В эксклюзивном комментарии психолог Наталья Калимуллина объяснила, как огородить себя от неудобных вопросов.

У поклонников психолога после такого проявления навыков сглаживать конфликты на практике, возникли вопросы. НГС поговорил с детским психологом Мариной Самойловой — как родителям поступать в самых распространённых конфликтных ситуациях. В эксклюзивном комментарии психолог Наталья Калимуллина объяснила, как огородить себя от неудобных вопросов. Посмотрела Ольга, какая красивая замороженная пицца присутствует на нашей фотографии, и решила о ней и поговорить. «Я категорически против подобной еды! Что вы хотите от этой.

Назову себя биполярником

Во всех приличных ВУЗах учат общаться с клиентом на понятном ему языке, а не наводить «тень на плетень». Если у психолога возникает потребность «накидать на себя пуха» - значит у него какие-то проблемы с самооценкой и собственной социальной значимостью. Или возможно он манипулирует на авторитете. Какие проблемы у психолога в данном случае когнитивные или личностные выяснять не следует. Это психолог должен выяснить сам на личной психотерапии. Психолог не дает советы. Если дает - не слушайте. Это личное мнение психолога, а вы учитесь жить своей головой.

Пример из жизни: одна клиентка воспользовалась непрофессионализмом психолога и переложила на неё ответственность за рождение ребенка. А могла бы, между прочим, и в суд подать. Даже сами дети уже подают в суд на родителей за то, что те их родили антинатализм. Дело было так:как это водится на Руси «случаянно-нечаянно» забеременев женщина обращается к недорогому психологу со склонностью сливаться с клиентом и жить с ним одной жизнью на двоих. Люблю таких психологов потому что про них всегда забавные истории. Так вот клиентка думает: аборт или оставить. Психолог убеждает ее оставить ребенка, словно сама его делала, внушает стандартную полумистическую теорию про зло абортов, грех и цветы жизни, покупает коляску, находит где-то детские вещи и оставляет инфантильного человека с дырой несамостоятельности в голове, которую так и не залатали, одного.

На что женщина сразу начинает возмущаться: «где дальше». Мужа нет. Психолог начала выполнять роль мужа, но вдруг пропала. Манипулировать другими людьми на «я ж родила» сложно. Работа, если даже есть, то с ребенком сидеть некому. И начинаются поиски «кто виноват». Виноваты конечно те, кто ребенка делали и рожали, но психолог оказал неквалифицированную помощь и здесь уже начинается зона его психолога ответственности.

Дальнейшая судьба ребенка и роженицы тоже под вопросом так как в норме люди сначала взрослеют, встают на ноги, создают полноценную семью в любви и взаимопонимании, а потом заводят детей создают других людей по своему образу и подобию. Кроме стран третьего мира. Там как бы это грубо ни звучало, но давайте называть вещи своими именами , рожают бездумно, как тараканы... И живут так же. С насилием в том числе и сексуальным и эксплуатацией собственных детей... Психолог не создает секты, не манипулирует сознанием, не занимается внушениями и не вводит в заблуждения. Один знакомый 50 лет, Москва по совету двух подруг мать и дочь там секта семейного типа пошел к психологу-экстрасенсу странно само сочетание не так ли?

Он зачем-то восторженно делился со мной, как он был на мастер-классе, полный зал людей, люди выходили на сцену и «психолог» прорабатывала с ними запрос. Некоторые даже о чудо плакали. Не буду называть имя «психолога», но вы узнаете, если сталкивались с этим псевдопсихологическим течением. Таких много. Женщина действительно получила диплом психолога, но позиционирует себя больше экстрасенсом, целителем, всея жизни родителем. Она собирает зал специфических, склонных к подчинениям и унижениям людей и в грубой директивной форме публично внушает им разное... Иногда с элементами унижений по принцыпу тоталитарных сект или тренингов личностного роста лайфспринг запрещенных в США после множества судебных исков...

