Статья автора «» в Дзене: 28 января в Ленинградской области прошел 55-й марафон «Дорога Жизни», посвященный 80-летней годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. В марафоне «Дорога жизни» участвовали около 4000 человек Марафон на дистанции 42 км пройдёт по традиционной трассе. «Скандинавская ходьба как раз у нас проходит от «Цветка жизни» – это дистанция 5 км. Её проходит и возвращается обратно к мемориалу и возлагают гвоздики у памятника», – рассказал директор международного зимнего марафона «Дорога жизни» Денис Анников.
Марафон «Дорога жизни» состоялся в Ленинградской области
Главная» Новости» Забег дорога жизни 2024 регистрация. это дань памяти и уважения героям освобождения Ленинграда во время Великой Отечественной войны. Марафон «Дорога жизни» — это не забег на скорость или гонка за новыми «личниками». О новшествах и особенностях юбилейного забега «Дорога жизни», а также о многом другом рассказал в интервью руководитель спортивных проектов «Лиги героев» Назарий Коломиец.
54-й марафон "Дорога жизни"
По пути — мемориальные столбы, обозначающие каждый километр Дороги жизни от 42 до 1-го км , памятные таблички и обелиски. На трассе нужно быть готовыми к непогоде, сильному ветру и обледенелому шоссе. Местами снег под ногами может быть рыхлым, местами скользким, а местами и вовсе может проглядывать сухой асфальт. Погодные условия предсказать заранее невозможно.
Болельщиков на трассе немного, но тем ценнее увидеть жителей деревень, которые выходят встречать бегущих. Некоторые из них угощают бегунов сладостями, которые принято отдавать на финише детям. Дистанция 42 км линейная.
Лимит времени — 6 часов. Трасса довольно рельефная, причём большая часть «горочек» находится на второй половине дистанции. Учитывайте, что есть затяжной подъем длиной примерно на 3 км после 30-го километра.
Примерный набор высоты — 170 метров. На трассе будут работать 11 пунктов питания 3-й, 7-й, 11-й, 15-й, 19-й, 22-й, 26-й, 29-й, 33-й, 36-й, 40-й километры. Ещё один пункт питания будет в стартово-финишном городке у мемориала «Цветок Жизни».
Там можно будет подкрепиться гречневой кашей и горячим чаем. Дистанции 5 км и 1 км замкнутые. Участники стартуют в другом месте — у мемориала «Цветок жизни» — и затем возвращаются на финиш.
Лимит времени на 5 км — 1 час, на 1 км — 20 минут. Обводного канала, 118с. В день старта получить пакет уже будет нельзя.
Первую свою «тридцатку» она пробежала на престижном массовом забеге «Пушкин — Санкт-Петербург» в сентябре 2019 года. А в 2021 году Ксения Герман «замахнулась» на зимний марафон «Дорога Жизни», выбрав для себя дистанцию 42,2 км. Но неожиданно для самой себя преодолела дистанцию за 4 часа 13 минут и 32 секунды, что меня даже порадовало.
А вот мой следующий забег в 2022 году закончился неудачно. Я так стремилась в нем поучаствовать, что вышла на дистанцию не совсем здоровой. В результате закончила его не у финишных ворот, а у «кареты скорой помощи» на 24 километре Дороги жизни, — поделилась Ксения Анатольевна.
Но сдаваться не в характере у спортсменки и, следуя рекомендациям тренера, она поставила себе задачу в этот раз «выбежать» из четырех часов, что означало все 42,2 км держать средний темп 5 минут 40 секунд на километр. Но довольно легко пробежав 3-4 км, поняла, что могу двигаться и быстрее, и прибавила скорости. К десятикилометровой отметке разогналась так, что бежала уже в темпе 5,15.
На пунктах питания пила водичку, кое-что ела из своего спортивного питания. Половину дистанции бежалось очень легко и в удовольствие. Казалось, что бегу не марафон, на котором должно быть тяжело, а какую-то легкую дистанцию.
