После завершения месяца Рамадан наступает священный праздник Ураза-байрам. Священный месяц Рамадан, несмотря на строжайшие запреты, воспринимается верующими, как великий праздник. В Рамазан мусульманам был ниспослан Коран, так что это особый месяц для верующих. Ведь совсем скоро наступит долгожданный для мусульман, священный месяц Рамадан! священный месяц Рамадан!
Начало и конец Рамадана в 2024 г.
Каждый день поста разделен на два периода. Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека. Период, когда еда, питье и отношения позволены, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву. В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана.
До первых лучей солнца проходит первый прием пищи — сухур, после наступления темноты — второй — ифтар.
Курение запрещено. Нюхать табак тоже нельзя. Провоцировать специально рвоту мусульманину запрещается. Любую мокроту, которая оказалась во рту, нельзя проглатывать. Не постятся те, кто находится в длительное поездки либо на расстоянии от дома больше в 90 километров, на новом месте не более 15 дней.
Странник может вступать в пост, но он освобожден от него. В критические дни женщинам не следует поститься. Так же нельзя в пост вступать тем, кто из женщин проходит период послеродового очищения. Пока они освобождаются от поста в Рамадан. Через уши и нос нельзя применять лекарственные препараты. Если так произошло, то пост требует возмещения.
Женщины в состоянии критических дней или в периоде очищения, обязательного после родов. Странники к которым относятся и командировочные, и просто путешественники , при условии, что они находятся на расстоянии не меньше 80 километров, отделяющего их от дома. Путникам дозволено разговляться в любое время суток, каким бы не было состояние их здоровья, поскольку они и так испытывают трудности странствия. Необходимо знать, что лица, избавленные по объективным причинам от соблюдения требований строгого поста, не должна нарушать его к примеру, принимать пищу или утолять жажду, тем более курить на глазах у людей. В странах, относящимся к исламскому миру, это требование является обязательным и включает также запрет на публичное прослушивание музыки или употребление жвачки. В ряде стран с значительным количеством мусульманского населения соблюдать это требование стараются даже иноверцы, стараясь не раздражать своих соседей и не вводить их в греховный соблазн. В частности, именно так ведут себя жители города Назарет и ряда других городов Израиля, где издавна бок о бок живут христиане и мусульмане. Как восполнить пост, который пропустил в Рамадан В ряде случаев даже благочестивые мусульмане нарушают требования Рамадана, что происходит как непреднамеренно, так и по уважительной причине или при отсутствии таковой.
Во всех этих случаях нарушение строгого поста считается неподобающим греховным деянием. Но его можно искупить различными способами, в зависимости от причин, побудивших к нарушению поста. Если нарушение правил Рамадана совершилось помимо воли верующего, например, в бессознательном состоянии, или же при наличии дозволенной причины например, беременность, кормление, дни менструации у женщин или же нахождение в пути для обеих полов, а также серьезная болезнь , он может искупить нарушение дополнительным днем поста в любое другое время года или же пожертвованием, которое сделано нуждающемуся деньгами или продуктами. Если правоверный вынужден пропустить пост благодаря уважительной причине см. Если правоверный вступает в интимные отношения в дневные часы, он должен компенсировать это прегрешение 60 дополнительными днями поста, которые наступают за пределами месяца Рамадан, или же накормить шестьдесят бедных людей. При этом в продолжительности поста нельзя делать перерывы. Также нежелательно, чтобы первый день этого дополнительного поста, принятого ради искупления прегрешения, пришелся на праздничный день Ураза-Байрам. Ураза и благие дела Пост, которые соблюдают правоверные в дни месяца Рамадан, касается воздержание не только от телесных удовольствий, но от греховных помыслов и дел, а также совершение дел милосердия — подачу милостыни и иных видов помощи бедным.
Совершать эти дела, а также читать священный Коран и возносить молитвы могут в меру своих сил даже старцы, беременные женщины и кормящие матери, а также больные. В отличие от воздержания от пищи, питья и супружеских отношений эти дела идут во благо не только лично постящемуся, но и окружающим его людям, от родственников, проживающих с ним под одной крышей и разделяющих заботы, радости и досуг, до тех, чьи имена неведомы благочестивому человеку. Кроме того, если в течение года вам приходилось пропускать намазы, теперь у вас появляется повод для того, чтобы обращаться к ним чаще. В эти дни совершать благочестивые дела и обращаться мыслями к Аллаху, совершать намазы и перечитывать Коран легче, чем в любое другое время года. Сам Всевышний помогает правоверным в решении этой задачи, особенно если они просят Аллаха о поддержке и полагаются на Его милосердие. Уповайте на Аллаха и помните об Его милости и могуществе! Начало месяца Рамадан воспринимается верующими не только как время воздержания и обуздания страстей, помогающее приблизиться к Всевышнему, но и приближение светлых, радостных дней. Именно поэтому у правоверных мусульман принято поздравлять друг друга с началом Рамадана, как и с окончанием поста и наступлением Ураза-Байрама.
Они приветствуют друг друга, поздравляя с наступлением благословенного священного месяца, который вдобавок совпадает с радостным для сердца наступлением весны в 2024 году, и желают близким, друзьям и просто встречным, чтобы всеведущий и милосердный Аллах принял покаяние и помог соблюдать пост. Время Уразы создано для того, чтобы отвергнуть грехи и обратить сердце не только к Всевышнему, но и к своим ближним, включая и родных, и друзей, и братьев и сестер по вере. Как делать Дуа в Рамадан: видео Дуа мольба обращенная ко Всевышнему — это инструмент, чтобы просить Аллаха о том, что ты хочешь. Смотрите видео до конца! Это очень важно. Пусть Всевышний Аллах примет ваш пост и простит вам все ваши грехи, наставит на самый правильный путь и умертвит вас только будучи мусульманами выстаивающими намазы. Оставляйте комментарии!
Этот день считается началом миссии Мухаммада как пророка, которая и привела к всемирному распространению ислама. Какого числа Ураза Байрам Окончание Рамадана празднуется в первые дни следующего за постом месяца Шавваль. Именно в первый день Шавваля отмечается Ураза-Байрам. Кроме того, еще до наступления праздничного дня приходит время раздачи милостыни закят аль-фитр — обязательное деяние для всех правоверных, включая малолетних детей. Традиционно глава семьи приносит ее за всех домочадцев либо в мечети, либо непосредственно беднякам. Благодаря милостыне бедные люди могут отпраздновать Ураза-Байрам вместе с единоверцами. Также милостыня компенсирует возможные ошибки и невольные упущения, допущенные правоверными в дни Рамадана. Суть священного Рамадана Смысл Рамадана состоит не только в длительном воздержании от пищи и питья, не говоря об удовольствиях, но и в укреплении и очищении духа. Придерживаясь правил Рамадана, верующий обуздывает не только чревоугодие и стремление к иным расслабляющим тело и дух удовольствиям — он обуздывает свои порывы и страсти, очищается от грехов и укрощает свои чувства. Пост в мусульманской религии считается несостоявшимся, если человек соблюдал лишь его внешние проявления, отказываясь от пищи, напитков и супружеских отношений, но не избавляясь от дурных дел и помыслов, лживых слов и других греховных дел. В дни Уразы правоверные особенно внимательно относятся к чтению Корана и произнесению молитв, стараются придерживаться мирного и благочестивого настроения духа, совершают добровольную и обязательную милостыню и творят другие добрые дела. Те, кто до наступления Рамадана не могли по объективным причинам участвовать в намазах, теперь стараются соблюсти это правило. Именно дни Рамадана считаются временем, когда можно принести искреннее, а не демонстративное покаяние за все совершенные в течение года дурные поступки, греховные речи и неподобающие помыслы. Как принято начинать Уразу в Рамадан Первое из дел, которое совершается мусульманином перед началом Рамадана — произнесение обета ният. Буквально это слово переводится как «намерение». В этот момент человек подтверждает, как именно он будет придерживаться поста. Некоторые правоверные считают, что принимать ният следует каждый день