Витамин B12 образует комплекс с внутренним фактором, который прикрепляется к рецепторам слизистой оболочки, откуда транскобаламин переносит витамин B12 в кровь и ткани.
Витамин B12
В медицинской лаборатории SYNLAB можно сдать анализ крови на витамины и микроэлементы в Минске и регионах: витамин Д, В9, В12. Половина россиян страдает от дефицита витамина D. Такие данные получены в результате масштабного исследования, которое провела медицинская компания "Инвитро". Определение витамина В12.
Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Vitamin B12, Cobalamin) в Москве
Могут быть назначены аллергические кожные тесты или определение уровня антител в крови для выявления аллергической реакции на витамин В12. Однако стоит отметить, что аллергические реакции на витамин В12 крайне редки, и в большинстве случаев причина симптомов может быть связана с другими компонентами витаминных препаратов или лекарственных формул. Если подозрения на аллергию на витамин В12 подтвердятся, врач может рекомендовать заменить препарат на другой, не вызывающий аллергических реакций, или предложить другой способ получения витамина В12.
Практика педиатра.
Длительный дефицит ниацина может привести к депрессии и даже потере памяти[15]Hegyi J. Pellagra: Dermatitis, dementia, and diarrhea. Из-за недостатка витамина В5 может шелушиться кожа, повышаться утомляемость, седеть и выпадать волосы.
Витамин В6, или пиридоксин, отвечает за крепость нервов, влияет на память и возбудимость. Токсичность витаминов группы В — редкое явление. Так может произойти, если человек употребляет чрезмерно высокие дозы препаратов.
Повышение концентрации витаминов группы В в организме может ухудшить работу печени и нервной системы. Анализ на витамин B12 Витамин В12 — один из важнейших представителей комплекса витаминов группы В. Об этом веществе стоит поговорить отдельно, поскольку он входит в число наиболее дефицитных.
Дефицит витаминов группы В: аспекты диагностики и терапии. Vitamin B 12 in Health and Disease. Кроме того, его дефицит связан с такими нарушениями, как раздражительность, потеря памяти, депрессия.
В некоторых случаях могут возникнуть паранойя и деменция, известная в народе как старческое слабоумие[18]Hunt A. Vitamin B12 deficiency. URL: Hunt, A.
BMJ 2014. Причинами дефицита В12 могут быть недостаточное поступление полезного вещества с пищей, нарушения всасывания витамина в тонком кишечнике. Его недостаток может возникнуть и в период возрастающей потребности в витамине В12, например при повышенной физической нагрузке у спортсменов или во время беременности.
Гиповитаминоз В12 обнаруживают у детей старше пяти лет, особенно у тех, кто не любит мясо. Понижение может быть признаком гастрита, наличия глистов и других заболеваний. Повышенный уровень витамина В12 характерен для почечной, печеночной и сердечной недостаточности, раковой опухоли.
Анализ на фолиевую кислоту Еще один наиболее дефицитный представитель группы В, требующий отдельного разговора. Недостаток одной только фолиевой кислоты в организме встречается редко, обычно он сочетается с дефицитом железа, белка и других витаминов[19]Румянцев А. Федеральные клинические рекомендации по диагностике и лечению фолиеводефицитных анемий у детей.
Фолиевая кислота жизненно необходима для роста и работы клеток, производства эритроцитов — красных кровяных телец, которые переносят кислород. Во время беременности низкий уровень этого витамина может привести к развитию дефектов нервной трубки у плода — причине врожденных пороков, инвалидности и детской смертности. Неслучайно фолиевую кислоту гинекологи прописывает женщинам с первых дней беременности.
Кроме того, это вещество необходимо для развития клеток центральной нервной системы и функционирования мозга[20]Ofoedu C. При его дефиците может развиться анемия, а также шизофреноподобный синдром[21]Anderson K. Violence and the Brain.
Encyclopedia of the Human Brain. Снижение показателей может говорить о заболеваниях печени, злокачественных образованиях, дефиците витаминов В12 и С и других патологиях. При алкоголизме также отмечается уменьшение концентрации фолиевой кислоты.
У вегетарианцев, веганов и людей, бесконтрольно принимающих поливитамины, уровень витамина может повышаться. Анализ на витамин А По данным Всемирной организации здравоохранения, дефицит витамина А представляет собой серьезную проблему[22]Концентрации ретинола в сыворотке крови для определения распространенности дефицита витамина А у населения. Ретинол известен тем, что подавляет образование свободных радикалов, которые окисляют любые соединения, повреждая здоровые клетки.
