Ради Твоего довольства мною я постился, уверовал в Тебя, положился на Тебя и сделал разговение, используя дары Твои. Удивительно, но и у человека с достатком на момент ифтара может не оказаться еды для разговения. Что такое ифтар и сухур, какое время ифтара, во сколько сухур в Москве 2024 и какое дуа (молитву) читают на сухур и ифтар? После процесса разговения или ифтара зачитываются слова молитвы — дуа: Разговение в рамадан, молитва или дуа после ифтара. Необходимо помогать обездоленным, быть вместе с джамаатом (мусульманской общиной), в частности, принимать участие в совместном ифтаре (вечернем разговении).
Ифтар: сунны ифтара, правила, полезные напоминания
| Какие молитвы читают после сухура и ифтара во время Рамадана | Сухур заканчивается за два часа до восхода солнца, а ифтар (разговение) сразу после заката. |
| Ифтар: правила разговения после поста в исламе | | Ифтар (вечерний прием пищи) желательно начинать сразу после захода солнца. |
| Рамадан-2024: суть, традиции, календарь, что можно и нельзя во время мусульманского поста | Джабир рассказывал: Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: Поистине, у Аллаха Всемогущего и Великого во время каждого разговения есть те, кого Он освобождает от Огня, и это происходит каждую ночь! |
Коллективный ифтар – добрая традиция месяца Рамадан
| Ифтар: сунны ифтара, правила, полезные напоминания: sestramobislame — LiveJournal | 2. Разрешено начинать ифтар при преобладающем предположении, что Солнце зашло. |
| Ифтар: время и правила вечерней трапезы | Ответ: Согласно обязательной предосторожности, время ифтара наступает с исчезновением красной полосы на востоке после заката Солнца. |
Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар
Постящийся верующий учится терпению, а терпение — это половина имана веры. Человек который держит уразу очищается от грехов. Потому что пост — это причина прощения грехов. У постящегося человека принимаются Аллахом дуа молитвы. Поэтому месяц Рамадан — прекрасная возможность получить от Всевышнего Аллаха желаемых благ, посредством мольбы. Ведь в хадисе сказано, что у троих не отвергается мольба — у справедливого правителя, постящегося верующего пока не разговеется, и угнетенного человека. И наконец, постящийся мусульманин войдет после смерти в Рай и… не просто так, а из особых ворот, которые называются ар-Райан.
Но если вы остановились на втором варианте, то найдите побольше подушек в доме, чтобы предложить их для удобства вашим гостям. Если число приглашенных невелико и все они являются близкими родственниками — махрам, то рассадить их за праздничной трапезой можно в произвольном порядке. В любом другом случае следует учитывать, что мужчины и женщины должны сидеть отдельно друг от друга. Такое расположение соответствует шариату и не создает неудобств. Если же гостей достаточно много и площадь вашего дома позволяет, гости могут и вовсе находиться в разных помещениях: мужчины - в одном, а женщины и маленькие дети — в другом. Предпочтительнее, чтобы мужчинам на стол подавал хозяин дома, а женщин обслуживала хозяйка. Если к вам на ифтар придут маленькие дети, то не забудьте учесть нужды и пожелания их родителей.
Постарайтесь предоставить детям хотя бы небольшое пространство для игр, поскольку им бывает тяжело усидеть на одном месте. Также важно найти место для совершения коллективного намаза. Если в большом доме таким местом может стать отдельное помещение, то в условиях городской квартиры, скорее всего, вам нужно будет постараться освободить от мебели часть гостиной, чтобы как можно большее число гостей смогло участвовать в коллективном намазе. Если гости будут впоследствии сидеть за столом, то поставьте стол ближе к двери, а место для намаза расположите так, чтобы не мешать молящимся, когда вы будете накрывать на стол или просто выходить из комнаты. Если же гости расположатся на полу, то аналогично поступите со скатертью, которую вы постелите. Что приготовить? Прежде всего, напомним, что пища должна быть дозволенной к употреблению мусульманам — халал.
Это означает, что на столе не только не должно быть свинины и спиртного, но также подаваемое мясо должно соответствовать канонам шариата. Такое требование к пище соблюдается всегда, не только во время Рамадана. Если вы проживаете не в мусульманской стране, то халалное мясо и мясные изделия можно приобрести в магазинах при мечетях или специальных торговых точках, которые занимаются продажей такой продукции. Обратитесь в религиозную организацию вашего города, чтобы узнать, где можно купить такое мясо, и покупайте теперь его там всегда. При подготовке к ифтару не пытайтесь удивить гостей изысканностью и разнообразием блюд. Во-первых, на их приготовление у вас уйдет много сил и времени, которое, возможно, придется как раз на те часы, когда вы будете поститься, а во-вторых, ваша задача — объединить гостей для совместной беседы об Исламе и Рамадане, а не поразить их своим мастерством. Приступайте к приготовлению пищи с искренним намерением в сердце подарить вашим гостям радость Рамадана.
Продумайте меню с вечера. Гости придут к вам еще до начала времени ифтара, постившись весь день, и они не должны, войдя в квартиру, сразу почувствовать острый запах готовящейся пищи. Перед началом трапезы они должны иметь возможность пообщаться между собой, немного отдохнуть с дороги. Затем поставьте в комнате воду, финики, именно с этого начинается открытие поста. Когда приходит время заката солнца, глава семейства или самый старший из гостей читает дуа и приступает к пище первым. Поскольку время вечернего намаза уходит быстро, то после легкой закуски пригласите гостей к совершению коллективного намаза. После нее сразу подавайте на стол горячее.
Традиционно на ифтар готовят плов. Для легкой закуски вы можете подать овощной салат и хлеб. К плову также подаются соленья, зелень. Вы можете приготовить и первое блюдо, и второе, а можете только второе. Также вы можете приготовить национальные блюда, которые у вас принято подавать по праздникам. Не пользуйтесь непроверенными рецептами — лучше приготовить то, что у вас давно и хорошо получается. Постарайтесь не перекормить своих гостей и не заставляйте их кушать все новые и новые порции, если они уже насытились.
Следуя сунне нашего Пророка Мухаммада саллаллаху алайхи васаллам, предлагайте блюдо вашему гостю не более трех раз, и если он отказывается, не обижайтесь на него. Когда большая часть угощения уже будет употреблена в пищу, готовьте чай. Постарайтесь предусмотреть заранее возможность одновременно подготовить достаточно кипятка, чтобы одним гостям не пришлось пить чай на глазах у тех, кому его пока не досталось. К чаю можно подать неограниченное количество сладостей. Необязательно все их печь самостоятельно, сегодня многое можно купить в магазинах. Чем больше на вашем празднике будет детей, тем разнообразнее постарайтесь сделать ваш сладкий стол. Перед уходом гостей не забудьте раздать им подарки с вашего сладкого стола.
Красивые, яркие пакеты со сладостями для детей вы можете приготовить заранее. О чем говорить? Пригласите гостей к себе примерно за полчаса до заката солнца. Ориентируйтесь на время вечернего намаза в вашем регионе. Учитывайте, что кто-то может опоздать, а кто-то прийти пораньше. Найдите для них место и занятие. Уже за 15 минут до открытия поста можно собрать гостей вместе и рассказать им о программе вечера, а также поздравить друг друга с еще одним завершимся днем священного поста.
Минуты ожидания ифтара наполнены особой торжественностью. Во время разговения, безусловно, главной темой ваших бесед должна стать ценность месяца Рамадан, польза поста, благочестивые намерения мусульман. Учитывая, что за столом соберутся родственники, полезно будет напомнить им о том, как высоко в Исламе ценится сохранение родственных связей и семейных уз, о семейных традициях, об уважении к старшим. Все эти темы достаточно широко освещены на нашем сайте. Постарайтесь сразу же пресекать любые попытки сплетен или ссор, если вдруг они возникнут в ходе беседы. Вежливо напоминайте вашим гостям, что Рамадан — месяц прощения и воспитания благочестия в нас. Попросите самых старших и уважаемых из ваших гостей дать наставления молодежи относительно соблюдения поста и сохранения нравственности.
Отдельное внимание уделите детям. Пусть дети постарше расскажут, что они знают о Рамадане. Организуйте маленькие конкурсы для них, пусть родители позанимаются со своими детьми накануне. Это может быть викторина с вопросами об Исламе или о Рамадане, конкурс на лучшее исполнение суры из Куръана, лучшее стихотворение об Исламе, об Аллахе. Дети могут выучить имена Аллаха, сифаты Аллаха, священные слова мусульман и продемонстрировать взрослым свои знания. Подключите к этому даже самых маленьких. Если среди ваших гостей есть те, кто пока не очень хорошо знаком с правилами поста, сделайте для них небольшие распечатки-памятки с компьютера о Рамадане, например, в виде открыток, и подарите им.
Подготовьте сувениры всем гостям — листовки, расписание намазов, брошюры об Исламе, четки, платки, тюбетейки. И напоследок не забудьте поблагодарить всех, кто откликнулся на ваше приглашение. Молодежный ифтар Проводится в кругу друзей, студентов, молодежи Кого пригласить? На молодежный ифтар, как следует из названия, приглашается молодежь. Это не только ваши близкие друзья-мусульмане, но также и те, кто интересуется Исламом, кто пока не обладает достаточными знаниями, кто желает приобщиться к соблюдению поста, в том числе и немусульмане. Это может быть ифтар, куда придут только мужчины или только девушки, а также совместный ифтар. При проведении последнего важно обращать внимание на раздельное пребывание ребят и девушек за столом, на ограничения в их общении.
На такое мероприятие хорошо также пригласить и тех из ваших знакомых, кто находится в поиске второй половины для заключения брака, чтобы дать им возможность увидеть друг друга на ифтаре. Очень важно, чтобы на встрече молодых присутствовали их махрамы. Не секрет, что многие из мусульман сегодня испытывают затруднения с выбором невесты или жениха. Ифтар — прекрасная возможность для знакомства в рамках Шариата. Где провести и как приготовить место?
После проповеди в мечети и молитвы ахшам-намаз все прошли к щедро накрытым столам. Гости ифтара душевно общались и разошлись в приподнятом настроении с пожеланиями добра и благополучия. Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа Подпишитесь на Telegram- канал газеты «Маяк» , а так же читайте нас в «Дзен» и всегда оставайтесь в курсе новостей района!
Это человеческий долг каждого из нас, кто имеет такую возможность. После проповеди в мечети и молитвы ахшам-намаз все прошли к щедро накрытым столам. Гости ифтара душевно общались и разошлись в приподнятом настроении с пожеланиями добра и благополучия. Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа Подпишитесь на Telegram- канал газеты «Маяк» , а так же читайте нас в «Дзен» и всегда оставайтесь в курсе новостей района!
Дуа на сухур и ифтар в месяц Рамадан
Что такое ифтар и сухур, какое время ифтара, во сколько сухур в Москве 2024 и какое дуа (молитву) читают на сухур и ифтар? Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие!» Ду’а после разговения (ифтара). Ифтар (разговение, прием пищи после поста, уразы) нужно стараться начать незамедлительно и можно сразу после захода солнца перед вечерним намазом (магриб, ахшам).
В чем суть Рамадана?
- Дуа во время ифтара
- Дуа (намерение) после сухура
- Оставляйте реакции
- Ифтар: время и правила вечерней трапезы
ДУА ПРИ РАЗГОВЕНИИ
Ифтар – это время разговения (вечерней трапезы), когда после заката солнца можно начать есть и пить. ТЕКСТ ПРИГЛАШЕНИЯ НА ИФТАР. Сделать электронное пригласительное на Ифтар с сайтом и пригласить гостей на праздник за 15 минут и 450 рублей очень легко в удобном онлайн конструкторе Just Invite. Для приемов пищи во время месяца Рамадан используют термины «сухур» и «ифтар» (так называют вечернее разговение).
Report Page
- Благословенный месяц. 10 вопросов о посте в Рамадан | АиФ Казань
- Ифтар – что это такое у мусульман, как правильно вести себя в этот день?
- Дуа на сухур и ифтар в месяц Рамадан
- Дуа на ифтар (авыз ачу догасы)
- ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
КАКАЯ НАГРАДА ЖДЁТ ТОГО, КТО ПРЕДОСТАВИЛ РАЗГОВЕНИЕ (ИФТАР) ПОСТЯЩЕМУСЯ МУСУЛЬМАНИНУ?
Чтобы держать уразу, необходимо знать дуа перед уразой на сухур (намерение на пост) и дуа для закрытия поста (молитва на ифтар). вечерний прием пищи, происходит сразу после захода солнца. О необходимости спешить с разговением Все сказанное выше относится и к этому разделу. Праздник разговения (по-арабски «Ид аль-Фитр», а по-тюркски «Ураза-байрам») для религиозного мусульманина гораздо долгожданнее собственного дня рождения.
