электролита, а также на фоне аритмий. В качестве лекарства для восстановления нормальной работы сердца. Сравнительно безопасен, может применяться длительными курсами, перерывы в приеме — на усмотрение лечащего специалиста. Оротат калия В списке препаратов калия для сердца — Оротат калия. Однако он отличается от прочих форм выпуска.
Помимо стандартного действия обладает еще и анаболическим потенциалом. Проще говоря, существенно ускоряет обменные процессы во всем организме. Это может быть полезно, например, при застойных явлениях в кардиальных структурах, сердечной недостаточности, перенесенном в прошлом инфаркте. Вопрос необходимости и целесообразности применения решается на усмотрение докторов. Помимо, оротат калия дает выраженное регенеративное действие. То есть способствует восстановлению целостности тканей и органов. Что особенно важно при кардиосклерозе и неотложных состояниях.
Медикамент не безопасен: Помимо стандартных побочных эффектов вроде диспепсии, наблюдается интенсификация работы почек. В отсутствии болезней выделительной системы — это снижает нагрузку на сердце. Но при наличии патологий может быть крайне опасно. Также калия оротат снижает всасываемость железа, некоторых антибиотиков. Потому не рекомендуется принимать его при течении анемии, инфекционных заболеваний. В остальном же — это мощная таблетированная форма препарата. Калий-нормин Хлористое соединение электролита.
Как и следует из названия. Его имеет смысл применять его только в крайних случаях. Потому как медикамент обладает выраженным эффектом и часто провоцирует побочные действия. Назначение происходит строго по результатам диагностики. Внимание: Категорически воспрещается применение параллельно с мочегонными калийсберегающего типа. Это смертельно опасно. Калипоз Идентичное средство, но продолжительность его эффекта выше.
Это пролонгированная форма. Калийсодержащий препарат в форме таблеток назначается в случае, если необходим более мягкий эффект, отсутствует потребность строго выверять дозировку, титровать средство. Главный минус — это необходимость всасывания в пищеварительном тракте. К тому же, вероятность развития проблем с желудком выше из-за влияния на слизистые компонентов средств.
К чему приводит дефицит и избыток калия в организме
| Для энергичного сердца: в каких продуктах искать калий и магний | Нужен ли калий и магний для сердца. |
| Кардиолог объяснила, нужен ли калий и магний для сердца | Таким образом, результаты совре-менных научных исследований убеди-тельно доказывают, что поддержание нормального уровня калия и магния в организме является жизненно важным. |
| Для энергичного сердца: в каких продуктах искать калий и магний | калий и магний капельница для чего назначают. |
| Чем полезен магний, калий и кальций для организма? - | — Баланс калия и магния создается достижением равновесия потребления и выделения, во многом силами почек — одного из самых сложных органов нашего организма». |
Сердечная недостаточность недостаток калия и магния
Однако далеко не каждый задумывается о причинах их возникновения. А ведь подобные приступы могут свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Одним из распространенных провокаторов болезненного состояния считается дефицит калия, кальция, магния, а также витамина D. Привести к дисбалансу этих элементов может целый ряд заболеваний, в числе которых: варикозное расширение вен, нарушение функций щитовидной железы, сахарный диабет, недостаточное кровообращение и т. Если мышечные спазмы возникают довольно редко, то явных причин для волнения нет, но при регулярном их появлении следует задуматься о посещении врача. В случае патологического происхождения судорог в ногах назначается комплексное лечение, включающее в себя применение препаратов, содержащих калий и магний. Подобные средства восполняют недостаток этих жизненно важных минеральных веществ, тем самым улучшая состояние организма в целом. Для чего человеку калий и магний? Магний и калий выполняют очень важную роль в человеческом организме.
Калий отвечает за регуляцию кислотно-щелочного баланса крови, передает электрические нервные импульсы, обеспечивает правильное сокращение волокон мышц, включая сердечные. Магний же играет первостепенную роль в формировании костной ткани, а также в поддержании нервной системы и в обмене энергии между клетками.
Для оптимального обмена веществ и функционирования сердечно-сосудистой системы организма необходим оптимальный баланс калия и магния.
Любое отклонение тянет за собой определенные нарушения, которые негативным образом сказываются на работе систем организма: Происходит спазм мышечного сердечного слоя; Ишемия, дистрофия миокарда; Тонус сосудов приходит в упадок. Причины возникновения нехватки калия и магния Высокие физические нагрузки;.