священного месяца, другие же полагают, что это следует делать однажды — перед началом поста. Считается, что истинный мусульманин произносит ният про себя и держит его в своем сердце. В большинстве случаев обет подразумевает соблюдение обязательного поста в течение всех 29 или 30 дней Рамадана, от восхода до захода Солнца. Фазы Уразы Каждый день месяца Рамазана делится на две фазы — дневную, наступающую с восходом Солнца, и ночную, которая наступает одновременно с приходом темноты не на закате. В дневные часы необходимо соблюдать строгий пост см. В ночные часы дозволены пища, питье и супружеские отношения, при этом пренебрежение временем начала и окончания поста считается прегрешением, которое необходимо искупить впоследствии. Даже в ночное время суток во время Рамазана считается нежелательным есть слишком плотно — это небезопасно для здоровья и вдобавок отягощает тело, уводя мысли от соответствующего посту настроения. Что нельзя делать во время Уразы К нарушениям Рамадана относятся следующие проступки: намеренное употребление пищи или питья в дневное время, в часы между рассветом и наступлением темноты; интимные отношения, включая супружеские, а также мастурбация и извержение семени; принятие медикаментов — вагинальным или ректальным путем; преднамеренная рвота, при которой полость рта наполняется рвотной массой. Как легко заметить, большинство этих нарушений совершаются в дневные часы, требующие строгого воздержания. Что можно делать во время Уразы При этом следует учитывать, что ряд действий, внешне напоминающих нарушение Рамадана, все же не относится к таковым. Как видим, часть этих действий совершается непреднамеренно, другие дозволены при соблюдении определенных ограничений. Дни Рамадана — не время для того, чтобы пренебрегать телесной чистотой, пренебрежение которой неприятно для окружающих и вредит телесному здоровью. В России, особенно в Татарстане, в Башкортостане и на Кавказе, много мечетей, есть постоянно действующие медресе, большинство коренного населения очень набожны и стараются соблюдать все обычаи и традиции. Ислам накладывает запрет на употребление алкоголя, азартные игры и некоторые пищевые продукты. Например, на свинину.
Рамадан 2024: когда начало и конец священного месяца мусульман?
На нашем сайте вы можете узнать время сухура и ифтара. Для этого в верхнем меню перейдите на раздел времен намаза. Вот ссылка для Москвы Насчет конца и начала иногда бывают небольшие отклонения, даже такое может быть, что Рамазан наступил в арабских странах, а у нас еще нет, или, наоборот. Поэтому, нужно внимательно слушать имамов вашего региона. Заранее всех поздравляю с началом священного месяца. Благословенный месяц Рамадан - один из самых благословенных месяцев в году, и один из самых почитаемых Всевышним месяцев и соответственно лучших и почитаемых месяцев для мусульман. Этот месяц несет великие добродетели: это месяц добра, милосердия, гармонии и терпимости, и месяц прощения, и месяц избавления от адского огня. Каждый истинный мусульманин ждет прихода этого месяца с нетерпением.
Поскольку исламский календарь основан на лунном календаре, то сроки начала и окончания Рамадана меняются каждый год. В 2023 году Рамадан длился с 22 марта по 20 апреля. В 2024 году священный месяц Рамадан начинается 11 марта. В течение всего Рамадана верующим предстоит отказаться от еды и питья в дневное время суток. Когда заканчивается Рамадан? Последний день месяца Рамадан в текущем году выпадает на 9 апреля. На следующий же день, то есть 10 апреля, последователи ислама отметят праздник Ураза-байрам. Календарь Рамадана 2024 Мусульмане всегда заранее составляют расписание Рамадана. В календаре Рамадана 2024 можно ознакомиться с полным расписанием намазов на 30 дней, а также узнать время для соблюдения ифтара и сухура.
Рамадан — девятый по счету месяц. Праздник после окончания 30-дневного поста разные народы называют Рамадан или Рамазан-байрам, Ураза-байрам и Ид аль-Фитр. Это время духовного очищения и добрых дел, молитвы и общения с семьей. Месяц Рамадан начинается с появлением на небе новой луны в девятый месяц и продолжается 30 дней до тех пор, пока не наступит новолуние. Ураза-байрам мусульмане празднуют в первый день нового месяца, Шавваль. Ежегодное изменение даты Рамадана и Ураза-байрама можно сравнить с наступлением Пасхи у православных каждый год в разное время.
