Мать с сыном решили, что у отца поехала крыша на почве этих передач и новостей.
Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
Могут начаться проблемы со сном, кошмары, просто невозможность уснуть. Это серьезный повод обратиться за медицинской помощью. Важно не бояться принимать лекарства. Как это отслеживать? Мы начинаем с нашего физического состояния — как мы едим и спим. Если с этим в порядке, следим за своим настроением. Это нормально, что у нас нет хорошего настроения и не будет в ближайшее время. Я предполагаю, что через какое-то время должна появиться стабильность, большая понятность и определенность происходящего. В стабильности в любом случае будет немного проще разобраться.
Если мы к этому моменту придем абсолютно истощенными, будет очень тяжело. Если мы как-то себя сохраним, будет проще понять, куда дальше идти. Почему важно сохранять связь с близкими Для всех важно сохранять связи с теми, кто нам близок, кто нас поддерживает. Сейчас я часто читаю такой призыв: «Давайте не будем ссориться, не будем про политику». Но так не получается, это невозможно. В состоянии острого стресса мы ищем тех, кто нам безопасен. Если человек говорит такие вещи, которые для нас звучат небезопасно, мы не сможем дружить и делать вид, что все хорошо. Как я для себя решаю такие проблемы?
Я считаю, что нормально отдалиться от тех, с кем небезопасно. Не принимать резких решений, не записывать сразу во враги, не ставить клеймо на этих отношениях от того, что человек говорит какие-то ужасные вещи. Я вижу, как сейчас на страничках в соцсетях пишут те, кто так считают: «Исчезните из моей жизни», — я понимаю, откуда это. У меня часто у самой возникают такие же желания, но для себя я решаю так не делать. Потому что то, что я сейчас чувствую — это эмоции стресса. В моей голове тоже могут происходить ужасные вещи и ужасные слова на фоне стресса, на фоне боли, которая происходит. Точно так же и другой человек может говорить ужасные вещи и потом о них жалеть. Дать себе время.
Беда в том, что за это придется расплачиваться. Прежде всего — отношениями со знакомыми и близкими. При таком внутреннем состоянии репосты и комментарии в социальных сетях могут привести к разрушению отношений с большим количеством людей, с которыми и не собирались ссориться. Тот, кто был тебе братом, после пары репостов и сгоряча сказанных слов может стать злейшим врагом.
Нужно задуматься: стоит ли этого мое желание дать выход своим эмоциям? Фильтруйте информацию. Не умеете — абстрагируйтесь Если у вас пока не получается читать новости, сохраняя самообладание, то лучше на время абстрагироваться. Опыта работы с информацией надо набираться в спокойных условиях — в такое тревожное время сделать это не получится.
А без серьезного опыта сейчас почти невозможно фильтровать информацию, отделять факты от фейков. Сверхэмоциональные выплески вредят и психологическому, и физическому состоянию. Есть универсальный закон пропаганды: основная задача — «подцепить» эмоции человека, заставить его усиленно чувствовать, эмоционально включиться в то, о чем он узнает.
Казалось бы — это осталось в истории. Но нет — безумству храбрых продолжают петь песни. На днях китаянка с коронавирусом хитростью пробралась в Париж , накачавшись в самолете жаропонижающими препаратами — что позволило ей просочиться через медицинский контроль в аэропорту. Теперь в Париже паника, а китаянка шастает по городу и всех заражает, несмотря на просьбы китайского посольства скорее сдаться медикам. Грета должна работать над своим гневом, а потом сходить в кино с другом. Успокойся, Грета, успокойся!
А потом добавил, что в США, в отличие от некоторых других стран, складывается прекрасная экологическая ситуация — в то время как такие вот Греты загадили весь океан пластиковым мусором.
Все просто сдурели и сошли с ума. В этом шабаше я участвовать не хочу.
Дело в том, что это никому не нужно, все своё отношение так сильно выражают на каждом углу сейчас… …Что сейчас можно назвать шедевром, без натяжек? Вот все инстаграмно-ютьюбно-телеграмные воплощения вызывают усталость, и какой-то белый шум. Нужно что-то разгрести… Либо сейчас время что-то разгрести, либо, наоборот, ещё сильнее всё закрутится… И вот тогда… Обычно в совсем уже невыносимой обстановке рождаются шедевры.
Но это должна быть всё-таки другая форма, пока я не пойму, что это должно быть». Целиком интервью с Алёной Свиридовой можно посмотреть здесь.
Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума
Учитывайте обстоятельства, в которых сейчас пребывает система здравоохранения США. Теперь вы понимаете, что списки ВОЗ не имеют никакой информационной ценности для вас? Сводка примечательных новостей из США. Если чтение новостей приводит к тому, что мы не можем пить, есть и спать, значит, мы разрушаемся физически. Новости. В Казани 13 мая пройдет гала-концерт республиканского фестиваля «Студенческая весна». Колумнист Арсюхин: Сбой GPT-4 ставит крест на внедрении ИИ в важных отраслях.