Одному мужчине психолог кричала, что он жив благодаря ей, она его вытащила с «того света» на этот и у него перед ней ответственность. Видела так как знакомый скинул видео. Как и во всех сектах там есть уровни. Для повышения уровня нужно купить платный видеоурок и пройти платное обучение. Чем выше «мастерский» тем выше твой ранг в секте. Все они живут коллективной жизнью, ездят на сборы и поддерживают иллюзии друг друга. Только жизнь их почему-то не меняется.

Одна девушка вышла на сцену к экстрасенсу с запросом «почему я все еще нищая». Ее спросили какой у нее уровень. Она говорит: «8й мастерский я уже трижды его прошла». Экстрасенс отвечает: «Значит ты не слышишь. Пройди еще раз».

Вокруг таких услуг складывается рынок их имитации, а на этом рынке появляются потребители, которые из-за недостатка знаний не могут отличить настоящую услугу от подделки. Первый признак — «авторский метод».

То есть психолог преподносит вам свой подход как уникальную и прорывную методику, разработанную им в одиночку — в отрыве от мирового профессионального сообщества. Причем в этой презентации присутствуют нотки абсолютизации личности. А у самого автора метода нет ни публикаций в рецензируемых журналах, ни признания в профессиональном сообществе. Второй признак — краткосрочный подход. Пациенты у псевдопсихологов, как правило, не задерживаются, а если остаются надолго, то со временем начинают создавать проблемы — устраивают скандалы, обращаются в полицию и в суд, совершают суицидальные попытки. Поэтому задача псевдопсихолога — максимально сократить продолжительность отношений. Отчасти поэтому они дают пациентам фантастические обещания — например, избавить от травмы всего за три сессии.

Третий признак — коллегиальная изоляция. То есть психолог или психологический центр, который он представляет, действует вне профессионального сообщества — без какого-либо этического или методического надзора. Четвертый признак — противопоставление себя традиционной психологии. Это резко критические высказывания об общепринятых методах психологической работы, особенно о долгосрочной психотерапии, то есть обо всем том, чему противопоставляется «авторский метод» псевдопсихолога. Пятый признак — непрозрачность. Это раздутые резюме с ложными данными. Человек, опубликовавший 20 постов в блоге называет себя автором 20 публикаций о психотерапии, бывший инструктор в тренажерном зале пишет о себе: «Я — тренер с 20-летним стажем».

Еще — отсутствие точной информации о самом психологе, об организации, в которой он работает, о методе, который использует. Непрозрачность во всем, что помогло бы стороннему человеку определить академический статус методики и профессиональный статус ее автора. Отдельным критериям из этого списка могут соответствовать и совершенно нормальные, добросовестные специалисты, но чем больше совпадений, тем выше вероятность, что вы имеете дело с манипулятором. Мы рассказываем об основных ошибках при выборе терапевта в нашем специальном отчете Reminder. Это инструкция для тех, кто собирается обратиться к психотерапевту или уже ходит на сессии: отчет поможет вам получить больше отдачи. Купить отчет — А можно ли опознать псевдопсихолога по внутренним ощущениям, которые он вызывает при контакте? В какой-то момент они могут испытывать восторг по поводу его профессионализма, временами начинают подозревать его в ужасных манипуляциях или испытывают к нему сексуальное влечение, потому что в ходе терапии почти всегда актуализируется ранний опыт.

А когда это происходит, человек не может сам точно определить, действительно ли его чувства связаны с происходящим здесь и сейчас. Возможно, это воспроизведение его отношений с родителями. Однако есть некоторые внутренние маркеры недобросовестной психотерапии. Самый показательный — ощущение давления. Если у вас есть стойкое чувство, что вам нужно подыгрывать психологу, оправдывать его ожидания, чтобы психотерапия продолжалась, это может быть индикатором того, что вас пытаются переделать, заставить вести себя неестественно. Проверить эти ощущения можно, обсудив их с самим психологом: добросовестный специалист отнесется к таким ощущениям с уважением и интересом и поможет разобраться, что происходит. Благодаря этому они и завоевывают доверие у пациентов, создают иллюзию продвижения вперед.

