51-летний американский рэпер Баста Раймс рассказал в новом интервью, как решился похудеть. Баста опубликовал в инстаграме новую фотографию, похваставшись похудением. Музыкант Василий Вакуленко, известный как Баста, поделился с фанатами своими достижениями. минус 22 килограмма. Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это – итог постоянной работы в спортзале.
Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения
И перед каждым концертом мы обсуждаем, что будем играть. Какую-то песню хочется спеть сегодня, какую-то нет, — рассказал где-то в середине вечера Василий Вакуленко с кемеровской сцены. Несколько раз Баста сообщал присутствующим, что у него хорошее настроение из-за того, как принимает публика. RU Любит Василий и общаться со зрителями, и бывает, что заостряет внимание на конкретных людях, которые привлекли его внимание. Например, одного кемеровского фаната он попросил бросить на сцену пустую бутылку из-под воды, чтобы выкинуть ее, и кузбассовцу ничего не мешало хлопать музыкантам. Другой девушке он сообщил, что она снимает концерт, не включив запись. А позже его внимание привлекли два парня, один из которых держал другого на шее. Ты че, очкарику на шею залез? Давайте лучше танцуйте, а мы «Не болей» как подстанову сыграем.
Поехали, да? Очкарик, давай, работаем.
Женщина рассказала, что супруг тщательно следит за ее питанием и контролирует регулярность посещения фитнес-центра. Супруги поженились 9 лет назад. Сейчас пара воспитывает двоих детей — пятилетнюю Василису и восьмилетнюю Марию.
Сейчас 106. Это только начало», — подписал лаконично кадр в соцсети артист. Подписчики забросали свежий пост Басты восторженными комментариями. Динамика», «Шикарно выглядите», «И минус 16 лет на лицо», — пишут они.
Ниже сотки не снижай», «Тебе так-то и в теле хорошо», — отреагировали некоторые фолловеры. А вы на карантине занимались спортом? Да, держал форму!
Артист показал, как он занимается в зале. Баста был в спортивной форме с брендом ЦСКА. Он напряг мышцы на обеих руках, продемонстрировав свое сильно тело.
Фото хип-хоп-исполнитель опубликовал на своей странице в Instagram.
«Тает на глазах»:Рэпер Баста похудел на 10 килограммов
Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. новости Санкт-Петербурга. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально.
Баста напугал фанатов неестественной худобой
Завтрак у певца, как правило, более плотный, а ужин состоит из рыбных или мясных стейков и большого количества овощей. Сейчас, на этапе поддержания веса, Василий уже позволяет себе и макароны, и хлеб, но в минимальных количествах. Василий Вакуленко Баста А еще Вакуленко полностью отказался от алкоголя. Спиртное не только содержит большое количество «пустых» калорий, но и замедляет обмен веществ, провоцирует переедание, ослабляя самоконтроль. Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы.
Кроме того, бокс способствует укреплению общей выносливости. Василий Вакуленко Баста Помимо бокса Вакуленко регулярно занимается на эллиптическом тренажере, который установил дома, а также практикует скандинавскую ходьбу, катается на горном велосипеде.
Сейчас - 106. Это только начало», - написал в рэпер.
Следует сказать, что Баста активно тренируется. Он ходит на занятия боксом и часто выкладывает фотографии, на которых заметно его преображение. Рэпер не любит пропускать тренировки, он занимается усердно.
Однако его поклонники в Instagram только выразили обеспокоенность здоровьем исполнителя. Баста разместил новое фото на своей странице в Instagram, чем очень удивил своих фанатов. Некоторые подписчики рэпера оценили его результаты: «Василий, похудел, красава! Так держать!
Он назвал повышение пенсионного возраста вынужденной мерой. Позже его заявление высмеял блогер BadComedian. Спустя несколько дней Баста изменил свое мнение и записал видео с извинениями. В ролике он заявил, что пенсионная реформа - большая ошибка. Что касается его борьбы с лишним весом, то феноменальным похудение Басты назвать сложно и явно далеко до Максима Фадеева. Кардинально изменилась и певица Адель. За период самоизоляции зарубежная звезда сбросила около 40 кг - после похудения ее не узнали даже коллеги. Она, в отличие от Фадеева, секрет сброса лишнего веса не скрывает.
Питание Басты
- «Первый раз с голым торсом вижу»: рэпер Баста сбросил 10 килограммов и собирается худеть дальше
- Как похудел рэпер Баста: питание и тренировки Василия Вакуленко
- «Первый раз с голым торсом вижу»: рэпер Баста сбросил 10 килограммов и собирается худеть дальше
- Комментарии в эфире
- «Тает на глазах»:Рэпер Баста похудел на 10 килограммов
- Баста похвастался новой формой и признался – это не предел
Питание музыканта
- Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения
- «Достиг дна»: Баста вспомнил, как оказался на грани жизни и смерти | 2023-07-05
- «Растаял на глазах»: Баста удивил поклонников резким похудением
- Тренировки
- Как похудел рэпер Баста: питание и тренировки Василия Вакуленко
- Силовые тренировки
«Уставший и замученный»: фанаты обеспокоены резким похудением Басты
Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы. Кроме того, бокс способствует укреплению общей выносливости. Василий Вакуленко Баста Помимо бокса Вакуленко регулярно занимается на эллиптическом тренажере, который установил дома, а также практикует скандинавскую ходьбу, катается на горном велосипеде. И, конечно, силовые тренировки.