В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса»
Искусственный интеллект окончательно сошёл с ума Созданная в структуре Пентагона оперативная группа «Лима» призвана подчинить боевой нечеловеческий разум целям войны 20 февраля пользователи американского чат-бота GPT-4 начали сообщать о его странном поведении. На форуме Reddit появились сообщения о том, что у модели ИИ производства компании OpenAI случился «инсульт», «он сошел с ума» и «теряет самообладание». Чат-бот переключался между языками, зацикливался на одном и том же утверждении или вовсе нес полную околесицу. Развитие такого полного реального, чем земля времени, является глубиной компьютера как сложного персонажа». Немудрено, что пользователи сочли, что венец творения компании OpenAI, дочки Microsoft, тронулся рассудком. Ответы чат-бота первоначально были «вполне связными, затем перешли в бессмыслицу, а иногда и в шекспировскую чушь», написал один из пользователей Reddit. На следующий день OpenAI объявила, что проблема «умопомрачения» GPT-4 решена, объяснив происшедшее тем, что LLM большие языковые модели, к числу которых относится и GPT-4 «генерируют ответы путем случайной выборки слов, частично основанной на вероятностях». Летом прошлого года группа ученых из Стэнфордского университета провела исследование , которое установило, что со временем точность работы GPT-4 снижается. Самый плохой результат GPT-4 показал в решении математических задач. Это уже не первый раз, когда GPT-4 обвиняют в предоставлении недостоверной информации.
Избегайте лишней информации.
В СМИ больше половины — неправда. Не паникуйте и не сейте панику вокруг себя. Не употребляйте алкоголь. Это депрессант, который ухудшит состояние. Пересмотрите свое мировоззрение литература, психолог, тренинги. Следите за своим телом физическая активность. Медитируйте, используйте дыхательные практики. Выработайте план первоочередных действий и следуйте ему», — советует девушка.
Теперь в Париже паника, а китаянка шастает по городу и всех заражает, несмотря на просьбы китайского посольства скорее сдаться медикам. Грета должна работать над своим гневом, а потом сходить в кино с другом. Успокойся, Грета, успокойся! А потом добавил, что в США, в отличие от некоторых других стран, складывается прекрасная экологическая ситуация — в то время как такие вот Греты загадили весь океан пластиковым мусором. Как тебе такое, Илон Маск Дональд Трамп? А тем временем Зеленский, обидевшись на «еврогеев», вышедших из зала во время его выступления в Давосе, сделал разворот на 180 градусов — теперь Украина отказалась идти в Европу. И это в то время, когда Украинки достигли слияния с Европой даже без кружевных трусов!
Как только человек находит ту самую «точку опоры», которая даст возможность «встроить» себя в новую реальность, решить бытовые и финансовые вопросы — он адаптируется к новым обстоятельствам. Поэтому, по мнению Елены Досалиевой, нельзя однозначно утверждать, что нервное напряжение последней недели стало катализатором, в частности, трагедии в ижевской школе. Подобные реакции зависят от многих факторов и могут быть разного спектра: апатия, страхи, агрессия. Всё это нормальная реакция на то, с чем нервная система не согласна. Вижу по своей практике: людям достаточно тяжело, но понемногу нервная система адаптируется», Психотерапевт Елена Досалиева рассказала, как побороть стресс Фото: Личный фотоархив Елены Досалиевой Однако, предупреждает специалист, в поисках хоть какой-то стабильности люди нередко начинают поглощать огромное количество информации — в том числе и недостоверной, чем оказывают себе медвежью услугу. Чтобы избежать мучительных переживаний и паники, вызванной слухами, любую важную для вас информацию нужно черпать исключительно из официальных источников. Её, к сожалению, публикуют не так быстро и не в таком объёме, как хотелось бы. Отсюда совет: необходимо выработать навык ожидания. Это действительно важное умение. Быть внимательным Мы все стараемся быть сильными — или хотя бы казаться таковыми на людях. Не показывать свою боль, страх, отчаяние, чтобы не ранить и не расстраивать близких. Однако иногда ситуация оказывается сильнее — и нервное напряжение может перерасти в нервный срыв и физиологическое истощение. Как понять, что родному человеку нужна профессиональная помощь? Существуют ли «маячки», без слов транслирующие окружающим сигнал SOS? Если человек понимает, что он не может спать непрерывно четыре часа, если он меняет пищевое поведение — например, не может есть или, наоборот, ест намного больше обычного. Это сигналы о том, что организм находится в состоянии серьёзного истощения», О сильном эмоциональном истощении всегда сигнализирует тело человека Фото: Эдуард Корниенко А вот «спасать» человека от слёз не нужно: советы вроде «Не плачь, успокойся, всё будет хорошо» только сделают хуже. Психотерапевт называет слёзы самой адаптивной реакцией на стресс: 5—10 минут плача приносят облегчение. Быть честным Нередко заложниками переживаний взрослых становятся дети. В любом возрасте они с предельной точностью считывают эмоции и переживания окружающих, но не имея достаточного жизненного опыта, не знают, как вести себя.