Конечно, такие состояния совершенно небезопасны и игнорировать их нельзя. При выявленном дефиците данных элементов рекомендуется пропить препараты с высоким содержанием калия и магния. Очень важно перед приемом изучить инструкцию по применению, а также противопоказания. При определенных патологиях использовать такие таблетки запрещено. Подчеркнем, что врачи рекомендуют пропивать лекарства этого плана с витаминами. Кроме того, они отмечают, что нежелательно их сочетать с кальцием или железом, из-за этого ухудшается усвоение. Если же этого не избежать, то следует выдержать перерыв хотя бы в 3 часа. Не рекомендуется употреблять средства с содержанием магния между приемами пищи или натощак, потому что это может спровоцировать проблемы с пищеварением — боли в животе, диарея и так далее. Запивают их исключительно водой. В выборе препарата стоит ориентироваться на производителя, качество продукции и рекомендации врачей.
Кроме того, можно ориентироваться на свои финансовые возможности. Далеко не всегда дорогостоящее средство будет хорошим. Мы рекомендуем присмотреться к товарам таких производителей: Элвар. Популярная фармацевтическая компания, которая давно уже работает в нашей стране. Славится тем, что производит натуральную продукцию.
Вместе калий и магний регулируют работу нервной и сердечно-сосудистой системы.
Именно вместе: калий легко усваивается, но быстро выводится. Магний задерживает его в организме. Оба микроэлемента нужно получать из еды: наш организм их не вырабатывает Оба микроэлемента нужно получать из еды: наш организм их не вырабатывает Как понять, что в организме не хватает калия и магния Бывает, друзья зовут в гости на выходные. Точно знаешь: будет весело. Вы поделитесь последними новостями, поиграете в настолки, попаритесь в бане. И вроде хочется поехать, но сил нет даже на отдых и веселье.
Иногда появляются и другие странности. Например, раньше на работе делал отчет за один час, а теперь делаешь за три. А еще ворочаешься до часу ночи, даже если очень устал. Не спешите ругать себя за несобранность и лень: возможно, организму не хватает калия и магния.
Применение препаратов калия и магния при судорогах
Польза калия и магния. Калий и магний являются одними из самых важных микроэлементов, необходимых для поддержания здоровой жизнедеятельности организма. Польза калия и магния. Калий и магний являются одними из самых важных микроэлементов, необходимых для поддержания здоровой жизнедеятельности организма. Прописывают, если необходимо срочно увеличить концентрацию калия и магния. — Баланс калия и магния создается достижением равновесия потребления и выделения, во многом силами почек — одного из самых сложных органов нашего организма». Уже очевидно, что потери калия необходимо восстанавливать и делать это нужно каждый день.
Дисбаланс электролитов: причины, последствия, профилактика
Какие главные меры смягчают воздействие стресса? Полноценный сон. Длительностью не менее 7 часов, в тихом и проветриваемом помещении. Нарушение сна ведет к излишнему выбросу кортизола, что способствует повышенному возбуждению и нарушенной адаптации к стрессовым событиям. Кроме того, длительный дефицит сна увеличивает риск развития обменных нарушений и сердечно-сосудистых заболеваний. Сбалансированное питание.
Следует включать в рацион продукты, богатые триптофаном например, бананы, мясо индейки, сыр, хлеб грубого помола , продукты с повышенным содержанием витаминов группы В и кальция печень, яйца, молоко , а также пищу, богатую витамином С шиповник, черная смородина, облепиха, киви, цитрусовые, яблоки , салаты из сырых овощей и свежие фруктовые соки. Физическая активность. Лучшие виды нагрузок - плавание, бег, занятия в спортивном зале и даже ходьба по лестнице, - все это снимает напряжение и служит профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний задерживает его в организме. Оба микроэлемента нужно получать из еды: наш организм их не вырабатывает Оба микроэлемента нужно получать из еды: наш организм их не вырабатывает Как понять, что в организме не хватает калия и магния Бывает, друзья зовут в гости на выходные. Точно знаешь: будет весело.
Вы поделитесь последними новостями, поиграете в настолки, попаритесь в бане. И вроде хочется поехать, но сил нет даже на отдых и веселье. Иногда появляются и другие странности. Например, раньше на работе делал отчет за один час, а теперь делаешь за три. А еще ворочаешься до часу ночи, даже если очень устал. Не спешите ругать себя за несобранность и лень: возможно, организму не хватает калия и магния.
При таких симптомах нужно как можно скорее записаться к терапевту, рассказать ему о своих наблюдениях и сдать анализы. Если результаты покажут дефицит калия и магния, врач предложит скорректировать питание или пропить курс микроэлементов.
Ввиду этого и назначаются медикаментозные препараты, восполняющие дефицит данных минералов. Эффективные средства Лекарственные препараты калия или магния при судорогах назначаются врачом в индивидуальном порядке, исходя из клинической картины, причин, спровоцировавших их появление, а также индивидуальных особенностей организма. Читайте также: Аспаркам для лечения судорог Панангин Медикаментозное средство, сочетающие в себе ионы калия и магния. Комбинация этих элементов в одном препарате обоснована тем, что нехватка одного, как правило, сопровождается дефицитом другого. Поэтому в большинстве случаев необходима одновременная их коррекция. Панангин — настоящий кладезь важных для полноценной работы сердца электролитов — ионов калия и магния Основное предназначение лекарства — это восполнение недостатка калия и магния. Назначается препарат не только при судорогах в ногах, но также и пациентам, страдающим сердечными заболеваниями, артериальной гипертензией, нарушением ритма сердца, коронарной недостаточностью. Кроме этого, нередко предписывается как профилактическое средство лицам, чья деятельность связана с высокими физическими нагрузками, а также в период строгих диет, принятия контрацептивов на гормональной основе, приема чаев, способствующих похудению.
Магнерот Медикаментозный препарат, содержащий в своем составе ионы магния, представленный в форме таблеток. Медикамент назначается в таких случаях: при хроническом нарушении работы сердца; в случае наличия аритмии, спровоцированной недостаточным количеством магния в организме; лицам, у которых диагностирован атеросклероз; при судорожном синдроме; больным при нарушении липидного обмена. Лекарственное средство способствует стимуляции синтеза нуклеиновых кислот, повышает аппетит, улучшает процессы регенерации тканей, стабилизирует обмен веществ.
Все больные находились на средиземноморской диете. Участников исследования разделили три группы — три тертиля в зависимости от количества ежедневно потребляемого магния у больных с наибольшим потреблением магния тертиль 3 отмечалась и более высокая концентрация магния в плазме. Исследование продолжалось около пяти лет.
Выявлена обратная связь между потреблением магния и частотой сердечно-сосудистых событий, сердечно-сосудистой смертностью, смертностью от рака и общей смертностью табл. По мнению исследователей, положительное влияние на исходы могли оказать отчетливое гипотензивное, гиполипидемическое и антиагрегантное действие магния, его способность улучшать функцию эндотелия и модулировать воспаление, снижать инсулинорезистентность. В рекомендациях по диагностике, оценке риска, профилактике и лечению артериальной гипертензии Канады пересмотр 2016 г. Магний, являясь естественным физиологическим антагонистом кальция, уменьшает системное и легочное сосудистое сопротивление с последующим снижением системного АД и небольшим увеличением сердечного индекса [4]. Получены также достоверные данные метаанализ 22 клинических исследований о клинически значимом антигипертензивном эффекте препаратов магния. Показано, что магний способен подавлять активацию тромбоцитов за счет ингибирования тромбоксана A2 или потенцирования синтеза антитромбоцитарных факторов, таких как простациклин простагландин I2.
Повышение уровня магния в сыворотке может препятствовать соединению фибриногена с гликопротеиновыми IIb—IIIa рецепторами за счет изменения структуры рецепторов [8]. По данным метаанализа 16 проспективных исследований включено свыше 310 000 пациентов , уровень магния в плазме обратно пропорционален степени риска развития нарушений ритма сердца и осложнений ИБС, включая фатальный инфаркт миокарда [23]. Недостаток магния сопряжен с нарушенной толерантностью к глюкозе [24]. При дефиците магния может развиваться инсулинорезистентность, которая мешает как захвату глюкозы клеткой, так и транспорту магния внутрь клетки. Гипомагниемия усиливается при декомпенсации сахарного диабета дополнительные потери магния при полиурии. Лечение и профилактика гипокалиемии и гипомагниемии Даже выраженные гипокалиемия и гипомагниемия в клинической практике часто остаются нераспознанными.
Врач любой специальности должен помнить о клинических проявлениях дефицита калия и магния в организме, чтобы своевременно устранить либо предупредить их развитие в группах риска с помощью адекватной терапии. Необходимо также помнить, что магний способствует фиксации калия в клетке. Не устранив дефицит магния, невозможно решить проблему внутриклеточного дефицита калия. По многим характеристикам калий и магний дополняют друг друга и представляют своеобразный метаболический тандем [28]. С учетом роли ионов калия и магния в развитии патологии в организме необходимость коррекции дефицита этих катионов очевидна. Методы коррекции дефицита калия и магния включают в себя диетические мероприятия и фармакотерапию.