Без них невозможен прирост мышечной массы, что необходимо мужчинам. Василий Вакуленко Баста Артист никогда не пропускает тренировки и даже демонстрирует их публично — показывает у себя в Instagram в прямом эфире, зачастую приглашая популярных спортсменов. Василий Вакуленко Баста Загрузка...
Рэпер не любит пропускать тренировки, он занимается усердно. Не так давно Басту вообще сложно было назвать человеком, который занимается спортом. Что его сподвигло к тренировкам — неизвестно. Но форма его заметно изменилась в лучшую сторону. Поклонники это оценили и даже спросили, как ему удалось так быстро сбросить лишние килограммы.
Однако были и те, кто уверен, что дело - в силе воли исполнителя. Однако, считают фанаты, полнота больше подходила ростовчанину. Но все равно дядька крутой! Большинство же подписчиков уверены, что Баста всего лишь опубликовал старое фото. Возможно, таким образов он решил мотивировать себя для занятий спортом и здорового питания.
На нем Василий демонстрирует, что за короткий срок смог добиться действительно экстремальных результатов. Его внешний вид при этом серьезно беспокоит фанатов. Сегодня: 28.
Ростовчанин Баста похудел на 16 килограммов
Рэпер Баста обнародовал новую фотографию с отдыха, на которой он продемонстрировал похудевшее тело. Поклонники артиста пришли к выводу, что ему нужно прекратить худеть и стоит задуматься над тем. Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. Баста поставил себе цель сильно похудеть, и уже смог избавиться от 16 килограммов. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в Instagram снимок, на котором показал преобразившуюся фигуру.
Минус 16 килограммов: Баста похудел
Положение семьи усложнил тот факт, что Джиган «подсел» на наркотические вещества - жене Оксане Самойловой пришлось отправить его в рехаб. Баста связался с рэпером в через онлайн-трансляции в Instagram и пожелал коллеге здоровья. Но казусы с участием Басты все-таки случались. В 2018 году на пресс-конференции артист высказался по поводу пенсионной реформы. Он назвал повышение пенсионного возраста вынужденной мерой. Позже его заявление высмеял блогер BadComedian.
Спустя несколько дней Баста изменил свое мнение и записал видео с извинениями. В ролике он заявил, что пенсионная реформа - большая ошибка.
Кардиотренировки помогают быстро убрать жир, а вот для того, чтобы тело выглядело рельефным, необходимы силовые упражнения. Василий выбирает «тяжелую» тренировку, при которой выполняется меньше повторений, но используется больший вес. Так рэпер поднимает штангу весом по 50 кг по восемь повторений. Затем берет штангу по 80 кг и делает три повторения. Кардиотренировки Также Баста выделяет время для кардиотренировки. Отдает предпочтение бегу и занятиям на эллиптическом тренажере, который он поставил у себя дома. Сейчас тренировки носят поддерживающий характер, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и увеличить силовую выносливость, ведь в подобных упражнениях идет воздействие на все части тела. Таким образом, он активировал работу потоотделения для избавления от лишнего веса.
Выходные дни он также проводит активно, участвует в беговых марафонах, занимается скандинавской ходьбой и катается на горном велосипеде. Физическая активность Баста помимо своих регулярных тренировок, которые он никогда не пропускает, несмотря на тяжелый гастрольный график, принимает участие в различных спортивных активностях. В своих соцсетях проводит открытые тренировки с профессиональными спортсменами.
Не так давно Басту вообще сложно было назвать человеком, который занимается спортом. Что его сподвигло к тренировкам — неизвестно. Но форма его заметно изменилась в лучшую сторону. Поклонники это оценили и даже спросили, как ему удалось так быстро сбросить лишние килограммы. Пока Баста не ответил на этот вопрос.
Лариса Долина Прима российской эстрады серьезно подошла к вопросам весеннего преображения. Лариса Долина заметно похудела и не преминула продемонстрировать это на светских раутах столицы. Правда, кое-кто из недоброжелателей уверен, что без хирургического вмешательства тут не обошлось, но певица твердо стоит на своем, утверждая, что действовала «классическими» методами: физическими нагрузками и правильным питанием. И очередное сражение с ненужными килограммами увенчалось безоговорочной победой артистки.
Свежая публикация в ее Instagram тому подтверждение: Надежда не только заметно похудела, но и сменила имидж. Подписчики засыпали звезду комплиментами, впрочем, вполне заслуженными.
Скинувший 16 кг Баста похвастал спортивной фигурой
Рэпер Баста опубликовал фото, на котором его сложно узнать. Музыкант решил бороться с лишним весом и существенно похудел. Вопросов к внешнему виду Василия Вакуленко, больше известного как Баста, у его поклонников не возникало никогда. Как худеет Баста с помощью спорта и занятий боксом: питание, диета и тренировка рэпера Басты — Василия Вакуленко. Рэпер и бизнесмен Василий Вакуленко, более известный как Баста, стремительно похудел. Рэпер Баста решил избавиться от лишнего веса и резко похудел. Однако его поклонники в Instagram только выразили обеспокоенность здоровьем исполнителя.
Пенелопа Крус отмечает 50-летие: вспонинаем интересные факты жизни актрисы в ее юбилей
- Анита Цой собирается открыть собственный завод
- Баста сел на диету и сбросил 10 кг
- Как похудел рэпер Баста: питание и тренировки Василия Вакуленко
- Ближайшие мероприятия