Мир сошел с ума: жительница Уфы возмутилась вакцинацией
| Запад сошёл с ума — РТ на русском | Используемые Вооружёнными силами Украины (ВСУ) дальнобойные ракеты ATACMS внезапно теряют цель и падают из-за российских систем радиоэлектронной. |
| Как не сойти с ума от плохих новостей? Инструкция психолога | Если вы не можете спокойно читать новости и принимаете их слишком близко к сердцу, возможно, информационный поток придётся ограничить. |
Путин заявил, что мир сошел с ума из-за призывов к экономии света и воды
| В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном | Очень помогает не только не сойти с ума, но ещё и как-то сохранить себя для будущего и сберечь кучу сил и времени на что-то действительно полезное для своей страны, для людей. |
| В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса» | Почему мы поглощаем плохие новости и как перестать это делать. |
| Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума | Известная блогерша Кэрин Марджори, на которую в Snapchat подписаны почти 2 млн человек, столкнулась с неприятной проблемой. |
«Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума
Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Это нормально, что у нас нет хорошего настроения и не будет в ближайшее время. Я предполагаю, что через какое-то время должна появиться стабильность, большая понятность и определенность происходящего. В стабильности в любом случае будет немного проще разобраться. Если мы к этому моменту придем абсолютно истощенными, будет очень тяжело. Если мы как-то себя сохраним, будет проще понять, куда дальше идти.
Почему важно сохранять связь с близкими Для всех важно сохранять связи с теми, кто нам близок, кто нас поддерживает. Сейчас я часто читаю такой призыв: «Давайте не будем ссориться, не будем про политику». Но так не получается, это невозможно. В состоянии острого стресса мы ищем тех, кто нам безопасен. Если человек говорит такие вещи, которые для нас звучат небезопасно, мы не сможем дружить и делать вид, что все хорошо. Как я для себя решаю такие проблемы? Я считаю, что нормально отдалиться от тех, с кем небезопасно.
Не принимать резких решений, не записывать сразу во враги, не ставить клеймо на этих отношениях от того, что человек говорит какие-то ужасные вещи. Я вижу, как сейчас на страничках в соцсетях пишут те, кто так считают: «Исчезните из моей жизни», — я понимаю, откуда это. У меня часто у самой возникают такие же желания, но для себя я решаю так не делать. Потому что то, что я сейчас чувствую — это эмоции стресса. В моей голове тоже могут происходить ужасные вещи и ужасные слова на фоне стресса, на фоне боли, которая происходит. Точно так же и другой человек может говорить ужасные вещи и потом о них жалеть. Дать себе время.
Отдалиться и поставить отношения на паузу. Когда-нибудь мы проверим, возможно, удастся снова сблизиться и быть друзьями. Или, несмотря на эту паузу, этот человек будет тем, кто нам поможет, или мы ему поможем. Отдалиться — не означает не помогать. Сейчас очень плохо всем вокруг, самое время помогать. Когда помогаешь другим — это осмысливает собственную жизнь.
Подпись к рисунку гласит: "Мойте только эти четыре области тела, если хотите насолить Путину". Ну что это такое? Совсем с ума посходили? Экономьте воду, экономьте электроэнергию.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
"Он смеётся над нами": Британцы заподозрили, что Зеленский сошёл с ума
Нак не поддаваться панике и тревоге, и просто не утонуть в потоке плохих новостей? «Сошел с ума!» Разъяренный Марданшин набросился на Хромину. Очередной конфликт нестабильной пары разгорелся в считанные секунды. И пока дипломаты заявляют о санкциях и рассуждают, возможна ли Третья мировая война, многие люди сходят с ума от беспокойства. Европа решила загнать Россию в гроб, в теперь сама сходит от этого с ума в самом прямом, отнюдь не переносном смысле. Весь день читаю новости про Украину, и мне кажется, уже начинаю сходить с ума.
В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
Ну бред какой-то просто! Понаделали ошибок и теперь не знают, что с этим делать, и ищут виноватых, Фото: скриншот сказал Владимир Путин, сообщив, что ему ранее показали картинку с моющимся мальчиком с флагом. Президент России подчеркнул, что Запад таким образом спекулирует на теме экологии и энергетики во внутриполитической повестке. Путин призвал ответственных российских политиков не повторять чужих ошибок, принимая взвешенные решения как в развитии энергообеспечения, так и в защите окружающей среды.
