После съемок в «Постучись в мою дверь» актриса сыграла в сериалах «Мы встретились в Стамбуле» и «Йельчишам».
Ханде Эрчел из «Постучись в мою дверь» пугает экстремальной худобой — актриса тает на глазах
Мело из постучись в мою дверь похудела фото до и после. Актриса Элджин Афаджан похудела на 28 килограммов и больше не походит на ту милую подружку Эды, которую сыграла в сериале. После съемок в «Постучись в мою дверь» актриса сыграла в сериалах «Мы встретились в Стамбуле» и «Йельчишам». Всемирно известной актрисой Эльчин стала благодаря сериалу «Постучись в мою дверь».
Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел?
Такой схемы питания Ханде придерживалась 3 дня. Всего за сутки она принимает пищу 6 раз, но маленькими порциями, поэтому не набирает вес. Диетологи считают, что столь частые приемы пищи небольшими порциями стимулируют обмен веществ, ускоряют сжигание жировых отложений. Кетогенная диета Турецкая знаменитость также тестировала кетогенную диету. Она помогла ей сбросить вес. Суть этой диеты заключается в низком потреблении белков с углеводами.
Килограммы уходят за короткий срок. Но в рацион обязательно нужно включать полезные жиры. Эта система питания запрещает любые углеводы. Все блюда готовятся на оливковом масле. Кетогенную диету признали одной из наиболее безопасных и здоровых методик снижения веса.
Соблюдать ее несложно. Но перед переходом на новую систему питания все-таки желательно получить консультацию диетолога. Удостовериться, что диета не нанесет урона здоровью. Спортивные тренировки Фанатов интересует, как похудела Ханде Эрчел? Для этого она не только диеты придерживалась, но и регулярно занималась спортом.
Совмещала здоровое питание с тренировками. Примерно 5 дней в неделю актриса снимается, 3 дня посвящает спорту. Ей нравятся дневные прогулки , она считает, что они способствуют сжиганию избыточного веса. Регулярная физическая активность хороша еще и тем, что стимулирует синтез эндорфинов — гормонов радости. Кроме этого, спорт способствует поддержанию тонуса кожи после снижения веса.
Сколько килограммов сбросила актриса Сколько точно весила Ханде Эрчел до похудения, неизвестно. Поклонники предполагают, что ее вес был больше 60 кг.
Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков фото после похудения Кадр из сериала «Постучись в мою дверь» После выхода романтического хита звание первой турецкой красавицы безоговорочно досталось модели Ханде Эрчел, сыгравшей в сериале Эду. Но, похоже, выводы оказались поспешными. Актриса Эльчин Афаджан, запомнившаяся по роли простодушной и обаятельной подруги главной героини, после выхода сериала изменилась до неузнаваемости, сильно похудев.
Спасибо, конечно, мисс Эрчел, но может, есть что-то еще? Девушка убеждает нас, что никаких пластических операций не делала, и все изменения — результат ее упорного труда. Читайте также Скандальный роман с Керемом Бюрсином. Обратная сторона славы Ханде Эрчел Секреты похудения Ханде Эрчел Давайте поверим и запишем себе инструкцию: 5 раз в неделю спорт. Силовые тренировки в зале, пилатес, бег, йога, — актриса пробовала все. Когда времени из-за съемок было мало, она сокращала число силовых до трех. А что там у нас с питанием, Ханде? В социальных сетях звезда активно делится успехами в борьбе за идеальное тело В одном из интервью знаменитость рассказала, что пьет лимонные фреши и воду с яблочным уксусом. На турецких сайтах много статей о чае, ускоряющем метаболизм, который регулярно заказывает красотка. А также о волшебных зеленых яблоках. Читайте также Все лучшее для Эды.
Поклонники восхитились идеальным прессом звезды и пожелали ей отлично провести время в путешествии. Напомним, Ханде Эрчел — известная турецкая актриса. Мировую популярность она обрела благодаря кинохиту « Постучись в мою дверь », в котором сыграла главную роль цветочницы Эды Йылдыз.