Вообще, в области психологической работы непрофессионалу крайне сложно отличить реальные результаты от эмоциональной накачки и эффекта манипуляций. Когда автослесарь говорит вам, что починил двигатель в машине, а она не едет, вы понимаете, что он вас обманывает. А в психологии вы иногда можете ощутить вредные последствия недобросовестной помощи только через несколько лет. Например, человек, переживающий серьезную депрессию на почве комплексного посттравматического стрессового расстройства, теряет 5 лет жизни, переходя от одного псевдопсихолога к другому, и за это время лишается работы или семьи. На индивидуальном уровне опасность в будущем ухудшении — в том, что человек, испытавший эйфорию от психологической накачки, от иллюзии того, что он, наконец-то, нашел место, где его понимают и поддерживают, через год-два или пять лет вдруг понимает, что на самом деле он не сдвинулся с места. В такие моменты люди часто впадают в крайнее отчаяние или даже депрессию. Может, проблема в том, что нормальная психология не может удовлетворить все потребности людей?

Но она и не должна.

А с психологическим здоровьем детей всё оказалось в порядке. Бороться с ней бесполезно, потому что это лишь делает ей рекламу». Бывает, что клиентам под видом психологических услуг горе-специалисты предлагают эзотерические и энергетические практики, не имеющие ничего общего с классической психологией.

Усилились мои беспомощность, слабость, тревожность. Вскоре в работе психолога появились методы, не имеющие отношения к психотерапии. Например, практика прикасания ладонями рейки, которая является псевдонаучной. Вскоре у меня начались галлюцинации, и психические состояние я бы оценила как критическое.

Моя психолог раскритиковала меня и вручила книгу под названием "Духовный кризис"». Ирине хватило сил уйти от самозваного терапевта. Сейчас она лечится у психиатра. Её диагноз относится к группе шизотипических расстройств, ей дали инвалидность 3-й группы.

Человек, который получил психотравму от неквалифицированного психолога, чаще теряет веру в специалистов и просто отказывается от любых подобных услуг, сетует Суркова. Почему диплом государственного образца — не гарантия качества Бывают и дипломированные специалисты, которые грешат категоричностью и скорыми диагнозами, признают собеседники «Секрета». Простой пример: психолог в детском саду ставит диагноз «семья на грани распада» по чёрному рисунку ребёнка, а позже выясняется, что у ребёнка с собой был только один фломастер. Они выдвигают за истину свои псевдонаучные идеи, критикуют других психологов, а аудитория у них огромна», — отмечает Алексей Джура.

Программы, которые изучаются в университетах, часто архаичны и основаны на старых материалах, их недостаточно для качественной работы в профессии. В то же время за последнее десятилетие нейробиология и нейропсихология сильно шагнули вперёд, говорит авиационный психолог, руководитель центра по лечению фобий и панических расстройств «Летаем без страха» Алексей Герваш. В России же часто специалист заканчивает вуз и не развивается в профессии». Даже дипломированный специалист не всегда располагает нужными компетенциями, часто не умеет быстро реагировать на запрос клиента и «проваливается» на собеседовании в рамках разбора кейсов, рассказывает Суркова о своём опыте набора команды психологов в проект.

В эту команду попадает лишь 1 специалист из 60 соискателей, по её словам. Сервис поиска психологов онлайн «Ясно» из 100 дипломированных соискателей принимает в проект только 17. Один из главных критериев — недостаточность образования, — рассказывает сооснователь сервиса Данила Антоновский. Также у многих психологов с дипломами нет регулярной супервизии и опыта личной терапии.

На наш взгляд, это как минимум странно, таких кандидатов мы точно не возьмём». Кто и как должен регулировать этот рынок «На моей памяти уже три раза пытались ввести процедуры контроля этой сферы, — вспоминает директор учебно-научного центра Новосибирского государственного университета Сергей Золотарёв.

Неудобный рабочий график — серьезное испытание для организма, которое приводит к его быстрому износу и способствует ранним инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям. Ученые из Нью-Йоркского университета установили, что гибкий график вреден для здоровья и даже приводит к депрессии. Панфилова пояснила, чем для человека опасен неудобный график.

