Не секрет, что 54-летняя Дженнифер Энистон выглядит прекрасно не только благодаря своей физиологии, но и ежедневным тренировкам. Одна из самых ярых поклонниц интервального голодания Дженнифер Энистон, звезда ярких американских романтических комедий. Позволь себе небольшое удовольствие в выходные – посмотри кино с Дженнифер Энистон в главной роли «Обещать – не значит жениться» в субботу в 10:30 на СТС Love. Лазерную шлифовку Дженнифер Энистон делала несколько раз. Рассказываем, в чём особенность тренировок Дженнифер Энистон и как она следит за своим питанием.
Дженнифер Энистон показала фигуру в рекламе фитнес-упражнений
54-летняя Дженнифер Энистон, известная ролью Рэйчел Грин в сериале «Друзья», опубликовала в соцсетях видео своей тренировки. Голливудская актриса Дженнифер Энистон посетила ежегодный фестиваль PaleyFest, посвященный телевизионным проектам. Дженнифер Энистон появилась в рекламной кампании программы для спортивных упражнений Pvolve, с которой сотрудничает уже около двух лет.
Тогда и сейчас: как изменилась внешность Дженнифер Энистон за 32 года
Это популярная схема, согласно которой можно есть только в течение 8 часов. Остальное время можно только пить — чай, кофе, воду или настои трав. Актриса завтракает в 10 часов утра, а ужинает не позднее 5—6 часов вечера. Это вполне комфортный режим питания для работающих людей, однако перед его внедрением в свою жизнь стоит проконсультироваться с врачом. К счастью, часы сна засчитываются как часть периода голодания» — поделилась актриса в интервью. Я заметила, что каждый раз, когда я пытаюсь сделать какую-нибудь причудливую прическу или макияж , это только все портит», — призналась актриса. На этом ее хирургические эксперименты закончились. Она не пытается восстановить молодость с помощью инъекций. Женщины просто начинают терять голову. Для них становится нормой их новый облик, и трудно вернуться к реальности», — говорит Энистон. Джен сожалеет, что часто загорала без солнцезащитного крема Чтобы заполучить максимальный уровень загара, раньше Джен нещадно мазалась маслом и проводила часы на солнце.
Сейчас актриса по-прежнему любит принимать солнечные ванны, но теперь она надежно защищает кожу. Кстати, в последнее время Энистон часто прибегает к помощи автозагаров, чтобы подчеркнуть свою здоровую кожу и выглядеть моложе. Актриса советует быть особо внимательными к тому, что вы вкладываете в свои уши, глаза через СМИ. Поэтому Джен поддерживает добрые отношения с обоими бывшими мужьями.
Разве что от соли и сахара не отказывалась. Так я никогда не набирала лишний вес. Но когда мне потребовалось срочно похудеть, я стала искать более эффективную диету. Марина, 29 лет Я решила встать на путь правильного питания полгода назад. Остановила выбор именно на диете Энистон, так как встречала только положительные отзывы на нее. Действительно, сплошные плюсы!
Во-первых, я полноценно и сбалансированно кушала, и не ощущала голода. Во-вторых, по роду деятельности мне нужно много путешествовать, а эту диету можно соблюдать и вне дома. В-третьих, я почти ни в чем себе не отказывала, при этом безопасно теряя вес. Я избавилась уже от более 10 кг. Ксения, 33 года Дженнифер Энистон своей прекрасной внешностью доказывает, что при желании любая девушка может добиться идеальной фигуры. А разнообразное и вкусное меню от звезды гарантирует, что процесс похудения точно не будет скучным.
