Причины низкого гемоглобина в крови у женщин Ссылка на основную публикацию. Показание для медикаментозного лечения — это снижение уровня гемоглобина менее 120 г/л у женщин и ниже 130 г/л у мужчин.
Понижен гемоглобин в крови: причины, симптомы, лечение
Причины этого состояния могут быть различными, как патологическими, так и физиологическими. Лечение требуется только в том случае, если уровень критически низкий, в остальных случаях решить проблему можно правильным питанием с повышенным содержанием железа. Определить, почему падает гемоглобин, можно только после ряда анализов и тестов. Врачи стараются найти причину снижения гемоглобина в том случае, если питание и препараты железа не помогают.
Читайте также: Продукты с большим содержанием гемоглобина Чаще всего называют следующие причины низкого гемоглобина: Неполноценное питание. Анемия часто возникает у людей, сидящих на строгих диетах, а также у вегетарианцев, так как большая часть белка и железа поступает с мясом. Период повышенной потребности в железе.
Такими периодами считают период активного роста у маленьких детей и подростков, время вынашивания ребенка, кормления грудью. Уровень гемоглобина в это время может быть немного понижен. Потеря крови.
Анемия наблюдается у людей, перенесших операцию, после травм, у женщин в послеродовой период. Некоторое время гемоглобин остается низким, а затем самостоятельно нормализуется. Заболевания кишечника.
При воспалительных заболеваниях тонкого и толстого кишечника всасываемость железа значительно снижается. Появляется анемия даже в том случае, если питание правильное и количество поступаемого в организм железа достаточное. Заболевания крови и костного мозга.
Причиной недостатка гемоглобина может быть заболевание костного мозга, который теряет часть функций и не может вырабатывать клетки крови в полном объеме. Недостаток эритроцитов приводит к анемии. Обильные менструации.
Женщины, у которых по гормональным причинам менструации длительные и обильные, могут страдать от хронической анемии. Некоторые причины снижения гемоглобина могут быть связаны с серьезными хроническими заболеваниями, онкологией, поэтому хронические анемии требуют тщательного обследования и лечения. Симптомы и последствия железодефицитной анемии Головные боли, усталость, сухость и бледность кожи — признаки анемии Достоверно определить анемию можно только с помощью анализа крови.
Симптомы железодефицитной анемии могут быть смазанными и проявляться не сразу. Первое время заболевание протекает бессимптомно. К основным признакам низкого уровня гемоглобина относятся следующие симптомы: Бледность кожи.
При анемии кожа становится бледной, то же самое касается слизистой. Чтобы убедиться в том, что кожа и слизистая бледнее нормы, нужно отодвинуть край нижнего века. Если слизистая ярко красная, анемии нет, если же бледная — недостаток гемоглобина очевиден.
Головокружения и обморочные состояния. При пониженном гемоглобине ткани мозга начинают страдать от кислородного голодания, поэтому могут возникать головные боли, головокружения вплоть до обмороков. Повышенная утомляемость, слабость, сонливость.
У человека с анемией часто наблюдается упадок сил, мышечная слабость, его постоянно клонит в сон даже после продолжительного отдыха. Одышка, тахикардия. Организм пытается восполнить нехватку гемоглобина, поэтому сердце начинает активнее качать кровь, что приводит к тахикардии и одышке даже в спокойном состоянии.
Трещинки в уголках рта.
Оно заключается в приёме препаратов железа до нормализации гемоглобина ориентировочно 1-1,5 месяца , а затем приём продолжается для насыщения депо железа в организме ещё 3-4 месяца. Именно в таком случае удается достигнуть стойкой нормализации гемоглобина. Очень важно выявить и устранить причину потерь железа если анемия с детства - то может быть изначально низкий уровень запасов железа, плюс недостаточное поступление железа с пищей. Но могут быть и другие причины анемии - скрытые и явные кровопотери при длительных и обильных менструациях, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта , а так же низкое всасывание железа в кишечнике.
Переливание красной крови и её компонентов. Помогает быстро насытить кровь гемоглобином и эритроцитами. Трансплантация костного мозга. Удаление селезёнки.
