Как ни странно, от некоторых ревностных не по разуму верующих можно услышать мнение, что семечки во время поста грызть нельзя. Несмотря на отсутствие запрета, из того чем можно завтракать в пост лучше исключить свежевыжатый сок, квашеные и маринованные овощи. Семена (кунжут, тыквенные семечки, семена подсолнечника, лен и т. д.). Образ жизни - 20 марта 2013 - Новости Санкт-Петербурга -
Великий пост 2024
Как ни странно, от некоторых ревностных не по разуму верующих можно услышать мнение, что семечки во время поста грызть нельзя. Великий пост ежегодно сопровождается многочисленными спорами о том, что можно и что нельзя есть, как одеваться и так далее. Некоторые любители сладенького интересуются, можно ли иногда в пост выпить чай с сахаром или съесть плитку шоколада? читайте в материале «Царьграда». в нашей статье.
Что можно и что нельзя делать в Великий пост?
Всем людям, которые хотят держать Великий пост важно понимать, что дни сухоядения не предписывают какого-либо голодания или употребления сухой пищи. Для периода сухоядения существуют свои базовые продукты и рецепты, которые способы насытить организм человека и дать ему необходимую для функционирования энергию. Рецепты для периода сухоядения в Великий пост Каши. Кашу возможно приготовить без нагрева. Для этого достаточно залить овсянку или гречневую кашу водой в соотношении 1 стакан каши на 1 стакан воды. Залитую кашу необходимо оставить на ночь в холодильнике, усилив ее вкус после фруктами, овощами и другими сырыми постными продуктами. Салаты в период сухоядения готовятся из овощей и фруктов. Например, отличным салатом для таких дней является салата из моркови и яблока или классическая смесь томатов и огурцов с заливкой из лимонного сока. Также в салат можно добавить кунжут, перец, чеснок, зелень, соевый соус и даже сухофрукты.
Включите в рацион миндаль, грецкий орех, фисташки, кедровые орехи, а также семена льна, подсолнечника и тыквы. Не забывайте, что в церковный пост также рекомендуется отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Следуя этим рекомендациям, вы сможете сделать свой рацион на постные дни разнообразным и питательным. Почему в среду и пятницу церковный пост Нужно соблюдать пост Среда и пятница имеют особое значение как постные дни в Православии. В эти дни постящиеся люди отказываются от скоромной пищи, чтобы вспомнить предательство Иуды Христа и распятие Иисуса Христа, показывая траур по трагичным событиям Его земной жизни. Однако эти дни также спасительны для душ, постоянно демонстрируя дьяволу крепость веры и непоколебимое духовное благополучие. Пост укрепляет духовность верующих людей, очищает их и способствует развитию души, аналогично регулярным тренировкам для спортсменов. Постные дни помогают не только поддерживать форму, но только духовную, благотворно влияя на физическое состояние верующего, осознавая мимолетность своего существования и обращаясь снова к молитве. Что нельзя есть в среду и пятницу В соответствии с церковными правилами, посты в среду и пятницу должны соблюдаться с такой же строгостью, как и каждый пост.
В разрешенное время растительное масло добавляют в каши, первые и вторые блюда, постную выпечку. Отдельно следует выделить те дни, когда масло следует добавлять не в приготовленную, а в сырую еду. Для некоторых людей выдержать такой рацион бывает сложно. Однако постное меню можно разнообразить, включая в него, например, салаты, в составе которых — свежие овощи, сухофрукты, орехи и другие разрешенные к употреблению продукты. Например, можно приготовить салат из капусты и моркови с добавлением чернослива, лимонной цедры, соли и сахара. Еще одно блюдо — салат на основе яблок, тыквы и грецких орешков, куда для вкуса можно положить немного меда. Холодные закуски с добавлением растительного масла тоже отлично подходят для рассматриваемого периода ограничения в рационе. Итак, теперь вы знаете, можно ли в течение Великого поста есть растительное масло. А какому из них отдать предпочтение? Обычно верующие добавляют в блюда подсолнечное, оливковое, а также рапсовое, льняное, кунжутное, ореховое, конопляное и другие масла. Для здоровья более полезно нерафинированное масло или, как его еще называют, масло первого холодного отжима. В те дни, когда в Великий пост разрешено употребление масла, его используют для заправки салатов, холодных закусок, макаронных изделий, риса, овощных блюд, при приготовлении супов, соусов и маринадов.
Мне просто интересно. Если что-то и возникает- то возникает оно не на пустом месте. И к этому значит есть какие-то предпосылки. Вот я и хочу это выяснить.
Кухня Великого Поста
Хотя они не отличаются рекордными показателями по содержанию этого вещества, но имеют богатый аминокислотный состав. Однако на этот продукт лучше не налегать, поскольку он тяжело переваривается и может вызвать неприятные симптомы. Хорошим источником растительного белка для людей, соблюдающих пост, станут и некоторые овощи, например брокколи, шпинат и брюссельская капуста. Они также богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Большинство сладостей в Великий пост под запретом, так как они содержат в своем составе молоко, молочные продукты или яйца. Их можно заменить, например, на мёд или цукаты. Его хорошим источником является авокадо. Кстати, оно отлично подходит на завтрак в сочетании, например, с богатой белком кашей из киноа. А существует ли растительный продукт, который почти идентичен яйцам по питательному составу?
К сожалению, нет. Читайте также: Что можно и нельзя есть во время Великого поста?
Рекомендуется перед началом поста посетить врачей и убедиться, нет ли ограничений в соблюдении поста, — комментируют в Роспотребнадзоре. Универсальным является следующее правило: три основных приема завтрак, обед, ужин и два малых второй завтрак и полдник.
