Механизм похмелья до сих пор полностью не изучен: ученые знают, что он возникает только тогда, когда концентрация алкоголя в крови падает до нуля после резкого повышения. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Врач Копылов: найдена связь времени похмелья с риском инфаркта в Новый год.
Нарколог предупредил о смертельно опасном способе против похмелья
Здоровье - 8 сентября 2023 - Новости Новосибирска. Доктор Мясников рассказал, что сильное похмелье и попытки с ним бороться могут привести к смерти человека. Эксперт Демьяновская поделилась, что тяжесть похмелья зависит от множества различных факторов. Для того, чтобы справиться с последствиями тяжелого похмелья нужно употреблять жирную пищу, заявил психиатр-нарколог Владимир Каторгин.
Исследование: длительный COVID-19 усиливает похмелье
Но по-настоящему при похмелье они не помогут, — уточнил врач. Казанцев подчеркнул, что довольно часто после принятия таких таблеток люди усугубляют свое состояние и прибегают к употреблению алкоголя. Если же у человека есть гипертоническая болезнь, то его давление может «зашкаливать» при частом распитии алкоголя. Тогда никакими БАДами, содержащими магний, его не скорректировать.
В некоторых случаях — да. Если человек пьет уже не первый день, то БАДы могут усугубить его состояние, считает Казанцев. Когда человек выпивает не один день, то у него есть осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, неврологические нарушения, могут возникнуть судорожные припадки, отек головного мозга, травмы, — рассказал он в разговоре с нашим корреспондентом.
Соответственно, они тоже вызывают привыкание — так же, как и алкогольные напитки.
Чтобы снизить риски плохого самочувствия после употребления горячительных напитков, врач не рекомендует пить таблетки от похмелья. Лучше воспользоваться проверенными методами - съесть горячее первое блюдо, хорошо выспаться, пить больше воды и, при необходимости, использовать обезболивающее. Ранее Techno Dzen сообщил , что отказ от сладкого снижает тягу к алкоголю.
Помните, что "зеленый змий" не так безопасен, и будьте бдительными и разумными», — подытожил Мясников. При подготовке материала использованы следующие источники: Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ 12 Предыдущая статья Следующая статья Руслан Гелаев Нихрена он в похмелье не шарит. Баня помогает при правильном подходе. Без фанатизма, с частыми и не долгими заходами, пропотеть и выйти. Разгрузятся почки и печень, гадость выйдет через поры кожи. Разумеется нужно поддерживать питьевой режим минералкой или чаем с медом. Валерий Ф. Видимо, доктор Мясников опытный человек по части похмелья. Только личный опыт может дать такие глубокие познания в этом вопросе.
А вот те, кто выпивает изредка, испытывают всю мощь похмельного синдрома. Таким образом, переносимость похмелья — во многом индивидуальная особенность организма, зависящая от массы факторов». Что может усилить похмелье: смешивание алкоголя с газировкой ускоряет его всасывание и усиливает интоксикацию; приема спиртного на голодный желудок замедляет метаболизм этанола; недостаток воды — алкоголь и так вызывает обезвоживание, которое еще больше ухудшает состояние при похмелье; курение во время распития спиртного усиливает воздействие алкоголя за счет синергического эффекта взаимодействия нескольких факторов ; алкоголь плохого качества или крепленые напитки пить тоже крайне не рекомендуется — из-за большого количества примесей похмелье будет тяжелее; стрессы; прием лекарств во время распития спиртного. Как долго длится похмелье Легкое похмелье, когда человек чувствует слабость и снижается его работоспособность, обычно проходит за день. Похмелье средней тяжести с тошнотой, головной болью и тремором может мучить человека в течение 1-2 суток. Особо сильное похмелье с рвотой и нарушениями сна может продержаться до 2-3 суток. Последствия для психики в виде тревоги, депрессии, провалов в памяти могут наблюдаться в течение 3-5 дней после интенсивного опьянения.
Врач дала совет по облегчению похмельного синдрома
Врач рекомендует пить с умом и не превышать допустимую норму, чтобы избежать алкогольного отравления. Четвертая угроза - ожоги от пиротехники. Новогодние фейерверки и петарды - это неотъемлемая часть праздничной атмосферы. Однако, неправильное обращение с ней может привести к ожогам и серьезным травмам.