"Глухарь" страшнее пистолета: в День психолога вскрылись их самые страшные провалы

При этом в ходе беседы выясняется, что расставаться с партнером клиентке совсем не хочется. Умом она понимает, что в отношениях не все гладко: может присутствовать абьюз, манипуляции, эмоциональные качели. На самом же деле, психотерапия — это определенная работа и прежде всего над собой, а не набор советов, как облегчить жизнь. Еще один популярный запрос: «Как не провоцировать партнера? Поэтому возникает желание узнать у психолога, почему так происходит, что с ними «не так», и как это остановить. В процессе общения клиентке может открыться истина, что в подобном поведении нет ее вины, а есть вина ее партнера читайте также: «Сама виновата»: почему люди обвиняют жертву и оправдывают насильника.

Мы записали подобный опыт минчанина и спросили у специалиста, почему так происходит и что с этим делать. Николай 45 : «Мне показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить» — Первый раз я пошел к психологу, когда расстался со своей девушкой. Дело было перед свадьбой: за несколько недель до торжества я понял, что с Мариной что-то не так. Она стала скрытной, слишком часто стала тусить по вечерам со своими подружками говорила, что это у нее такой затянувшийся девичник. Однажды, когда я в очередной раз что-то заподозрил, залез к ней в телефон — и среди смсок нашел сообщение от парня. А там было все: и любовь, и секс, и страдания, и «это я на тебе женюсь, а не этот мудак». Я был в шоке, потому что вообще не ожидал: мы встречались больше трех лет, жили душа в душу, и свадьба была логическим продолжением наших отношений. Как мне казалось, честных, открытых и взаимных. Но нет. Мы разорвали отношения не сразу: я делал какие-то сумасшедшие подарки, катал на лимузинах я серьезно! Но она была непреклонна: «Я решила, что останусь с ним». Через год у них была свадьба, через два — двойня. А через пять они развелись: парень оказался алкоголиком. Я все эти пять лет пытался прийти в себя: секс, драгс, рок-н-ролл в самых мрачных проявлениях опустили меня в какую-то клоаку, из которой не было сил выбраться. И я пошел к психологу: не помню, какого направления придерживалась специалистка, но отлично помню наши сеансы. Она, как по классике, погружала меня в полудрему, описывала какие-то образы, картинки — и просила отрефлексировать важно: с закрытыми глазами. Сначала мне очень не понравилось: я не видел смысла во всех этих «погружениях», но и отказаться не мог, понимая, что мне надо выбираться из психологической ямы. Потом мне стало даже нравиться: после сеансов сила духа возвращалась, и я чувствовал себя совсем другим человеком. Но через два месяца еженедельных встреч стал ловить себя на мысли, что вообще не понимаю, что мы делаем. Психологиня пыталась мне что-то объяснить, но фраза «некоторым нужно 5 сеансов, а кому-то и 50 не сразу помогают» повергли в уныние. Показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить. Состояние мое улучшилось: кажется, дело было в том, что мне дали хорошенько выговориться — правда, за 10 у. Четыре года назад я встретил девушку. Весь конфетно-цветочный период я был настороженным и недоверчивым как пес в будке: не подпускал ее к себе близко, чтобы лишний раз не обломаться. Старайся быть с ней откровенным, больше разговаривайте, не держи эмоции в себе. Через год мы поженились, и я старался сделать так, чтобы мы были семьей. Конфликты я пытался сглаживать и, если видел, что уж совсем невмоготу, предлагал пойти к психологу. Она посылала меня куда подальше, поэтому вскоре понял, что тратить силы на такие уговоры не нужно. Мы продолжали жить, радоваться, ругаться — а потом я снова заметил, что жена стала слишком часто опускать глаза во время наших бесед, слишком часто неестественно смеялась, как будто оправдываясь за плохенькие шутки. А через какое-то время я слишком рано пришел с работы и увидел, что она в постели с девушкой. Меня опять кинули по той же схеме — изменили за спиной, ничего не сказав, не объяснив, не попытавшись вернуть отношения. Просто тупо обманывали, делая вид, что все ок. В этот раз я не страдал три года. Я глубоко задепрессировал, а через месяц снова пошел к психологу. И самый главный вопрос мой был такой: почему я снова позволил себя обмануть? Почему мои чувства вот уже второму близкому человеку были до синей звезды?