А вот после 31 км почувствовала тяжесть в теле, ноги стали «деревянными». На очередном пункте питания меня ждала моя семья, муж и двое сыновей. Они со мной немного пробежались, подбадривая и настраивая на победу.
Это правда очень взбодрило, и я продолжила бежать, стараясь «не вываливаться» из темпа 5,40. И вот уже до финиша осталось каких-то 5 км, а двигаться все тяжелее, и я начинаю себя уговаривать: «Это же совсем «капля»… Я же бегаю «пятерку» для разминки… Давай, как будто это разминка, держи темп». А когда оставалось всего пару километров, я буквально считала шаги, а что-то внутри меня кричало: «Ты не можешь так вот сдаться… Ты уже столько сделала… Ты пробежала практически весь марафон, осталось чуть-чуть… На финише ждёт победа… Твоя победа, и ты сможешь почтить память бабушки… Память вообще всех, кто защищал Ленинград… И это будет для тебя лучшей наградой… И время твоё будет для тебя наградой, давай, держись, беги…».
И вот я уже вижу финишный коридор, впереди никого и сзади никого. Как будто все это специально только для меня… Слева и справа слышу крики: «Да, давай, молодец! А когда пересекла финишную черту, ног практически не чувствовала, но была очень довольна собой, — рассказала Ксения Анатольевна.
И вот такая «тяжелая» и желанная медаль участника 55-го зимнего легкоатлетического марафона «Дорога Жизни» имени Григория Колгашкина опустилась на грудь Ксении Герман, а в руке оказалась красная гвоздика.
Опубликовано: 29 января 2024 28 января прошёл самый масштабный, патриотичный и значимый для Санкт-Петербурга зимний марафон. Получилось два юбилея: в честь 80-летия полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и сам пробег проводился в 55 раз. В прошлом году ушёл из жизни основатель пробега - Григорий Иванович Калгашкин, и с этого года пробег будет называться в память о Г. Участникам предлагали три дистанции: 1 км, 5 км и 42,195 км.
Соблюдение авторских прав: Все права на материалы, опубликованные на сайте mk-lenobl. Использование материалов, опубликованных на сайте mk-lenobl.
Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал mk-lenobl.
Марафон Дорога Жизни
Настоящее преодоление себя вопреки погодным условиям. В 2019-м году я вновь пробежал 42, 195. Трасса не для новичков, требует серьёзной подготовки. В этом году в связи с напряжённым графиком, подготовиться полноценно не успел. Поэтому пробежал в команде ветеранов пятёрку. В движении записал для вас несколько интересных фактов о Дороге жизни, которая фактически спасла Ленинград.
Заместитель главного редактора: Симакина М. Нижний Новгород, ул.
Максима Горького, д.
Чувствуется, что наш народ сплачивается по-настоящему, все друг другу помогали и поддерживали, бежали просто от души и со словами: «С нашей Ленинградской Победой! Победа будет за нами! Мы русские с нами Бог!
Самсоновцев бежало около 20 человек, большая часть из которых бежала марафон! До призовых мест никто из них не добежал, но это и не главное. Главное - все участники достойно почтили память героических защитников Ленинграда! PS: Была небольшая неразбериха с финишными протоколами и в итоге один самсоновец всё-таки попал на пьедестал.
В юбилейном марафоне "Дорога жизни" приняли участие 4,5 тысячи бегунов
Марафон «Дорога жизни» проходит во Всеволожском районе Ленинградской области с 1970 года. Открылась дополнительная регистрация на забег «Дорога Жизни», который пройдет в Ленобласти 28 января. Мероприятие открыл Григорий Колгашкин, ставший организатором первого марафона «Дорога жизни» в 1970 году. Трасса и атмосфера марафона «Дорога жизни» дают шанс пережить ощущение пути, который не просто хочется, а надо пройти до конца. Марафон «Дорога жизни» — это не забег на скорость или гонка за новыми «личниками».