Врач советует быть осторожными при использовании пиротехники и соблюдать все предосторожности. Пятая угроза - "праздничное сердце". Люди, страдающие сердечными заболеваниями, должны быть особенно внимательными во время праздников.
Избыток алкоголя, стресс и физическая перегрузка могут вызвать сбитое сердцебиение, вялость и одышку.
Ранее нарколог Олег Стеценко рассказал, как отличить похмелье от отравления алкоголем. По его словам, похмельный синдром характерен для тех, кто употребляет алкоголь регулярно.
Можно также принимать витамины с содержанием калия и магния. Они ускорят процесс детоксикации. Например, препараты на основе янтарной и лимонной кислоты. Это самые простые и в то же время самые действенные способы быстро прийти в себя после веселого вечера, считает доктор.
Нарколог предупредил о смертельно опасном способе против похмелья Читать 360 в Попытки избавиться от похмелья с помощью алкоголя могут быть смертельно опасны для организма, заявил главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения, доктор медицинских наук Евгений Брюн. Об этом написал телеканал RT. По его словам, нельзя «наслаивать новый алкоголь, пока не переработан старый».
похмелье – последние новости
И что есть во время застолья, чтобы похмелье предотвратить? Об этом – в программе "Доктор 24". Некоторые традиционные способы борьбы с похмельем могут приводить к опасным для здоровья последствиям, рассказал в интервью радио Sputnik врач-токсиколог Алексей. При ухудшении состояния во время похмелья следует вызывать врача, посоветовал психиатр-нарколог Сергей Нурисламов. Но почему же возникает похмелье и как оно связано с употреблением алкоголя? Как сообщает со ссылкой на ToDay News Ufa, самой опасной ошибкой, которую допускают россияне при похмелье, Мясников называет поход в баню.
Доктор Мясников развеял популярный миф о похмелье
И что есть во время застолья, чтобы похмелье предотвратить? Об этом – в программе "Доктор 24". В эфире телеканала «Россия 1» медик напомнил, что состояние похмелья может предоставлять смертельную угрозу для пожилых людей, а также для людей с факторами риска. Известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире «Россия 1» предостерег россиян от смертельной опасной ошибки в состоянии похмелья. По словам врача, сильное похмелье может быть опасно для здоровья, особенно если есть хронические заболевания. Эксперт Демьяновская поделилась, что тяжесть похмелья зависит от множества различных факторов. Врач-терапевт Вероника Савенко рассказала о том, почему возникает похмелье и как правильно с ним бороться.
Исследование: длительный COVID-19 усиливает похмелье
Привычное сравнение большого и маленького в плане габаритов человека здесь тоже не работает. Логично, что в одинаковой позиции маленький напьется быстрее. Но надо понимать, как оба пьют, что оба пьют, как долго оба не пили до застолья. Есть понятие толерантности организма к алкоголю. Если человек пьет постоянно, то тренирует на это свое тело, которое все больше и больше учится перерабатывать алкоголь. Это и есть рост толерантности, а также один из признаков зависимости. Исходя из этого — еще один вопрос: бывают ли люди, не испытывающие похмелья? Надо понимать, что способности у организмов разные, но принцип действия более-менее одинаковый. Так что похмелье свойственно всем. Другое дело, что может настать момент, когда похмелье просто пропадает.
Это история про злоупотребление. Расходуются ферменты, системы организма привыкают. Вот тут происходит замена похмелья на синдром отмены. Откуда плохое настроение? Алкоголь, как и все психоактивные вещества, влияет на выработку нейромедиаторов. А они отвечают за настроение, сон, мотивацию, общительность. Алкоголь способствует массовому выделению нейромедиаторов в головном мозге. Потому большинство людей и раскрепощаются, когда выпивают. Воздействие алкоголя дает организму понять: «О, мне не надо самому выделять нейромедиаторы».
И процесс их производства в достаточном количестве останавливается. В итоге застолье заканчивается, организм уже не выделяет нейромедиаторы. Вот и спрашивается: а чему радоваться-то? Приятные вещи вроде вкусного завтрака, красивого вида уже не вызывают выделения нейромедиаторов в достаточном количестве — как следствие, мы не ощущаем радости. Так что основные признаки зависимости — это повышение толерантности, потребление алкоголя, несмотря на очевидные вредные последствия, сильное, порой непреодолимое желание к приему алкоголя и, как следствие, нарушение настроения и сна, тревожность. Как вернуть настроение? Банально: снизить количество потребляемого алкоголя и уменьшить частоту его потребления. Специалисты советуют понаблюдать за собой. Если настроение не возвращается в течение некоторого времени после пьянки недели две , возможно, это маячок.