Актеры сериала «Постучись в мою дверь» сейчас
Турецкая актриса Эльчин Афаджан запомнилась фанатам своей ролью Мело, лучшей подруги главной героини Эды Йылдыз, в сериале «Постучись в мою дверь». Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» запомнили не только главную экранную пару, но и доброжелательную Мело. Мел из «Постучись в мою» стал популярным средством для снижения веса благодаря его способности поглощать жиры и помогать организму избавиться от них. «PopcornNews»: звезда «Постучись в мою дверь» похудела на 30 кг и стала горячей красавицей. Актриса Эльчин Афаджан, известная по роли Мелек в сериале «Постучись в мою дверь», невероятно похудела. Присоединяйтесь к нашему списку подписчиков, чтобы получать последние новости, обновления и специальные предложения прямо в вашем входящие.
Почему Ханде похудела?
Мелек отправляется в больницу вместе с Эдой и Серканом, возможно, чтобы начать новую главу своей жизни. Однако, вскоре после начала съемок, ее герой неожиданно исчез из сюжета. Позднее стало известно, что Донгель покинула сериал досрочно, получив предложение сыграть главную роль в другом проекте. Так же, актриса объявила в своем Instagram, что не смогла договориться о продлении контракта на съемки в сериале. Сколько лет Мелек из сериала «Постучись в мою дверь» Элджин Афаджан, которая сыграла Мелек в сериале «Постучись в мою дверь», родилась 22 января 1991 года в Стамбуле, Турция. В настоящее время ей уже исполнилось 30 лет, и ее карьера продолжает развиваться. Полезные советы Если вы являетесь фанатом сериала, то следите за новостями об актерах и причинах их ухода из проекта. Если вы являетесь начинающим актером, не забывайте, что уход из проекта по собственному желанию может привести к тому, что вы потеряете дальнейшие предложения о работе в том же проекте или даже в других.
Однако теперь в Эльчин очень трудно узнать ее прошлую героиню. На своей странице в социальных сетях девушка поделилась рядом новых фотографий и ее поклонники с удивлением отметили, как сильно она похудела и насколько лучше стала выглядеть. Действительно, за прошедшие несколько месяцев Афаджан смогла избавиться от пары десятков лишних килограмм. Еще во времена съемок романтической комедии, турецкая актриса несколько раз говорила в своих интервью о том, что она не представляет своей жизни без регулярных занятий спортом. Правда, тогда ее словам мало кто поверил, а зря. Ведь для того, чтобы получить роль Мело звезде турдизи пришлось набрать несколько десятков килограмм.
Известно, что у нее даже есть разряды по этим видам спорта. Например, во время съемок сериала «История одной семьи» актриса набрала более чем десять килограммов. Не пропустите 8 причин посмотреть новый турецкий сериал «Зимородок» «Не могу сказать, что до того, как набрала вес, у меня было идеальное тело. Я была худее, но у меня был лишний вес. На самом деле были времена, когда я не могла получить работу только потому, что некоторых не устраивал мой лишний вес. Потом, когда мне представилась такая возможность, я была очень удивлена. Потому что на этот раз я должна была набрать вес, а не похудеть. Это было очень важное решение для моей личной жизни и карьеры.
Фото: кадр из сериала «Постучись в мою дверь» Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть. Рассматриваем последние снимки звезды и восхищаемся ее силой воли по крайней мере, мы очень на это надеемся. Эльчин Афаджан.
Почему Ханде похудела?
Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в моюдверь», после похудения? Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» запомнили не только главную экранную пару, но и доброжелательную Мело. Милек из Постучись в мою дверь похудела фото до и после. Видео о Мелек из 'Постучись в мою дверь' изменилась до неузнаваемости | Sen Çal Kapımı, Мелиса Донгель ушла из сериала 'Постучись в мою дверь', 3 года спустя. Похудев на 20 килограммов, актриса сериала «Постучись в мою дверь», продолжает строго следить за собой, так как, по ее словам, она склонна к полноте.