Таким образом, для мусульманина в пост остается два приема пищи: сухур и ифтар. Сухур — это завтрак, который обязательно употреблять до восхода солнца. Чем раньше проходит эта трапеза, тем благосклоннее к верующему будет Аллах. На стол допускается подавать хлеб, яйца, творог, свежие овощи и фрукты, чай из трав. В свою очередь, ифтар — это ужин, который наступает после захода солнца и вечерней молитвы. Поздний прием пищи, как правило, включает в себя салаты, овощные супы, допускается куриная грудка или стакан молока. Обед в период Рамадана не предусмотрен. Рамадан-2023: что можно и нельзя делать Помимо ограничений в пище, под запрет попадает и интимная близость и иные наслаждения и развлечения.
Начало и конец Рамадана в 2024 г.
В 2024 году священный месяц начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля. Рамадан в 2024 году начинается 10 марта и заканчивается 08 апреля. Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в 2024 году – в материале РИА Рамадан 2024 в РоссииРамадан — священный месяц в календаре мусульман. Рамадан продлится до 9 апреля и завершится праздником Ураза-Байрам.
Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан: правила и молитвы
11 марта в России начался Рамадан — священный месяц для всех мусульман. Таким образом, последний хадис повествует о том, что месяц Рамадан начинается и завершается, если новый месяц увидели два мусульманина. Узнайте, когда начинается и заканчивается Рамадан 2024 года, как его соблюдают мусульмане в разных странах, и какие традиции и обычаи сопровождают этот священный месяц. До начало Месяца Рамадан уже меньше как Женщинам по причине менструального цикла приходится не поститься в течении 7дней. Рамадан (Рамазан) — это девятый и священный месяц лунного мусульманского календаря, один из самых важных в году для верующих.
Рамадан 2023: когда начинается и заканчивается мусульманский пост
Рамадан — это священный месяц в мусульманском календаре. Рамадан — великий праздник мусульман, один из пяти столпов ислама. Рамадан является одним из главных и священных месяцев у мусульман. Мусульманский календарь зависит от фаз луны, поэтому начало Рамадана каждый год приходится на разные дни. Во второй половине марта у мусульман начинается период поста — Рамадан.
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село. Времени ифтара соответствует время вечернего намаза магриб из графика намазов на Рамадан 2024. Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время. Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза.
Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году?
Размер закятуль-фитр в 2024 г. Размер закятуль-фитр на 2024 год составляет: 150 рублей для малоимущих; 800 рублей для людей со средним достатком; от 1200 рублей для состоятельных. Данные суммы закятуль-фитр выведены из расчета средней стоимости таких продуктов питания, как финики, ячмень, пшеница и изюм, о которых есть упоминание в достоверных хадисах. Сумма в 150 рублей является минимальной и обязательной к выплате. Суммы в 800 и 1200 рублей являются рекомендуемыми. Если верующий не успел выплатить закятуль-фитр до праздничной молитвы, то обязательность налога все равно сохраняется: верующий должен передать его сразу, как представится возможность. Размер фидьи-садака в 2024 Минимальная сумма искупительной милостыни фидья-садака , выплачиваемой человеком, который не в состоянии соблюдать пост по веским причинам, составляет 350 рублей, однако сумма может быть увеличена или уменьшена в зависимости от собственных среднесуточных затрат на питание. Размер нисаба в 2024 Размер нисаба для выплаты обязательного ежегодного закята составляет 497 000 рублей.
Все материалы о посте собраны на нашем сайте в специальном разделе. На основании астрономических расчетов согласно лунному календарю, месяц Рамадан 1445 в 2024 году наступит с заходом солнца в воскресенье, 10 марта. Критерий видимости: при заходе Солнца в каком-либо месте планеты Луна должна находится на угловом расстоянии более 8 градусов от солнца и более 5 градусов над горизонтом после захода Солнца. Луна предположительно будет видна с помощью телескопа из Америки и с трудом с островов Полинезии [2].
Его соблюдение настолько важно, что верующие уверены: за тех, кто при жизни не успел восполнить пропущенные дни поста, компенсировать это должны будут потомки. Соблюдать пост должны совершеннолетние в соответствии с мусульманским пониманием этого явления , дееспособные и физически здоровые люди, которые могут долгое время воздерживаться от еды и воды. Особенно тщательно поститься советуют женщинам А вот беременные и кормящие женщины, женщины во время менструации, а также путники и люди, страдающие от каких-либо заболеваний, от поста освобождаются. Пенсионеры могут соблюдать его по своему усмотрению.
Впервые Рамадан упоминается в Коране — священной книге мусульман, автором которой, по преданиям, был сам Аллах. Мусульмане верят, что первые стихи Корана пророку Мухаммеду были открыты именно в Рамадан, когда он находился в духовном уединении в пещере Хира, которая находится недалеко от Мекки. В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара.
В этот период правоверные должны придерживаться определённых правил, поста. Поздравляю Вас с наступающим Священным месяцем Рамадан! Хвала Всевышнему за то, что Он дал нам возможность ещё раз встретить этот благословенный месяц. Месяц Рамадан — это самое благословенное время в году, когда человеку открываются самые большие возможности для совершения благих дел, ему прощаются грехи и принимаются его молитвы. Пусть Всевышний поможет всем верующим провести этот Священный месяц в усердном поклонении следуя пророческим наставлениям», - пожелал главный имам Калининградской области Ахмеджан Кадимагомедов. Особенности священного месяца Рамадан Во время Рамадана мусульмане стараются совершать благочестивые дела, давать милостыню и помогать ближним. Вознаграждение за любой подобный поступок увеличивается по своей силе в десять раз. В дневное время мусульманам запрещено употребление пищи и питья. В ночное время после пятой молитвы верующие собираются для коллективного совершения намаза таравих.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан
Завершается месяц Рамадан и пост вторым по значению мусульманским праздником Ид аль-фитр (Рамадан байрам), который начинается с заходом солнца в последний день Рамадана и продолжается 1-го и 2-го числа следующего месяца Шавваль. Именно в девятый месяц мусульманского календаря была ниспослана самая священная книга последователей ислама — Коран. В течение данного месяца, мусульмане придерживаются поста и ограничивают себя во всем, что мешает или оскверняет символ празднования Рамадана. Мусульманский месяц, в том числе и рамадан, начинается с появлением новолуния. Начало месяца Рамадан является одним из самых важных событий в мусульманском календаре. В 2023 году, священный месяц Рамадан ориентировочно начинается 22 марта с заходом солнца.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
Основной традицией праздника стал строжайший пост. Запрещено есть и пить с восхода до заката, допускать дурные мысли или, тем более, совершать скверные поступки. Как верят мусульмане, Рамадан позволяет лучше понять принципы Корана, приблизившись к вечным истинам. Как же его празднуют в исламском мире? Какие обычаи стали неотъемлемой частью праздника?
История возникновения Ислам считается одной из самых распространённых религий мира, ведь на планете насчитывается около 1 миллиарда его последователей. Практически все они отмечают Рамадан, который длится двадцать девять или тридцать дней. В арабских странах, Индонезии, Пакистане, Нигерии этот праздник приобретает особое значение, и каждая мусульманская семья ждёт его с нетерпением. История Рамадана неразрывно связана с возникновением самого ислама.
Когда же всё началось? Как считают историки, приблизительно в 610 году нашей эры выходец из Мекки, именуемый Мухаммедом, стал получать откровения от Аллаха. Посредником между человеком и Всевышним выступал ангел Гавриил. Эти послания были собраны в главах Корана, священной книги мусульман.
Сам же Мухаммед стал последним пророком, через которого Всевышний обращался к людям, наставляя и обучая их.
Совершается в полдень, когда солнце проходит точку зенита. Аср — послеполуденная молитва. Время молитвы отличается в зависимости от правовой школы. Шафииты начинают намаз, когда тень объекта достигает высоты этого объекта примерно за два часа до заката , а ханафиты — когда длина тени объекта в два раза больше его высоты примерно за час до заката. Магриб — вечерний намаз.