Диета при низком содержании гемоглобина При лёгкой степени анемии бывает достаточно скорректировать свой рацион, отдавая предпочтение определённым группам продуктов, способным повысить гемоглобин и устранить анемию. Чтобы этого добиться, стоит отдавать предпочтение определённым продуктам. Так как основная причина недостаточного количества гемоглобина в крови — это дефицит железа, то надо употреблять продукты, содержащие его в большом количестве. Они могут быть как растительного, так и животного происхождения. Также необходимо полностью убрать или ограничить употребление той еды, которая мешает нормальному усвоению железа. Какие продукты можно есть, чтобы поднять уровень гемоглобина? Мясные продукты. Занимают первое место по усвояемости железа. Именно из-за этого необходимо включать их в свой рацион как можно чаще.
К таким продуктам относят: печень, язык, сердце, животное мясо, филе курицы, кроличье и индюшиное мясо. Наиболее высокий показатель железа в свиной и куриной печени, но лучше всего оно усваивается из свиного или говяжьего мяса. Морепродукты Сюда относят: красную и чёрную икру, консервированный тунец, креветки, скумбрию, устрицы, сардины. Орехи и семечки. К подобным продуктам относят: миндаль, арахис, семена тыквы, фисташки, кунжут, семена мака. Помимо железа, который хорошо усваивается, в них содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Особенно полезны они во время беременности и в детском возрасте. Их употребление помогает любителям сырой рыбы бороться с паразитами. Различные крупы и бобовые.
Сюда относят: пшеничные отруби, овсянку, горох, фасоль, гречневую крупу, чечевицу. Для достижения нужного эффекта их лучше есть с другими продуктами, содержащими железо: мясо, печень, рыба, морепродукты. Свежие ягоды и фрукты. Для повышения гемоглобина в крови в свой рацион стоит включить ягоды, фрукты и сухофрукты. Наиболее богаты железом: бананы, чёрная смородина, изюм, шиповник, груши, черника, клюква. Особенно полезны продукты, богатые также витамином С, способствующий лучшему поглощению железа. К таким продуктам относят вишню, грейпфрут, апельсин, инжир. Свежие овощи и грибы, зелень.
Очень важно выявить и устранить причину потерь железа если анемия с детства - то может быть изначально низкий уровень запасов железа, плюс недостаточное поступление железа с пищей. Но могут быть и другие причины анемии - скрытые и явные кровопотери при длительных и обильных менструациях, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта , а так же низкое всасывание железа в кишечнике. Обязательно обследование у терапевта или гематолога для выявления причины дефицита железа ФГДС, консультация гинеколога. После проведения терапии препаратами железа и отмены препарата через 10 дней после отмены проводится контроль уровня ферритина он должен придти в норму.
Какая норма гемоглобина у женщин после 60 — 65 лет
| Низкий гемоглобин в крови: о чем это говорит, и что делать, чтобы повысить его | В блиц-презентации рассмотрены критерии анемии, ее основные виды, а также простые алгоритмы диагностики каждого вида анемии. |
| Норма гемоглобина у пожилых людей, как поднять или понизить гемоглобин | У женщин, как правило, уровень гемоглобина ниже из-за ежемесячной потери крови во время менструации. |
| Понижение гемоглобина у взрослых. причины и последствия. | Различий по уровню гемоглобина между мужчинами старческого возраста и долгожителями не было, тогда как у женщин в возрасте >90 лет содержание гемоглобина оказалось значимо ниже, чем у женщин в старческом возрасте (табл. 2). |
Особенности анемии у пожилых людей
Соответственно, диагноз «анемия» ставится при количестве гемоглобина меньше указанного предела. Это патологическое состояние проходит тем сложнее, чем меньше масса гемоглобина в организме пожилого человека. Факторы развития малокровия у пациентов преклонных лет Считается, что анемия это проявление основного заболевания, и для того чтобы ее вылечить, нужно установить реальную причину ее возникновения. Основные причины возникновения анемического синдрома можно разделить на 4 группы: малокровие, возникающее в результате хронических патологий и возрастных изменений: заболеваний инфекционной природы; патологий аутоиммунного спектра; онкологических болезней; хронических отклонений внутренних органов. Нередко этот вид малокровия протекает в легкой форме и поддается терапии вместе с основным заболеванием.
При длительных и чрезмерно обильных менструациях, а также при межцикловых кровомазаниях следует обратиться к гинекологу. Во время беременности гормональные и биохимические перестройки направлены на обеспечение развивающего в утробе малыша питательными веществами и кислородом.
Объём крови в этот период у женщины возрастает, а количество эритроцитов остаётся прежним. Поэтому низкий гемоглобин у женщин во время вынашивания малыша является вариантом физиологической нормы. Для профилактики недостатка гемоглобина специалисты рекомендуют при планировании беременности принимать железосодержащие препараты. Также препараты железа, фолиевой кислоты и т. Низкий гемоглобин— причины и последствия у женщин Выделяют 2 основные причины низкого гемоглобина у женщин: непосредственное уменьшение железосодержащего белка в крови; снижение способности Hb образовывать комплекс с молекулярным кислородом. Рассмотрим подробнее каждую из них.
Анемия крови Анемия крови — причина, по которой снижается концентрация гемоглобина. Как правило, сопровождается сочетанным уменьшением числа эритроцитов и нарушением их химического строения. Следует подчеркнуть, что анемия — это не самостоятельная патология, а симптом или следствие какого-либо заболевания. Происходит снижение дыхательной активности женщины, при крайней форме развивается кислородное голодание. Анемия развивается в результате: сбоя в процессе образования и дифференциации клеток крови, в частности — эритроцитов. Как правило, это происходит при дефиците железа, фолиевой кислоты или витаминов группы В, а также при онкологии костного мозга; избыточной потери крови, а вместе с ней и эритроцитов.
Состояние характерно для хронических кровотечений, обильных менструаций, травм, переломов или операций; нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике; резекции желудка; инфекционных патологий; глистных и паразитарных инвазий; аномального усиления процесса разрушения эритроцитов. В крови здоровой женщины красные кровяные тельца живут и функционируют до 4 месяцев. При генетических аномалиях, инфекционных патологиях, интоксикациях и т. Прогноз исхода во многом зависит от причины анемии и степени тяжести заболевания. При успешной компенсации железодефицитного состояния отмечается полное выздоровление пациентки без развития осложнений.
Цвет кожи, ногтевых лож основания ногтей , рот и десны кажутся бледнее, чем обычно; Крайняя усталость. Анемия может варьироваться от легкой до опасной для жизни, в зависимости от уровня гемоглобина и симптомов, которые у вас есть. Какие существуют виды анемии?
Железодефицитная анемия Это наиболее распространенная форма анемии, вызванная недостатком железа в организме. Железо необходимо для производства гемоглобина — белка в эритроцитах, который переносит кислород к тканям. Распространенные причины железодефицитной анемии включают диету с дефицитом железа, плохую абсорбцию железа, беременность, детский возраст и потерю крови из-за менструации или внутреннего кровотечения. Мегалобластная анемия Этот тип анемии возникает при дефиците витамина B12 или фолиевой кислоты, что приводит к выработке эритроцитов, размер которых превышает нормальный, и которые не могут функционировать должным образом. Это может быть вызвано плохим питанием, недостаточным усвоением этих витаминов или некоторыми аутоиммунными заболеваниями. Гемолитическая анемия Гемолитическая анемия — это группа заболеваний крови, при которых эритроциты разрушаются быстрее, чем костный мозг может их заменить. Причины могут быть генетическими, как в случае наследственного сфероцитоза и серповидноклеточной анемии, или приобретенными, как при аутоиммунных гемолитических анемиях. Апластическая анемия Это редкое, но серьезное заболевание, при котором костный мозг не может производить достаточное количество эритроцитов.
Это может быть результатом множества факторов, включая прием некоторых лекарств, лучевую терапию, химиотерапию и аутоиммунные заболевания. Апластическая анемия может быть опасной для жизни и требует неотложной медицинской помощи. Анемия хронических заболеваний Это тип анемии, которая возникает у людей с заболеваниями, длящимися более месяца, такими как ВИЧ-инфекция, волчанка, ревматоидный артрит, почечная недостаточность или рак. Они могут повлиять на выработку эритроцитов, что приведет к анемии. Вот основные заболевания, связанные с анемией хронических заболеваний или анемией хронического воспаления: хроническая болезнь почек; эндокринопатии: гипотиреоз, гипертиреоз, гипопитуитаризм, гиперпаратиреоз, сахарный диабет; инфекции: эндокардит, туберкулез, остеомиелит, ВИЧ-инфекция, абсцессы легких, бруцеллез; новообразования: карциномы, саркомы, лимфомы; аутоиммунные заболевания: воспалительные заболевания кишечника, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, васкулит, саркоидоз, склеродермия и др. Последствия В целом анемия обратима благодаря существующим методам лечения. С другой стороны, при анемии новорожденных гибель плода является распространенным явлением. У взрослых могут появиться различные осложнения анемии, такие как проблемы с дыханием или сердцем.
Таким образом, анемия может вызывать одышку затруднение дыхания или тахикардию учащение пульса. Во время тяжелой острой анемии больной может потерять сознание и потерять сознание. В этом случае ему нужна неотложная медицинская помощь. Также может возникнуть шок. В крайних случаях например, из-за поздней диагностики больной может погибнуть. По данным исследований, возможно, что при анемии может появиться деменция например, болезнь Альцгеймера. Связь между деменцией и анемией еще не до конца понята. Является ли анемия причиной или, скорее, маркером уже ухудшенного общего состояния?
Действительно, при анемии ткани менее насыщены кислородом, поскольку кровь, дефицитная по гемоглобину, хуже переносит кислород. Когда пораженным органом является мозг, логично возникает риск развития деменции. При пернициозной анемии дефиците витамина В12 осложнения могут быть неврологическими, поскольку витамин В12 действует и на нервы.
Требуется устранение основной причины снижения уровня гемоглобина. Если диагноз будет поставлен вовремя, а лечение начато сразу после выявления патологии, то анемию можно побороть без особых проблем. Уровень гемоглобина в организме пожилого человека повысится, а с ним восстановятся и силы. Но если на заболевание не обратить внимание, это может привести к развитию хронического дефицита железа. Анемия может иметь несколько степеней, но наиболее тяжело протекает запущенная форма болезни.
У пожилых людей появляются тремор, мышечная слабость, возникают перепады артериального давления, брадикардия замедление сердечного ритма , тахикардия ускорение сердечного ритма , частые обмороки. Значительное падение уровня гемоглобина может привести к кислородному голоданию мозга пожилого человека, что способствует развитию болезни Альцгеймера. У пожилых женщин с низким уровнем гемоглобина повышается риск развития опухолей репродуктивной системы. А у мужчин в возрасте дефицит железосодержащего компонента может привести к раннему снижению умственных способностей.
Какая норма гемоглобина у женщин после 60 — 65 лет
Почему снижается уровень гемоглобина при онкологии? У женщин при падении количества гемоглобина ниже 110 г/л этот риск увеличивается в 3,8 раза. Почему уровень гемоглобина у женщин ниже, чем у мужчин. После окончательной диагностики типа анемии назначается ее этиологическое лечение, направленное на устранение причин снижения гемоглобина. Причиной низкого гемоглобина у женщин может стать беременность (особенно если она многоплодная).
Содержание статьи
- Какая номра гемоглобина у женщин после 60 - 65 лет
- Причины низкого гемоглобина в крови у женщин
- Анемия у пожилых людей, причины, лечение, питание при недостатке железа
- Чем грозит пониженный гемоглобин у пожилых. Опасные проявления и последствия низкого гемоглобина.
- Гемоглобин 70 у женщин: чем опасен, причины и лечение
- Анемия у пожилых людей – причины появления, симптомы, диагностика и лечение
Гемоглобин у пожилых людей
Общими причинами низкого гемоглобина являются. Причины низкого уровня гемоглобина у женщин. Потери крови покажут гемоглобин 60 у женщин после операции, маточных, травматических кровотечений. В зависимости от пониженного уровня гемоглобина в крови анемию разделяют на степени тяжести.
В12-дефицитная анемия: симптомы у пожилых людей
- Показатель нормы
- Анемия у пожилых: чем опасно заболевание
- Симптомы малокровия у пожилых людей
- Железодефицитная анемия у пожилых: Опека пансионаты в Санкт-Петербурге
- Почему падает гемоглобин в крови у женщин, причины
Понижен гемоглобин в крови: причины, симптомы, лечение
Существуют различные причины низкого гемоглобина у женщин и мужчин, отраженные во многих сложных классификациях анемических состояний. Узнайте основные причины снижения уровня гемоглобина у женщин после 60 лет и как с этим справиться. Пониженное содержание гемоглобина в крови может появляться по разным причинам. При показателе гемоглобина ниже 80 г/л требуется комплексное обследование у гинеколога для обнаружения причины, чаще всего у женщины – это полип, миома матки, эндометрит.
Диагностика
- Гемоглобин 70 у женщин: чем опасен, причины и лечение
- Определение уровня гемоглобина
- Анемия у пожилых: чем опасно заболевание
- Гемоглобин
- Понижен гемоглобин в крови: причины, симптомы, лечение
Гемоглобин
Низкий гемоглобин у пожилых лечат специальными препаратами, назначение которых – восполнение депо железа. Одной из причин пониженного уровня гемоглобина у женщин после 60 лет является изменение в питании. Потери крови покажут гемоглобин 60 у женщин после операции, маточных, травматических кровотечений. Пониженный уровень гемоглобина у женщин: причины и лечение.
Понижение гемоглобина у взрослых. причины и последствия.
Основные причины низкого гемоглобина у пожилых людей. Основные причины снижения гемоглобина в старческом возрасте. У женщин, как правило, уровень гемоглобина ниже из-за ежемесячной потери крови во время менструации. Достаточно частой причиной низкого гемоглобина среди мужчин после 50 лет является серповидно-клеточная анемия. Диагноз «анемия» ставят при снижении гемоглобина ниже 130 г/л у мужчин и ниже 115 г/л у женщин. Как проявляется низкий гемоглобин. До выявления истинной причины состояния женщины, симптомы могут быть схожими со многими заболеваниями.
Гемоглобин
| Продукты, повышающие гемоглобин | Потери крови покажут гемоглобин 60 у женщин после операции, маточных, травматических кровотечений. |
| Анемия у женщин в период менопаузы | Причины низкого гемоглобина в крови у женщин Ссылка на основную публикацию. |
| Анемия у пожилых: чем опасно заболевание | Низкий гемоглобин является причиной затяжного заживления ран. |
| Анемия у пожилых людей, причины, лечение, питание при недостатке железа | После 60 лет уровень гемоглобина у женщин может снижаться из-за естественного старения организма, а также из-за различных физиологических и патологических причин. |
| Анемия у пожилых женщин и мужчин: лечение, питание, диагностика | Общими причинами низкого гемоглобина являются. |
Норма гемоглобина у пожилых людей
Факторы развития малокровия у пациентов преклонных лет Считается, что анемия это проявление основного заболевания, и для того чтобы ее вылечить, нужно установить реальную причину ее возникновения. Основные причины возникновения анемического синдрома можно разделить на 4 группы: малокровие, возникающее в результате хронических патологий и возрастных изменений: заболеваний инфекционной природы; патологий аутоиммунного спектра; онкологических болезней; хронических отклонений внутренних органов. Нередко этот вид малокровия протекает в легкой форме и поддается терапии вместе с основным заболеванием. В12-дефицитная анемия обусловлена недостаточным количеством витамина В12 в организме пожилых людей.
Осложняется этот вид анемии трудностью диагностирования.
Пансионат обеспечивает должный уход за пожилым человеком, которого он не может получить дома. Да и родственники, постоянно находящиеся на связи, могут быть спокойными, что их родной человек находится в комфортных условиях под наблюдением внимательного персонала, в окружении людей своей возрастной категории. Известно, что старики больше всего страдают от одиночества.
В пансионате здесь у них есть возможность не только поправить свое физическое и психическое здоровье, но и завести новых друзей, улучшить эмоциональное состояние и сохранить позитивный настрой. Поможем в выборе!
Онкологические процессы Опухоли. Причем разных локализаций. Уровень гемоглобина падает при неоплазиях трех видов. Рак легких. Поскольку обменные процессы ослабевают, становятся недостаточно активными, то и потребность в гемоглобине уже не такая. Тело попросту не может ответить на столь интенсивный раздражитель и обеспечить количество белка, которое покроет потребности всех тканей. Отсюда переработка, перегрузка и «откат» в меньшую сторону. Вторая опухоль — рак почек.
Создает примерно те же опасные ситуации. Поражение печени. Это третья разновидность. Крупнейшая железа человеческого организма не справляется с работой. Между тем, именно тут происходит большая часть биохимических процессов. Проблема еще и в том, что опухоли требуют большого количества кислорода, поскольку они прожорливы. Что и сказывается на состоянии организма губительно. Внимание: Примерно того же можно ждать от цирроза печени, гепатитов. Длительно текущих воспалений. Заболевания сердца Таких насчитывается несколько.
Низкий гемоглобин встречается при коронарной недостаточности как основная проблема , далее идет перенесенный инфаркт миокарда, инфекционный процесс миокардит, эндокардит , ИБС, гипоксия и прочие. Причина простая. Все названные состояния сопровождаются падением сократительной способности мышечного органа, то есть сердечной недостаточностью подробнее о симптомах у женщин читайте здесь. Следовательно, кровь циркулирует медленно. Отсюда недостаточное питание костного мозга, переход его в экономный режим если можно так сказать. Падает синтез гемоглобина, форменных клеток. При запущенном патологическом процессе все еще хуже. Кардиопротекторы, например, Рибоксин, Милдронат. По потребности другие препараты. Хирургическая коррекция, если речь идет о пороках сердца.
Наследственные патологии Говоря о конкретных примерах, гемоглобин вырабатывается в недостаточном количестве при синдромах Дауна, Морфана, тетраде Фалло. Это лишь малая часть. Как правило, эти процессы дают не только внешние дефекты, но и глубокие внутренние изменения. В частности, страдает сердце, костный мозг. Связи сложные. Их распутывают врачи, чтобы понять, с чем имеют дело. Как правило, адекватной терапии нет. Поскольку проблема в генетике человека. Направления хромосомной хирургии только-только набирают обороты. Пока приходится бороться с самими симптомами.
Поддерживать качество жизни. Болезни дыхательной системы Хроническая обструкция бронхов, деструктивные воспалительные процессы, перенесенная пневмония и пр. Расстройство развивается в результате недостаточного поступления кислорода. На ранних стадиях возможна компенсация, но это означает, что организм начинает работать на износ. Вырабатывает много гемоглобина себе в ущерб. Затем же вся системы приходит в состояние хаоса и концентрация вещества падает. Порой до существенных отметок. Встречаются и не болезнетворные факторы. Хотя их и не так много. Например: Обезвоживание Количество гемоглобина остается прежним, но в образце концентрация падает.
Причина этому — более плотное скопление вещества. Поскольку объем жидкой фракции меньше нормы. Низкий уровень гемоглобина в крови в таком случае не опасен. При условии, что пациентка восполнить дефицит.
Веганство также отрицательно сказывается на уровне гемоглобина, так как большую часть железа человек получает из мяса и субпродуктов. Острыми и хроническими кровопотерями. Недостаток гемоглобина наблюдается после хирургических операций, обильных менструаций. Также дефицит этого вещества возникает из-за скрытых внутренних кровотечений при заболеваниях ЖКТ язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Нарушениями функций щитовидной железы. Гормоны этой железы регулируют процессы всасывания железа. Заболеваниями костного мозга лейкемия, апластическая анемия , при которых нарушаются процессы кроветворения. Почечной недостаточностью.
Гемоглобин у женщин — норма в таблице по возрасту, уровень гемоглобина в 40, 50, 60 лет
В случае же онкологической патологии крови даже после трансплантации костного мозга пациенту предстоит долгий прием поддерживающей терапии иммуносупрессоров и других препаратов. Всем лицам после лечения пониженного гемоглобина следует рационально и сбалансированно питаться — употреблять достаточное количество железосодержащих продуктов. В случае же повторного появления симптомов анемии — своевременно обращаться за помощью к врачу. Гематологи «СМ-Клиника» квалифицированно проводят лечение пациентов с низким гемоглобином и знакомят с правилами профилактики его снижения во время консультации. Вопросы и ответы Какой врач лечит пониженный гемоглобин?
