Личная терапия — это когда психолог ходит на консультации к другому психологу, прорабатывает свои собственные проблемы.

За годы обращения к психологам и психиатрам стало ясно, что таблетки никак не влияют на поведение этого гиперактивного мальчика.

ЗАЧЕМ И КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ/ неудобные вопросы психологу

С этим запросом я пошла к психологу. На протяжении почти двух лет сессии с женщиной-терапевтом были для меня отдушиной и единственным безопасным местом. Пока Даша не нашла ее номер и не отправила к ней Сашу. Я сама психолог и понимаю, что это недопустимо. Сначала терапевт меня поддержала, сказала, что Даша нарушает мои границы у нас действительно были с этим проблемы и что она не возьмет на терапию Сашу, а объяснит ей сложившуюся ситуацию и аккуратно порекомендует другого специалиста. Я решила подождать, пока это случится, прежде чем снова записываться на сеансы. Но терапевт всё не выходила на контакт. Позже выяснилось, что она меня обманула и стала работать с Сашей.

Моя девушка постоянно рассказывала о том, как у Саши проходит терапия, и даже о том, что специалист говорит про меня. А если я обсуждала Сашу на сессии, психолог также могла отнестись к ней предвзято, учитывая мое мнение о ней. Именно поэтому психотерапевту нельзя работать со знакомыми пациента. Во-первых, специалисту в таком случае сложно быть объективным. Во-вторых, пациент не должен бояться, что кто-то узнает о его переживаниях. Даша поняла, что допустила ошибку, и пыталась исправить ситуацию. Она поговорила с Сашей о том, как я переживаю, но в ответ услышала, что я «токсичная» и «манипулятивная».

Вместе с тем Даша пыталась донести до меня мысль, что хоть она и была не права, но моя психолог тоже ведет себя не совсем адекватно: дает ложные обещания, не отвечает на сообщения, надолго пропадает. Мне же казалось, что виноваты все, включая меня, но не терапевт. Думаю, я оправдывала ее, потому что за два года терапии у меня произошел перенос фигуры моей матери на терапевта. В детстве мама часто уходила без предупреждения, и я не знала, когда она вернется. Например, когда мне было лет девять, она оставила меня одну в огромном торговом центре Debenhams в Лондоне, потому что ее что-то взбесило. Вокруг было полно людей, а я не говорила по-английски, не знала, как добраться до дома, где мама и вернется ли она. Из-за того, что такие случаи повторялись многократно, у меня сформировалась травма оставленности.

Это значит, что внезапная разлука, даже короткая, со значимым человеком, неопределенность в общении например, если он пропадает и не отвечает на сообщения могут вызвать ретравматизацию, тревогу, ощущение брошенности и отчаяние. Я чувствовала, что психолог, которой я доверила свою психику и жизнь, предала меня и бросила, как делала мама. Кроме того, получается, что с Сашей я делила не только девушку, но и маму в лице терапевта. Я чувствовала, что вторглись в священное для меня пространство и всё там растоптали. Через три месяца я не выдержала и потребовала от психолога четкого ответа. Он был таким: она предоставляет право решения данного вопроса клиентке то есть Саше , а также думает, что теперь мне самой будет некомфортно работать с ней. Это терапевт решила за меня.

Больше мы не общались. Саша продолжила к ней ходить. Я же плакала целыми днями, чувствуя себя абсолютно раздавленной. Я была ошеломлена тем, что специалист в помогающей профессии просто слился. Это заставило меня переосмыслить всю работу, которую мы с ней проделали, и сильно повлияло на мою способность доверять терапевтам и людям вообще. На восстановление ушло два года. Только проговорив эту ситуацию минимум с пятью психотерапевтами и коллегами, я осознала, что не виновата и что у моего психолога было достаточно знаний о переносе и границах терапии, а также возможностей повлиять на ситуацию.

Но это не помешало ей поступить со мной непрофессионально. Я против вмешательства государства в работу людей, оказывающих психологическую помощь, так как хорошо понимаю, в каком государстве мы сейчас живем. На самом деле у психологов есть достаточно четкий этический кодекс, согласно которому недопустимо консультировать близких и партнеров клиента — лучше направить их к другому специалисту. И конечно, терапевту следует спрашивать нового клиента, как он нашел его, во избежание возможных пересечений. Дарья Я пошла к психотерапевтке из-за расставания с молодым человеком. На тот момент мы работали с ней уже пять лет. Последние года два я ходила к врачу примерно раз в три месяца, скорее для профилактики.