Избыток таких молекул обычно обнаруживают у часто болеющих детей. Кроме того, витамин А влияет на остроту зрения, укрепляет роговицу. Без него может возникнуть так называемая куриная слепота — снижение остроты зрения в темноте.
Низкий уровень ретинола может привести к ломкости волос и ногтей, кожным заболеваниям, гастриту и даже бесплодию. Превышение показателей может быть признаком хронических заболеваний почек, понижение — болезней кишечника, печени, поджелудочной железы, инфекционного процесса. Недостаточное количество аскорбиновой кислоты характерно для беременных женщин, больных туберкулезом, жителей северных районов страны[23]Как поймать витамин?
Витамин С участвует в регулировании свертываемости крови, регенерации тканей, окислительно-восстановительных процессов. Его называют витамином иммунитета. В свое время химик Лайнус Полинг утверждал, что аскорбиновая кислота защищает от простуды и укрепляет иммунитет[24]Hemila H.
Оно может навредить больному, поскольку избыточное содержание витаминов в организме так же негативно сказывается на нем, как и состояние дефицита. В лаборатории применяет биохимический метод, посредством использования специальных индикаторов. Идет сравнение полученных данных с усредненными показателями нормы, которые у мужчин и женщин практически не отличаются, и на них влияет только возраст. Расшифровка результатов Норма нахождения требуемого витамина в крови может изменяться в зависимости от наличия вредных привычек, возраста пациента и присутствия в крови оральных контрацептивов поскольку они влияют на гормональный баланс , оксида азота, метморфина и антацидов. Снижение и повышение нормы свидетельствуют о наличии у человека патологий и заболеваний различного характера. При снижении необходимого уровня кобаламина речь может идти о: Дефиците витамина, поступающего из еды.
Причинами могут становиться вегетарианский образ жизни, диеты, неправильно питание, анорексия, либо недостаточное содержание витамина в материнском молоке, если речь идет о новорожденном ребенке. Заболеваниях желудочно-кишечного тракта, из-за чего у пациента присутствует плохая всасываемость витамина в кровь. На это могут влиять синдром Золлингера-Эллисона, когда в организме человека повышается содержание гастрина. В этом случае желудок не функционирует должным образом из-за нарушенной кислотности. Поджелудочная железа может вырабатывать недостаточное количество необходимых гормонов. У пациента могут быть такие заболевания, как болезнь Крона, целиакия и илеальный кондуит.
Дефицит витамина В12 может оправдываться плохой транспортировкой кобаламина в клетки. Это может происходить при нарушенной целостности клеток, которые занимаются переносом этого вещества. Могут появиться дефекты транскобаламинов, на которые влияет генетика, но чаще всего это зависит от лейкоза. Повышение витамина в12 встречается гораздо реже. В большинстве случаев он может не нести никакой опасности для человека.
Его дефицит повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и может вызвать депрессию. Для выявления дефицита витамина D рекомендуется обратиться к специалистам и сдать анализ крови. Самостоятельный прием препаратов может навредить, поэтому важно получить консультацию врача.
Витамин в12 инвитро - 87 фото
Витамины В12 объединяют группу кобальтсодержащих биологически активных веществ, называемых кобаламинами. К ним относят гидроксикобаламин, цианкобаламин и две коферментные формы витамина В12 метилкобаламин и 5-дезоксиаденозилкобаламин. В более узком смысле витамином B12 называют цианокобаламин, так как именно в этой форме в организм человека поступает основное количество витамина. Кобаламины состоят из корринового кольца, окружающего центральный атом кобальта, и различаются по расположению боковых групп, связанных с атомом кобальта. В сыворотке содержится коферментная форма витамина В12 - метилкобаламин, в клетках витамин В12 представлен 5-деоксиаденозилкобаламином.
В качестве контрольного соединения используемого в измерении концентрации кобаламинов сыворотки используется цианкобаламин, как более стабильная форма. Витамин B12 поступает в организм человека с животной пищей, в том числе с рыбой, мясом, молочными продуктами, яйцами. Цианкобаламин всасывается в нижней части подвздошной кишки, на его усвоение влияет внутренний фактор Касла, белок вырабатываемый клетками желудка.