Необходимо пить достаточно воды, не менее 1,5 л чистой, негазированной». Чтобы питание в пост было рациональным и полноценным, следует помнить о том, какие продукты содержат необходимые витамины и микроэлементы: железо — шпинат и другие зеленые листовые овощи; кальций — брокколи, шпинат, бобы и орехи; йод — морские водоросли; цинк — орехи, цельное зерно, тыквенные семечки, бобовые, грибы, чеснок, цветная капуста, спаржа, ягоды черной смородины и крыжовника, картофель, морковь; витамин К — цветная и брюссельская капуста, шпинат, салат, кабачки, соевые бобы; витамин С — цитрусовые фрукты, брокколи, сладкий перец, кочанная и цветная капуста, помидоры; витамин В1 — злаковые и зерновые культуры, картофель; витамин Е — растительные масла, особенно облепиховое, а также орехи, семечки, маслянистые фрукты и овощи. Что нельзя есть в Великий пост Нельзя есть мясо, рыбу и морепродукты за вышеуказанными исключениями , яйца, молочные продукты, сладости, сливочное масло, а также принимать алкоголь. Помните: если православный верующий нарушил правила поста, то перед его продолжением он должен покаяться на исповеди.
После этого Великий пост можно продолжать. Официальный сайт Тобольско-Тюменской епархии tobolsk-eparhia.
Кому можно не поститься в Великий пост — 2024 От соблюдения поста освобождаются беременные и кормящие женщины, дети до 14 лет, люди с хроническими болезнями. Разрешено не поститься работникам, выполняющим тяжелый физический труд. Путешественникам также даются послабления, если они встречают пост в дороге. Что можно и нельзя делать в Великий пост — 2024 Пост накладывает определенные ограничения не только на привычки в еде, но и на образ жизни.
Чтобы достичь духовного очищения, необходимо соблюдать ряд моментов. Поэтому всякие проявления слабостей, страстей и вредных привычек становятся еще более неуместными в Великий пост», — для 5-tv. Можно ли зачать ребенка Церковь не накладывает запрета на зачатие малыша в период поста. Приветствуется воздержание пары от интимной близости по обоюдному согласию. Однако если наследника зачали в пост, то это никак не повлияет на его будущее. Можно ли крестить ребенка Таинство крещения совершается в любой день поста.
Можно ли играть свадьбу Жених и невеста могут зарегистрировать брак в ЗАГСе, а свадебное торжество и венчание стоит провести после завершения Великого поста. Можно ли венчаться Церковь не благословляет проведение венчания в постные дни. А в народе бытует поверье, что такой брак будет пустым: супруги не найдут согласия и быстро разведутся. Можно ли отмечать день рождения Во время поста приветствуется общение с семьей и близкими людьми. Однако на таких посиделках следует воздержаться от переедания, употребления алкоголя, танцев, песен. Можно ли поминать усопших родственников Во время Великого поста можно ежедневно поминать умерших.
По вторникам и четвергам едят пищу, подвергшуюся тепловой обработке, но без постного масла. В какие дни Великого поста разрешается масло? Со второй недели поста растительное масло включают в меню в определенные дни.
Его разрешается добавлять в блюда по выходным дням — в субботу и воскресенье, когда постная пища может быть горячей и заправленной маслом. Однако в последнюю неделю поста, в Страстную субботу перед Пасхой растительное масло не употребляют. Масло также разрешено в дни особо почитаемых святых например, в День памяти сорока Севастийских мучеников — 22 марта.
В Благовещение Пресвятой Богородицы, которое приходится на период поста, этот продукт также можно использовать в пищу. В результате дней, когда можно употреблять растительное масло во время Великого поста, оказывается не так уж и много — меньше половины всего этого периода. В разрешенное время растительное масло добавляют в каши, первые и вторые блюда, постную выпечку.
Отдельно следует выделить те дни, когда масло следует добавлять не в приготовленную, а в сырую еду. Для некоторых людей выдержать такой рацион бывает сложно. Однако постное меню можно разнообразить, включая в него, например, салаты, в составе которых — свежие овощи, сухофрукты, орехи и другие разрешенные к употреблению продукты.
Например, можно приготовить салат из капусты и моркови с добавлением чернослива, лимонной цедры, соли и сахара.
Строгие дни. Что можно и нельзя есть по понедельникам, средам и пятницам
6 ответов на вопрос “Можно ли в великий пост грызть семечки?”. Во время поста многие люди задаются вопросом, что можно есть, а что нельзя. Что можно делать в Великий пост? В Великий пост нужно посещать церковь, исповедоваться и причащаться, читать Библию и рассказывать детям о Боге.
Можно ли в пост есть семечки подсолнуха и орехи?
Еды в пост можно приготовить много и по разным рецептам. Итак, теперь вы знаете, можно ли в течение Великого поста есть растительное масло. Можно ли в Великий пост есть морепродукты? Великий пост – 2022: что можно есть, если придерживаешься здорового питания. Многие имеют сомнения, дурно али нет в пост семечки грызть.
Кухня Великого Поста
| Кому противопоказаны ограничения в питании в Великий пост | Великий Строгий Пост Как правильно соблюдать пост по дням Что можно есть от чего отказаться. |
| Можно ли есть семечки во время великого поста | Когда можно есть рыбу в Великий пост в 2024 году? |
| Можно ли в пост есть жареные семечки | Семечки и семена. |
Семечки... и капроновые чулки
Рыба в Великий пост разрешается только дважды – в праздник Благовещения (7 апреля) и Вербное воскресение (28 апреля). Крупы во время поста тоже можно использовать практически без ограничений, чтобы готовить из них постные блюда. Рыбу можно есть в пост не каждый день (внимательно изучаем рекомендации по питанию для каждого поста).