Уже не Мело: Звезда сериала «Постучи в мою дверь» изменилась до неузнаваемости
Ханде Эрчел часто подвергалась критике из-за своего телосложения. Кто-то и вовсе заявлял, что она не подходит для главных героинь сериалов. Она попала под волну хейта даже из-за своего участия в танцевальном проекте. Некоторые завистники писали о том, что у нее якобы была одышка после каждого выступления. Однако в 2020 году перед поклонниками предстала совершенно новая Ханде Эрчел.
От ее миловидного бэби-фейса с широкими скулами не осталось и следа. Предполагается, что актриса сбросила минимум 20 кг.
В киносаге она была смешной, пухленькой и неуклюжей, но сейчас ее сложно узнать: девушка сильно постройнела. Актрису, сыгравшую Мело, зовут Эльчин Афаджан.
Очаровательной уроженке Стамбула 32 года, и на новых снимках и видео это совсем другой человек.
Целых два месяца им предстоит притворяться женихом и невестой. Конечно же, такой сценарий не мог не привести к сближению персонажей и зарождению любви. Финальная серия «Постучись в мою дверь»: чем закончился сериал «Постучись в мою дверь», 2020 Фото: кадр из сериала В 52 серии беременная Эда пытается достать застрявший на дереве воздушный шарик и падает с лестницы. Серкан успевает спасти ее, подхватив на руки, но у Эды преждевременно начинаются схватки. Супруги срочно едут в больницу, где девушке оказывают помощь — и она, и малыш в ее утробе теперь в безопасности, но ей настрого запрещают впредь рисковать собой и ребенком. Через несколько дней у Эды и Серкана ломается машина посреди леса.
Между супругами разгорается спор, и от стресса у девушки отходят воды. Авто заводится в самый последний момент, будущие родители мчат в больницу. Доехать они не успевают — Эда рожает ребенка в лесу на берегу водоема. У пары рождается очаровательный мальчик.
Поэтому многие поклонники Ханде уверены, что ее отношения с богатым наследником не продлятся долго. Тем более что они уже успели вроде как поругаться в феврале и порознь провести день влюбленных. Правда, затем отправились в длительное путешествие за пределы Турции. Посетили, в частности, Финляндию, где увидели северное сияние, и Францию, от души повеселившись в парижском Диснейленде. Не так давно остановились в Италии. В частности, жили в Тоскане, где неподалеку, кстати, временно обитает и звезда « Полнолуния » Джан Яман.
И именно Тоскану Ханде Эрчел покинула в спешном порядке, когда узнала о смерти дедушки. При этом ее плейбой не полетел на похороны. Ханде Эрчел и Керем Бюрсин. Критиков у актрисы тоже хватает. Совсем недавно в очередной раз красавица и бывшая Керема Бюрсина снова подверглась травле со стороны пользователей социальных сетей. Причина та же, что и раньше: изменение внешности. Поклонники переживают, что девушка сильно похудела и выглядит не очень здоровой на фотографиях, которые она выкладывает в своем аккаунте. Скоро останутся кожа да кости», «Красивая, но очень худая», «Раньше ты была красивее», — это лишь некоторые из последних критических замечаний в адрес Ханде Эрчел. Добавим, что несколько месяцев назад актриса уже сидела на жесткой диете. В этом году актриса имеет все шансы покорить еще одну карьерную вершину.
Уже не секрет, что мегапопулярная турчанка снимается вместе с Бураком Денизом в теледраме «Два незнакомца», где оба воплощают глубокие и серьезные образы — психиатра и больного биполярным расстройством, которые, по заверениям авторов, не оставят никого равнодушными. Кроме того, как сообщают турецкие СМИ, в этом году наконец должен состояться дебют Ханде на большом экране. На самом деле, съемки длились с перерывами на пандемию около двух лет, в 2021 были опубликованы трейлеры. Мировая премьера ожидается в 2023 году, а затем, возможно, фильм получит сериальный формат.