B vitamins, vitamin B complex.
Метод исследования Высокоэффективная жидкостная хроматография. Какой биоматериал можно использовать для исследования? Венозную кровь. Как правильно подготовиться к исследованию?
Не принимать пищу в течение 8 часов до анализа, можно пить чистую негазированную воду. Не курить в течение 30 минут до анализа. Общая информация об исследовании Витамины группы В относятся к водорастворимым биологически активным веществам, необходимым для нормального протекания многих биохимических процессов. Эти вещества входят в состав коферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях, тканевом дыхании, синтезе белков, жиров и углеводов, образовании гормонов, росте и делении клеток, формировании тканей, защите от инфекций.
Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамины, они не накапливаются кроме витамина В12 , и поэтому существует ежедневная потребность в поступлении данных веществ с пищей. В небольшом количестве они синтезируются микробиотой толстой кишки. Среди продуктов они содержатся в ржаном хлебе, злаках, зелени, гречке, бобах, орехах, дрожжах, яичном желтке, молоке, мясе, печени, почках, грибах, овощах и фруктах.
Ниацин витамин В3 участвует в жизненно важных окислительно-восстановительных реакциях, в метаболизме белков, жиров и углеводов, пуриновом обмене, тканевом дыхании, распаде гликогена. Он снижает содержание атерогенных опасных липидов в крови , расширяет мелкие кровеносные сосуды и улучшает микроциркуляцию. Удовлетворение потребности организма в ниацине также обеспечивается его синтезом бактериальной флорой кишечника из незаменимой аминокислоты триптофана при наличии витамина В6, рибофлавина и железа. При недостаточном поступлении ниацина поражаются кожа, органы пищеварения и нервная система. Дефицит витамина В3 приводит к пеллагре — смертельно опасному заболеванию, которое проявляется диареей , дерматитом, деменцией. При употреблении высоких доз витамина В3 возможна гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, головокружение, парестезии, аритмии, диарея, сухость кожи и слизистой оболочки глаз, кожный зуд. Витамин В5 пантотеновая кислота — компонент кофермента А, необходимого для обмена жиров и углеводов. Недостаточность данного витамина отражается на работе всех систем организма, особенно нервной, мышечной, на желудочно-кишечном тракте, выделительной системе и коже. Витамин В6 пиридоксин является кофактором аминотрансфераз и декарбоксилаз. Дефицит пиридоксина сопровождается огрубением кожи, периферической нейропатией, болезненностью языка. Витамин В9 фолиевая кислота необходим для нормального созревания эритроцитов. При его недостаточности развивается мегалобластная анемия.
В норме запасы составляют от 2 до 5 мг. Витамин B12 выходит с желчью в кишечник, где повторно всасывается. В клинических лабораториях определение количества витамина B12 выполняется в сыворотке крови, взятой из вены. Чаще всего исследование проводится с помощью иммунохемилюминесцентного анализа. Результаты находят применение в терапии, гематологии, неврологии, диетологии и гастроэнтерологии. Основное показание для назначения анализа на витамин B12 в крови — макроцитарная анемия, так как дефицит цианокобаламина является распространенной причиной этого заболевания. Основанием для исследования служит обнаружение увеличенных эритроцитов в общем анализе крови, а также неспецифические жалобы, характерные для гиповитаминоза B12: частые головокружения, снижение работоспособности, быстрая утомляемость, опухание языка, спутанность сознания, раздражительность, депрессия, парестезия, чувство онемения, нарушение чувствительности в конечностях. Чаще всего определение уровня витамина B12 требуется людям, входящим в группу риска по развитию его дефицита: беременным и кормящим грудью женщинам, пациентам с синдромом мальабсорбции, страдающим алкоголизмом, имеющим признаки недоедания, придерживающимся растительного типа питания. В пожилом возрасте при нехватке витамина B12 развиваются расстройства эмоционально-поведенческой и мыслительной сферы — появляется раздражительность, озлобленность, паранойяльность мысли о том, что окружающие люди настроены враждебно и могут принести вред , неадекватные поступки. Все эти признаки также могут послужить причиной для назначения анализа. Женщинам в период лактации исследование показано при обнаружении у ребенка признаков анемии или дефицита витамина B12. При лечении гипо- и авитаминоза регулярное определение уровня цианокобаламина в крови позволяет оценить эффективность проводимых мероприятий. Анализ на витамин B12 в крови не показан для оценки степени макроцитарной анемии или полиневропатии, так как между тяжестью заболевания и показателями исследования нет корреляции. Кроме этого, тест не выполняется при выраженном нарушении свертываемости крови, очень низком кровяном давлении, в состоянии психомоторного возбуждения — во всех этих случаях противопоказан забор крови. Анализ на витамин B12 позволяет выявить гиповитаминоз на ранних стадиях, а также быстро определить причину макроцитарной анемии и начать лечение. Материал для исследования концентрации витамина B12 — венозная кровь. Она берется с утра, натощак или спустя 2—3 часа после еды. Непосредственно за полчаса до забора нельзя курить, нагружать организм физически, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций. За день до процедуры нужно приостановить прием витаминных добавок, воздержаться от алкоголя. Употребление чистой негазированной воды разрешено в любое время. Существуют лекарства, способные понизить содержание витамина B12 в организме, поэтому обо всех принимаемых препаратах необходимо сообщить врачу за неделю до анализа, чтобы в случае необходимости они были отменены. Кровь берут из вены методом пункции. Материал для исследования хранится при комнатной температуре в стерильных пробирках. В лаборатории кровь помещают в центрифугу, а затем удаляют факторы свертывания — выделяют сыворотку. Хемилюминесцентный иммуноанализ состоит из нескольких этапов: парамагнитные микрочастицы, покрытые антителами, связывают цианокобаламин, затем образовавшиеся комплексы осаждают в магнитном поле и промывают, суспендируют, вводят поликлональные антитела и дополнительные реагенты. Образовавшееся в результате соединение испускает кванты люминесценции, которые измеряют фотоумножителем, на основе полученных значений рассчитывают концентрацию витамина B12. Подготовка результатов занимает 1 рабочий день. Эти значения могут немного различаться у лабораторий, так как зависят от особенностей реагентов и оборудования, используемых при проведении исследования. Суточная потребность в витамине B12 у детей до 3 лет составляет 0,5—1,1 мкг, с 4 до 10 лет — 1,2—2,2 мкг, с 11 до 18 лет — 2,3—2,9 мкг, у взрослых — 3,0—3,4 мкг.
Сертификат INVITRO Витамин B12
Витамин В12 участвует в процессе созревания эритроцитов, в переработке гомоцистеина, обмене фолатов, витамина D, холестерина, а также он участвует в поддержании нормального функционирования нервной системы. При лечении спины сдавал кучу анализов, направили к гематологу, повышенный В12(больше 6000пг/мл), активный В12 больше 256 пмолль, но сколько точно не написали(Инвитро). Комплексный анализ крови на витамины (Витамины A, D, E, K, C,B1, B5, B6) – сдать анализ по доступной цене в Вологде. Сертификат INVITRO Витамин B12 — купить сегодня c доставкой и гарантией по выгодной цене.
Больше половины россиян принимают витамины без назначения врача и анализов
Половина россиян страдает от дефицита витамина D. Такие данные получены в результате масштабного исследования, которое провела медицинская компания "Инвитро". Витамин В12 участвует в процессе созревания эритроцитов, в переработке гомоцистеина, обмене фолатов, витамина D, холестерина, а также он участвует в поддержании нормального функционирования нервной системы. Витамин B12 (витамин в12, витамин б12) — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт (кобаламинов).
В каких случаях обычно назначают исследование
- Витамин B12, сдать анализ на витамин B12 в Ростове-на-Дону по выгодной цене
- Витамин В12 (кобаламины суммарно)
- Витамин В12 (аллерген)
- Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Cobalamin) - цена анализа в Ереване в ИНВИТРО
- Подскажите про В12? — 34 ответов | форум Babyblog
- Анализ на витамин В12 в крови: подготовка и результаты
Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Vitamin B12, Cobalamin) в Москве
Витамин В12 (цианокобаламин) — водорастворимый витамин группы В, необходимый организму для работы нервной и кроветворной систем. Недостаток витамина В12 может привести к анемии, повышенной утомляемости, проблемам с памятью и концентрацией, а также другим заболеваниям. Витамины B9 (фолиевая кислота) и B12, в крови. Показания к назначению витамина В12, правила подготовки к сдаче исследования, расшифровка результатов анализа на витамин В12 и показатели нормы.
Витамин B12: за что отвечает и кому сдавать
Татьяна Кондюкова, врач—эндокринолог МЦ "Капитал—Полис", добавляет, что возрастные изменения, которые сопровождаются проявлениями хронических заболеваний желудочно—кишечного тракта, ещё больше снижают способность организма к усвоению витамина D. Формированию дефицита этого вещества в организме может способствовать также избыточная масса тела и ожирение. Другими причинами могут стать различные патологические состояния, например нарушение его усвоения с пищей, печёночная недостаточность, первичный гиперпаратиреоз, некоторые виды лимфом. А также приём лекарственных препаратов, которые влияют на метаболизм витамина D", — добавляет Екатерина Терентьева.
Не меньшее значение имеет и регион проживания. Малое количество солнечных дней в большей части регионов страны не дают достаточной инсоляции для активного синтеза". Какие продукты содержат витамин D Как рассказала Дарья Кулешова, для профилактики или коррекции дефицита витамина D по назначению врача используется его неактивная форма — колекальциферол.
Распространено мнение, что в летние месяцы витамин D назначать не надо.
В таком случае резервы витамина В 12 в печени и селезенке иссякают, что приводит к явному дефициту данного витамина и грозит развитием анемии. Если в организм поступает достаточное количество витамина В 12, но при этом нарушено его всасывание, например, за счет нарушения функции кишечника, также возникает дефицит данного витамина. Это наблюдается при ряде заболеваний, например, болезнь Крона, НЯК, синдром мальабсорбции, а также при нарушении синтеза специального белка, связывающего витамин В12 в процессе всасывания пернициозная анемия. Нарушение выведения витамина В 12 даже при условии его нормального поступления, всасывания, всегда приводит к В12-дефицитной анемии.
Повышенное выделение витамина В12 почками наблюдается при ряде заболеваний мочевыделительной системы. Недостаток витамина В 12 может возникать при возрастании потребности в нем. Это отмечается при высоких физических нагрузках, а также при ряде заболеваний крови и щитовидной железы.
Витамины B9 фолиевая кислота и B12, в крови 3100 руб. Жирорастворимые витамины A, D, E, K 10650 руб. Комплексный анализ крови на Витамины группы D D2 и D3 2 шт. Комплексный анализ крови на ненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 11000 руб.
Многие скажут, мол, это пустяк, но эта мелочь может говорить о серьезных проблемах. Цианокобаламин воздействует на иммунную систему, при дефиците она сильно ослабляется. Недоедание или строгие диеты Следующая категория — следящие за фигурой девушки либо те, кто не получает достаточное питание.
Организму просто неоткуда брать полезный компонент, поэтому возникает дефицит, макроцитарная анемия и прочие прелести. Вечно худеющим женщинам обязательно нужно проверять норму витамина В12 в крови. Анализ крови на цианокобаламин поможет выяснить, нормально ли работает желудочно-кишечный тракт, способен ли он усваивать полезные вещества. Плохие результаты — повод обследовать ЖКТ на предмет нарушения всасывания. Склонность к дефициту Если организм не способен получать максимум витаминов из пищи, недостаток полезных веществ не станет сюрпризом. Всем, у кого хронически понижен кобаламин, обязательно нужно проверить, усваивается ли вещество.
Функциональная составляющая
- Как подготовиться
- В составе комплекса дешевле
- Анализ крови на витамин В12: Функции, норма по возрасту, симптомы отклонений
- Сдать анализ крови на витамин В12 в Екатеринбурге | Лаборатория СИТИЛАБ
- Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Cobalamin)
- Витамины | Услуги лабораторных исследований Инвитро в Екатеринбурге | «RMC clinic»
Витамин B12 в сыворотке в Екатеринбурге
Витамин D содержится лишь в очень ограниченном количестве продуктов питания. В основном, он синтезируется в коже при попадании на нее ультрафиолетовых лучей. Но рекомендации по ограничению времени пребывания на солнце и применению солнцезащитных кремов, которые также важно соблюдать, снижают эффективность процесса синтеза этого витамина. Кроме того, способность кожи его продуцировать ослабевает с возрастом. Влияет на его выработку и тон кожи: люди со смуглой кожей лучше защищены от ультрафиолетового излучения, но у них уменьшается выработка витамина D. Развитие недостатка витамина D зависит и от региона проживания.
Большая часть нашей страны находится в северной широте выше 35 параллели. Из-за острого угла падения солнечных лучей и их рассеивания в атмосфере в "темное" время года - с ноября по март - кожа практически не вырабатывает витамин D вне зависимости от времени, проводимого человеком на открытом воздухе. Плюс еще одно препятствие: малое количество солнечных дней в большей части регионов страны не дают достаточной инсоляции для активного синтеза витамина D. Наконец, еще один негативный фактор - избыточная масса тела и ожирение.
Беременные, получающие нормальное питание, дефицита витамина В12 обычно не испытывают. Вероятность развития дефицита В12 повышается при соблюдении строгой вегетарианской диеты, а также при нарушении абсорбции из кишечника, к чему приводят заболевания желудка, подвздошной кишки или поджелудочной железы. В большинстве случаев дефицит витамина В12 обусловлен нарушением синтеза внутреннего фактора Кастла или нарушением всасывания.
Первое состояние можно наблюдать после операций на желудке или при аутоиммунном гастрите пернициозная анемия и редко встречается у женщин детородного возраста. Нарушение всасывания отмечается при неспецифическом язвенном колите, болезни Крона и кишечных гельминтозах, а также после резекции желудка или подвздошной кишки. Мегалобластная анемия при беременности встречается в основном у женщин в эндемичных районах распространения гиперхромных анемий. Что может повлиять на результат исследования Активного витамина В12 в сыворотке крови Прием лекарственных препаратов или БАД, содержащих витамин В12, может повлиять на результат теста. Правила подготовки к исследованию на Активный витамин В12 Рекомендуется взятие крови не ранее, чем через 4 часа после последнего приема пищи. В каких случаях проводят анализ Активный витамин В12, Голотранскобаламин Active-B12, Holotranscobalamin : ранняя и дифференциальная диагностика анемий, в т. Интерпретация результатов исследований содержит информацию для лечащего врача и не является диагнозом.
Информацию из этого раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Точный диагноз ставит врач, используя как результаты данного обследования, так и нужную информацию из других источников: анамнеза, результатов других обследований и т. Трактовка результатов исследования на Активный витамин В12 Понижение значений Недостаточное поступление витамина В12 в организм Строгая вегетарианская диета. Низкое содержание витамина в женском молоке причина мегалобластической анемии у младенцев.
Дискомфорт в руках и ногах Обратиться в больницу стоит и в случае с покалыванием или онемением конечностей. Многие скажут, мол, это пустяк, но эта мелочь может говорить о серьезных проблемах. Цианокобаламин воздействует на иммунную систему, при дефиците она сильно ослабляется. Недоедание или строгие диеты Следующая категория — следящие за фигурой девушки либо те, кто не получает достаточное питание. Организму просто неоткуда брать полезный компонент, поэтому возникает дефицит, макроцитарная анемия и прочие прелести. Вечно худеющим женщинам обязательно нужно проверять норму витамина В12 в крови. Анализ крови на цианокобаламин поможет выяснить, нормально ли работает желудочно-кишечный тракт, способен ли он усваивать полезные вещества. Плохие результаты — повод обследовать ЖКТ на предмет нарушения всасывания. Склонность к дефициту Если организм не способен получать максимум витаминов из пищи, недостаток полезных веществ не станет сюрпризом.
Если уровень всё ещё низкий, то делаем снова курс уколов. Если и будет небольшое превышение Б12, то ничего страшного. Когда оптимальный уровень по общему Б12 будет достигнут, можно для пущего спокойствия сдать на активный Б12, чтобы убедиться, что цианкобаламин хорошо усвоился. У некоторых людей бывают случаи, когда общий Б12 высокий, а в клетках всё ещё дефицит. В таком случае надо принимать метилкобаламин. Учитывая, что иногда цианкобаламин плохо усваивается у людей с некоторыми заболеваниями ЖКТ, то лучше всего принимать метилкобаламин в виде пастилок. Вот хорошие и выгодные варианты: Jarrow Formulas, Метил В-12 со вкусом вишни, 5. Но медленнее и дороже. Для восполнения дефицита принимать по 5. Затем 10 дней перерыв и сделать контрольный анализ на общий Б12. При низком уровне продолжить приём. После достижения оптимального уровня для его поддержания принимать метилкобаламин по 1. В основном, это касается тех, у кого есть недостаток Б12 в рационе или проблемы с усвоением Б12. Профилактика дефицита Б12. После достижения оптимального уровня Б12 дальнейшая задача — поддерживать этот уровень. Скорость расхода Б12 и у каждого человека своя, определить её можно только с помощью периодической сдачи анализов. Можно сдавать анализ на Б12 каждые полгода и восполнять Б12 продуктами, курсом уколов или пастилок. На мой взгляд, рациональнее и полезнее поддерживать оптимальный уровень постоянно.
Анализы на витамины
Эти вещества входят в состав коферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях, тканевом дыхании, синтезе белков, жиров и углеводов, образовании гормонов, росте и делении клеток, формировании тканей, защите от инфекций. Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамины, они не накапливаются кроме витамина В12 , и поэтому существует ежедневная потребность в поступлении данных веществ с пищей. В небольшом количестве они синтезируются микробиотой толстой кишки. Среди продуктов они содержатся в ржаном хлебе, злаках, зелени, гречке, бобах, орехах, дрожжах, яичном желтке, молоке, мясе, печени, почках, грибах, овощах и фруктах. При термической обработке содержание витаминов группы В в пище уменьшается.
Также они разрушаются под воздействием алкоголя, никотина, кофеина. Избыток водорастворимых витаминов достаточно легко выводится из организма, поэтому гипервитаминоз развивается крайне редко. Дефицит витаминов группы В возникает при несбалансированном и нерациональном питании, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются нарушением всасывания питательных веществ, или при повышенном потреблении витаминов в метаболизме например, при беременности, лактации. Витамин В1 тиамин является кофактором в реакциях декарбоксилирования аминокислот, превращения пирувата в ацетилкоэнзим А.
При дефиците тиамина развивается болезнь бери-бери, которая характеризуется истощением, неврологическими поражениями моторной и сенсорной полинейропатией, энцефалопатией Вернике , аритмиями, отеками, сердечной недостаточностью. Витамин В2 рибофлавин необходим для образования и сохранения целостности эритроцитов, синтеза антител, процессов роста, тканевого дыхания. Совместно с витамином А витамин В2 обеспечивает целостность слизистых.
Кроме того, современный образ жизни, характеризующийся недостаточным временем, проведенным на свежем воздухе, также не способствует выработке витамина D.
Дефицит витамина D делает организм более уязвимым к различным инфекциям, так как этот витамин играет ключевую роль в работе иммунной системы. Его дефицит также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, может привести к депрессии и раздражительности.
В сыворотке содержится коферментная форма витамина В12 - метилкобаламин, в клетках витамин В12 представлен 5-деоксиаденозилкобаламином. В качестве контрольного соединения используемого в измерении концентрации кобаламинов сыворотки используется цианкобаламин, как более стабильная форма. Витамин B12 поступает в организм человека с животной пищей, в том числе с рыбой, мясом, молочными продуктами, яйцами. Цианкобаламин всасывается в нижней части подвздошной кишки, на его усвоение влияет внутренний фактор Касла, белок вырабатываемый клетками желудка. Кобаламины накапливаются в печени, и по мере необходимости поступают в плазму, где они находятся в связанном с белками виде транскобаламины. Витамин В12 участвует в качестве кофермента в двух важнейших метаболических реакциях: перевод L-метилмалонил-КоА в сукцинил-КоА, и превращение аминокислоты гомоцистеина в метионин. Эти процессы являются необходимыми для нормального роста клеток и синтеза ими дезоксирибонулеиновой кислоты ДНК. Недостаток данного витамина может привести к мегалобластной анемии, а в конечном счете к серьёзным неврологическим нарушениям.
Получив результаты анализов, можно разработать индивидуальный подход к приему витаминных препаратов и поддержанию здорового образа жизни. Читать полностью... Фолиевая кислота в сыворотке крови, Витамин В9 Хабаровск Анализ Фолиевая кислота в сыворотке крови, Витамин В9: Данная услуга предлагается в лечебно-диагностическом центре "Оптима" и представляет собой анализ уровня фолиевой кислоты витамина В9 в сыворотке крови. Фолиевая кислота является важным витамином, необходимым для нормального функционирования организма.