Как и все, такой человек делает намерение ночью и утром соблюдает пост. Самое главное условие поста — намерение в первую очередь, что это ради Всевышнего Аллаха и соблюдение условий: следить за своим языком, поведением и не нарушать пост своим поведением. Если намерение делается для соблюдения поста в месяце Рамадан, то, есть ещё необходимые действия[4]: Ат-табйит.
Вопросы, связанные с постом
Для желательного поста достаточно произнести намерение до обеда, так как для него не является условием произнесение намерения ночью. Можно сделать намерение на месяц Рамазан и запланированный пост, а также добровольный пост с ночи. Намерение считается одним из ключевых условий действительности обязательного поста в Рамазан.
О посте в Рамадан для новичков
В эту категорию входят шестеро, которые должны соблюдать имсак: потерявший сознание; опьяневший по своей вине; сошедший с ума; пропустивший пост в пути путник ; больной или тот, кто от голода, жажды, тяжёлой работы или имея грудного ребёнка , или беременна и, боясь трудностей, которые могут их постигнуть при посте, не постились, а также и женщина в период месячных и послеродовых выделений. Эта вся категория обязана лишь возместить пропущенный пост. Все четыре имама согласились с тем, что, если находящийся в пути человек по своему желанию прервёт пост, поев или выпив воду, то этот день он должен возместить и в остальное время дня соблюдать имсак. Более того, имамы Абу Ханифа и Малик говорят, что он должен выплатить каффарат. По мазхабу имама Ахмада каффарат на такого не налагают, по наиболее достоверному слову имама аш-Шафии — тоже не налагают. Также имамы согласились с тем, что пропущенный по своему желанию один пост нужно возместить одним постом. Рабиа сказал, что нужно возмещать двенадцать дней, Ибну Мусай сказал, что по каждому дню возмещается по месяцу, Нахаи говорит, что тысяча дней нужно возместить, а Ибну Масуд сказал, что, всю жизнь возмещая, не восполнить пропущенный в месяц Рамадан пост; 2. Те, которые выплачивают лишь фидья, т. Это неспособные поститься старики; безнадёжно больной это определяется заключением одного или двух богобоязненных врачей.
Неспособность поститься определяют по сильной непривычной трудности, которая настигнет человека с постом или болезнью, которая позволяет совершить таяммум. Неспособными же они должны быть во все времена. К примеру, если эти оба человека старик и больной могут поститься в холодное время года или в короткие дни, то они в это время должны возмещать посты; 3. Те, которые должны и пост возмещать, и фидья выплачивать. Это женщины , имеющие грудного ребёнка , или беременная , пропустившие пост из беспокойства за жизнь ребёнка. Беспокойством за жизнь ребёнка считается тогда, когда велик риск к выкидышу или молоко в груди может кончится, вследствие чего ребёнок может умереть или сильно ослабеть. Женщины , которые из страха за себя или за себя и за ребёнка пропустили пост, не должны выплачивать фидья, а должны лишь возместить его. От количества детей фидья не увеличивается.
Беременным и кормящим женщинам можно пропустить пост, если нет риска от приведённых выше причин, но если риск усилился, она обязана прервать пост, если нет другой, кроме не непостящейся женщины , способной накормить ребёнка или которой пост не вредит. Женщина может вместе с кормлением ребёнка прервать пост, передать ребёнка на кормление другой, а самой поститься, не накормив ребёнка.
Месяц Рамадан можно Мыться — принимать ванну или душ. Не стоит волноваться, если вода непреднамеренно попала в рот, нарушением поста это не является. При этом, плавать не рекомендуется, так как во время движения в воде, ее капли обязательно попадут в ротовую полость или нос, а оттуда в желудок Использовать духи или туалетную воду, носить контактные линзы, закапывать лекарство в глаза, принимать инъекции, сдавать кровь. Чистить зубы, прополаскивать рот и ноздри, но без фанатизма, стараться избегать попадания воды во внутрь организма. Спать днем, но не более одного-двух часов. Если во время сна произошла поллюция, пост это не нарушает. Целовать жену или мужа, но избегать нарушения правил постящихся. Попробовать какое-либо блюдо, но не глотать его содержимое.
Если по какой-либо причине, например, по забывчивости, верующий принял пищу, закурил или совершил иное запрещенное действие, но во время опомнился, он может продолжать пост. Считается, что Аллах милостив и угостил своих нерадивых сына или дочь. В обязанность истинного мусульманина вменяется совершение добрых дел, которые засчитываются и увеличиваются Аллахом в семьсот раз. Так же, необходимо как можно больше времени посвящать молению, чтению Корана. Месяц Рамадан нельзя Любое нарушение заведенных Аллахом правил, требуют незамедлительного возмещения. К ним относятся: Осознанное принятие пищи и воды, а так же любое курение сигарет, электронных устройств, кальяна в запрещенное время — до заката и после восхода солнца. Умышленный вызов рвотных масс. Сексуальные отношения, мастурбация, в результате которой происходит семяизвержение у мужчин и вагинальные выделения у женщин. Совершать пагубные поступки, сквернословить, ругаться, клеветать, гневаться, заниматься обманом. Воздержание от привычных удовольствий, это возможность показать Аллаху жертвовать ради веры в него своим комфортом, моментами наслаждений и способность приносить личные жертвы.
Соблюдение духовной чистоты — основное правило Шариата на протяжении времени поста.
Тот, кто потерял сознание днём в Рамадан, а до этого уже намеревался поститься, не обязан восполнять этот день, в который он пребывал без сознания, но он восполняет дни, в которые был без сознания после этого дня. Если к одержимому сумасшествием вернулся рассудок в части дня месяца Рамадан, то он восполняет прошедшие дни и постится тот срок, что остался. Если путник вернулся и не сделал намерения поститься, или если женщина в течение дня очистилась после менструации, то оставшуюся часть дня они воздерживаются от действий, нарушающих пост, из уважения к этому месяцу. Если же будет облачно, и вы его не увидите, отсчитайте тридцать дней» аль-Бухари, Муслим.
А если ничто не мешало увидеть молодой месяц и один мужчина или двое засвидетельствовали то, что видели его двадцать девятого числа, то в этой ситуации свидетельство не принимается до тех пор, пока молодой месяц не увидит большое количество людей и на основании их сообщения не будет получено достоверное знание. Если что-то мешало увидеть молодой месяц, то султан и кадий принимают только свидетельство мужчин или мужчины и двух женщин о видении молодого месяца. Но если ничто не мешало увидеть молодой месяц, то принимается только свидетельство большой группы людей, и их сообщение станет основанием для достоверного знания. Если человек увидел молодой месяц Рамадана, но султан не принял его свидетельство, то он постится в одиночку, а если это случилось в отношении молодого месяца в канун праздника, то он постится вместе с людьми и не поступает на основании того, что он сам видел месяц. Намерение — обязательное условие действительности поста Намерение — это решимость в сердце соблюсти ради Всевышнего Аллаха такойто пост.
Намерение может быть нескольких видов: 1. На предписанный пост, и это пост Рамадана. На обет поститься в определённое время. Это когда человек дал обет «поститься ради Всевышнего Аллаха в следующий четверг к примеру », или «такого-то числа». Просто на обет поститься.
Поскольку для этих постов не существует определенного времени, то намерение на их соблюдение необходимо делать с вечера. После появления рассвета, намерение на эти виды постов уже не делается. Для поста месяца Рамадан намерение можно делать как с вечера, так и утром, до полудня. Например, как правило, намерение на соблюдение поста делается после завершения сахура, однако если человек проспал и не встал на сахур, то он может сделать намерение на пост, до наступления полудня. Главное чтобы этот человек после имсака не сделал ничего, что нарушает пост. Человек, который не хочет вставать на сахур, может с вечера сделать намерение на соблюдение поста следующего дня, в этом случае ему уже нет необходимости вставать ночью и делать намерение.
Намерение на пост на Аварском языке. // намерение #намерениенааварском #рамадан #ислам
Время уразы начинается с первыми лучами солнца и заканчивается с его заходом. Когда начинается Ураза-2023? Первый день поста месяца Рамазан наступит 23 марта 2023 года. С этого момента наступает время утреннего намаза и начинается пост. Воздерживаться от еды и питья необходимо до времени наступления вечерней молитвы. В первый день поста разговение ифтар наступит в 18:03 время захода солнца. Расписание здесь Когда заканчивается Ураза-2023? В этом году продолжительность месяца Рамадан составляет 29 дней, соответственно последний день поста приходится на 20 апреля.
В этот день сухур будет необходимо завершить до 01:47, а разговение совершить после 18:59. Что нельзя делать во время поста?
Обычно намерение на пост делается после сахура. Однако если человек проспал сахур, то он может сделать намерение на соблюдение поста до полудня. Главное, чтобы после наступления имсака, то есть рассвета, человек не совершил ничего, что нарушает пост. Тот, кто не хочет вставать на сахур, может сделать намерение на пост, с вечера, поэтому не требуется вставать ночью специально для совершения намерения.
Намерение делается сердцем. Человек, у которого в сердце возникло желание соблюдать пост, считается имеющим намерение.
Совершеннолетним ребёнку пост необязателен. Мусульманином неверному пост необязателен. Разумным сумасшедшему пост необязателен. Разрешено не соблюдать пост в Рамадан, если человек выехал в путь на расстояние, при котором сокращается намаз, или он является больным, который боится, что из-за поста его болезнь усилится. Им разрешается не поститься в Рамадан, но потом они обязаны восполнить пост. Однако путнику лучше поститься, если пост не наносит ему вреда.
Если эти обе категории людей не соблюдали пост при наличии данных уважительных причин и умерли в таком состоянии, то на них на том свете ничего не возлагается. Если больной выздоровел или путник прервал свой путь, то больной обязан восполнить те дни поста тогда, когда он стал здоров, а путник обязан восполнить те дни, когда он перестал быть путником. Кроме того, разрешено не поститься в месяц Рамадан беременной и кормящей, если они боятся за себя или за своего ребёнка, и им предписано восполнить пропущенные дни поста. Женщинам во время менструации и послеродового кровотечения предписано не соблюдать пост, более того, им не разрешено поститься. И они обязаны восполнить дни поста, в которые они не постились. Есть среди людей те, кто не обязан восполнять пропущенный пост, но обязан давать за это милостыню аль-фидя. Разрешается не поститься в Рамадан престарелому человеку, кто не в состоянии поститься по причине большого возраста ни в Рамадан, ни после него, и не сможет восполнить его до конца своей жизни. Размер этой милостыни следующий: необходимо накормить за каждый пропущенный день одного бедняка, подобно тому, как это делается при искупительной милостыне.
Человек должен сердцем сделать намерение соблюдать пост на завтрашний день месяца Рамадан[7]. Если просто вознамериться поститься, но без определения — такое намерение недействительно. По причине слов Посланника Всевышнего мир ему и благословение в вышеприведённом хадисе: «Поистине, дела принимаются только по намерениям и, поистине, каждому человеку достанется только то, что он намеревался обрести». Не достаточно одного намерения на весь месяц, потому что пост в Рамадане не является одним поклонением, поистине это отдельные поклонения, и для каждого поклонения необходимо отдельное намерение[8].
Не забудьте! Без этого ваш пост будет недействительным
Для поста кадаа (пост-долг) и поста каффарат (пост-искупление) нельзя опаздывать с намерением, и делать его после времени имсак. Некоторые богословы утверждают, что сказать о нияте нужно всего лишь один раз в начале поста, а другие твердят, что намерения обязательно произносить по два раза каждый день. Для желательного поста достаточно произнести намерение до обеда дня поста, так как для него не является условием произнесение намерения ночью.
Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
Расскажем о намерении, хадисах и награде, когда и как поститься, можно ли держать этот пост в пятницу. Последние новости — Аргументы» Новости» Соцпортал» Намерение на пост Рамадан должно быть искренним. Как становится понятно, запрет предварять рамадан постом за день или за два дня ученые ханафитского мазхаба отнесли к тому случаю, когда кто-либо начинает держать пост 29 шаабана или в «день сомнения» с намерением, что это обязательный пост рамадана. Например, как правило, намерение на соблюдение поста делается после завершения сахура, однако если человек проспал и не встал на сахур, то он может сделать намерение на пост, до наступления полудня.
Священный месяц Рамазан: как правильно держать пост
| Намерение на пост Рамадан должно быть искренним | Можно ли сделать намерение поститься на весь месяц Рамадан? |
| Намерение на пост в День Ашура | Новости республики. |
| Учимся соблюдать пост в месяц Рамадан | Что касается добровольного поста, то намерение на него может быть и после восхода солнца, при условии, что человек ничего не ел и не пил, тогда его пост будет действительным»(5). |
В какие дни держать пост в Исламе. Дополнительные посты кроме рамадана
НАМЕРЕНИЕ НА ПОСТ В РАМАДАНЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ИЛИ НА ВЕСЬ МЕСЯЦ. Если вы ночью хотели сегодня держать желательный пост в месяц Шаўўаль, значит у вас было намерение. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: тех, кто хочет поддержать проект: На.
Рамадан 2024: что нельзя делать мусульманам в пост
Согласно шафиитскому мазхабу, намерение на пост в месяц Рамадан делается с момента захода солнца до истинного рассвета. Месяц Шаабан 2024: точные даты, намерение на пост в шаабан, дуа, что можно и нельзя делать, как провести ночь Бараат. Самое главное условие поста — намерение в первую очередь, что это ради Всевышнего Аллаха и соблюдение условий: следить за своим языком, поведением и не нарушать пост своим поведением. Возмещение пропущенных постов Рамадана намерение.
Все о посте в месяц Шавваль: дуа на сухур и ифтар
| Намерение на возмещение поста | В следующих постах определять намерение и делать намерение ночью является условием. |
| Священный месяц Рамазан: как правильно держать пост | Если вы ночью хотели сегодня держать желательный пост в месяц Шаўўаль, значит у вас было намерение. |
| Священный месяц Рамазан: как правильно держать пост | Например, как правило, намерение на соблюдение поста делается после завершения сахура, однако если человек проспал и не встал на сахур, то он может сделать намерение на пост, до наступления полудня. |
| О намерении на соблюдение поста | Если человек преднамеренно встает для принятия утренней трапезы в день поста, это его действие уже расценивается как намерение на соблюдение поста. |
| В какие дни держать пост в Исламе. Дополнительные посты кроме рамадана | После того как постящийся отпустит пост (желательно фиником или водой), может прочитать нижеприведенную молитва на ифтар. |
Рамазан-2024: как поститься, восполнить пропущенные дни Оразы и делать пожертвования
Что не следует делать в Шаабан В первую очередь Шаабан — это месяц духовной подготовки и очищения перед главным постом. Это не праздник, а значит, не рекомендуется накрывать праздничные столы и злоупотреблять сладостями. Также принято считать, что проводить молитвы в этот месяц следует в одиночестве. Поэтому лучше не посещать мероприятия с большим количеством людей, даже если это религиозное собрание. Категорически запрещено употреблять в пищу запрещенную в исламе еду. Это нельзя делать и в обычный день, но в шаабан особенно в святую ночь Бараат этот грех становится ещё крупнее.
Что делать, если забыл произнести намерение Если вдруг перед началом Рамадана вы забыли произнести намерение, то этот день просто не будет считаться. Обратите внимание! Из уважения к священному месяцу в этот период желательно не совершать никаких действий, которые входят в категорию «запретных». Начинать поститься в священный месяц можно уже на следующий день.
Кто может пропустить Рамадан и не произносить намерения Есть 5 категорий людей, которым разрешено не соблюдать пост. Среди них: беременные и кормящие женщины.
Чтобы справиться с этой неприятностью, нужно внимательнее относиться к чистке зубов: Пользуйтесь не только щеткой и пастой, но и зубной нитью по утрам и мисваком ночью. При этом особое внимание уделяйте чистке языка, ведь на нем находится основной объем микробов, из-за чего появляется запах. Помочь в решении такой проблемы может и парфюм, нанесенный в районе живота или груди. Посещение сауны и хаммама в период Рамадана не возбраняется даже в дневное время. Рекомендуется делать это незадолго от ифтара, ведь после высоких температур человек будет чувствовать слабость и недостаток сил. Также можно принимать душ, купаться в водоемах. Главное условие — во время плавания или мытья нельзя глотать воду, тогда пост не будет нарушен. Ифтар: что это такое?
Ифтар Ифтар — это разговение, употребление приготовленных блюд вечером в период Рамадана. Он производится после вечерней молитвы. Начинается он сразу, как зайдет солнце, не тяните долго с процессом употребления еды. До произнесения молитвы съешьте немного пищи и что-нибудь испейте. После этого мусульмане приступают к главной трапезе. Согласно сунне, разговляться следует водицей и высушенными или свежими финиками, которых должно быть нечетное число. Их можно исключить и заменить на любое другое сладкое блюдо. Следует стараться акцентировать внимание на воде минимум за полчаса до употребления еды, чтобы перед трапезой не делать желудочный сок менее концентрированным. Медики утверждают, что ифтар должен быть сбалансированным — содержать клетчатку за счет фруктов и овощей, птицы и мясных деликатесов, хлебных изделий, молока, творога, сметаны и зерновых. Обязательно употребляйте ягодные и травяные чаи, сыворотку.
Однако, не стоит есть жареные и жирные блюда, так как они будут перевариваться слишком долго: такую трудно усвояемую еду лучше оставить для сухура. Совет: После приема пищи дождитесь явного чувства жажды. Таким образом облегчится и увеличится скорость пищеварительных процессов. Намерение на Уразу утром Некоторые мусульмане не знают, что необходимо проговаривать, когда постишься, какую из молитв читать и как закрыть пост. На самом деле, все просто: утром совершается намерение, а вечером — молитва, так называемая дуа. Намерение на Уразу утром может выглядеть примерно так: Намерение на Уразу утром Однако, произносить его допускается и на русском языке: После того, как вы проговорили намерение, запрещается прекращать поститься, не обладая уважительной причиной, сквернословить или ругаться с кем угодно. Если мусульманин пропустил сухур, то он имеет право продолжать поститься, если совершал намерение. Разговение в Рамадан, молитва или дуа после ифтара После того, как солнце скрылось из виду, можно в Рамадан начинать разговляться, для этого, как и говорилось ранее, используются финики или обычная водица. После процесса разговения или ифтара зачитываются слова молитвы — дуа: Разговение в Рамадан, молитва или дуа после ифтара Допускается произносить молитву и на русском языке: Утверждается, что в данный период времени Всевышний принимает подобные молитвы мусульман, по этой причине следует обращаться с определенной дуа или просьбой, неважно, на каком языке она высказывается. После процесса молитвы допускается употреблять пищу.
Время, когда нужно поститься Мусульмане, которые впервые принимают решение держать пост, задаются множеством вопросов по его организации: где и каким образом узнать время уразы, в который час закрывать ее утром, как много можно есть, как долго ее надо придерживаться и требуется ли следование уразе в пятницу. Время когда нужно поститься: В конкретном ориентировании во времени поможет время намаза каждого города, деревни, села. Упоминается временной период совершения сухура утром, а время разговения, то есть, закат солнечного диска, совпадает с часами намаза Магриб. Поста необходимо придерживаться в течение целого месяца Рамадан, и пятницы не являются исключением. Некоторые постятся лишь по 3 дн. Как совершать утренний истихара намаз — условия: что нужно говорить перед намазом, омовение, пошаговое руководство для мужчин и женщин для начинающих Истихара с арабского языка означает «поиск блага». Верующий использует эту молитву, когда ему предстоит сделать сложный выбор между определенными действиями, тогда Всевышний указывает предпочтительный для него путь.
Действителен ли пост, если проспал сухур утренний прием пищи? О важности утреннего приема пищи свидетельствуют, например, следующие слова пророка Мухаммада да благословит его Всевышний и приветствует : «Принимайте пищу перед рассветом [в дни поста]! Воистину, в сухуре утреннем приеме пищи — Божья благодать баракят! Утренний прием пищи крайне желателен. Если проспали, но еще до сна планировали имели намерение поститься в предстоящий день, то после сна продолжаете поститься как обычно. И не бойтесь того, что не поели и не попили на сухур. В конце дня вы искренне удивитесь тому, как легко все прошло. Некоторые новички утверждают, что нужно спать во время Рамадана, ибо когда спишь, не съешь что-нибудь случайно, не будешь сквернословить. Так говорят лентяи и тунеядцы, терпящие «ради Аллаха» и живущие за чужой счет: своего старшего брата сестры , родителей или на «кяфирское» социальное пособие. Коран, 29:69. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует говорил: «[Лучшие — те] кто не становится бременем ношей для других» [23]. Усердие и труд являются неотъемлемой частью повседневной жизни мусульманина. Он верит в неизбежность Судного Дня не языком, а на деле, он многократно читал в Коране, что там объявят «о том, что вы делали» [24]. За безделье и тунеядство придется понести ответ. Сколько человек сможет выдержать без воды и еды? Может ли он умереть, если не будет пить воду летом по 17—18 часов? Может, если у него серьезные проблемы со здоровьем и для него вода является важным фактором, влияющим на работу организма например, у кого больные почки или сахарный диабет. Если человек здоров, то восполнение водного баланса в ночное время будет компенсировать дневное воздержание. Нужно выпивать до 2-х литров чистой воды в ночное время. Чай, кофе, компоты, лимонады и соки не относятся к понятию воды. Первоочередно необходима именно чистая питьевая вода. Если будете поститься, то почувствуете, что даже в длинные для нашей широты летние дни сложности с лишением себя еды и питья могут возникнуть лишь в первые 3—4 дня, а могут и вообще не возникнуть. Последующие же дни покажут, что и без воды такое количество часов человек может прожить, получая немало пользы в том числе и для здоровья, а также — огромное удовольствие. В каких случаях можно пропустить пост? Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан. По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих? Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним. Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
| Намерение на пост в День Ашура | – Мы делим действия, которые нарушают пост, на три группы. |
| НАМЕРЕНИЕ НА ПОСТ | Намерение совершают обычно до начала рассвета каждого дня месяца поста, после последнего приема пищи, но можно сделать ният на пост следующего дня сразу после захода солнца. |
| Намерения в период Рамазана: как правильно начинать пост | Из данного видео-урока по ханафитскому фикху вы узнаете о видах поста, о намерении на пост, а также о том, когда необходимо делать намерение. |
| Намерение на пост в месяц Шавваль | Из данного видео-урока по ханафитскому фикху вы узнаете о видах поста, о намерении на пост, а также о том, когда необходимо делать намерение. |
| О том, как правильно делать намерение для поста | | Согласно шафиитскому мазхабу, намерение на пост в месяц Рамадан делается с момента захода солнца до истинного рассвета. |