И на предпоследней консультации она как бы между делом поинтересовалась, не планирую ли я брать ипотеку.

Когда я ее обнял, сделала замечание, что мои объятия слишком дежурные. Больше я к ней не ходил. Второй психолог — с одного популярного онлайн-сервиса. Сначала она запуталась с программой внутри сервиса и предложила перейти на стороннюю площадку. Потом раз в пять минут спрашивала, что я хочу еще ей рассказать. Так было до тех пор, пока я не понял, что она вообще не понимает, о чем со мной говорить. Остаток часа я просто рассказывал то, что сам считал важным для терапии.

Это что-то новенькое, - подумала я, - и начала с интересом листать ленту психолога. Психологиня глянула на меня молодым и хитрым девичьим лицом с постановочными фотами в красивой ванной.

Такая молодая, а уже 5 000 за сеанс зарабатывает! Наверное, очень крутой специалист. Куда уж до нее моему психотерапевту с научными статьями, степенью и 25-летним стажем работы в лучших психиатрических больницах Москвы. Она такую сумму не посмеет выставить. Может у нее заниженная самооценка? Или мешают неправильные установки детства вроде «не наживайся на бедах других людей»? Посоветую ей на следующем сеансе инфопродукт психологии Игнатовой на эту тему, а то у нее явно детство плохо проработано, раз она за полноценный работающий сеанс гораздо меньше просит. Выскажу частное мнение биполярницы со стажем. Игнатова с психическим расстройством и рядом не стояла. Но люди в глубокой эмоциональной яме - буквально кошелек на ножках, потому как из-за своего состояния доверчивы, легко уговариваемы и послушны.

На него можно надавить, навесить чувство вины и назначить очередной бесполезный сеанс. Тут нужна крутая отстройка от конкурентов типа психического расстройства и опыта лежания в психушке. Казалось бы, пусть девушка себе на достойную жизнь зарабатывает психо-курсами от инфопродукта, плохого ли хорошего, кажется еще никто не умирал , но проблема в том, что она берется за людей с расстройством психики. От этого люди всерьез режут вены и выходят в окно. И кто ответит за это? Явно не Анастасия Игнатова. К ней претензий нет, потому как ее деятельность не регламентируется. Повторюсь, меня бы умилило по-детски непосредственное желание психологини Игнатовой заработать, если бы ее деятельность не представляла реальной опасности для жизни.

Но невозможность эту энергию применить, выпустить тяжело на нас отражается. Как справиться? Не игнорируйте свои чувства. Важно обязательно давать нашим чувствам место, принимать их, не пытаться игнорировать или подавлять. Прислушайтесь к себе, чтобы понять, в каких действиях вы можете их выразить? Чтобы избежать чувства бессилия и вновь вернуть себе контроль над ситуацией или хотя бы часть контроля , нужно стать активным субъектом происходящего — делать тот вклад, что можете. При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения. Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе. Обсуждая информацию с друзьями и знакомыми, облекая в слова наши переживания, мы также облегчаем внутреннее давление. Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена.

«Спрашивал, какие у меня сексуальные фантазии». Белорусы о неудачных походах к психологам

Очень мотивирует и вдохновляет, когда я вижу результат — в словах клиентов, в их глазах. С другой стороны, в этом заключается минус — когда другой человек не готов что-то делать, чтобы изменить к лучшему свою жизнь и отношения, а хочет просто переложить всю ответственность на психолога. То есть он хочет прийти, заплатить и ничего не делать. Некоторые не понимают, что необходима равнозначная работа психолога и самого клиента, чтобы он старался идти в нужном направлении, которое мы задаем в терапии. Ту же самую проблему я часто вижу и у коллег — их это тоже раздражает. Если человек абсолютно ни на что не мотивирован и приходит с посылом «все дураки, а я один крутой», от такого опускаются руки. Конечно, есть возможность работы с людьми только по запросу — именно так я для себя и решила. Если человек понимает, чего он хочет, то я берусь за работу с ним. У психолога нет личной жизни? Другой раздражающий фактор: люди почему-то считают, что психолог — это человек, который хочет помогать всем в мире. Просто так!

То есть у психолога нет своей жизни и он готов работать бесплатно в любое время, с любой темой, как будто рожден ради этого. Это абсолютно не так. Психолог работает по записи, платно, в строго отведенное время. Часто мне пишут в личные мессенджеры: вот, произошла такая ситуация, помогите мне разобраться, скажите, как поступить. Скрины скидывают. С чего люди решили, что мне интересны все эти переписки?!

Обычно во время построения отношений такое детское поведение, идеализация партнёра целиком, бывает в самом начале, в «конфетно-буфетный период». Мы хотим быть лучше, взгляд у нас «замыленный». Наталия Виноградова отметила, что от этой детской позиции нужно отходить. Нужно понять, что все мы с недостатками. Нужно осознать, что в вашем партнёре действительно есть и хорошие черты, и замечательные, но есть и такие, что нам не очень понравятся. Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы.

Еще один популярный запрос: «Как не провоцировать партнера? Поэтому возникает желание узнать у психолога, почему так происходит, что с ними «не так», и как это остановить. В процессе общения клиентке может открыться истина, что в подобном поведении нет ее вины, а есть вина ее партнера читайте также: «Сама виновата»: почему люди обвиняют жертву и оправдывают насильника. И тут уже только женщине решать: продолжать подобные отношения или заканчивать их. Психологи не дают советов, как поступать — выбор всегда принадлежит самому человеку. Не менее популярные запросы: «Как научиться расслабляться?

Стоит ли доверять положительным отзывам и рекомендациям о специалисте? Здесь есть тонкий момент. Не все специалисты считают этичным размещать в публичном поле такие отзывы. Более того, даже рекомендация близкого друга не может послужить гарантией того, что лично вы сработаетесь с этим терапевтом. Отсутствие эмпатии со стороны терапевта Даже если вы подберете специалиста с тремя научными степенями, публикациями или регулярными выступлениями на федеральных телеканалах, это еще не гарантия успеха. Здесь вступают в силу ваши субъективные ощущения. Если вы сомневаетесь в том, что вам подходит выбранный терапевт, можно задать себе следующие вопросы: Комфортно ли вам с этим специалистом? Не возникает ли ощущение недоверия? Вы чувствуете, что готовы говорить с терапевтом на все волнующие темы? Не жалеете ли о времени и деньгах, потраченных на сеансы? Вы чувствуете, что специалист заинтересован в вас и принимает простое человеческое участие во время терапии? Большая часть исследований психотерапии посвящена не столько измерению вреда, сколько оценке степени эффективности. В 2019 году рабочая группа исследователей из Американской психологической ассоциации 16 факторов между специалистом и клиентом, влияющих на результативность терапии. В их числе: согласие клиента и психолога в отношении целей терапии, эмпатия со стороны специалиста, а также прочность и качество отношений между клиентом и психологом.

Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога

Ее психотерапевтом стал клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов Евгений Сапрыкин. Почему сеансы у психолога не помогают и что с этим делать – отвечает специалист. Неудобный психолог. Дата создания: 22 ноября 2022 г. Статьи и проза для качественной жизни сегодня и превосходной завтра!

Ребёнок с первой парты: психолог и психиатр из Калининграда — о том, как помочь «неудобным» детям

More like this. Неудобный психолог. Психолог считает, что заявления Лабковского неудобны, но не слишком, поскольку остро высказываться про Фрейда, например, он не стал, «с громкими именами играть опасно». 5 самых неудобных вопросов о Lexus LX. Психолог считает, что заявления Лабковского неудобны, но не слишком, поскольку остро высказываться про Фрейда, например, он не стал, «с громкими именами играть опасно».

«Иногда к психотерапевту ходят не для решения, а для избегания проблем»

А вам задают такие вопросы. И как вы отвечаете? Может вообще лучше врать в сторону уменьшения? Как же поступить в такой ситуации? Психолог Анна Шилько предложила использовать простой, но действенный метод: «Естественная реакция на такие вопросы — это защитный механизм.

На что она довольно резко бросила: «Ты сидишь на жопе ровно! Советую взять квартиру в ипотеку. У тебя же, по сути, ничего своего нет. А когда недвижимость приобретешь, и человек достойный рядом появится». Дальше в голове терапевтки родился «идеальный» план.

Переехав в Москву, я запросто продам ипотечную квартиру в Новосибирске — эти деньги и будут стартовым капиталом. В пример она приводила своих детей, которые взяли ипотеку и живут счастливо. Всё это она преподносила под соусом «Ну мы же столько лет знакомы. Ты мне почти как дочь, поэтому я с тобой не сюсюкаюсь, как с другими клиентами». А если я продолжу «сидеть на жопе ровно», то через два года приду на прием в депрессии, и ей придется назначить мне таблетки.

В конце сеанса психотерапевтка сказала, что любовными переживаниями я перекрываю настоящие проблемы. После чего дала мне номер своего риелтора, которая якобы может оформить ипотеку без первоначального взноса. На том и распрощались. После консультации я вышла совсем растерянная — не понимала, за что хвататься. Набрала риелтора, и та пообещала подобрать квартиры.

Потом обсудила вопрос приобретения недвижимости со знакомыми, которые взяли ипотеку. И ни один не сказал мне, что это классно. Больше я не контактировала ни с тем риелтором, ни с той терапевткой. Забавно, что на прием я пришла в более или менее нормальном состоянии, а после еще месяц чувствовала себя ничтожной неудачницей. Казалось, что депрессия и правда вот-вот настигнет.

Сейчас я не хожу на терапию, но очень надеюсь найти грамотного профессионала, который не будет лезть с непрошеными советами. Думаю, в России необходимы соответствующие институции, этические комиссии, которые могли бы влиять на работу психологов, психиатров и психотерапевтов. Комментарий специалиста Екатерина Артеменко, психотерапевт, супервизор и комьюнити-директор сервиса видеоконсультаций с психотерапевтами «Ясно» Психотерапия — особое взаимодействие, в котором клиент должен доверять терапевту. Для этого они заключают устный «терапевтический контракт», рабочее соглашение о целях терапии и о том, как они будут достигаться. Это прием установления отношений, доверия между терапевтом и клиентом, и юридической силы такой контракт не имеет.

В частных клиниках и терапевтических сообществах должны присутствовать своды правил взаимодействия специалиста и клиента, то есть этический кодекс, например такой, как у Московского гештальт института в нем есть и такой пункт: «Терапевт несет ответственность за поддержание профессиональных границ, стремится избегать отношений с клиентом вне терапевтических сессий сексуальных, дружеских, профессиональных , не привносит в терапевтические сессии тематики, касающейся личной жизни терапевта, избегает работы с родственниками, друзьями, коллегами, с которыми находится в иерархических отношениях в рамках организации или проекта». В случае нарушений можно обратиться в этическую комиссию того сообщества, членом которого является терапевт. Но закона, обязывающего частнопрактикующих психологов вступать в какие-то ассоциации и следовать их кодексам, нет. Стоит заранее узнать, состоит ли в профессиональном сообществе специалист и сможет ли клиент при необходимости обратиться с жалобой. Когда пациент подает заявку в этическую комиссию, она собирается и рассматривает ситуацию.

Если необходимо, организует встречу участников конфликта и ищет пути урегулирования. В худшем случае терапевта могут лишить аккредитации. Кроме того, ему могут назначить супервизию на ту тему, в которой его квалификация вызывает сомнения. После профсообщество оценивает результаты супервизии и принимает решение, остается специалист его членом или нет. Также клиент имеет право обратиться к юристу и в Министерство здравоохранения, но есть нюансы.

Важно понимать, что консультация психолога и психотерапевта не является медицинским вмешательством — в отличие от помощи психиатра: ее могут предоставлять только учреждения с лицензией, а также врачи с соответствующим медицинским образованием. В этом случае поведение врача регулируется договором с частным учреждением и Минздравом в государственных клиниках и психоневрологических диспансерах. А отношения клиентов и психотерапевтов, практикующих вне клиники, чаще всего не регулируются договором. Если пациент считает, что его права нарушили, он может обратиться к юристу. Юрист разбирается, так это или нет.

Однако «этика» — не юридическое понятие. Только если клиент докажет, что действия психотерапевта нанесли ему моральный ущерб, тот понесет наказание. Доказать это будет непросто. Нужны конкретные подтверждения некомпетентности специалиста, например аудиозаписи разговоров.

Мне не понравилось». На вопрос о том, что с ним не так, я получила ответ: «Ну, не знаю, подумай». А другой «профессионал» захрапел во время аутотренинга. Также меня обвиняли, что я сама виновата в изнасиловании и на самом деле «хочу ещё».

Тогда казалось, что меня никто не понимает, никто не может мне помочь, мир рушится, а никому до этого нет дела! Поговорили с мамой и решили найти психолога. В то время поиски специалиста в интернете были не особо распространены. Спрашивать у знакомых тоже не хотелось. Зачем афишировать? Поэтому позвонили по объявлению, которое обнаружили на автобусной остановке. Неприметный клочок бумаги с номером и ФИО специалиста был приклеен к ограждению. Не самый надёжный источник, но альтернатив не было.

Жуткая тётка совсем не располагала к себе. Разговаривала грубо. Меня не слушала. Не пыталась найти источник проблемы. Потом и вовсе сказала: «Ты же ребёнок! Какие у тебя могут быть проблемы? И она начала рассказывать о разногласиях с мужем и непослушным сыном. В общем, никакой помощи я не получила.

Вышла оттуда минут через 15—20 с ощущением, что только зря потратила время, всем действительно наплевать на мои проблемы, а психологи — некомпетентные шарлатаны. По дороге домой с мамой обсудили и эту даму, и то, что я пыталась ей рассказать, и вообще всё. Тем не менее впечатления о походе к подобному специалисту отпечатались в памяти надолго. В следующий раз я обратилась к психологу спустя 12 лет. Нашла психолога на одном из известных сайтов. В глаза сразу бросилось то, что специалистка говорила со мной свысока. В конце сессии она посоветовала мне найти ещё одного парня, чтобы я не слишком зависела от партнёра. На вопрос: «Вы предлагаете мне завести любовника и изменять молодому человеку?

Ну такое… «Все весёлые — не то что ты» Аноним В тот момент на меня свалилась куча проблем. Я столкнулась со смертями близких родственников, которые произошли одна за другой — так, что за два года я побывала на пяти похоронах. Столкнулась с алкоголизмом отца и его последующей гибелью, а также с неадекватным начальством на новой работе. Я плакала по несколько часов подряд — и дома, и в общественном транспорте. Совсем не стесняясь людей. Жить не хотелось.

И я пошел к психологу: не помню, какого направления придерживалась специалистка, но отлично помню наши сеансы.

Она, как по классике, погружала меня в полудрему, описывала какие-то образы, картинки — и просила отрефлексировать важно: с закрытыми глазами. Сначала мне очень не понравилось: я не видел смысла во всех этих «погружениях», но и отказаться не мог, понимая, что мне надо выбираться из психологической ямы. Потом мне стало даже нравиться: после сеансов сила духа возвращалась, и я чувствовал себя совсем другим человеком. Но через два месяца еженедельных встреч стал ловить себя на мысли, что вообще не понимаю, что мы делаем. Психологиня пыталась мне что-то объяснить, но фраза «некоторым нужно 5 сеансов, а кому-то и 50 не сразу помогают» повергли в уныние. Показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить. Состояние мое улучшилось: кажется, дело было в том, что мне дали хорошенько выговориться — правда, за 10 у.

Четыре года назад я встретил девушку. Весь конфетно-цветочный период я был настороженным и недоверчивым как пес в будке: не подпускал ее к себе близко, чтобы лишний раз не обломаться. Старайся быть с ней откровенным, больше разговаривайте, не держи эмоции в себе. Через год мы поженились, и я старался сделать так, чтобы мы были семьей. Конфликты я пытался сглаживать и, если видел, что уж совсем невмоготу, предлагал пойти к психологу. Она посылала меня куда подальше, поэтому вскоре понял, что тратить силы на такие уговоры не нужно. Мы продолжали жить, радоваться, ругаться — а потом я снова заметил, что жена стала слишком часто опускать глаза во время наших бесед, слишком часто неестественно смеялась, как будто оправдываясь за плохенькие шутки.

А через какое-то время я слишком рано пришел с работы и увидел, что она в постели с девушкой. Меня опять кинули по той же схеме — изменили за спиной, ничего не сказав, не объяснив, не попытавшись вернуть отношения. Просто тупо обманывали, делая вид, что все ок. В этот раз я не страдал три года. Я глубоко задепрессировал, а через месяц снова пошел к психологу. И самый главный вопрос мой был такой: почему я снова позволил себя обмануть? Почему мои чувства вот уже второму близкому человеку были до синей звезды?

Почему только мне нужно было сохранять отношения?! Я злился на экс-жену, я психовал на себя, а потом и на психологиню. И знаете почему? Вы хотите нравиться абсолютно всем, а так не бывает. Идея мне понравилась до такой степени, что я ушел и больше не возвращался. Мне действительно надоело ходить по психологам, «потому что так надо», мне надоело быть хорошим для всех людей вокруг — и я стал часто говорить «нет». Почему могут не помочь сеансы у психолога или психотерапевта?