Надо изучить себя на предмет каких-то расстройств. Речь здесь необязательно про алкоголизм. Иногда непонятно, что является причиной, а что — следствием. Как вариант, излишнее употребление может простимулировать депрессия. Опохмел работает? Работает в моменте из-за описанных выше причин. Алкоголь стимулирует выработку нейромедиаторов, симптомы похмелья либо уменьшаются, либо исчезают. Это временное. Это не лечение.
Это замкнутый круг, который усугубляет состояние. К слову, чувство вины, которое зачастую испытывает похмельный человек, замешано на том же тесте.
Среди способов облегчить свое состояние после остаточной алкогольной интоксикации Брюн также назвал крепкие бульоны, капустный рассол и препараты, содержащие янтарную кислоту, которая ускоряет переработку алкоголя. Нарколог также порекомендовал пить легкий алкоголь и закусывать такими же закусками из рыбы или овощей.
В первую очередь он заявил о важности восполнения потери микроэлементов — в этом поможет Регидрон. Лучше использовать готовую суспензию в стиках, это быстро и эффективно», — написал доктор.
Хаш и рыбный бульон, холодец или рыбное заливное действительно помогут, потому что в них содержится огромное количество глицина, который помогает обезвредить крайне ядовитый ацетальдегид, образующийся при распаде алкоголя, и помогает нервной системе справиться с неприятными последствиями злоупотребления алкоголем. Просто жирный супчик такого эффекта не даст. Осторожнее с острыми горячими блюдами — они, конечно, способны «встряхнуть» с похмелья, но будьте аккуратнее: утомленный алкоголем желудок может быть не в восторге. Важно: не ешьте даже суперполезный, проверенный веками хаш, пока ваш организм не захотел есть самостоятельно — пожалейте печень. Одним из первых симптомов похмелья является обезвоживание. Вам необходима жидкость для вымывания токсинов из организма. Если есть пока не хочется, а хочется только пить — пейте как можно больше. Просто воду, минеральную воду, свежевыжатые соки лучше всего цитрусовые и чай. Сок цитрусовых апельсина, грейпфрута, лимона содержит огромное количество витамина С, в котором организм активно нуждается после злоупотребления алкоголем. Свежевыжатый лимонный сок пить, конечно, не стоит, но можно смешать его с теплой водой или минералкой, добавить по вкусу сахар или мед если нет аллергии. Исследователи выяснили, что при алкогольной интоксикации мед крайне полезен, ведь он содержит микроэлементы, окислительно-восстановительные ферменты, органические кислоты, улучшающие обмен веществ, и фруктозу, успокаивающую нервную систему. Чай при похмелье предпочтительнее зеленый — он содержит антиоксиданты, необходимые для ускорения метаболизма и вывода токсинов. Также зеленый чай богат калием, который, как и витамин С, вымывается из организма под воздействием алкоголя, а его недостаток приводит к повышенному давлению, аритмии и учащенному пульсу. Мятный чай можно использовать обычные фильтр-пакеты из аптеки успокаивает нервную систему и снижает тревожность, часто сопровождающую похмелье. Воздержитесь от похода в баню. Тепло создает дополнительную нагрузку на сердце, а обезвоженный организм будет терять в разы больше влаги. Нельзя купаться. Это опасно: антидиуретический гормон из-за избытка этанола не вырабатывает калий и магний, что приводит к судороге. Лучше не пить кофе. Он увеличивает потребность сердца в кислороде. Воздержитесь от секса. Лишние нагрузки на сердце ни к чему. Наркологи не рекомендуют принимать аспирин от похмелья. Этот лекарственный препарат может спровоцировать воспаление слизистой оболочки желудка и в некоторых случаях вызвать кровотечение. Не принимайте парацетамол. Это опасно для печени. Внимание: в современных «цитрамонах» тоже есть парацетамол, поэтому не пытайтесь лечить головную боль цитрамоном. Не принимайте при похмелье корвалол, валокордин и валосердин. В их составе есть фенобарбитал, который несовместим с алкоголем, да и сам по себе далеко не безопасен: может вызвать делирий хуже алкогольного, вплоть до комы. Даже если вы не намерены полностью отказаться от выпивки, придерживайтесь следующих правил: Старайтесь сократить количество порций алкоголя. Это не гарантирует хорошего самочувствия на следующий день, но чем меньше спирта окажется в организме, тем меньше продуктов распада навредят здоровью. Выбирайте проверенные качественные напитки. Помимо спирта, негативное влияние на здоровье оказывают различные консерванты, усилители вкуса и прочие добавки. До вечеринки старайтесь провести активный день с приемлемой физической нагрузкой и плотно поесть. В процессе употребления алкоголя лучше закусывать легкими блюдами, чтобы не перегружать печень и желудок. Лучше не совмещать с алкоголем энергетики, шоколад, кофе, жареное мясо, десерты и острые закуски с большим количеством специй.