Одна из первых ролей Дженнифер Энистон — «Лепрекон» «Друзья» В 1994 году канал NBC запустил новый комедийный проект о повседневной жизни молодых нью-йоркцев, наполненной самыми неожиданными моментами, смешными и трагичными. К началу съемок «пилота» у создателей шоу уже сложилось мнение о том, какими должны быть главные герои ситкома. Но во время работы над первым эпизодом женщины поняли, что просто обязаны поменяться персонажами. Так родились ставшие культовыми образы богатенькой «принцесски» Рэйчел Грин, ищущей свое место в новом для нее мире взрослой и независимой жизни, и Моники Геллер, бывшего «гадкого утенка», а ныне целеустремленного шеф-повара. Продюсеры сериала пытались «выехать» на популярности Кортни Кокс, но после первых же серий надобность в этом отпала — зрители NBC наперебой обсуждали подробности каждого нового эпизода. В моду моментально вошла «стрижка как у Дженнифер Энистон» — прямые гладкие как шелк волосы. Кстати, эта прическа «родилась» совершенно случайно — во время подготовки актрисы к съемкам один из стилистов случайно оттяпал ей локон и был вынужден срочно исправлять свою ошибку, даже не догадываясь, что создает новый фетиш для миллионов девушек по всему миру. Роль Рейчел принесла Дженнифер Энистон пять номинаций на «Эмми» в категории «Лучшая женская роль в комедийном сериале» и одну победу. Секрет успеха Дженнифер Энистон Свет увидели 10 сезонов сериала. За это время актеры бесчисленное количество раз успели закрутить романы и разорвать отношения, устроиться на работу и уволиться, поссориться и помириться… Увы, всему хорошему приходит конец, и «Друзей» он ждал в 2004 году. Мы были как ваза из китайского фарфора, которую швырнули в кирпичную стену», — с печалью говорила журналистам Энистон. Впрочем, за каждый эпизод десятого сезона каждому из шестерых главных актеров платили по миллиону долларов, что немного сгладило упадочное настроение актеров. Типаж актрисы особенно полюбился создателям романтических комедий: «Принц из снов» 1996 , «Портрет совершенства» 1997 , «Офисное пространство» 1999. В 2001 году Дженнифер Энистон перевоплотилась в измученную «рабочую лошадку» из драмы «Хорошая девочка», которая была высоко оценена на фестивале независимого кино Sundance. Кадр из фильма «Хорошая девочка» В 2003 году на экраны вышла комедия «Брюс всемогущий» с Джиммом Керри в главной роли. Известный комик получил в свое распоряжение божественные, в буквальном смысле, силы, ну а Дженнифер Энистон сыграла любовь всей его жизни. В следующем году зрители оценили актерский дуэт Дженнифер Энистон и Бена Стиллера в романтической комедии «А вот и Полли». Стиллер перевоплотился в затюканного офисного работника, а Дженнифер — в безбашенную красотку-экстремалку. Кардинально отличалась от привычных работ актрисы роль в вышедшем в том же году триллере «Цена измены» с Клайвом Оуэном и Венсаном Касселем. Более того, для нее этот фильм стал дебютным в данном жанре, да и с Оуэном ей еще не приходилось работать. Но все бывает в первый раз, и Энистон с блеском справилась с новым для нее амплуа. В 2006 году актриса уже сама срежиссировала свою первую короткометражку под названием «Room 10», где сыграли Роберт Райт Пенн и Крис Кристофферсон. Девушка отмечала, что на первую работу ее вдохновил режиссерский опыт Гвинет Пэлтроу. В 2008 году состоялась премьера трогательной мелодрамы «Марли и я», где Дженнифер Энистон и Оуэн Уилсон сыграли семейную пару. Хотя возраст Энистон приближался к страшной цифре «40», она крайне убедительно перевоплотилась в юную девушку.
Ведь чаще всего женщины набирают вес, сталкиваются с целлюлитом и растяжками. А это сразу прибавляет дополнительные годы к постаревшему лицу. Дженнифер Энистон призналась, что её главный секрет — йога. Пока на карантине все баловали себя сладостями, звезда сериалов каждый день выполняла комплекс специальных упражнений.