Обычно поступление необходимого количества калия и магния в организм обеспечивается рациональным питанием. При наличии отчетливых клинических или субклинических признаков дефицита калия и магния проводится заместительная терапия, а впоследствии в группах риска — профилактическая терапия. Как уже отмечалось, предпочтительно сочетание ионов калия и магния в одном препарате, поскольку в силу общности факторов риска развития дефицит калия часто сопровождается дефицитом магния, что требует одновременной коррекции уровня обоих ионов [29—30]. Результаты рандомизированного многоцентрового плацебоконтролируемого двойного слепого исследования MAGICA позволили рассматривать препараты магния и калия как общепринятый европейский стандарт при лечении пациентов с аритмией на фоне приема сердечных гликозидов, диуретиков, антиаритмических препаратов [32]. В качестве антиаритмического средства соли магния чаще используют при желудочковой тахикардии типа пируэт torsades de pointes благодаря способности угнетать развитие следовых деполяризаций и тем самым сокращать длительность интервала QT [33]. В национальных рекомендациях по определению риска и профилактике внезапной сердечной смерти [34] электролитные нарушения рассматриваются как возможная причина внезапной смерти пациентов со структурно нормальным сердцем.
Рекомендуется применять соли калия и магния для лечения и профилактики желудочковых аритмий при использовании тиазидных диуретиков, интоксикации сердечными гликозидами, острых и хронических алкогольных и наркотических интоксикациях, анорексии. Высокая клиническая эффективность отмечается при сочетании калия и магния с аспарагиновой кислотой. Кроме того, аспарагиновая кислота способствует превращению углеводов в глюкозу, снабжает миоциты энергетическим субстратом для окислительного фосфорилирования [35]. Соли аспарагиновой кислоты обладают адаптогенным эффектом, повышая выносливость и сопротивляемость организма к различным стрессовым факторам. С 1960 г. Одним из наиболее известных препаратов K-Mg-аспарагината является препарат Панангин, содержащий калий и магний в легкодоступной для усвоения форме, выпускаемый в таблетках, покрытых пленочной оболочкой, содержащих 158 мг калия аспарагината 36,2 мг калия и 140 мг магния аспарагината 11,8 мг магния , а также в виде раствора для инъекций в ампулах по 10 мл c содержанием 452 мг калия аспарагината 103,3 мг калия и 0,40 мг магния аспарагината 33,7 мг магния.
Недавно на фармацевтическом рынке появился препарат Панангин Форте, содержащий 316 мг калия аспарагината 72,4 мг калия и 280 мг магния аспарагината 23,6 мг магния. Панангин является препаратом выбора для комплексного лечения и профилактики гипокалиемии и гипомагниемии. Наличие кардиопротективного эффекта, положительное влияние на функцию печени и уровень артериального давления, снижение риска развития аритмий существенно расширяют спектр клинического применения Панангина [30, 36]. Для устранения выраженного дефицита калия и магния назначают Панангин Форте по одной таблетке три раза в день , для профилактики развития гипокалиемии и гипомагниемии — Панангин по одной таблетке три раза в день после еды.
Пищевые минералы: где их взять и как принимать
Калий не вырабатывается в организме человека и быстро расходуется. Его нужно получать через полноценное и разнообразное питание. Полезные свойства калия и магния. Магний помогает снять возбуждение в нервных клетках, способствует расслаблению сердечной мышцы. Например, за нервную проводимость отвечают магний и калий, за формирование скелета — кальций, магний, фосфор. Причем калий и магний работают в паре, дополняя функции друг друга. Например, нехватка магния усложняет восполнение калия в организме при его недостатке. Поэтому врачи рекомендуют применять комплексные препараты с содержанием обоих микроэлементов. Надо помнить, что запаса калия в организме нет.
Признаки нехватки калия и магния в организме
| Почему магний и калий необходимы организму? | Калия и магния аспарагинат: инструкция, показания и противопоказания, цены и заказ в аптеках, способ применения и дозы, побочные действия, взаимодействие в Энциклопедии лекарств РЛС. |
| О микроэлементах | Калий и магний – это микроэлементы, которые принимают активное участие в важных процессах сердечно-сосудистой системы. |
| Дисбаланс электролитов и его роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний | Калий поддерживает концентрацию и активность магния, что необходимо для нормальной работы сердца. Организм нуждается в обоих веществах в качестве составной части баланса электролитов. |
| Чем полезен магний, калий и кальций для организма? - | — Баланс калия и магния создается достижением равновесия потребления и выделения, во многом силами почек — одного из самых сложных органов нашего организма». |