Какие продукты грешно есть в Великий пост в 2024 году, а какие разрешено
Великий пост — а это семь самых строгих православных недель без продуктов животного происхождения — выпадает на самое "нежное" время года. в нашей статье. Можно ли в пост есть морепродукты? Есть всего два дня во время поста, когда можно есть рыбу, зато морепродукты — «морских гадов» — можно есть без ограничений. Можно ли в пост есть семечки и орехи. тыквенные семечки, кунжут.
Великий пост 2024: когда начинается, что можно и что нельзя, календарь питания по дням
Хорошим источником растительного белка для людей, соблюдающих пост, станут и некоторые овощи, например брокколи, шпинат и брюссельская капуста. Они также богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Большинство сладостей в Великий пост под запретом, так как они содержат в своем составе молоко, молочные продукты или яйца. Их можно заменить, например, на мёд или цукаты. Его хорошим источником является авокадо. Кстати, оно отлично подходит на завтрак в сочетании, например, с богатой белком кашей из киноа. А существует ли растительный продукт, который почти идентичен яйцам по питательному составу? К сожалению, нет.
Читайте также: Что можно и нельзя есть во время Великого поста? Нутрициолог дала рекомендации Что касается растительных продуктов, то больше всего схожи по питательному составу с яйцом семена льна. Они содержат жирные кислоты достаточно хорошего качества, но всё-таки аналогом жирам из продуктов животного происхождения не являются.
Продукты на основе пшеничной муки и крахмала вызывают выброс инсулина, что провоцирует появление угревой сыпи. Этот напиток стимулирует выработку кортизола — гормона стресса. Он оказывает разрушающее воздействие на печень и вызывает повышение сахара в крови.
Фастфуд, полуфабрикаты и соусы. К продуктам, которые нельзя есть при акне нужно отнести те, что содержат в своем составе усилители вкуса и трансжиры снеки, гамбургеры, чипсы, луковые кольца. Они вызывают не только зависимость и рост жировой ткани, но и образование угрей на коже. Спиртсодержащие напитки расширяют сосуды, вызывая покраснение кожи и обезвоживание. Жирное мясо. Блюда из продуктов, содержащих животные жиры, усиливают работу сальных желез, что в дальнейшем провоцирует появление акне.
Некоторые продукты, заслуженно отнесенные к группе полезных и диетических, могут провоцировать возникновение угревой сыпи: Шпинат. Овощ — отличный источник железа. В то же время шпинат содержит йод, который при накоплении в организме в больших количествах может провоцировать появление несовершенств на коже. Это полезный продукт, но не для страдающих от угревой сыпи, так как в составе этих орехов есть вещество, усиливающее выработку кожного жира. Великий пост: правила питания Большинство людей либо останавливают пост на полпути, либо неправильно интерпретируют его смысл. Все это заставляет желающих соблюдать пост, найти как можно больше информации о нем.
Цель религиозного поста заключается в духовном очищении и воздержании от мирских утех. В течение 40 дней человек дисциплинирует разум и тело, чтобы возрасти духовно и освободиться от земных привычек. Питание в пост — первая необходимость. Оно может показаться весьма строгим, особенно для начинающих. Если вы не понимаете, как соблюдать Великий пост, этот материал расскажет, как правильно его придерживаться. Устав о посте нужно соблюдать со всей строгостью, включая сухоядение Устав был написан в V веке в обители прп.
Саввы Освященного на Синае, для монахов, постившихся строго и практически не покидавших стен монастыря. Поэтому некоторые моменты устава о посте у нас вызывают недоумение. Например, в нём упоминаются финики и другие экзотические для наших широт фрукты, оливковое масло и прочие продукты, которые у нас достать не так просто. Церковь приняла этот устав и начала им пользоваться, несмотря на то, что предписания о продуктах, благословляемых в пост, не подходят для наших широт. Второй момент — устав писался для монашествующих. Он не создавался для мирян, которые ведут активный образ жизни, каждый день ездят на работу, тяжело трудятся и живут в нашем холодном климате, где расход калорий намного больше, чем в субтропиках.
Поэтому поститься так, как предписывает Типикон, очень и очень трудно.
Может, кто ответит. Алевтина 3 марта 2020, 11:45 Простите, не для назидания, просто поделиться опытом, хотя он не передается. Вдруг кому-то пригодится. Стараюсь держать ПОСТ уже 20 лет,мои родные не постятся,т. У меня удален желчный,приобретен сах. Что есть - подскажут. Без фанатизма, сохраняя душевное равновесие. Фотиния 2 марта 2020, 13:10 Самое трудное во все посты - это остаться в кетозе...
Поскольку преимущественно углеводная пища в списке разрешенной.... Светлана 2 декабря 2019, 12:56 Как сказал один замечательный батюшка-"главное друг друга не ешьте" Максим27 февраля 2018, 20:20 уже несколько раз я по ошибке поставил 2 бала по шкале рейтинга, приняв её за список страниц. Помоему, все это из одной оперы. В чем смысл Поста, если удовлетворяются гастрономические изыски? Вот еще вспомнил, не может не вызывать «умиления» постные пирожные и торты! Галина Беспалая27 февраля 2017, 17:25 Я буду есть растительное масло во все дни и без сухоядения. У меня три болячки начинающиеся на гастро. И я думаю в этом ничего страшного при полном отказе от всего остального. При том, я думаю также это ничего страшного, что большое количество людей озабоченно питием вина в пост.