Также важно восторгаться своим ребенком, а не его достижениями. Искренняя и постоянная похвала способна решить многие проблемы, добавила она. Соломеина подчеркнула, что если у родителей не получается справиться самостоятельно, то стоит сходить к психологу. Например, несколько сеансов игротерапии помогут решить подобные проблемы. Ранее кандидат психологических наук Светлана Колосова развеяла миф об антистресс-игрушках.

И бегут они к ним каждый раз, когда у них проблемы. С ужасом осознал, что для большинства знакомых я тоже просто "палочка", — указано в посте. В комментариях на психолога вылился народный гнев. Многие заметили, что врачебная этика не позволяет медикам осуждать своих клиентов. Палочка выручалочка?

DR.Yagudin

психолог. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. В день теракта психологи и социальные координтаторы вместе с врачами у ворот приемных. Объясню так, что вы точно поймёте Клининг головного мозга в сториз ЛЕКЦИИ И ПОДКАСТЫ. 13K Followers. Если психолог адекватен он поймет намек, логично объяснит причину любопытства и тактично предложит не отвечать на неудобный вопрос, если для вас это слишком лично. Неудобный психолог. @mamaterapia. 59.6K subscribers. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Инстаграм.

«Когда замуж?» — как отвечать на неудобные вопросы

Работа в неудобном режиме на протяжении длительного времени способствует физическому износу организма и появлению тяжелых заболеваний, сказала НСН Наталья Панфилова. 8 августа психолог Екатерина Бугрова сообщила, что волнение и внутреннюю неуверенность можно распознать по невербальным признакам. Почему сеансы у психолога не помогают и что с этим делать – отвечает специалист.

Неудобный график работы может вызвать инфаркт и онкологию

Трагедия «одного неудачного опыта», размазанного на всю жизнь как масло по батону, заключается в том, что трагедии нет, а очень хочется. Зона комфорта — это не теплое место, а просто привычное, это тот уровень боли, который мы привыкли выдерживать. Не мешайте другому жить так, как ему подходит. Может, идея о том, что терапия не помогает — как раз очень даже помогает с чем-то справляться, что-то организовывать и с чем-то не сталкиваться. У каждого есть право выбирать подходящий способ справляться с жизнью: легче становится, если честно признать, что «это так и пока я это выбираю». Как понять, сколько сеансов мне потребуется? Некоторые ходят годами, а кому-то и пяти достаточно — Это зависит от запроса и контекста. Есть большая разница между консультацией и терапией, как есть разница между узнать как посадить семена и заниматься садоводством собственного сада. Чаще всего сложность клиента в том, что ему сразу нужен конечный результат и быстрые решения: главное, чтобы по пунктам, с рекомендациями и гарантиями. Но терапия — это процесс. Невозможно за пару встреч исправить автоматизмы и паттерны, которые человек нарабатывал десятилетиями.

Это не имеет никакого отношения к реальности. У психики есть свои законы и свое время. Нужно быть очень самонадеянным, чтобы считать, что мы можем так просто управлять чужой психикой. Да и своей тоже. У многих психологические защиты на этом и строятся — на убежденности, что все можно контролировать и на все влиять — нужно просто «больше постараться». Конечно, совершенно не обязательно всем проходить терапию или анализ, можно выбрать и краткосрочные методы, сфокусированные на работе с симптомом: КПТ, арт. Можно завершить терапию, если покажется «мне достаточно», можно сделать перерыв, если устали. Можно не так глубоко погружаться, а очертить круг запросов и задач, остановившись, когда все, что вы хотели — сделали. Краткосрочная терапия — это 10-15 сеансов, решение проблем сродни насморку, долгосрочная терапия — от 20 встреч. Обычно это оговаривается с терапевтом и крайне индивидуально.