В чем суть Рамадана?
- Ифтар (разговение)
- ПРИГЛАШЕНИЕ НА ИФТАР
- Что такое Дуа? Простыми словами.
- Когда начинается Ураза-2023?
Своевременное разговение (ифтар) в месяце Рамадан
Проведение ужинов разговения ифтаров считается богоугодным делом. Шейх Ибн Усаймин, да смилуется над ним Аллах, сказал: «Узаконено спешить с разговением. Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие!» Ду’а после разговения (ифтара). Срок разговения (ифтара) наступает с началом времени вечернего намаза, т. е. с заходом солнца. Выясняя, что такое ифтар у мусульман, отметим, что под этим понятием подразумевается разговение. Также в хадисе от Сахля ибн Са’да (да будет доволен им Аллах) говорится, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Люди не перестанут находиться в благополучии до тех пор, пока будут спешить с разговением» аль-Бухари 1957, Муслим 1092.
Своевременное разговение (ифтар) в месяце Рамадан
Какая молитва (ду’а) читается во время разговения (ифтара), и когда она читается: до или после разговения? Ифтар – это время разговения (вечерней трапезы), когда после заката солнца можно начать есть и пить. Ответ: За ифтар для постящихся даются очень большие вознаграждения (саваб). Какая молитва (ду’а) читается во время разговения (ифтара), и когда она читается: до или после разговения? Чтение после разговения, именующегося ифтаром, благодарит Всевышнего и испрашает прощения за содеянный грех. Удивительно, но и у человека с достатком на момент ифтара может не оказаться еды для разговения.
Что едят на Ифтар: что делают во время разговения в Рамадан
| Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться | Праздник разговения в мусульманском мире в 2024 году приходится на первый день новолуния вечером 11 апреля. |
| Дуа при ифтаре (разговение в месяц Рамадан) | Джабир рассказывал: Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: Поистине, у Аллаха Всемогущего и Великого во время каждого разговения есть те, кого Он освобождает от Огня, и это происходит каждую ночь! |
| Дуа во время ифтара | Шейх Ибн Усаймин, да смилуется над ним Аллах, сказал: «Узаконено спешить с разговением. |
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Приветствуя, глава района Марат Гафаров поздравил мусульман с месяцем Рамадан. Он отметил, что месяц Рамадан является временем духовного очищения, испытания своих сил и возможностей. Пусть Всевышний примет ваш пост, вознаградит за чуткость здоровьем и благополучием, — пожелал прихожанам глава района. С содержательной проповедью выступил Равиль хазрат Зуферов. Он поведал о о достоинствах Священного месяца Рамадан, об особенностях богослужений и соблюдения поста.
Сохраните все свои благие привычки, углубляйте свои знания и совершенствуйте свои мысли, душу и чувства.
С чего начинать разговение? Садясь за стол, глаза разбегаются от наличия разнообразной и вкусной еды. Даже если приготовлено не так много, желание «съесть целую корову» остаётся. Правильное питание во время ифтара поможет правильно принять пищу на сухуре.
Ведь желудок за несколько часов должен успеть переварить всё съеденное и освободить место для нового приёма пищи. Лишь тогда сухур будет полноценным и правильным. Соответственно, на ифтар нужно выбрать продукты, которые быстро перерабатываются организмом и насыщают его влагой. Для этого идеально подходят овощи и фрукты. Не стоит начинать ифтар со стакана кисломолочных напитков.
Это будет тяжело для желудка. В исламе нет запретов на приём пищи по время разговения, кроме канонически запрещённых продуктов. Однако религия Творца придерживается принципа «не навреди себе», следовательно, можно есть всё, что не отразится негативно на здоровье. Так, следует исключать жареную, жирную и по возможности острую пищу. Вымыванию солей и минералов способствуют некоторые копчёности и консервы, к тому же они увеличивают жажду.
Идеально есть на ифтар диетические продукты: нежирный суп на курином бульоне, рагу, тушёные блюда. Следует ограничить приём мучных изделий, газированных напитков. Пить воду рекомендуется спустя некоторое время после еды, иначе она разбавит желудочный сок и усложнит переваривание пищи. Лучше всего пить воду порционно при совершении таравих намаза. Каждый раз между отдыхами в молитве можно выпивать по полстакана или стакану чистой воды.
Это поможет постепенно усваиваться жидкости и нормализовать водный баланс в организме до наступления сухура, избавит от жажды на предстоящий день. Конечно, человек после длительного поста желает попробовать разной еды. Но стоит помнить, что эти яства можно поесть и после месяца Рамазан, а сейчас главное — не еда, а сама атмосфера, сам процесс. Необходимо осознавать, что в дни поста важно умение контролировать себя не только в светлое время суток отказываясь от еды и питья, следя за своей речью, мыслями и деяниями , но и после разговения, то есть самоконтроль продолжается и в ночные часы. Умение не переедать, другими словами, не брать сверх того, что нужно организму, — это хорошая привычка на будущее, а Рамазан — отличный способ для практики.
Правильное питание позволяет как облегчить уразу, так и получить моральную и физическую пользу от неё, а главное — довольство Всевышнего. Каждый может выразить исходящую из сердца просьбу, благодарность и зикр поминание. Перевод: «О, мой Господь! Я держал пост ради тебя Твоего довольства и Твоими благами разговелся. Уверовал и доверился Тебе.
Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся». Смысл: «О, Аллах! Прости в Судный день, в день расчета все грехи мне, моим родителям, и всем уверовавшим, О, Милостивый, Милосердный». Вышеприведенное дуа — это дуа прощения. Нужно по возможности больше произносить эту молитву и знать её значение.
Количество прочтения не ограничено, но по сунне желательно произнесение как минимум 3 раза. По смыслу этой мольбы можно понять насколько же велика её важность. Смысл: «О Господь, от Тебя лишь все наши материальные и духовные блага, находящиеся с нами с утра до вечера. Нет у Тебя сотоварища. Восхваляем и благодарим Тебя».
Это дуа нужно читать один раз утром и вечером. Читая вечером, вместо «ма эсбаха», произносить «ма эсма».
Пост — один из пяти столпов священных основ ислама, подчеркнул Ислам-хазрат. По словам имама, он обязателен для всех половозрелых мусульман от 14 лет , которые в состоянии его держать. Верующий должен быть в здравом уме. Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться. Если человек заболел или находится в поездке, то ему также необязательно держать пост. В суре «аль-Бакара» в Коране сказано: «А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц».
Это нужно сделать 30 раз — число равно количеству дней в Рамадане. Также есть ограничения для женщин. При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат. Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов. Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня.
Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед.
В месяц Рамадан в нашем районе было сделано много добрых дел: оказана помощь нуждающимся, одиноко проживающим пожилым людям, организована гуманитарная помощь участникам военной операции, продолжаем оказывать посильную помощь и их семьям.
В этот священный месяц милосердия каждый мусульманин спешит совершить как можно больше добрых дел. Однако я желаю, чтобы такие добрые дела, благотворительность не ограничивались только этим месяцем, а продолжались круглый год. Призываю к этому наших руководителей, всех азнакаевцев.
Какие молитвы читаются после сухура и ифтара во время Рамадана
Дуа на рамадан на сухур и ифтар в картинках Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар Ният намерение считается одним из условий поста в месяц Рамадан. Его можно произнести вслух, можно про себя, и даже достаточно того, чтобы оно было в душе человека. Вставать на сухур желательно, однако разрешается поститься сделав намерение на завтрашний пост накануне перед сном, но так будет меньше саваба вознаграждения. Лучше всего, встать утром на сухур, поесть и сделать намерение.
Намерение на пост рамадан Намерение на сухуре утром рекомендуется делать такими словами, можно говорить на арабском, можно и на своём родном языке: «Науайту ан асуума саума шахри рамадаана миналь-фадьжри иляль-магриби хаалисан лилляхи тагааля». Можно на своем родном языке, перевод будет примерно так: «Я намериваюсь держать пост месяца Рамадан, от рассвета до заката, ради довольства Всевышнего Аллаха». Молитва на ифтар А что читать перед ифтаром?
Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи.
Ужин начинается, когда солнце уже село. Времени ифтара соответствует время вечернего намаза магриб из графика намазов на Рамадан 2024. Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время.
Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза.