Это точно то, от чего можно и нужно воздержаться. Конечно, я получу благословение на послабление, когда буду на исповеди, потому что до поста его не взяла. Тем более и постное не все можно. Так что, как можем. Надежда Рябова27 февраля 2017, 12:54 Бедные люди: " а можно эту кашку есть? Сегодня можно растит. А лишняя грамулечка жира в орехах - можно ли или ни-ни? Согрешу или не очень? Такая возня вокруг рецептов...
Каждую секунду каждая клетка нашего организма должна получать полноценное разумное питание. Умалять наше тело - храм для души - перекос.
Хочу спросить: можно ли в пост часто есть каленые орехи, они мне очень нравятся, и в дни сухоядения, бывает, заменяю или ужин или завтрак, угощаюсь каждый день несколькими пястками. Это не лакомство? Вроде в этот пост не объедалась часто грешу этим, без конца каюсь и снова падаю , но ем досыта, это тоже нехорошо?
Великий пост 2024: когда начинается, что можно и что нельзя, календарь питания по дням
Некоторые священнослужители утверждают, что для работающих и занятых умственной деятельностью мирян допустимы послабления в виде рыбы, икры. Есть еще некоторые отличия в рационе, что едят в пост миряне, от монастырского меню. Монастырское постное меню на каждый день Несмотря на ограниченный список продуктов питания, монастырское постное меню содержит необходимые для организма витамины, минералы, микроэлементы. Монастырское меню на неделю, что можно есть в пост: Понедельник. Завтрак — овсяные хлопья, залитые кипятком, с добавлением измельченных орехов, фиников, изюма, инжира.
Обед — картошка, запеченная в духовке, кислая капуста, постные хлебцы. Ужин — винегрет. Завтрак — манная каша на воде. Обед — овощной крем-суп из тыквы, ржаной хлеб.
Ужин — тушеные овощи. Завтрак — яблочное пюре с измельченными грецкими орехами, постные хлебцы. Обед — гороховое пюре с сухарями. Ужин — фруктовый салат из хурмы, бананов, апельсинов, фиников.
Четверг Завтрак — каша из тыквы с изюмом. Обед — постные щи с фасолью и свежей капустой, ржаной хлеб. Ужин — Рис под томатной заправкой. Пятница Завтрак — тертая свекла с черносливом.
Обед — картофель в мундире, диетические хлебцы. Ужин — компот из сухофруктов, картофель в мундире. Суббота Завтрак — блинчики с бананом, приготовленные без добавления молока, яиц. Обед — вермишелевый суп на грибном бульоне.
Ужин — нагут в подливке из обжаренного лука, помидор, болгарского перца. Воскресенье Завтрак — гречневая крупа с грибной подливой. Обед — борщ с фасолью, сухарики. Ужин — обезжиренный рисовый пудинг с сухофруктами.
В Великий Четверг можно выпить немного вина. Период со второго по пятый день поста многие верующие проводят на хлебе и воде. Петров пост Петров пост посвящен деяниям апостолов — Петра и Павла, в 2020 году он проходит с 15 июня по 11 июля включительно. Во время него рекомендуется воздержаться от употребления мясной и молочной продукции, яиц, майонеза.
По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям в список продуктов, разрешенных в пост добавляется рыба, икра. Успенский пост Успенский пост — единственный среди всех посвящен Пресвятой Богородице. Каждый год он проходит в одно и то же время — с 14 до 27 августа. Продукты, какие можно есть во время поста: черный хлеб, овощи, фрукты, бобовые, орехи, мед, сухофрукты, каши, зерно.
Запрещено употреблять мясные и рыбные изделия, молочные продукты, яйца. Рождественский пост За 40 дней до великого праздника — Рождества Христова начинается Рождественский пост. В 2020 году он пройдет с 28 ноября по 6 января включительно. Чем питаться в пост до 6 декабря — дня Святого Николая: овощами, фруктами, любыми видами каши, бобовыми, черным хлебом, орехами, семенами.
После дня Святого Николая вплоть до 2 января, по выходным в постное меню добавляется рыба, растительное масло. Со 2 января до 6 числа меню снова становится строго вегетарианским, в честь приближения Рождества Христова. Какие продукты можно использовать в приготовлении постных блюд? Список продуктов, которые можно есть в пост: Овощи в сыром, тушеном, квашеном, в некоторых случаях жареном виде: картофель, капуста, морковь, свекла, редис, тыква, сладкий перец, лук, чеснок.
Макаронные изделия, приготовленные без яиц, сливочного масла. Корень сельдерея, петрушки, земляной груши, брюквы. Их можно есть не только в сыром виде, но и тушить, пассировать в грибной подливе. Зелень: базилик, кинза, укроп, листья петрушки, щавель, лук, листовой салат.
Морская капуста. Любые виды бобовых: фасоль, нагут, горох, чечевицу, сою. Лаваш, постные блины, пресные лепешки. Тушеные, маринованные, вареные или жареные грибы.
Крупы, приготовленные без молока и масла. Среди них стоит выделить особенно полезные — рис, овес, перловку, кукурузную крупу, пшено, гречку. Напитки: компот из сухофруктов, чай, кофе, соевое молоко, свежевыжатый сок. Черный, ржаной, цельно зерновой хлеб.
Несмотря на отсутствие запрета, из того чем можно завтракать в пост лучше исключить свежевыжатый сок, квашеные и маринованные овощи. В период ограниченного рациона питания желудок полупустой, особенно с утра. Поэтому такие продукты могут спровоцировать гастрит, расстройство желудочно-кишечного тракта. Когда во времени поста можно есть рыбу?
Согласно христианским традициям, рыбу не относят к категории запрещенных мясных продуктов, но ее едят только в нестрогие постные дни нужно сверять по календарю Великого, Успенского, Рождественского, Петрова поста. Кроме того, миряне, которые заняты физическим трудом, беременные женщины, дети, школьники и студенты, путешественники, военные — могут отказаться от строгих монастырских традиций и употреблять рыбу в течение всех постных дней. Разрешены ли сладости? Православные духовники расходятся во мнении относительно употребления сладостей в постные дни.
Некоторые говорят, что кушать в пост любые виды сладостей нежелательно, так как в этот период нужно отказаться от материальных удовольствий, предаться аскезе. Другие утверждают, что строгие ограничения предписаны для служителей монастыря, но не для мирян. Последним разрешено употреблять следующие виды постных сладостей: Зефир, мармелад, пастилу- приготовленные на агар-агаре, без использования желатина. Диетическое печенье, не содержащее маргарина, сливочного масла, яиц.
Сушки, бублики, постные сухарики, пряники. Засахаренные фрукты. При покупке магазинных конфет стоит обращать пристальное внимание на отсутствие ингредиентов животного происхождения, в том числе на яичный белок, сало, желатин. Строго запрещенные продукты Какие продукты нельзя есть во время поста: Мясо и мясные изделия — сосиски, колбасу, подчеревок, буженину, окорочка, мясные бульоны.
Молочную продукцию — сыры, сливочное масло, ряженку, молоко, сливки, творог, сметану, кефир. Алкогольные напитки. К продуктам, запрещенным в пост, также относят рыбу и икру, но это ограничение отменяется во время нестрогих постных дней, в некоторые православные праздники. Полезные советы для питательности В действительности пища без мяса может быть достаточно сытной, богатой витаминами и микроэлементами.
Если постные блюда кажутся верующим недостаточно питательными, можно воспользоваться следующими секретами в их приготовлении: Чтобы борщ был наваристым, его готовят на фасолевом бульоне, добавляют в блюдо не только целую фасоль, но и пюре из нее. Хорошей имитацией мясной подливки станет грибной соус, подлива. Ее можно добавлять в каши, овощные рагу, первые блюда. С помощью мелко нарезанной морской капусты можно получить запах и привкус «рыбы» в первых блюдах.
Необязательно использовать мясо, чтобы приготовить котлеты. Их можно сделать из картофеля, чечевицы, нагута, фасоли и даже моркови. Добровольные ограничения в пище не только помогают в продвижении на духовном пути, но и очищают тело от шлаков, токсинов, нездоровых клеток. Пост без вреда Начало поста — время усиленных размышлений о высоком для представителей всех «постящихся» конфессий.
Свои традиции есть и у евреев, и у мусульман, но, пожалуй, только христиане постятся так часто и разнообразно, что можно и запутаться. Католики, например, начали 5 марта. Православные приступили 14-го — и подходят к процессу с куда большим отречением, чем их западные собратья. Если те, кто придерживается православной традиции, отказываются от пищи животного происхождения на протяжении всего Великого поста ну почти, два раза все-таки можно и рыбу, а один раз икру , то для католиков и протестантов ограничения в пище далеко не так строги.
Им предписывается есть реже один полноценный прием пищи и два перекуса — большинство из нас так питается и без предписаний со стороны церкви — во все дни, кроме воскресений. Мясо есть нельзя только по пятницам, а также в Пепельную среду день начала поста и Великую субботу. А еще — изо всех молиться и каяться. Чем они во время поста и занимаются — не отвлекаясь на поиски рецептов постных блюд, обсуждение с коллегами вопросов сухоедения и замешивание теста для пирожков на сплошной муке, воде и растительном масле.
Временно превращаться в веганов в нашей стране стало модно в начале «тучных лет». Это стало понятно, когда в районе Тверского бульвара повисла рекламная перетяжка дорогого ресторана со слоганом «Трюфель — тоже постный». Какое отношения поедание трюфеля имеет к воздержанию — большой вопрос. Сегодня в каждом ресторане появляется постное меню, на офисных кухнях девушки обмениваются рецептами овощных котлет и объясняют друг другу, что поститься нужно, чтобы духовно очиститься, а не похудеть.
А веганы, которые избегают пищи животного происхождения круглый год, снисходительно поглядывают на постящихся. Им-то все известно — и про овощные котлеты, и про веганские кешьюкейки, и про растительные источники протеинов. Их, протеинов, в пост не хватает больше всего. Большинство получает белок как раз из продуктов животного происхождения — мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов.
Исключив их, мы остаемся наедине с гречкой и картофелем — и довольно быстро начинаем мечтать о хорошем куске мяса, забывая о покаянии. Чтобы этого не происходило, предлагаем не забывать о растительных источниках белка — их как раз хватит до окончания поста.
Более того, православные определяют мясо как всех животных с позвоночником, в том числе и рыбу. Другие виды морепродуктов — креветки, гребешки, моллюски, мидии, осьминоги и кальмары — разрешены. Можно ли есть сыр в Великий пост? Краткий ответ: Что угодно, только не мясо. Краткий ответ: что угодно, только не мясо. Более длинный ответ: кроме Страстной пятницы, когда есть пост и воздержание от мяса, человек может есть практически неограниченное количество фруктов, овощей, злаков рис, киноа и т. Молочные продукты хороши, как молоко, масло и сыр. Можно ли есть пиццу во время Великого поста?