Это зависит от причины его понижения — основного заболевания, вследствие которого возникла анемия. Непосредственно низкий гемоглобин корректирует гематолог, однако часто он работает параллельно со специалистами иного профиля — гастроэнтерологом, гинекологом, онкологом и другими. Можно ли полностью вылечиться от анемии? Если анемия связана с кровопотерей либо с дефицитом в рационе витаминов и микроэлементов, устранение источника кровотечения, восполнение дефицита в организме недостающих веществ в сочетании с продолжительным приемом препаратов железа приведут пациента к полному выздоровлению.
Почему у беременных часто низкий гемоглобин? Это связано с повышенной потребностью организма беременной женщины в железе и с увеличением у нее объема циркулирующей крови. Источники Дементьева И. Анемии: руководство.
Здесь фолиевой кислоты особо много — целых 262 мкг. Для людей с пониженным содержанием транспортирующего кислород вещества — это просто рай. Также спаржа полезна для перенесших инфаркт и инсульт, поскольку стимулируют работу сердца.
Кроме того, спаржа малокалорийна. Цитрусовые и другие фрукты. Стоит отдельное внимание уделить цитрусовым.
Также рекомендуется есть малину, гранату и бананы, в которых также предостаточно фолиевой кислоты. Цельнозерновые продукты и орехи. Необходимо есть пшеницу, овес и орехи в необжаренном виде.
Полезны и семечки. Только учтите, что у многих людей от них появляется аллергия. Особенно вредны в этом вопросе жаренные семена подсолнечника.
Исключением всех неблагоприятных при анемии продуктов уже возможно несколько поднять уровень железа в крови. Коррекцией рациона и введением в него продуктов, содержащих витамины и железо, возможно привести все показатели крови к норме. Если же случай более тяжелый, врач пропишет медикаменты, содержащие двухвалентное железо. В случае, когда анемию вызывает патология или болезнь внутренних органов, обязательно должно быть назначено лечение заболевания, вызвавшего развитие анемии. Читайте также: Мазок из уретры у женщин: особенности диагностики Особенности питания при пониженном гемоглобине Для того, чтобы повысить гемоглобин и вылечить анемию, необходимо усиленно и правильно питаться. Необходимо разбить прием пищи на 5-6 приемов и особенное внимание уделить продуктам с повышенным содержанием железа. Меню должно быть разнообразным, питательным и сбалансированным, чтобы обеспечить пациента всеми микроэлементами и витаминами. Питание при низком гемоглобине может существенно поднять его уровень, но в дальнейшем пациентке придется регулярно сдавать анализы для контроля.
Внимание к собственным ощущениям и своевременные походы к терапевту — вот залог того, что железодефицит удастся застать на ранней стадии, легко поддающейся коррекции. Продукты, повышающие гемоглобин Диета при анемии не должна состоять исключительно из одного белка — это небезопасно для сосудов и почек.
Возможно, что может понадобиться и консультация гематолога. Какие еще симптомы «говорят» о низком гемоглобине: ярко-красный цвет языка, сухость во рту; сонливость, слабость, утомляемость; эмоциональная лабильность, раздражительность, пониженное настроение; снижение иммунитета, частые простуды; постоянная головная боль, частые головокружения, обмороки; учащенное сердцебиение, гипотензия; субфебрильная температура тела без признаков инфекции; нарушение обоняния, изменение вкуса, потеря аппетита; запоры, диарея. Последствия, к которым может привести продолжительный дефицит гемоглобина в организме: риск возникновения заболеваний сердца; нервно-психические заболевания астения, тревожно-депрессивные расстройства ; прогрессирование имеющихся хронический болезней; ослабление иммунитета; гипоксия плода у беременных, риск осложнений и преждевременных родов. Низкий гемоглобин может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, поэтому врачи проводят дальнейшую диагностику и назначают дополнительные исследования на ферритин и сывороточное железо. Если железо в норме, то проверяют содержание витамина В12 и фолиевой кислоты, которые также влияют на уровень гемоглобина.