Марафон «Дорога жизни» в Ленинградской области пробежали 3,5 тысячи человек
| Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз | Принять участие в забеге, который проходит по «Дороге жизни», может любой желающий почтить память погибших в блокаду. |
| Марафон Дорога Жизни | Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере. |
| Легендарный зимний 54-й марафон «Дорога жизни». Результаты | Среди мужчин первым на финиш пришел потомственный бегун, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах – победитель марафона 2021 года Владимир Пономарёв (результат – 02:30:27). |
| Официальный транспортный партнёр марафона "Дорога жизни" 2023г. | В этом году в марафоне принимают участие экс-чемпион России по марафону и многократный победитель шоссейных забегов Юрий Чечун, многократный победитель марафона «Дорога жизни» Владимир Пономарёв и другие сильнейшие спортсмены. |
Результаты 55-го марафона «Дорога жизни» 2024
При выгрузке их приходилось буквально отдирать от кузова. Примерзали накрепко. Но тысячи людей сутки за сутками 872 дня подряд преодолевали этот марафон, чтобы выжить самим и дать шанс выжить другим. Судьба войны и страны держалась на пуповине «Дороги жизни», которая дала Ленинграду силы выстоять, а врагу мешала собрать силы на одном направлении удара. Мы помним. И бежим. Пробег по «Дороге жизни» проводится уже 45 лет подряд, с 1973 года это классический марафон. Организаторами накоплен значительный опыт, поэтому всё необходимое для участников здесь есть. К месту переодевания и стартовым позициям а помимо основного, есть ещё забеги на 5 км, 10 км и 21,1 км — у двух последних старт отдельный участников доставляют на автобусах. Движение транспорта на время пробега закрывается, дежурит скорая. Пункты питания изюм, бананы, чёрный хлеб с солью, тёплый сладкий чай с лимоном, кока-кола и туалеты, на каждом пятикилометровом рубеже, включая отметку 40 км.
Важно быть внимательным: сесть в автобус, который везёт к старту вашей дистанции, запомнить его номер и старшего судью автобуса. Автобус на время забега будет камерой хранения ваших вещей и привезёт их к финишу. Марафон проводится в воскресенье. Лучше приехать в Петербург в субботу: дорога к месту старта и без того займёт немало времени. Посадка в автобусы с 8:00 до 8:45. Затем доставка к месту переодевания, и в 11:00 участников развозят по стартовым позициям. Совмещать в одних сутках это четырёхчасовое действо с путешествием на поезде, как мне кажется, нежелательно. Ведь потом предстоит ещё три-четыре с лишним часа работы на дистанции. Основные предстартовые мероприятия регистрация и выдача пакетов участников проводятся в субботу.
И в 2024 году забег проходит в 55-й раз. Бегуны стартуют возле мемориала «Разорванное кольцо» и финишируют возле мемориала «Цветок жизни». В старте принимают около 2000 участников на трёх дистанциях — 42,2 км и забегах-спутниках на 1 км и 5 км. В этом году в марафоне принимают участие экс-чемпион России по марафону и многократный победитель шоссейных забегов Юрий Чечун, многократный победитель марафона «Дорога жизни» Владимир Пономарёв и другие сильнейшие спортсмены. Но в итоге победителем марафонской дистанции «Дороги жизни» стал Игорь Шаров с результатом 2:28:21. Владимир Пономарёв — второй 2:30:39 , третье место у Александра Сторожева 2:35:46. Победителем среди женщин стала Ольга Рогозина 2:55:11.
Фото: администрация Ленобласти Как сообщает администрация Ленобласти, это был уже 55-й легкоатлетический марафон «Дорога жизни». Он проводится во Всеволожском районе и посвящен освобождению Ленинграда от фашистской блокады. В этом году в мероприятии приняли участие 4,5 тыс. Принять участие в забеге, который проходит по «Дороге жизни», может любой желающий почтить память погибших в блокаду. Основная дистанция марафонская — 42,2 км.