Врачи назвали еду, которая спасает от похмелья
И вот тут начинается самое интересное в моем рассказе - мякотка, суть, смысл, безумие, тьма и отчаянье. О да, сновидения в первый полноценный сон будет генерить вам сам Сатана! Я уверен, что все фильмы ужасов написаны сценаристами после пережитых абстинентных синдромов. Вы будете благодарить Бога, когда всё-таки проснетесь, за то, что очнулись в своей кровати, а не привязанным к койке в Психиатрической больнице. Сделаю ремарку: Я как то слушал подкаст Джо Рогана и у него был чувак в гостях, который рассказал, что по последним исследованиям ученые пришли к выводу, что, так называемая "Белая горячка" это и есть абстинентный синдром, который мы с вами сейчас переживаем наступает из-за накопленных, но не выраженных за время употребления алкоголя, снов. И я с этим полностью согласен.
Получается, когда вы бухаете, вы спите из-за седативного эффекта алкоголя, мозг при этом практически не отдыхает и ни каких снов не приходит. Но, когда бухачка заканчивается, мозг начинает показывать всё что он накопил, видимо в этот момент и идет восстановление, и поверьте, это будут не самые лучшие сны, которые вы захотите увидеть. Вам покажут ваши самые большие страхи, ужасы, смерть и расчленёнку. Я даже и подумать бы не смог, что мой мозг может такое создавать. Ну, усаживаемся по удобнее, мозг, мотор!
Вы лежите в кроватке и накатывает расслабление, вы понимаете, что вот-вот наконец-то сейчас уснете и это наступает. И вдруг первая резкая вспышка - это начался первый сон их за ночь вы сможете увидеть десятки и каждый будет со своим, все более страшным сюжетом. Первый сон самый безобидный, но он поражает вас своей глубинной , детальностью, реалистичностью, вы не во сне, вы будто бы там внутри живете, так как ощущаете все физические процессы, вы в Матрице. Вы общаетесь с какими-то людьми, обсуждаете какие-то темы, куда-то бродите, и тут бац, следующее видео, потом следующее, следующее , следующее, а потом приходит самое страшное - сны о всём чего вы боитесь! Идете вы по красивому зеленому полю, светит солнце, голубое небо, и тут на вас бежит стая собак.
Они вас окружают, вы их гладите и тут одна вас кусает этот укус вы чувствуете на физическом уровне как в реальности , потом другая третья, вам страшно и тут картинка переключается, вы вздыхаете с облегчением, новый сон. Вы идете по городу, к вам подходят смешливые ребята, вы болтаете, что то обсуждаете и вдруг один из них бьет вас ножом, страх и новый сон. Вы видите своих умерших родственников и обезображенных живых, страх и новый сон. Вы в морге с горой трупов вокруг, страх и новый сон... Вы ощущаете каждую попытку проснуться как удар, и вот тут есть развилка.
Если у вас всё же получилось проснуться, то вы просто будете почти плакать от всего увиденного и обещать себе и Богу, что больше никогда не выпьете ни грамма алкоголя.
Откуда плохое настроение? Алкоголь, как и все психоактивные вещества, влияет на выработку нейромедиаторов.
А они отвечают за настроение, сон, мотивацию, общительность. Алкоголь способствует массовому выделению нейромедиаторов в головном мозге. Потому большинство людей и раскрепощаются, когда выпивают.
Воздействие алкоголя дает организму понять: «О, мне не надо самому выделять нейромедиаторы». И процесс их производства в достаточном количестве останавливается. В итоге застолье заканчивается, организм уже не выделяет нейромедиаторы.
Вот и спрашивается: а чему радоваться-то? Приятные вещи вроде вкусного завтрака, красивого вида уже не вызывают выделения нейромедиаторов в достаточном количестве — как следствие, мы не ощущаем радости. Так что основные признаки зависимости — это повышение толерантности, потребление алкоголя, несмотря на очевидные вредные последствия, сильное, порой непреодолимое желание к приему алкоголя и, как следствие, нарушение настроения и сна, тревожность.
Как вернуть настроение? Банально: снизить количество потребляемого алкоголя и уменьшить частоту его потребления. Специалисты советуют понаблюдать за собой.
Если настроение не возвращается в течение некоторого времени после пьянки недели две , возможно, это маячок. Надо изучить себя на предмет каких-то расстройств. Речь здесь необязательно про алкоголизм.
Иногда непонятно, что является причиной, а что — следствием. Как вариант, излишнее употребление может простимулировать депрессия. Опохмел работает?
Работает в моменте из-за описанных выше причин. Алкоголь стимулирует выработку нейромедиаторов, симптомы похмелья либо уменьшаются, либо исчезают. Это временное.
Это не лечение. Это замкнутый круг, который усугубляет состояние. К слову, чувство вины, которое зачастую испытывает похмельный человек, замешано на том же тесте.
Нейромедиаторы снижены. Ну, и не надо исключать, что на фоне злоупотребления человек действительно способен делать стыдные вещи. Так что чувство неприятное, но логичное.
А можно моментально справиться с похмельем? Если запланировать алкоголь, то можно минимизировать последствия. Условно, если на работу в девять, а ты выпивал до четырех, то на утреннем совещании быть свежим вряд ли получится.
Примерно в этом моменте тебя накроет похмелье. Не пить на каждый тост, пропускать. Мешать алкоголь с водой, запивать.
Еда — более легкая, не в больших количествах. Иначе организм запутается, кого перебарывать в первую очередь — кучу еды или алкоголь. Сигареты усугубляют похмелье?
Идет гипоксия: вдыхая табачный дым, человек лишает себя части кислорода.
Он посоветовал первым делом принять контрастный душ. Следующим пунктом восстановления нарколог назвал легкий завтрак с повышенным содержанием белков. Позже, в течение дня, медик порекомендовал принять препараты, содержащие калий и магний. Врачи также ранее рассказали, как правильно пить спиртные напитки на корпоративах. По словам психиатра-нарколога Алексея Магалифa, есть два главных правила, которые необходимо соблюдать — пить на сытый желудок и не смешивать разные виды алкоголя.
В зоне риска — люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Из-за резкого скачка давления, вызванного похмельем, может произойти инфаркт или инсульт. Телеграм Ссылка Вокруг алкоголя витает много мифов — не зря спиртные напитки называют «зелёным змием». Почему выпивка не поможет выспаться и что развязывает язык под хмельком, читайте здесь.
Наука о похмелье, алкоголе и здоровье
Здравствуйте доктор, прошу Вашей помощи. В данный момент меня беспокоит проблема постоянного скапливания слизи в носоглотке. Известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире «Россия 1» предостерег россиян от смертельной опасной ошибки в состоянии похмелья. Есть похмелье, от которого помогает бульончик, полежать и минералка, а есть сокрушительная абстена, которая может убить или, что хуже, запустить алкогольный психоз. Британский врач Дебора Ли подтверждает, что холодная вода действительно способна избавлять от похмелья, пишет портал В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» доктор медицинских наук Юрий Сиволап пояснил, что «серьёзные» препараты для лечения синдрома отмены алкоголя приобрести сложно.
Наука о похмелье, алкоголе и здоровье
Врач назвала реально рабочие способы спастись от похмелья. Механизм похмелья до сих пор полностью не изучен: ученые знают, что он возникает только тогда, когда концентрация алкоголя в крови падает до нуля после резкого повышения. Британский врач Дебора Ли подтверждает, что холодная вода действительно способна избавлять от похмелья, пишет портал 07.06.22 — Врач-терапевт Гузель Лихтина и старший медицинский консультант «Теледоктор24» Нэя Георгиева уточнили, что плохое самочувствие после «обильных возлияний» вызвано.