Путь к стройности от Дженнифер Энистон: что ест и как тренируется звезда «Друзей»
После ее окончания девушка пошла на курсы психологии, но параллельно искала себя в актерском искусстве. В Калифорнии она не могла найти свое место под солнцем и через два года отправилась в Лос-Анджелес, чтобы попытать удачу в поиске работы в киноиндустрии. Правда, это было просто. Агент поставил Джен условие — похудеть на 13 килограммов. Конечно, Энистон возмутилась такому ультиматуму уж кому это понравится. Но после неудачных проб она все же согласилась.
О прическе Рейчел Грин мечтали многие девушки и женщины. Поговаривают, что фанаты сериала, вдохновленные стрижкой Энистон, приходили в парикмахерские и говорили: «Хочу, как у Рейчел». Однако мало кто знает, что рваный каскад Дженнифер создавался весьма странно. Звездный стилист Крис Макмиллан признался, что стриг актрису под наркотическим опьянением. Во время процесса создания стрижки он использовал не ножницы, а бритву.
Однако это не помешало, а, наоборот, помогло стать образу Рейчел Грин узнаваемым. Но сама Джен возненавидела эту стрижку и через два года отстригла простое каре.
Дженнифер с юного возраста тренируется 5—6 раз в неделю. Даже в поездках и на съёмках для Энистон не существует причин для пропуска спорта. Она также не забывает часто пробовать что-то новое.
Несколько лет назад актриса увлеклась боксом, а совсем недавно попробовала функциональные тренировки.
Фанаты в восторге, что Энистон в хорошей форме и выглядит подтянутой для своего возраста. Девушки разместили фото, где они улыбаются втроем.
Некоторые поклонники отметили, что Дженнифер Энистон выглядит лучше и намного моложе, чем ее коллеги по сериалу. Фанаты разочарованы, что на праздновании не было мужчин, которые тоже снимались с ними.
Остальное время можно только пить — чай, кофе, воду или настои трав. Актриса завтракает в 10 часов утра, а ужинает не позднее 5—6 часов вечера. Это вполне комфортный режим питания для работающих людей, однако перед его внедрением в свою жизнь стоит проконсультироваться с врачом.
К счастью, часы сна засчитываются как часть периода голодания» — поделилась актриса в интервью. Я заметила, что каждый раз, когда я пытаюсь сделать какую-нибудь причудливую прическу или макияж , это только все портит», — призналась актриса. На этом ее хирургические эксперименты закончились. Она не пытается восстановить молодость с помощью инъекций. Женщины просто начинают терять голову.
Для них становится нормой их новый облик, и трудно вернуться к реальности», — говорит Энистон. Джен сожалеет, что часто загорала без солнцезащитного крема Чтобы заполучить максимальный уровень загара, раньше Джен нещадно мазалась маслом и проводила часы на солнце. Сейчас актриса по-прежнему любит принимать солнечные ванны, но теперь она надежно защищает кожу. Кстати, в последнее время Энистон часто прибегает к помощи автозагаров, чтобы подчеркнуть свою здоровую кожу и выглядеть моложе. Актриса советует быть особо внимательными к тому, что вы вкладываете в свои уши, глаза через СМИ.
Поэтому Джен поддерживает добрые отношения с обоими бывшими мужьями. Второй бывший муж, Джастин Теру, регулярно общается с Энистон в сети.
54-летняя Дженнифер Энистон продемонстрировала подтянутую фигуру во время тренировки
Дженнифер Энистон, отметив полувековой юбилей, выглядит так, как будто нашла молодильные яблоки: стройная фигура, идеальная кожа, сияющая улыбка. Дженнифер Энистон, отметив полувековой юбилей, выглядит так, как будто нашла молодильные яблоки: стройная фигура, идеальная кожа, сияющая улыбка. Фото Дженнифер Энистон до и после пластических операций, как выглядела актриса в молодости и как менялась ее внешность с возрастом. Звезда сериала «Друзья» Дженнифер Энистон в интервью журналу InStyle рассказала о своих тренировках в спортивном зале.