Такие начинки делают его намного более жирным, калорийным и натриевым. С такой постной начинкой, как брокколи, лук, перец и грибы, пицца становится более сытной и сытной, без добавления калорий или жира ». Можно ли есть яйца в Страстную пятницу? Кроме того, в Пепельную среду, Страстную пятницу и все пятницы во время Великого поста взрослые католики старше 14 лет воздерживаются от мяса. В эти дни нельзя есть баранину, курицу, говядину, свинину, ветчину, оленину и большинство других видов мяса. Однако разрешены яйца, молоко, рыба, злаки, фрукты и овощи. Могут ли католики жениться во время Великого поста? Раньше католическая свадебная церемония была запрещена во время Великого поста; однако времена изменились, и теперь свадьбы разрешены в период покаяния. Пара может назначить свадьбу на любую дату; однако местный приход может ограничивать время и дни во время Великого поста. В какие дни нельзя жениться в католической церкви?
Есть много святых и других праздников, о которых вы можете не знать, что может повлиять на доступность церкви. Можно ли жениться во время Адвента? По сей день фиолетовый цвет ассоциируется с Адвентом и Великим постом, но стоит отметить, что, хотя в эти сезоны все еще можно венчаться в церкви, как католики, так и протестанты советуют «смягчить» свадьбы, поскольку вся Церковь соблюдает период покаяния. Можно ли выйти замуж за некатолика в католической церкви? Христианам-католикам разрешается вступать в брак с христианами-некатоликами, если они получают разрешение на это от «компетентного органа», которым обычно является местный рядовой член католической христианской партии; при соблюдении надлежащих условий такой брак считается действительным, а также, поскольку это брак… Может ли католик жениться на мормоне? Да, нет правила, согласно которому католик не может жениться на члене СПД. Эти две церкви очень разные, и проблемы, которые могут возникнуть из-за этого, необходимо обдумать, прежде чем принимать какие-либо обязательства. Католики должны жениться на католиках и растить своих детей католиками. Почему татуировки вызывают такое привыкание? Вы можете испытать прилив адреналина в процессе нанесения первой татуировки, поэтому адреналин может быть одной из причин, по которой люди возвращаются за новыми татуировками.
Некоторое поведение, связанное с поиском адреналина, может напоминать компульсивное или рискованное поведение, часто связанное с наркозависимостью. Является ли контроль рождаемости харамом в исламе? Коран не запрещает противозачаточные средства, а также не запрещает мужу или жене делать интервалы между беременностями и не ограничивает их количество. Таким образом, подавляющее большинство исламских правоведов считают, что планирование семьи разрешено в исламе. Сорок дней искушаться дьяволом. А в те дни он ничего не ел. Луки, IV, 1: 2 Во время Великого поста христиане воздерживаются от пищи как духовную подготовку к более глубокому общению с Богом. Поскольку существует связь души и тела, некоторые люди рассматривают пост с правильной диетой и духовной дисциплиной как элементы, которые дополняют друг друга, чтобы провести их через 40 дней поста. Уроки Иисуса, Апостолов, Святых и церковных старейшин демонстрируют, что когда вы поститесь и молитесь, вы становитесь более чувствительными к Божьему присутствию. Пост с добрым духом, а не только с отношением к выполнению религиозного обязательства, означает, что вы всегда сохраняете цель поста перед собой.
Цель состоит в том, чтобы развить самообладание и помнить о Боге и Его Царстве. Для эффективного соблюдения поста очень важно следить за тем, как вы поститесь и сколько вы едите. Ешьте скромно Проще говоря, пост — это простота приема пищи. Вы не должны гормандировать до такой степени, что ваш желудок становится перегруженным и вы чувствуете дискомфорт. Суть поста — это самоконтроль, так что, если вы испытываете некоторый голод в течение дня, он должен напоминать вам о Боге, вашей зависимости от Него и о Его обещании в Иоанна 6:27 дать вам «пищу, которая будет длиться вечную жизнь». Важно внимательно читать этикетки, чтобы понять, какие продукты вы потребляете. Во время постного поста в будние дни нельзя есть ни одну из следующих продуктов: Мясо и мясные продукты говядина, свинина, курица и др. Молочные продукты масло, молоко, сыр, а также продукты, содержащие молочную сыворотку и молочные экстракты. Масла включая оливковое масло , вина и алкогольные напитки. Фрукты и овощи К еде, разрешенной во время поста, относятся моллюски, фрукты, овощи и овощные продукты.
По субботам и воскресеньям во время поста количество и частота приемов пищи не ограничены. В исламе пост строже во время священного месяца Рамадан до такой степени, что запрещается принимать даже каплю воды. На закате пост прерывается употреблением фиников и других фруктов. Правила постного поста Во время Великого поста можно поститься по средам и пятницам. Не ешьте мяса и ешьте только один раз в постные дни. Вы можете отказаться от принесенных в жертву определенных продуктов, например, «вредных» закусок или десертов. Запрещается есть между приемами пищи, а во время еды следует есть меньшие, чем обычно, количества. Займитесь новой духовной практикой во время Великого поста, чтобы укрепить свою духовную жизнь. Вы можете чаще ходить на мессу или читать духовную книгу или Библию в течение дня. Заручитесь поддержкой друга или члена семьи, чтобы вы смогли вместе сопротивляться искушению нарушить свое Постное обещание.
Если вы чувствуете голод во время поста, найдите время, чтобы помолиться за голодающих людей по всему миру и даже в вашем сообществе. Думайте о посте как о подарке Богу. Карри с арахисом 1-2 чашки жареного арахиса мелкого помола 2 зеленых перца чили.
Яйца Еще один продукт из категории скоромных. В Пост нельзя есть не только куриные, но и перепелиные, другие яйца в любом виде. Запрет изначально формировался, исходя из тех же причин, что и запрет на молоко — дороговизна и, можно даже сказать, дефицитность на Ближнем Востоке и в Средиземноморье. В пищевой промышленности, помимо обычных яиц, нередко используется яичный порошок иногда даже в товарах с отметкой «постное». Такую пищу нужно тоже исключать из рациона. Спиртное Трудно представить что-то, больше не соответствующее духу Поста, чем алкоголь, особенно если это обильные возлияния, сопровождающие приемы гостей, вечеринки и прочие тусовки. Даже просто посещение кафе, баров, употребление спиртного в «рекреационных» целях никак не вяжется с идеями самоограничения и духовного роста.