В память о беспримерном подвиге жителей и защитников Ленинграда на старт вышло около 4,5 тысяч человек, причем более половины спортсменов пробежали дистанцию в 42,2 км. Надежда Шляхтина на старте дистанции 42,2 км у мемориала «Разорванное кольцо» Среди тех, кто успешно преодолел марафонское расстояние, были наши коллеги: главный специалист управления ПХГ и КС Иван Тюрнин и начальник управления по работе с персоналом и социальному развитию Надежда Шляхтина. Финиширует Сергей Фролов Работники ООО «Газпром ПХГ» отметили торжественную и теплую атмосферу мероприятия, горячую поддержку со стороны волонтеров и жителей окрестных населенных пунктов, а также важность события для патриотического воспитания подрастающего поколения.
Марафон Дорога Жизни
| Марафон Дорога Жизни | В Ленинградской области в воскресенье состоялся 54-й зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. |
| Сотрудники Паркового агентства приняли участие в марафоне «Дорога жизни» » Гатчина 47 | Марафон «Дорога жизни» – непростой для преодоления и с точки зрения сложности трассы, и с точки зрения погодных условий. |
| Марафон «Дорога жизни» прошёл в 54-й раз | 53-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» посвящен 78-й годовщине освобождения Ленинграда от фашистской блокады. |
Победителем марафона «Дорога жизни» стал селивановец Дмитрий Шунин
Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере. Город подвел итоги проведения в Северной столице 51-го Международного зимнего марафона «Дорога жизни», посвященного 76-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны. Открылась регистрация на зимний марафон «Дорога Жизни», который пройдёт 28 января 2024 года. О новшествах и особенностях юбилейного забега «Дорога жизни», а также о многом другом рассказал в интервью руководитель спортивных проектов «Лиги героев» Назарий Коломиец. Забег «Дорога жизни» проходит во Всеволожском районе с 1970 года.
«Дорога жизни»
В 55-м марафоне «Дорога жизни», посвященном 81-й годовщине прорыва блокады Ленинграда и 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, по данным администрации Ленобласти примут участие около 4 тысяч человек. Марафон «Дорога жизни» — это не забег на скорость или гонка за новыми «личниками». Марафон «Дорога жизни» стал доступен для тех, кто по каким-то причинам бегать не может, но очень хочет отдать дань памяти жителям блокадного Ленинграда.
Победителем марафона «Дорога жизни» стал селивановец Дмитрий Шунин
Я жестом показывал таким, что концентрация гликогена в организме еще не понизилась до критического нуля. Предложения подкрепиться были не только настойчивы, но и громки. Из-за этого у меня стало постреливать в правом ухе. Поэтому я решил, что в этот раз выбегать из двух часов я не стану. К тому же не хотелось грозить кенийцам и эфиопам таким временем до открытия бегового сезона. Активнее всех бегунов поддерживали в Борисовой Гриве и Пробе. Там местные жители выходили на трассу в форме военных лет. Все-таки "Дорога Жизни" - это не совсем про скорость и рекорды.
Пока я бежал до Всеволожска, то обогнал с десяток автобусов. Это было не трудно, они никуда не ехали. В них можно было спастись тем, кто усомнился в своих силах. Сложнее всего было на двух "тягунах" подъемах различной крутизны у Ириновки и Углово.
Для каждого это — особый забег фото: Анастасия Борисенко Память В 55-м международном зимнем марафоне «Дорога жизни» в числе 4,5 тыс. Но впервые представители магистрали вышли на этот памятный забег столь массовой командой: в прошлом году от ОЖД было около 40 человек. В забеге, посвящённом 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, работники магистрали и Петербургского метрополитена участвовали при поддержке Дорпрофжел на ОЖД. Они вышли на дистанции 1 км, 5 км и 42 км.
Блокадники и ветераны прошли маршрут скандинавской ходьбой. Спортсменов приветствовал Григорий Колгашкин. Все именно так. Колгашкин с друзьями и заложил эту традицию 54 года назад. Но эти пять человек пробежали два раза, и больше не стали бегать. А я настолько был увлечен и молод тогда был. На сегодняшний день, 21 января мне исполнился 91 год», — рассказал основатель марафона.