Поклонники Дженнифер Энистон восхитились ее фигурой
Дженнифер Энистон в одном из старых интервью признавалась, что ее точеная фигура не подарок судьбы, а результат постоянной работы над собой. Сразу после выхода на экраны сериала «Друзья» Дженнифер Энистон покорила зрителей своей естественной красотой и непринужденностью. 11 февраля Дженнифер Энистон исполнится 51 год, но, смотря на снимки актрисы, сложно в это поверить.
54-летняя Дженнифер Энистон снялась для обложки журнала в кожаном бюстгальтере
Разглаживаются мелкие морщинки и выравнивается тон лица. Звезда считает, что макияжа должно быть минимум. Она обязательно снимает декоративную косметику, когда приходит домой, и никогда не забывает тщательно очищать лицо перед сном. А еще пьет много воды, заботится о качественном сне и пользуется только проверенными средствами.
Важно знать! Нашумевшая диета от Наоми Кэмпбелл вызвала бурное обсуждение. Она заключалась в том, что всю неделю ничего нельзя есть.
Можно пить воду с добавлением кленового сиропа и острого перца, который «разгоняет» метаболизм. Однако такая диета крайне опасна для здоровья. Организм теряет мышечную массу, нарушается работа всех органов и систем.
К тому же, как только пища начнет поступать в организм, вес быстро вернется. Бокс для души и тела Энистон открыла для себя бокс — она признается, что от тренировок получает настоящее удовольствие. Это отличный способ выплеснуть негативные эмоции и при этом никому не навредить.
Звезда во время тренировки на уровне ощущений представляет, как уходит все плохое, что накопилось в теле и в душе. Раз в неделю пилатес девушка заменяет боксом. Всегда использует солнцезащитные средства Энистон признается, что когда-то давно она была ярой поклонницей загара.
Перед выходом на солнце даже мазала себя маслами и кремами, чтобы сильнее притянуть солнечные лучи. Сейчас звезда понимает, что бронзовый оттенок кожи не стоит таких жертв. Она тщательно ухаживает за своим телом, особенно перед выходом на солнце.
Фото: Getty Images В борьбе за молодость хороши все средства — об этом Дженнифер Энистон знает как ни одна другая голливудская знаменитость. По ее собственному признанию, она хотя бы по одному разу пробует все новые средства, способствующие более свежему внешнему виду, и даже необычные составы ее не пугают! В этом вопросе Джен — настоящий профи. Для нее, как и для ее героини в фильме «Притворись моей женой», полчаса на беговой дорожке — как съесть шоколадную конфету.
Напомним, накануне Энистон намекнула на замужество. Звезда появилась на публике с помолвочным кольцом. Правда, никаких подробностей на этот счет пока нет. Известно, что последние пять лет актриса ни с кем не встречалась.
Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. XXI, ком. Поражающее фото слили в соцсети.
Любимые упражнения Дженнифер Энистон
- Дженнифер Энистон
- Диета и секреты красивой фигуры от Дженнифер Энистон
- Дженнифер Энистон показала спортивную фигуру в свои 54 года
- Звездная красота: 8 секретов стройности Дженнифер Энистон | MedAboutMe
“Вот это фигура”: Дженнифер Энистон на занятиях йогой
Дженнифер Энистон, успешно реализующая свои продюсерские амбиции, легко может на это повлиять. Поклонники восхитились красивой фигурой Дженнифер и с одобрением относятся к ее восприятию процесса старения. Актриса снялась Дженнифер Энистон для CR Fashion Book, где предстала на обложке в кожаном бюстгалтере.
Дженнифер Энистон удивила фанатов стройной фигурой: фото нестареющей кинозвезды
Фигура Дженнифер Энистон, точнее, то, как она к ней пришла — история о том, что упражнения и воля к победе работают. Фигуре 51-летней Дженнифер Энистон можно только позавидовать: актриса блистает на красных дорожках в мини, носит платья в облипку и приковывает взгляды точеными ногами и царственной осанкой. Дженнифер Энистон нечасто выкладывает в Сеть пикантные кадры.