Он является ментальной катастрофой, которая ведет нашу страну в ад! Дональд Трамп по-прежнему лидирует в опросах республиканцев перед президентскими выборами 2024 года. При этом в скором времени ему может быть предъявлено очередное обвинение в нарушении американского законодательства.
Есть огромный соблазн «влиться» в большие и важные темы, но лучше выдохнуть и переместить фокус своего внимания на конкретное действие.
Жить, а не включаться в информационный поток. Нахождение в информационном поле дает ощущение, что мы находимся в гуще событий — но это не так. Иллюзия причастности с пустым эмоциональным выхлопом только ухудшает наше состояние. Эмоции, которые в нас скапливаются, правильнее всего выплеснуть в нашу же жизнь — но не в виде агрессии, а в виде реального созидательного или просто активного действия. Не «подкармливайте» тревогу Даже если закрыть все соцсети и мессенджеры, тревога может присутствовать фоном. Но только от нас зависит, будем ли мы давать ей возможность расти и развиваться или же постараемся минимизировать. Если мы срываемся, опять открываем интернет и часами лихорадочно читаем новости и посты, перескакивая с ссылки на ссылку, то даем чувствам страха и тревожности почву для развития.
Посмотрите на ситуацию под другим углом Да, мы переживаем тяжелые события. Но все периоды истории человечества по-своему тревожны — это печальный, но факт. И взгляд на нынешние проблемы с позиций вечности — один из способов под грузом этих тревог не сломаться.
Случилась глобальная системная ошибка. Все информационные ресурсы приковали наше внимание к страшному списку заражённых и погибших, в который может попасть каждый. Мы наблюдаем за ним так, как не наблюдали за медальным зачётом во время олимпиады, не понимая, что коронавирус не имеет никакого отношения к определённому количеству смертей из этого списка. В статистике ВОЗ полностью отсутствует методологическая целостность. Если я начну помечать людей нестираемым красным маркером, то через дни или недели в моём списке тоже будут появляться жертвы.
А если я буду намеренно ходить по домам престарелых, то я буду повышать смертность в своей выборке. Именно это мы и наблюдаем глядя на смертность при коронавирусе в Италии и Германии равной 12. Безусловно, смертность зависит от демографических особенностей населения, климатических поясов, уровня экономики, качества медицины и прочего. Однако такой фатальной разницы от одного и того же вируса между двумя почти соседними Европейскими странами быть не может в принципе. Мы однозначно смотрим не на летальность инфекции, а на особенности тестирования в разных когортах. Внесу ясность в терминологию: cмертность mortality rate — это статистический показатель, оценивающий количество смертей; летальность case fatality rate — показатель медицинской статистики, равный отношению числа умерших от определённого заболевания к общему числу людей, имевших тот же диагноз. Коронавирус — не диагноз. Список погибших, который мы видим на всех федеральных каналах и крупных изданиях — не есть список людей умерших непосредственно от COVID-19.
Отношение протестированных носителей коронавируса и умерших свидетельствует о смертности, а не о летальности инфекции. Упомянутая выше таблица CDC является прямым тому доказательством. Однако по-прежнему это осознают далеко не все. Это фундаментальная ошибка интерпретации статистики, ведь данное значение является базисом для всех дальнейших решений. Я прекрасно понимаю, что у министра нет времени самостоятельно изучать отчёты. Справедливо было бы обвинять в невнимательности соответствующие ведомства, но если ошибка протиражирована почти во всём мире, то первостепенная вина лежит на организаторе сведений о пандемии — на ВОЗ. Летальность инфекции однозначно переоценена.
Послала людей в Чистилище: Как «сошла с ума» самая мощная нейросеть в мире и чем грозят такие сбои
В общем, для того чтобы понять, что происходит в мире, надо самому немножко того самого этого самого. Поэтому сегодня подборка странных новостей. Используемые Вооружёнными силами Украины (ВСУ) дальнобойные ракеты ATACMS внезапно теряют цель и падают из-за российских систем радиоэлектронной. | — Американский инвестор и бизнесмен Рей Далио считает, что «мир сошел с ума» из-за огромного количества свободных денег и резкой неравномерности доступа к ним. Колумнист Арсюхин: Сбой GPT-4 ставит крест на внедрении ИИ в важных отраслях. Учитывайте обстоятельства, в которых сейчас пребывает система здравоохранения США. Теперь вы понимаете, что списки ВОЗ не имеют никакой информационной ценности для вас? Сводка примечательных новостей из США.
Новости дня
- Новости дня
- Когда читаешь соцсети по поводу спецоперации, кажется, весь мир сошёл с ума
- Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
- Публикации
- В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса»