Читать книги в жанре Психотерапия и консультирование онлайн бесплатно. В нашей библиотеке полностью и без регистрации на сайте доступно более 72 книг. Ниже представлена лучшая подборка книг по психологии, которые помогут вам расширить свой кругозор, развить свои навыки и сделать вашу жизнь лучше.
Десять Книг, Которые Надо Прочитать, Чтобы Самому Стать Психотерапевтом
В своей работе он учит своих читателей лучше контролировать собственные эмоции и сиюминутные импульсы для достижения личного и профессионального успеха. IQ - это лишь формальный уровень интеллекта, который отражает способность человека запоминать, воспринимать и обрабатывать информацию. До недавнего времени считалось, что успех в разных сферах деятельности зависит исключительно от уровня интеллекта, однако, Гоулмана уверен, что это не так. Не менее важную роль в повседневной жизни играет умение человека слушать и воспринимать других людей, адекватно реагировать на различные ситуации, строить отношения с окружающими людьми и выходить победителем из конфликтов. Говоря иными словами, люди, обладающие высоким уровнем эмоционального интеллекта, на практике оказываются более успешными и коммуникабельными, чем те, у кого эмоциональный интеллект не развит по разным причинам.
На каких принципах построен механизм управления чужим сознанием. На протяжении нескольких лет автор проводил исследования, результатами которого делится с читателями в своей книге. Бестселлер вышел общим тиражом в полтора миллиона и был переведен более, чем на 10 языков мира. По мнению Чалдини, существует шесть основных принципов воздействия на людей.
Сегодня эти принципы широко используются крупнейшими компаниями мира при проведении рекламных кампаний. Так, например, каждый из нас осознанно или неосознанно стремится быть, как все. Мы также склонны полагаться на мнение другие людей, при этом, чтобы оправдать свой выбор нередко ищем плюсы там, где их не было изначально. Психолог приводит массу интересных примеров из реальной жизни, призванных продемонстрировать, с помощью каких способов и технологий пиарщики и маркетологи воздействуют на нас ежедневно.
Автор обладает огромным опытом в психотерапии. Основываясь на своих наблюдениях за людьми, он делает собственные выводы об особенностях человеческой психики и дает практические рекомендации о том, как поступить в той или иной ситуации. Основная идея книги заключается в том, что каждый из нас «запрограммирован» на совершение определенных поступков, при этом на протяжении всей своей жизни мы «играем в игры». Все это мешает людям полноценно развиваться и расти в духовном плане.
Только избавившись от программ и начав действовать осознанно, мы можем стать действительно свободными. В работе содержится большое количество советов, следуя которым читатели смогут понять истинные мотивы своих поступков. Жить, любить, учиться и оставить наследие», Стивен Кови Стивен Кови отлично разбирается во всем, что касается психологии и управлении временем. Большинство современных людей являются жертвами срочных дел, постоянной спешки и стремительно увеличивающегося потока мелких задач.
Вы узнаете, как травма влияет на мозг и всю нервную систему. К каким физическим, интеллектуальным, эмоциональным и поведенческим изменениям она приводит. Что может помочь при работе с травмой, и почему так важен индивидуальный подход в терапии. Женский архетип в мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес Книга по психологии, которую стоит прочитать женщинам. Будет полезна тем, для кого актуализировались вопросы собственной женственности и женской силы, свободы и судьбы, любви и боли. Книга способна пробудить в женщине внутреннюю силу и помочь прикоснуться к архетипическим женским энергиям. Для мужчин тоже может интересной, если есть запрос на исследование женского. Рассуждение от философа-психолога, воспевающего личную свободу человеческой сущности. Фромм рассказывает о психологических аспектах власти, обретении личной свободы в зависимых условиях среды, тяге к свободе и подчинению. А также ищет ответ на вопрос «Почему некоторые люди боятся свободы и бегут от нее?
Книга будет полезна всем, кто хочет сохранить психологическое равновесие и человечность в нестабильное время, лучше понять себя. Книги по психологии — инструмент самопознания, развития и самопомощи. Часто они становятся первым шагом на пути в личную терапию или работу психологом. Статья создана при участии эксперта Лесницкой Ольги Николаевны.
Конечно же, никаких готовых рецептов, но читать книгу действительно увлекательно. Главный плюс — глубина философского анализа, которая при этом подается достаточно просто и лаконично. Сэнди Хотчкис Книга, которая на самом деле раскрывает глаза на реальную природу нарциссизма и рассказывает, как можно иметь с ним дело. В нашем мире очень много мифов о том, кто такие нарциссы, эгоисты и энергетические вампиры, — «Адская паутина» дает ответ на все эти вопросы. Например, если в окружении есть человек, от общения с которым вы очень сильно устаете, или тот, кто постоянно требует вашего внимания, не слишком давая вам что-то взамен, тот, кто постоянно ищет вашего восхищения, одобрения или какой-то благодарности, и вы видите в этом проблему, то книгу однозначно стоит почитать. Рискните быть живым». Яро Старак, Тони Кей, Джеймс Олдхейм Книга написана для тех, кто хочет понять себя, кому важно практическое применение психологических знаний в жизни. Книга будет полезна тем, кто в доступной форме хочет разобраться в популярном направлении психологической помощи — гештальт-терапии. Основная цель гештальт-подхода — сделать человека более свободным, а его жизнь — наполненной и осмысленной. Эксперименты по книге можно проводить как самостоятельно, так и в паре. Добросовестно выполняя задания, можно достичь высокой степени осознанности и научиться замечать себя и свои способы взаимодействия с миром и другими людьми. Упражнения, которые даются для самостоятельного выполнения, помогают понять, почему мы не получаем того, что хотим, объясняют, как выстраивать взаимодействие с окружающим, чтобы удовлетворять свои желания и потребности. Как стать собственным психотерапевтом». Джанетт Рейнуотер Книга учит самонаблюдению — в противовес обыденному самокопанию. Поможет в поиске ответа на вопрос «Какой я на самом деле?
В «Возвращении к жизни» Дэвид рассматривает состояния, о которых в литературе для самопомощи пишут очень мало: например, синдромы дереализации и деперсонализации. Это одна из тех книг, которые можно читать прямо во время панической атаки или острого приступа тревожности: уверенность Дэвида в том, что ваше исцеление возможно вне зависимости от того, сколько месяцев или лет вы живете с расстройством, сама по себе действует терапевтически. Купить «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств» Дэвид Бернс «Терапия беспокойства» — это новая книга психиатра Дэвида Бернса, автора бестселлера «Терапия настроения» о самопомощи при депрессивных расстройствах.
20 главных книг по психологии
Эта книга написана тренером по терапии принятия и приверженности доктором Рассом Харрисом и является одной из самых читаемых книг на эту тему. Одна из лучших книг по психологии и саморазвитию, которую стоит прочитать в первую очередь. В книге указаны 5 шагов, которые позволяют разорвать эту цепочку и выйти победителем из схватки с депрессией. Благодаря многолетнему опыту в психотерапии доктор Курпатов смог убедительно рассказать о том, как победить депрессию без лекарств. Автор опирается на научные исследования и принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы помочь читателям найти источник внутренней силы в самих себе.
5 книг, которые действительно помогут справиться с депрессией
Справься с тревогой, пока она не справилась с тобой» Тревожные состояния и депрессия уже стали настоящей проблемой XXI века. Все больше людей не чувствуют себя уверенными и счастливыми. Роберт Лихи предлагает ознакомиться с целым исследованием, которое посвящено изучению тревожности у человека. Он понимает, что важно не просто получить руководство к действию, важно — найти причину и понять, почему мы реагируем определенным образом. Обратите внимание: Данная книга предполагает целый план по избавлению от тревожности, устранения страхов и правильного реагирования на стресс. Благодаря практическим советам многие люди смогли избавиться от постоянного беспокойства. Измени свою жизнь» Сколько раз вы слышали, что нужно выйти из зоны комфорта? Но когда вы находили ценные рекомендации, как это сделать? Брайан Трейси решил создать настоящее пособие, которое поможет сделать то, о чем вы давно мечтали. Данная книга является самой покупаемой во всем мире.
В ней содержится 21 метод, который поможет достичь личной эффективности. Многие люди отмечают, что она настолько мотивирует к действиям , что просто невозможно после ее прочтения вернуться к своей привычной жизни. Только ленивый не слышал об этом произведении. Джен Синсеро на своем примере показывает, что пора перестать потакать своим страхам. Она делится личными историями успехов и поражений, своими мыслями по поводу реализации и счастливой жизни. Автор имеет огромный опыт применения современных методик личностного роста. После этого она решила собрать только самые эффективные, которые помогли ей, а значит способны оказать необходимую помощь другим людям. Также эта книга выходит под названиями «Убить Большого Соню» и «Будь дерзким». Но простое изучение таблиц и чтение аффирмаций не всегда помогает справиться с недугами.
Лиз Бурбо решила пойти дальше и найти причину этих проблем. В ходе исследований и многолетней практики, она выявила 5 наиболее распространенных психологических травм, которые мешают быть собой. Автор считает, что мы приходим в этот мир, чтобы проработать определенные проблемы. Поэтому важно понять, как действовать, чтобы стать по-настоящему счастливым.
Книга представляет из себя художественное описание отдельных случаев из психотерапевтической практики. Ялом описывает не только то, что происходит, но и свои мысли и чувства во время сеанса. Книга будет вам интересна, если вы хотите понять, что происходит во время сеанса психотерапии, чем помогает психотерапия, и кто такой психотерапевт, как он себя обычно ведет. Язык Ялома — живой и понятный.
Цитата: «Слишком часто люди не стремятся выслушать собеседника, а просто ждут своей очереди, чтобы высказаться». Также является экспертом по коммуникациям и общению.
О книге: Если говорить о психологии отношений в Японии, то она особенная, там до сих пор действуют многовековые традиции. В книге нет ничего чисто японского. Дело в том, что автор большую часть книги говорит о том, что присуще всем людям без исключения. Например, почему люди ссорятся? Все из-за того, что люди не обладают телепатическим даром, о своих потребностях нужно постоянно говорить! Цитата: «Полное взаимопонимание между мужчиной и женщиной абсолютно невозможно. А попытки переделать партнера приведут только к стрессу». О книге: Она поразилась, но чему? Дело в том, что француженки умеют получать удовольствие от каждого дня. Автор пришла к тому, что нужно обязательно узнать у них все секреты.
Автор считает, что каждая женщина — в душе харизматичная француженка. И может быть секрет успешных женщин в том, что они не считают мужчин инопланетянами? Они считают мужчин равными себе. По какой такой причине все считают французских женщин сексуальными и стильными? Ответы в этой книге. Цитата: «Француженки понимают, что время не бесконечно и удовольствие не любит ждать». Книги, который помогут разобраться в психологии ребенка и подростков Данная небольшая подборка книг о психологии детей и подростков непременно позволит вам найти общий язык со своим чадом. Книги порадуют не только опытных психологов, но и обычных родителей. Гиппенрейтер Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Лабиринт Об авторе: Автор всю свою сознательную жизнь занимается человеческой психологией. Она является доктором психологических наук.
О книге: Книга считается, пожалуй, одной из самых лучших по детской психологии. Большое количество авторов пишут довольно тяжело, у них много заумных слов. Книги зарубежных авторов проще, но наша реальность все-таки отличается от них. Данная книга считается адаптированной к нашей стране. Юлия Борисовна написала книгу, при этом совместила не только простоту и практичность, но и науку. Цитата: «Безусловно, принимать ребенка — значит любить его не за то, что он умный, красивый, отличник, способный и помощник, а просто так, за то, что он есть».
Она поможет смириться с тем, что все люди смертны и этого никак не изменить Расс Хэррис С каждым случались или однажды случатся трагические события, способные изменить жизнь. Книга расскажет, как пережить их, справиться с болью и отчаянием и заново научиться быть счастливым Массимо Пильюччи В наши турбулентные времена стоицизм — крайне востребованное философское течение.
Приверженность ему помогает адаптироваться к любым кризисам и обрести внутреннее спокойствие. Книга дает немало рекомендаций, которые помогут стать современным стоиком Уильям Ирвин Еще одна инструкция по применению стоицизма в современном мире.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
| 12 КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ | В книге есть пошаговая инструкция, как вести экологичный по отношению к себе образ жизни."Цветы в темноте", Данг НгиемПособие по дыхательным практикам и медитации буддийской монахини с высшим медицинским образованием. |
| 5 книг, которые действительно помогут справиться с депрессией | Врач-психиатр и психолог-психоаналитик Евгения Стрелецкая делится знаниями из области психоанализа, психиатрии, когнитивно-поведенческой психотерапии, которые вы можете применять на практике для того, чтобы улучшить свою жизнь, отношения с близкими. |
| 5 книг самопомощи при повышенной тревожности | 10 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому. Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. |
| Психотерапия и консультирование | Книгу можно смело отнести к разряду тех, которые стоит прочитать всем, кого по-настоящему интересует тема психологии. |
| 30 книг о сексе, мозге и самооценке — рекомендуют петербургские психологи | В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. |
Осенние каникулы: чем заняться с ребенком дома
- Лучшие книги по психологии: ТОП-50
- Комментарии
- Основы психотерапии →
- 5 новых книг по психологии, которые действительно стоят внимания
- Основы для начинающих
- Популярное за месяц:
65 великих книг по психологии
В качестве примеров Колк приводит истории своих клиентов — людей, которые столкнулись с насилием в семье, на войне и в других условиях. Вы узнаете, как травма влияет на мозг и всю нервную систему. К каким физическим, интеллектуальным, эмоциональным и поведенческим изменениям она приводит. Что может помочь при работе с травмой, и почему так важен индивидуальный подход в терапии. Женский архетип в мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес Книга по психологии, которую стоит прочитать женщинам.
Будет полезна тем, для кого актуализировались вопросы собственной женственности и женской силы, свободы и судьбы, любви и боли. Книга способна пробудить в женщине внутреннюю силу и помочь прикоснуться к архетипическим женским энергиям. Для мужчин тоже может интересной, если есть запрос на исследование женского. Рассуждение от философа-психолога, воспевающего личную свободу человеческой сущности.
Фромм рассказывает о психологических аспектах власти, обретении личной свободы в зависимых условиях среды, тяге к свободе и подчинению. А также ищет ответ на вопрос «Почему некоторые люди боятся свободы и бегут от нее? Книга будет полезна всем, кто хочет сохранить психологическое равновесие и человечность в нестабильное время, лучше понять себя. Книги по психологии — инструмент самопознания, развития и самопомощи.
Часто они становятся первым шагом на пути в личную терапию или работу психологом. Статья создана при участии эксперта Лесницкой Ольги Николаевны.
Кажется, что для этого мало и вечности, что уж говорить о том времени, которое отведено каждому из нас. Пожалуй, лишь немногие готовы встретиться со смертью спокойно- без ужаса, а ведь рано или поздно она ждёт каждого. В этой книге Ирвин Ялом представляет истории из психотерапевтической практики.
Книгу однозначно стоит прочесть, если вы хотите зарядиться оптимизмом и легкостью Донна Тарт «Щегол» Роман, получивший Пулитцеровскую премию и множество других наград, с первых страниц погружает в переживания маленького ребенка, потерявшего в теракте свою маму. Единственное, что у него остается — это украденная картина Фабрициуса «Щегол», которая на протяжении всей книги является источником тревог, вдохновения и любви. Многослойное произведение, которое затрагивает множество тем: от любви, дружбы до наркотиков и смерти. Пол Долан «Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день» Автор — профессор поведенческих наук в Лондонской школе экономики и политических наук, научные интересы которого тесно связаны с изучением феномена счастья. В своей книге Долан без лишнего пафоса рассказывает о многолетних исследованиях в области счастья. Он не предлагает совершать революционные действия, чтобы почувствовать себя счастливее, не дает универсальных рецептов. Вместо этого, описывая множество практических методов, предлагает задуматься о балансе осмысленности и удовольствия в повседневной жизни и о том, как его можно найти. Практики духовного роста и жизни с намерением» Что такое саморазвитие? Как на человека влияет религия и влияет ли вообще? Авторы — известные поведенческие терапевты —подготовили список навыков и научно-доказанных практик, которые могут помочь запутавшемуся человеку понять свои ценности, а также найти смысл в рутине и мелких мгновениях жизни. Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер «Осознанность или тревога» Для вас не существует спокойного времени суток? Вы всё время в заботах, решаете проблемы, пытаетесь понять что грозного может ждать вас в будущем? Усталость, выгорание, отсутствие сил, раздражительность и неприятные физические симптомы — всё это постоянные спутники состояния, которое мы называем генерализованным тревожным расстройством. Авторы рассказывают историю людей, страдающих от этих переживаний, и объясняют, как можно иначе посмотреть на свою тревожность. Это очень практическая книга с большим количеством упражнений, медитативных и дыхательных практик. Салли Уинстон, Мартин Сейф «Избавление от навязчивых мыслей» Вас когда нибудь мучили навязчивые мысли? Приходилось ли вам раз за разом возвращаться домой, проверять закрыты ли ручки дверей и выключена плита? Возможно вас донимали странные, нехарактерные для вас мысли о сексе, смерти или что-то непристойное, что никак не получается прогнать из головы. Тогда эта книга для вас. Её авторы, Салли М. Уинстон и Мартин Сейф, больше 40 лет занимаются лечением тревожных состояний. Книга помогает понять суть состояния навязчивых мыслей и совладать с ним. Ключ к женскому оргазму» Отпуск — самое подходящее время, чтобы познакомиться поближе с собой. Ко мне на прием приходят молодые и достаточно раскрепощённые женщины, которым, тем не менее, бывает сложно полностью довериться партнёру и отдаться удовольствию. Эта книга — для женщин, которые хотят уделить время себе и познанию собственной сексуальности, а также для их партнеров, желающих лучше понять любимых и помочь им раскрыть свою чувственность. Книга включает культурный и исторический анализ физиологии и психологии удовольствия женщины в интимной жизни, а также практические задания, которые помогут пробудить чувственность и действительно наслаждаться близостью. Татьяна Загоровская «Сладкая жизнь. Советы психолога, как счастливо жить с диабетом» Будучи практикующим психологом и человеком с диабетом, я на собственном опыте постаралась рассмотреть полный круг проблем, с которыми сталкиваются люди с хроническим заболеванием. И предложить психологические способы их решения. Это первая и единственная книга такого рода в России, отзывы о ней говорят за меня — читая их, я чувствую, что многим не хватало этих знаний: «Я впервые почувствовала себя понятой», «Я читала и плакала, а в конце ощутила лёгкость», «После прочтения залпом, я понимаю себя и свои отношения гораздо лучше». Истории из личной жизни, основы психологии и упражнения переплетены таким образом, что читатель может легко проработать свою проблему, почти как на личном приёме у психолога.
Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть. У механизма, провоцирующего такие реакции, есть метафора — триггер в буквальном переводе с английского «спусковой крючок». Триггерная реакция указывает на нерешенную проблему. Но мы можем обратить на нее внимание и найти выход. Пока «револьвер», то есть катализатор нашей реакции, находится в руках другого человека, вы будете несвободны. С этой книгой вы поймете, что вас провоцирует и почему. Так вы вернете себе контроль, сможете сами выбирать, как и на что реагировать, научитесь восстанавливать душевное равновесие. Как укрепить любовь с помощью диалога Новый подход в семейной терапии От профессора и директора Института семьи и брака Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого. Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию ЭФТ.
5 книг самопомощи при повышенной тревожности
Какие книги по психологии стоит прочитать каждому. Топ-50 лучших психологических книг по мнению редакции Тинькофф Журнала. Читать книгу (а по факту — сборник статей) можно как от первой до последней страницы, так и в случайном порядке, выбирая интересующую тему. Прочитать следующий список книг, единственно верный, потому что составленный по моим вкусам. Труды Фрейда, безусловно, стоит читать всем интересующимся психологией — как минимум для того, чтобы понимать, из чего вообще выросла психотерапия. Врач-психиатр и психолог-психоаналитик Евгения Стрелецкая делится знаниями из области психоанализа, психиатрии, когнитивно-поведенческой психотерапии, которые вы можете применять на практике для того, чтобы улучшить свою жизнь, отношения с близкими. Хорошая книга по психоанализу, которую стоит прочитать.
20 главных книг по психологии
| Книги по психологии, которые стоит прочитать каждому: топ произведений, переворачивающих жизнь | Топ-10 книг по психологии, которые стоит прочитать. |
| «Счастье в трудные времена» и другие книги, которые могут заменить психолога | Читать книги в жанре Психотерапия и консультирование онлайн бесплатно. В нашей библиотеке полностью и без регистрации на сайте доступно более 72 книг. |
| Книги жанра "Психотерапия" - скачать бесплатно, читать онлайн | Врач-психиатр и психолог-психоаналитик Евгения Стрелецкая делится знаниями из области психоанализа, психиатрии, когнитивно-поведенческой психотерапии, которые вы можете применять на практике для того, чтобы улучшить свою жизнь, отношения с близкими. |
| Книги по психотерапии - Психолог | В этой ситуации способны помочь книги, заменяющие иногда собой несколько сеансов психотерапии и позволяющие взглянуть на собственную жизнь под другим углом. |
Психотерапия и консультирование
Эта книга посвящена поведенческой психотерапии и рассказывает, как устроено поведение людей, что на него влияет. Подборка книг по психологии, которые вы должны прочитать в первую очередь. научно-популярные бестселлеры и профессиональная литература. В этой ситуации способны помочь книги, заменяющие иногда собой несколько сеансов психотерапии и позволяющие взглянуть на собственную жизнь под другим углом.
Селфхелп-литература и библиотерапия
- Когда нужно стать свободнее
- Подборка бестселлеров книг по психотерапии.
- «Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы»
- МИФ рекомендует. Топ-10 книг по психологии - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»