В состоянии опьянения даже окружающая действительность воспринимается искаженно, не говоря уже о «внутренней реальности». Однако есть и нюанс. В Типиконе уставе для христиан, определяющем, в частности, правила совершения богослужений, церковных праздников, постов есть пункт, дозволяющий употребление красного сухого вина, разведенного водой в пропорции 1:2 или 1:3 в выходные за исключением первой и последней недель Поста , а также в те же дни, когда допустимо есть рыбу. Это обусловлено тем, что во времена формирования Типикона изначально он создавался для монастырей, а затем его распространили и на мирян разбавленное вино рассматривали не как вредное излишество, а как эффективное средство для утоления жажды и подкрепления сил. К тому же, оно хорошо хранилось в условиях жаркого климата. Что касается ежедневной порции, она ограничивалась двумя красовулями. Это небольшая церковная чаша объемом примерно 125-150 мл. В странах с холодным климатом, исключающим виноделие, вино в монастырях заменяли пивом. Соответственно, там его тоже можно было пить в пост, это не считалось грехом. Сдоба, кондитерские изделия, сладости Во-первых, сдобу и сладости чаще всего едят не для утоления голода и насыщения, а для того, чтобы себя побаловать.
Такое потакание собственным слабостям в Пост явно не приветствуется. Во-вторых, в составе многих таких лакомств имеются запрещенные продукты — молоко либо его «производные», яйца, алкоголь. Исключением в данном случае могут стать только сладости, которые, исходя из их состава, можно назвать постными. Это, например: леденцы; мармелад на агар-агаре или на пектине но не на желатине ; горький шоколад с орехами, изюмом; халва; сухофрукты, грильяж в шоколаде в зависимости от состава глазури ; варенье, джемы, конфитюры. Но увлекаться всем этим однозначно не стоит. Для многих усмирение собственных слабостей и преодоление физического ради духовного вполне может начаться с попыток ограничить себя в сладком. Сладости — это «быстрые» углеводы. В Пост, когда потребление белков и жиров неизбежно сокращается, чрезмерное увлечение ими неизбежно обеспечит набор лишнего веса. А при наличии предрасположенности возможно и развитие серьезных заболеваний — например, анемии, сахарного диабета.
Может быть, они не присоединятся к посту, но смогут помочь преодолеть трудности, связанные с плотскими желаниями.
Нарушение питания не является большим грехом. Намного хуже, если человека посещают плохие мысли или он совершает недобрые поступки. Будьте осторожны со здоровьем. Пост не должен навредить. Если Вам нельзя поститься по медицинским показаниям, следуйте советам врача. Чтобы придерживаться поста в таких ситуациях просто готовьте не так вкусно, как привыкли. Например, отварите курицу, не посолив ее. К посту надо быть готовым. Четко продумайте меру своего поста. Постоянно думать о том, что съесть — неправильно.
Пост нужен для того, чтобы подумать о своей жизни, постараться изменить ее к лучшему — через молитву, покаяние и заботу о ближнем. Какие продукты рекомендованы постящимся Следует обратить внимание, что соблюдать ограничения в пище могут только физически здоровые люди. Пост запрещен детям, беременным женщинам, старикам и тем, кто имеет какие-либо хронические заболевания. Во второй-шестой неделе блюда из постных продуктов по дням могут выглядеть так: Понедельник — гречневая каша на воде, на обед приготовить капустный суп и картофельные котлеты, на десерт съесть фрукты, а на ужин выпить чаю без сахара. Вторник — утром можно съесть вкусную овсяную кашу, на обед — вермишелевый суп, салат из овощей, перловую кашу с грибами. От ужина лучше воздержаться. Среда — начать день можно с рисовой каши, а на обед съесть грибы и салат из капусты. Ужин лучше пропустить. Четверг — на завтрак отличным вариантом станет кукурузная каша и сухофрукты, на обед подойдет солянка и овощной салат, а на ужин — картофельное пюре и домашние приготовления. Пятница — попробуйте ячневую кашу, сварите гороховый суп, а также сделайте фруктовый салат, на ужин можно полакомиться гречкой под грибной подливкой.
Суббота — начало дня будет прекрасным с винегретом, а на обед можно приготовить рисовую кашу с черносливом и курагой, на ужин можно сделать макароны и салат.
Можно ли семечки в пост
Тем более и постное не все можно. Так что, как можем. Надежда Рябова27 февраля 2017, 12:54 Бедные люди: " а можно эту кашку есть? Сегодня можно растит. А лишняя грамулечка жира в орехах - можно ли или ни-ни? Согрешу или не очень?
Такая возня вокруг рецептов... Каждую секунду каждая клетка нашего организма должна получать полноценное разумное питание. Умалять наше тело - храм для души - перекос. Всё важно и всё должно жить в здравии и радости, в любви Благ Елена27 марта 2016, 16:24 Добрый день всем! Еды в пост можно приготовить много и по разным рецептам.
Готовлю рис с морковкой, луком,грибами, также гречку. Горох очень вкусен, но на любителя. Супы овощные разные... Печенье постное, можно также покупать в магазине. Голодными не останемся!
Константин27 марта 2016, 00:43 Мир всем. Я считаю, что пост это прежде всего воздержание от искушения. Можно и таз макарон скушать до отвала и считать ,что соблюдаешь пост. Пост- умеренность или отказ. Сейчас много всяких заменителей: соевое молоко; майонез; масло и т.