Ирина Милошевская Психолог — Вопрос, в котором мне хочется прояснить: что человек понимает под «помочь»? Исходя из этого, может быть множество вариантов сценария: Не поможет ни один психолог, если человек пришел в надежде укрепить функциональное отношение к себе: лучше себя контролировать, быть «более неуязвимым», «ничего не чувствовать» или «чувствовать только радость, а злость давайте отключим», «сделаться лучшей версией себя». Нужно не избавиться от «неудобной» части себя, а помогать себе расти. Других невозможно изменить — это не в нашей зоне влияния. Но во взрослом мире нужно искать, создавать и выбирать подходящее конкретно вам, а не примерять на себя чужие «костюмчики». Если он пришел не сам, а его привели или за него платят. В этих случаях клиенту будет не хватать мотивации и ответственности за терапию.

Надежда Бушмелева: «Сам себе психолог это больно и неудобно»

Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе. Обсуждая информацию с друзьями и знакомыми, облекая в слова наши переживания, мы также облегчаем внутреннее давление. Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации.

Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих. Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность. Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом.

Позаботьтесь о себе на базовом уровне: старайтесь регулярно питаться теплой здоровой едой, не забывайте пить воду, поддержите нервную систему приемом добавок с магнием и витаминами группы B. Одевайтесь тепло и комфортно, заботьтесь о своей безопасности, как можете пользуйтесь такси, договаривайтесь ходить не в одиночку.

Билеты на двухчасовой тренинг стоили солидно. На тренинг женщина пришла вместе с мужем. В какой-то момент стала выкрикивать слова оскорбления психологу и публике.

Оригинально отреагировал психолог. Мужчина просто не обратил внимание на десятки включенных камер наблюдателей и пошел в зал бить женщину. Жестко разговаривал, затем схватил сумку зрительницы и замахнулся.

Второй признак — краткосрочный подход. Пациенты у псевдопсихологов, как правило, не задерживаются, а если остаются надолго, то со временем начинают создавать проблемы — устраивают скандалы, обращаются в полицию и в суд, совершают суицидальные попытки. Поэтому задача псевдопсихолога — максимально сократить продолжительность отношений. Отчасти поэтому они дают пациентам фантастические обещания — например, избавить от травмы всего за три сессии. Третий признак — коллегиальная изоляция. То есть психолог или психологический центр, который он представляет, действует вне профессионального сообщества — без какого-либо этического или методического надзора. Четвертый признак — противопоставление себя традиционной психологии.

Это резко критические высказывания об общепринятых методах психологической работы, особенно о долгосрочной психотерапии, то есть обо всем том, чему противопоставляется «авторский метод» псевдопсихолога. Пятый признак — непрозрачность. Это раздутые резюме с ложными данными. Человек, опубликовавший 20 постов в блоге называет себя автором 20 публикаций о психотерапии, бывший инструктор в тренажерном зале пишет о себе: «Я — тренер с 20-летним стажем». Еще — отсутствие точной информации о самом психологе, об организации, в которой он работает, о методе, который использует. Непрозрачность во всем, что помогло бы стороннему человеку определить академический статус методики и профессиональный статус ее автора. Отдельным критериям из этого списка могут соответствовать и совершенно нормальные, добросовестные специалисты, но чем больше совпадений, тем выше вероятность, что вы имеете дело с манипулятором. Мы рассказываем об основных ошибках при выборе терапевта в нашем специальном отчете Reminder. Это инструкция для тех, кто собирается обратиться к психотерапевту или уже ходит на сессии: отчет поможет вам получить больше отдачи. Купить отчет — А можно ли опознать псевдопсихолога по внутренним ощущениям, которые он вызывает при контакте?

В какой-то момент они могут испытывать восторг по поводу его профессионализма, временами начинают подозревать его в ужасных манипуляциях или испытывают к нему сексуальное влечение, потому что в ходе терапии почти всегда актуализируется ранний опыт. А когда это происходит, человек не может сам точно определить, действительно ли его чувства связаны с происходящим здесь и сейчас. Возможно, это воспроизведение его отношений с родителями. Однако есть некоторые внутренние маркеры недобросовестной психотерапии. Самый показательный — ощущение давления. Если у вас есть стойкое чувство, что вам нужно подыгрывать психологу, оправдывать его ожидания, чтобы психотерапия продолжалась, это может быть индикатором того, что вас пытаются переделать, заставить вести себя неестественно. Проверить эти ощущения можно, обсудив их с самим психологом: добросовестный специалист отнесется к таким ощущениям с уважением и интересом и поможет разобраться, что происходит. Благодаря этому они и завоевывают доверие у пациентов, создают иллюзию продвижения вперед. Вообще, в области психологической работы непрофессионалу крайне сложно отличить реальные результаты от эмоциональной накачки и эффекта манипуляций. Когда автослесарь говорит вам, что починил двигатель в машине, а она не едет, вы понимаете, что он вас обманывает.

А в психологии вы иногда можете ощутить вредные последствия недобросовестной помощи только через несколько лет. Например, человек, переживающий серьезную депрессию на почве комплексного посттравматического стрессового расстройства, теряет 5 лет жизни, переходя от одного псевдопсихолога к другому, и за это время лишается работы или семьи. На индивидуальном уровне опасность в будущем ухудшении — в том, что человек, испытавший эйфорию от психологической накачки, от иллюзии того, что он, наконец-то, нашел место, где его понимают и поддерживают, через год-два или пять лет вдруг понимает, что на самом деле он не сдвинулся с места. В такие моменты люди часто впадают в крайнее отчаяние или даже депрессию. Может, проблема в том, что нормальная психология не может удовлетворить все потребности людей? Но она и не должна. Психотерапия рассчитана на тех, у кого есть как минимум фундаментальный интерес к себе и достаточный уровень образования и культуры, чтобы не верить в мифы о бесполезности психологов. Многим психотерапия вообще не подходит. Но они могут получить поддержку в других местах. Для кого-то это медицина, для кого-то — религия, духовные практики.

От доступности нормальных психологических услуг популярность псевдопсихологии особо не зависит.

Я попросила ее хотя бы пересесть в другой зал такая возможность была , но она отказалась. Сказала, что происходящее - отличный повод исследовать мои отношения с авторитетной фигурой. На мои объяснения, что мне очень некомфортно и я не готова так, она стала агрессивно и провоцирующе настаивать, чтобы я тогда просто взяла и ушла от нее посреди сессии и "хоть раз в своей жизни сделала то, что мне хочется". Мне не хотелось поддаваться на манипуляции и было внутреннее ощущение, что я хочу уйти с достоинством и тогда, когда я это решу. Досидела с ней до какой-то логической точки и, помучившись пару недель в стиле - я же такое барахло, а вот она мне помогает человеком стать , решила больше никогда с ней не встречаться". Уважение к автономии клиента, способность оставить свои желания себе и быть с клиентом там, где нужно и важно быть ему - то, чего не хватало этому терапевту. Психолог не имеет права заставлять клиента делать что бы то ни было, нарушая базовый этический принцип автономии, с которого началось этическое движение в медицине, а затем и продолжилось в психологии и психотерапии.

Уважение к выбору клиента, уважение к его праву сказать психологу "нет" - базовые компетенции психотерапевта. Рассказывает клиентка: "В момент семейного кризиса мы с мужем обратились к знаменитому медийному психологу. Через 10 минут сессии он уже дал мне совет развестись с мужем. Узнав, что у нас маленькие дети и, может, ради них мы должны пытаться, вздохнул: "Да, с детьми кому вы нужны, разве что педофилу". Дальше он убеждал меня, при муже, что я смогу прожить с моей профессией и без него. И почему-то хвалил за решимость не оставаться в подвешенной ситуации. Второй раз мы к нему не пошли". Автономия клиента Ваш психотерапевт уважает вашу автономию?

Психотерапевт в начале на первой встрече обсуждал с вами информированное согласие. Он мог не называть документ или устное соглашение информированным согласием, но на первой встрече обсуждал с вами условия проведения терапии, свою и вашу роль в ней, рассказывал о своей квалификации и методах работы, обсуждал примерную или точную продолжительность терапии и условия ее прекращения. Психотерапевт не настаивает на своем, когда вы с ним не согласны, и не спорит с вами Нарушая автономию клиента, психотерапевт может сказать, например: "Ну, что же вы такое говорите, Маша, такого не может быть, вы придумываете! Психотерапевт не навязывает вам свои ценности Это значит, что психотерапевт обязан уважать ваши ценности и ваши представления о жизни. Примером навязывания ценностей клиенту будет поведение терапевта, который считает неправильным жить в гражданском браке и говорит своей клиентке или клиенту о том, что гражданские браки несут вред для отношений и часто союзы не "скрепленные печатью" распадаются. Рассказывает клиентка: "Однажды мне терапевт рекомендовал сходить в церковь и помолиться, попросить прощения, ибо "нельзя отказываться от Бога". К слову, на сессии мы обсуждали, что моя семья категорически не воспринимает мои религиозные взгляды, я атеистка. Вот давно было, а до сих пор вспоминаю и как-то зло и не приятно".

Безусловно, бывают ситуации, в которых психотерапевт может нарушать автономию клиента и, как правило, эти ситуации связаны с угрозой для жизни и благополучия клиента. Такие случаи обсуждаются в самом начале терапии, когда психолог говорит вам о том, что если вашей жизни будет угрожать опасность, он нарушит конфиденциальность. И ценность вашей жизни для него будет первостепенной даже в том случае, если для вас жизнь перестанет быть ценной. If a building becomes architecture, then it is art Ну, уж, если в МГУ... Алена Прихидько об опыте общения с сотрудницей факультета Насколько мне известно, этот психолог и сейчас практикует. И параллельно является профессором в МГУ им. Ломоносова на факультете психологии, а ее сын - известный актер. Я была у нее в студии много лет назад, примерно лет 12.

Что она делала? Она постоянно оскорбляла своих клиентов и учеников. Ругалась на них, и на меня в том числе, матом, унижала, обсуждала публично физические особенности. На лекциях в университете рассказывала студентам, что однажды побила клиента. При этом человек обладает фантастически низкой критичностью и упивается своей местечковой властью. В университете никто ничего не знает, а те, кто знают, делают вид, что не знают. Если взять любой этический кодекс, не знаю, будет ли там пункт, который этот человек не нарушила. Самое главное, что унижения она объясняла так: "Душа оскорблений не слышит, а слышит их эго.

Скажите спасибо, что я вам помогаю с эго разобраться и душу развить! Примечательно то, что РПО Российское психологическое общество работает над законом о психологической помощи, а директор РПО одновременно является деканом факультета психологии МГУ, где работает эта женщина, оскорбившая только при мне сотни человек на лекциях и десятки в своей психологической студии. Клиенты боятся писать жалобы, потому что опасаются, что у этого "специалиста" есть влиятельные знакомые, которые могут причинить им вред. Когда я рассказывала про ее поведение своим коллегам в США, они были в шоке. Они просто не верили, что такое возможно. После того, как я записала видео о ней и разместила в фейсбук, я была вынуждена его удалить, так как мне уже тогда стали поступать странные угрозы. Эмоциональное насилие Эмоциональное воздействие, причиняющее вред Эмоциональное насилие представляет собой часть колеса власти и контроля, и касается любых слов и действий, которые наносят вам эмоциональный вред. Если с вами разговаривают грубо, обзывают, унижают, заставляют чувствовать себя психически нездоровым человеком - это эмоциональное насилие.

Психотерапевт может сказать вам, что вы ведете себя глупо, - это эмоциональное насилие. Вы можете сказать терапевту, что он манипулирует вами и что вы не станете оплачивать консультацию, в ходе которой вас не только унизили, но и пытались управлять вашими решениями. Вы имеете полное право не оплачивать консультацию специалиста, который предоставляет вам услуги низкого качества, а точнее не предоставляет услуг вообще. А ваши права должно защищать Общество прав потребителей. Депрессия после психотерапевта "Одна меня много лет курировала и очень нарушала границы, а мне было 20 лет и никакого представления о психотерапии вообще, пока я твердо не сказала, что сил моих больше нет видеться. Она и личные отношения смешивала, и унижала, и кричала, и всякие аскетические упражнения навязывала. Ауру меня "учила" видеть, демоны у неё летали в квартире. Я сначала была очень зависима от неё, но постепенно я стала отдаляться от неё и когда ушла, у меня на 3 года была депрессия, потому что она уверяла, что я без неё не выживу, что я себя не вижу и болезнь слишком велика.

Это ужас и ад, как я сейчас понимаю". Каждый студент-психотерапевт должен проходить личную терапию, групповую терапию, ходить к своим преподавателям на занятия, работать при них.

"Этический кодекс не для вас писан": психолог из Приморья разгневал пользователей соцсетей

Антон — «неудобный ребенок»: он долго собирается на прогулку, его приходится ждать, когда он долго наблюдает за снежинками или движением машин. Психолог Панфилова: неудобный график может привести к инфаркту и онкологии. Подробное описание, ссылка, оценка канала Неудобный психолог по мнению пользователей неофициального каталога. 8 августа психолог Екатерина Бугрова сообщила, что волнение и внутреннюю неуверенность можно распознать по невербальным признакам. Неудобный психолог, [13 июн. 2023 в 10:02] Почитайте ответы на вопросы про измену.

Новости неудобный психолог