У участников на дистанции 1 км будет массовый старт. Трасса марафона проходит по Дороге жизни, которая с помощью автомобилей и техники во время блокады Ленинграда помогала снабжать город продовольствием и боеприпасами, а также эвакуировать жителей. Схема трассы дистанций 42 км, 5 км и 1 км heroleague. Сейчас там находится мемориал «Разорванное кольцо», который посвящен прорыву блокады в январе 1943 года. Финиш — в городе Всеволожске у мемориала «Цветок жизни» в память о детях, погибших во время блокады. По пути — мемориальные столбы, обозначающие каждый километр Дороги жизни от 42 до 1-го км , памятные таблички и обелиски. На трассе нужно быть готовыми к непогоде, сильному ветру и обледенелому шоссе. Местами снег под ногами может быть рыхлым, местами скользким, а местами и вовсе может проглядывать сухой асфальт. Погодные условия предсказать заранее невозможно. Болельщиков на трассе немного, но тем ценнее увидеть жителей деревень, которые выходят встречать бегущих. Некоторые из них угощают бегунов сладостями, которые принято отдавать на финише детям. Дистанция 42 км линейная. Лимит времени — 6 часов. Трасса довольно рельефная, причём большая часть «горочек» находится на второй половине дистанции. Учитывайте, что есть затяжной подъем длиной примерно на 3 км после 30-го километра. Примерный набор высоты — 170 метров. На трассе будут работать 11 пунктов питания 3-й, 7-й, 11-й, 15-й, 19-й, 22-й, 26-й, 29-й, 33-й, 36-й, 40-й километры. Ещё один пункт питания будет в стартово-финишном городке у мемориала «Цветок Жизни». Там можно будет подкрепиться гречневой кашей и горячим чаем.
Семь важных новшеств марафона «Дорога жизни» в 2024 году
- Участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти принял 91-летний блокадник |
- История марафона: от забега энтузиаста до полувековой традиции Петербурга
- Стали известны победители марафона «Дорога жизни»
- доска объявлений
Регистрация и стоимость участия
- Семь важных новшеств марафона «Дорога жизни» в 2024 году
- В Петербурге прошел марафон «Дорога жизни» в память о защитниках Ленинграда
- ДОРОГА ЖИЗНИ
- 55-й зимний марафон "Дорога жизни" проходит в Санкт-Петербурге — 28.01.2024 — В России на РЕН ТВ
- Сотрудники Паркового агентства приняли участие в марафоне «Дорога жизни» -
Забег по Дороге жизни
На финише наш ждал шикарный фуршет и баня. Организация забега на самом высоком уровне. Мы в восторге! Дорога жизни 2023 г.
В своем приветственном слове он отметил, что Ленинград — это самый красивый, надежный город на земле и пожелал всем участникам успеха, здоровья благополучной жизни. Не смотря на то, что 21 января Григорию Ивановичу исполнился 91 год, он принял участие в соревновании вместе с другими ветеранами.
К словам Г. Колгашкина присоединился первый заместитель председателя комитета по физической культуре и спорту Санкт Петербурга Андрей Хорт. Он сказал: «После слов человека-легенды, уникального спортсмена Санкт-Петербурга, любые слова всяких чиновников не уместны», - и объявил забег открытым. В зависимости от своей физической подготовки спортсмены могли принять участие в забегах на 1 и 5 км со стартом у мемориала Цветок жизни. Участники полного Марафона стартовали от мемориала Разорванное кольцо на берегу Ладожского озера.
Участниками первого пробега стали 5 человек: Колгашкин Григорий, Катайцев Дмитрий, Алексеев Игорь и конечно же сами основатели. Блокада не обошла стороной мою семью. В январе 1942г, в блокадном Ленинграде умер мой дед, а мой папа чудом остался жив», - Евсеев Александр Олегович, сын основателя марафона.
Пробежали «Дорогу жизни» йошкаролинцы - Александр и Надежда Федяковы на фото. Об опыте соревнований наши земляки поделились в социальных сетях. Так поздравляют на всей дистанции жители поселений, через которые бегут 42,2 км тысячи человек со всей страны. Пробегаешь мимо флагов, песен военных лет. И детишек, которые протягивают конфеты, и ты, в свою очередь, им тоже.