Вместо этого, по словам саудийца, щедрые люди могли бы организовать маленькие ифтары, где подавались бы только финики и вода. Другой гражданин Королевства Муххамад Аль-Обайд, говоря о роли благотворительных организаций, предлагает установить правила организации массовых ифтаров.
По его мнению, вместо создания масштабных мероприятий, где большое количество еды остается не съеденной, можно выделять купоны на еду. Согласно его идее, иностранные рабочие смогут использовать их в любом ресторане. Мишари Аль-Давсари, директор по связям с общественностью Центра по призыву и наставлению в городе Эр-Рияд, говорит, что массовые ифтары несут в себе благие цели, которые помогают мусульманам находиться вместе до вечерней молитвы. Эти мероприятия привлекают большое количество немусульман и помогают прочувствовать духовную атмосферу месяца Рамадан.
Ради Тебя я держал пост, в Тебя уверовал и на Тебя лишь уповаю, разговляюсь тем, что Ты мне послал. Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие! Это будет стрессом для желудка, поэтому рекомендуется сначала пойти на предвечернюю молитву, не спеша совершить её, лишь потом приступать к трапезе. За 5-7 минут организм успеет подготовиться к приёму пищи, поэтому после еды не будет тяжести в желудке. С чего начинать разговение?
Садясь за стол, глаза разбегаются от наличия разнообразной и вкусной еды. Даже если приготовлено не так много, желание «съесть целую корову» остаётся. Правильное питание во время ифтара поможет правильно принять пищу на сухуре. Ведь желудок за несколько часов должен успеть переварить всё съеденное и освободить место для нового приёма пищи. Лишь тогда сухур будет полноценным и правильным.
Соответственно, на ифтар нужно выбрать продукты, которые быстро перерабатываются организмом и насыщают его влагой. Для этого идеально подходят овощи и фрукты. Не стоит начинать ифтар со стакана кисломолочных напитков. Это будет тяжело для желудка. В исламе нет запретов на приём пищи по время разговения, кроме канонически запрещённых продуктов.
Однако религия Творца придерживается принципа «не навреди себе», следовательно, можно есть всё, что не отразится негативно на здоровье. Так, следует исключать жареную, жирную и по возможности острую пищу. Вымыванию солей и минералов способствуют некоторые копчёности и консервы, к тому же они увеличивают жажду. Идеально есть на ифтар диетические продукты: нежирный суп на курином бульоне, рагу, тушёные блюда. Следует ограничить приём мучных изделий, газированных напитков.
Пить воду рекомендуется спустя некоторое время после еды, иначе она разбавит желудочный сок и усложнит переваривание пищи. Лучше всего пить воду порционно при совершении таравих намаза. Каждый раз между отдыхами в молитве можно выпивать по полстакана или стакану чистой воды. Это поможет постепенно усваиваться жидкости и нормализовать водный баланс в организме до наступления сухура, избавит от жажды на предстоящий день. Конечно, человек после длительного поста желает попробовать разной еды.
Но стоит помнить, что эти яства можно поесть и после месяца Рамазан, а сейчас главное — не еда, а сама атмосфера, сам процесс. Необходимо осознавать, что в дни поста важно умение контролировать себя не только в светлое время суток отказываясь от еды и питья, следя за своей речью, мыслями и деяниями , но и после разговения, то есть самоконтроль продолжается и в ночные часы. Умение не переедать, другими словами, не брать сверх того, что нужно организму, — это хорошая привычка на будущее, а Рамазан — отличный способ для практики. Правильное питание позволяет как облегчить уразу, так и получить моральную и физическую пользу от неё, а главное — довольство Всевышнего. Каждый может выразить исходящую из сердца просьбу, благодарность и зикр поминание.
Перевод: «О, мой Господь! Я держал пост ради тебя Твоего довольства и Твоими благами разговелся. Уверовал и доверился Тебе. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся». Смысл: «О, Аллах!
Прости в Судный день, в день расчета все грехи мне, моим родителям, и всем уверовавшим, О, Милостивый, Милосердный». Вышеприведенное дуа — это дуа прощения. Нужно по возможности больше произносить эту молитву и знать её значение. Количество прочтения не ограничено, но по сунне желательно произнесение как минимум 3 раза. По смыслу этой мольбы можно понять насколько же велика её важность.
Смысл: «О Господь, от Тебя лишь все наши материальные и духовные блага, находящиеся с нами с утра до вечера.