Простые триггеры могут быть сняты и с первого раза. Но если мы говорим об изменении структуры психики, характера и привязанности, зависимых и созависимых моделей, травме — результат будет спустя время. Все ли достигают впечатляющих результатов? Здесь все как в жизни: вспомните своих одноклассников: вы учились в одной школе, но всегда есть те, кто ничего оттуда не вынес. Если человек голоден — я могу дать яблоко, но взять его, укусить, прожевать, проглотить и усвоить — может только он сам. И это тоже навык: брать. Сколько возьмете — все ваше. Тут как в медицине: все врачи, но одни стоматологи, другие — ортодонты, третьи — гинекологи. Сопровождать ЭКО и бесплодие не тоже самое, что с изменой работать. А работать с травмой и депрессией не то же самое, что с зависимыми.

Я бы говорила о том, что психолог может не подходить. Один и тот же специалист может отлично подойти вашему коллеге, но не подойти вам или под вашу проблему — просто потому что специализируется на другом. Проблема частая, но тем не менее это абсолютно нормально. Психология стала популярной, а подобрать грамотного и адекватного специалиста — тот еще квест. Многие находят своего специалиста с третьей, а то и пятой попытки.

В то время как происходящее требует специалистов клинической психологии, к коей допускаются путем нескольких лет профильной ординатуры только лица с уже имеющимся высшим медицинским образованием. В школах среди детей все чаще случаются избиения и даже убийства, и школьным психологом должен быть не педагог-предметник, за полставки подрабатывающий в стиле «хотите про это поговорить? Увы, в отличие от диванных «мозговедов», таких у нас катастрофически мало. Со взрослыми нынче все тоже не очень, даже с практически здоровыми. В отечественном сообществе психиатров отмечают, что падение эмоционального интеллекта и «пограничный» в крайней степени эгоцентризм в России приобретают форму эпидемии. Эгоцентрик, как и эгоист, использует окружающих — но не делом, а словом. Если эгоист может выезжать за счет ближнего и молча, то эгоцентрик неустанно и безапелляционно навязывает окружающим свое виденье мира, а на любое «инакомыслие» реагирует агрессивно. Лицо же со сниженным эмоциональным интеллектом, а попросту эмоционально тупое в психиатрическом обиходе корректно зовется «эмоционально глухим» неспособно распознавать эмоциональное и психологическое состояние других и адекватно на него реагировать.

Ранее в новостях сообщалось , что женщины страдают бессонницей почти на 60 процентов чаще, чем мужчины, и часто жалуются на ухудшение качества ночного отдыха. Охрана здоровья.

Прежде всего это касается умственного труда, а не физического», — сказала Панфилова. Ранее консультант по корпоративному управлению, психолог-коуч Яна Лейкина назвала пандемией профессиональное выгорание.

Life.ru в соцсетях

Теперь же Наталия Эль находится на скамье подсудимых. Психолог, специалист по недвижимости и, как уже теперь стало понятно, мошенница в квадрате. Темная сторона ее многогранной личности явилась свету еще несколько лет назад, когда, прикрываясь гордым статусом «семейный психолог», Наталия Эль начала промышлять на рынке инвестиций. Она знакомилась с обеспеченными людьми, предлагала купить недвижимость за бесценок, а когда получала задаток за помощь в сделке, растворялась в пространстве. Одним из первых в ее финансовый капкан угодил биржевой аналитик. За помощь в покупке новой квартиры в самом сердце столицы он отдал новоявленной подруге в общей сложности 2,5 млн рублей. Ей так нравилось чувствовать себя в центре внимания, что для всех она создавала образ звезды телеэкрана. И, кажется, сама поверила. Уверенная, амбициозная, частая гостья популярных ток-шоу , член экспертного совета.

Я на 16 лет ушла в мир журналистики, пиара и связей с общественностью. Теперь же, оглядываясь назад, я понимаю, что шла за хорошим жизненным опытом, где всё пропитано психологией, но не теоретической, а практической. А ещё я за эти 16 лет обрела хороший голос, опыт публичных выступлений, знания в сфере маркетинга и PR.

Но я с постоянной периодичностью задаю себе вопрос, а чем бы я хотела заниматься через 5 лет. И честно себе на этот вопрос отвечаю. Поэтому, когда я приняла очередное решение о смене профессии, я выбрала университет, получила образование и начала работать.

Может быть, это со стороны выглядит странным, но я постоянно учусь. Как окружающие воспринимали твои перемены? Я думаю, что каждый раз они за меня искренне волнуются, но не подают вида.

Ещё в детстве мне мама сказала: «Милая, всё, за что ты возьмешься, просто обречено на успех». Я думаю, она так пыталась меня поддержать в минуты моих детских и юношеских сомнений, а я это превратила для себя в стиль жизни. С изменением сферы деятельности у тебя меняется круг общения?

Он у меня с каждой профессиональной ступенью становится всё шире и шире. Насколько сложно убедить людей, что ты теперь профи в совсем другой сфере деятельности? Это как ходить много лет к врачу, а потом увидеть его учителем в школе… — Мне не приходится никого убеждать в своем профессионализме.

Я просто изо дня в день работаю, постоянно повышаю квалификацию, делюсь профессиональным опытом с коллегами, веду социальные проекты. Что лично тебе даёт психология?

Уже постфактум я поняла, что ещё напрягало во встречах с ней. Она не позволяла мне выговориться, перебивала, давала непрошеные советы. В итоге список требований к психологу дополнился новым пунктом: «Должен слушать всё, что я скажу». После этого мне повезло найти хорошего специалиста. Сначала показалось, что сеанс прошёл хорошо, но позже я осознала, что по факту никакой помощи мне не оказали. Я приходила к специалисту, делилась своими проблемами, анализировала их, находила решения.

А психолог всё это время просто говорила, какая я молодец. Такую похвалу, честно говоря, можно и бесплатно получить — от близких. Другой фактор, который меня смутил, был связан с домашним заданием. Мне нужно было написать письма себе и бывшему. Когда я показала их психологу, она сказала: «Обращение к партнёру — сильное! А вот к себе — слабоватое. Мне не понравилось». На вопрос о том, что с ним не так, я получила ответ: «Ну, не знаю, подумай».

А другой «профессионал» захрапел во время аутотренинга. Также меня обвиняли, что я сама виновата в изнасиловании и на самом деле «хочу ещё». Тогда казалось, что меня никто не понимает, никто не может мне помочь, мир рушится, а никому до этого нет дела! Поговорили с мамой и решили найти психолога. В то время поиски специалиста в интернете были не особо распространены. Спрашивать у знакомых тоже не хотелось. Зачем афишировать? Поэтому позвонили по объявлению, которое обнаружили на автобусной остановке.

Неприметный клочок бумаги с номером и ФИО специалиста был приклеен к ограждению. Не самый надёжный источник, но альтернатив не было. Жуткая тётка совсем не располагала к себе. Разговаривала грубо. Меня не слушала. Не пыталась найти источник проблемы. Потом и вовсе сказала: «Ты же ребёнок! Какие у тебя могут быть проблемы?

И она начала рассказывать о разногласиях с мужем и непослушным сыном. В общем, никакой помощи я не получила. Вышла оттуда минут через 15—20 с ощущением, что только зря потратила время, всем действительно наплевать на мои проблемы, а психологи — некомпетентные шарлатаны. По дороге домой с мамой обсудили и эту даму, и то, что я пыталась ей рассказать, и вообще всё.

А в конце она сказала, что вообще у нее нет свободного времени, а я к ней попал по ошибке, потому что она не поправила свое расписание на сайте. Я понял причину ее безучастности. И больше к психологам пока не обращаюсь. Спасибо, успокоила, теперь я знаю, что делать.

Вторая углубилась в семейные травмы и пришла к выводу, что меня беспокоит то, что прадеда расстреляла сталинская власть. И хоть узнала я об этой истории лет в 25 и, в общем-то, никогда особо за того предка не волновалась, психолог настаивала, что, если я спорю, значит, для меня это важно. Может, и важно, но вопрос, как жить сейчас, остался открытым.

«Я никогда не слышал, чтобы люди с синдромом Дауна совершали преступления»

Телеграмм канал «Неудобный психолог». Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Инстаграм: с. Психолог Панфилова: неудобный график способствует онкологическим заболеваниям. More like this. Неудобный психолог. Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как неудобный рабочий график может отразиться на здоровье.

Новости неудобный психолог