Совершается в момент захода солнца. В Рамадан после Магриба наступает ифтар разговение. Иша — ночная молитва, которую читают после заката. Таравих — необязательный, но желательный в Рамадан намаз, который совершается после ночной молитвы иша , но до появления зари. Ураза-байрам День окончания Рамадана или праздник разговения, то есть завершения поста, — это второе по значимости торжество в исламе после Курбан-байрам. Ураза-байрам принято проводить в чистом доме, в нарядной одежде и за праздничным столом.
Верующие поздравляют друг друга, обменивается подарками, обязательно подают милостыню нуждающимся. В этот день в мечетях проходит богослужение, совершается коллективная праздничная молитва Ид намаз. В некоторых регионах России Ураза-байрам является официальным выходным днем. Что можно и нельзя делать в Рамадан Рамадан — время духовного роста, очищения не только тела, но и души. Помимо запрета на прием пищи в течение светового дня, в священный месяц действуют еще несколько ограничений. Их смысл сводится к тому, чтобы человек сконцентрировался на вере, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Можно Купаться и принимать душ, если вода не попадает в рот Принимать еду и питье между сухуром и ифтаром Чистить зубы, если не глотать пасту.
Во время Рамадана мусульманин старается поддерживать внешнюю и внутреннюю чистоту. Другое условие — ответственное совершение молитв и внимательное чтение Корана. Кроме того, приверженцы ислама не забывают о добрых делах, раздавая обязательную закят и добровольную садака милостыню.
Поддержание наружного благочестия без доброты к ближнему сводит на нет все усилия. К нему необходимо готовиться на психологическом уровне, а приступать с полным осознанием своих возможностей. Фундаментальным условием поста называют намерение совершить его ният. Оно утверждается в сердце ежесуточно после ночного намаза и перед утренним намазом.
В намерении верующие проговаривают, что держат именно обязательный пост Рамадан. К окончанию месяца следует готовиться также заблаговременно: чисто убрать дом и двор, позаботиться о праздничных блюдах и нарядах. Кто должен соблюдать пост Поститься в Рамадан должны следующие категории верующих: совершеннолетние, достигшие полового созревания; умственно здоровые, способные отдавать отчет в своих действиях; физически здоровые и способные надолго воздерживаться. Нарушение поста является грехом, если у мусульманина не было уважительных причин.
Женщинам богословы рекомендуют поститься особенно тщательно. Намаз в Рамадан Если в иное время правоверный по каким-либо причинам не совершает ежедневные обязательные намазы, то Рамадан — лучшее время, чтобы вернуться к этому. Именно к утренней и вечерней молитвам часто бывает привязан ният. Во время поста желательно совершать больше дополнительных намазов.
Помимо прочего, намаз является еще и частью итикафа или уединения мусульманина в мечети в течение 10 последних дней и ночей Рамадана. Ид намаз — особая молитва, читаемая во время праздника Ид аль-Фитр или Ураза-байрам. В каждой исламской стране существуют свои самобытные традиции.
Скажем, если идет дождь или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку.
После поста Важно помнить, что во время священного месяца особенно грешно нарушать основные запреты религии. Ислам не приемлет употребления алкоголя и свинины, вне зависимости от того, днем это сделано или ночью, в пост, священный праздник или обычный день. Популярные вопросы и ответы Кто может не поститься? Ислам — гуманная и разумная религия, а Аллаха недаром называют Милостивым и Милосердным.
Поэтому радикализм и неумеренность не приветствуется даже в исполнении религиозных предписаний. Всегда есть исключения. Так, от соблюдения Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, несовершеннолетние, пожилые и больные. Причем под больными понимаются не только язвенники, но и люди с душевными расстройствами.
Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии. Но они потом обязаны восполнить все пропущенные дни поста. Что следует есть на сухур и ифтар? Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет, но есть советы, полезные для верующих.
Во время сухура важно хорошо позавтракать, чтобы не возникало желания нарушить пост днем. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба. В арабских странах утром принято употреблять в пищу финики.