Я например готов конфеты с майонезом лопать утрирую и отказ от него прям таки испытание. Пост это напоминание , что ты Православный христианин. Тело слабо,дух силен. Я считаю ,что если не своевременно начали поститься не останавливайтесь утешая себя ,что начнете со следующего раза. Начинать не поздно главное дойти до конца.
Претерпевший до конца - спасется. И постарайтесь не показывать ,что поститесь.
Чем заменить сладкое? Сладкое улучшает настроение и помогает справляться с физическими нагрузками, так что совсем отказываться от него не стоит. Калорийные торты и пирожные в пост не разрешаются, но их можно заменить на десерты с медом, сухофруктами и орешками или на сладости на основе агар-агара — в отличие от желатина он полностью растительный. Можно ли пить чай и кофе? А если хочется с молоком? Ограничений на кофе и чай во время поста нет, но, если вы привыкли пить их с молоком, замените его на растительное — кокосовое, миндальное, кунжутное, рисовое, соевое, овсяное. А если пост не совместим с состоянием здоровья?
Пост — это не для всех. Нормально, если человек приходит в церковь, чтобы спросить, что он может оставить в рационе. Для детей, беременных, пожилых, путешественников и людей с хроническими заболеваниями действуют послабления — их обсуждают с врачом. Как выходить из поста? День Пасхи не может обойтись без застолья, но это не значит, что мы 7 недель постимся, а потом на Пасху съедаем сразу все. Организм должен постепенно входить в привычный рацион, добавляйте привычные продукты по очереди. Если немедленно начать в большом количестве есть жирное мясо, яйца, выпечку, пить алкоголь и поглощать все, что обычно ставят на пасхальный стол, легко вызвать обострение заболеваний желудка. Что делать с физической активностью? Физическую активность нужно оставить по крайней мере в том количестве, в каком она была у вас до поста.
Да благословит Вас Бог. Алена Дорогая Алена, относиться к снам о "будущем" надо осторожно. Поверив им, можно очень обмануться. Если что-то в этих снах беспокоит, об этом хорошо будет помолится. А ждать, что всегда все точно сбудется — опасно. Также и об усопших, которые воспоминаются во сне, очень хорошо помолиться, а если были какие обиды, от души простить их. Да благословит Вас Бог! Моя мама купила икону Божьей Матери "Скоропослушница" на рынке, продавец сказала, что икона освящена. Но у меня сомнения, можно ли освятить икону, и каким образом? Не будет ли грехом, если вдруг икона будет освящена два раза?
Благословение священника обязательно надо брать на регулярное чтение акафиста, когда Вы берете на себя особый подвиг, добавляете акафист к молитвенному правилу. А на разовые чтения, раз в неделю, например, благословения можно не спрашивать. Икону можно отнести в храм и попросить освятить, так будет лучше. У меня была небольшая гинекологическая операция. После этого сохраняются выделения в течении месяца. Критические дни прошли, а это остается. Можно ходить на службу, исповедоваться и прикладываться? Или это решает батюшка? Если он не разрешает, можно идти в другу церковь или ждать? Скоро праздник, очень хочется попасть на службу.
Екатерина Да, можно. Болезнь не является грехом. Наоборот, Вам необходимо участие в таинствах. Можно ли молиться без крестика, пока не куплю? Наталья Да, можно. Носить крест - русский обычай. Греки, например, переняли это от нас. Только, как я понял, Вы забеременели вне брака? Тогда на исповедь в храм! Подскажите, как научиться не обсуждать людей и не поддерживать разговор других людей, которые обсуждают.
Лариса А Вы думайте о своих грехах! И держитесь дальше от "судей". Подскажите, пожалуйста, как поступать, когда ты обижаешься на кого-нибудь и на тебя обижаются? Лариса Лариса Если обидели - миритесь, просите прощения, исповедуйтесь. Если обидели Вас - читайте "Отче наш" и молитесь за обидчиков. Меня зовут Екатерина, мне 29 лет. В первом браке муж мне изменил, я очень его любила, простила, но когда ситуация повторилась, ушла, развелась без сожаления. Он был очень агрессивный в отношении меня, поднимал руку, хотя в свое время, когда он оступился и попал в тюрьму, я честно его ждала и помогала во всем. Но это в прошлом. Со своим вторым мужем познакомилась, когда он был женат во второй раз.
Там двухлетний сын. Андрей ушел ко мне. Прости меня, Господи за этот великий грех. Говорил, что все шло к этому, сына жалко, а с женой той давно отношения разладились. Но это меня не оправдывает. От первого брака есть 11-летняя дочь. Мы венчанные с ним, батюшка дал нам согласие. И Господь подарил долгожданного ребеночка. Спасибо Ему и всем святым за это чудо. Проблема в том, что после предательства первого мужа я стала очень ревнивая.
Извожу себя и мужа подозрениями и упреками.
Если вы не понимаете, как соблюдать Великий пост, этот материал расскажет, как правильно его придерживаться. Устав о посте нужно соблюдать со всей строгостью, включая сухоядение Устав был написан в V веке в обители прп. Саввы Освященного на Синае, для монахов, постившихся строго и практически не покидавших стен монастыря. Поэтому некоторые моменты устава о посте у нас вызывают недоумение. Например, в нём упоминаются финики и другие экзотические для наших широт фрукты, оливковое масло и прочие продукты, которые у нас достать не так просто.
Церковь приняла этот устав и начала им пользоваться, несмотря на то, что предписания о продуктах, благословляемых в пост, не подходят для наших широт. Второй момент — устав писался для монашествующих. Он не создавался для мирян, которые ведут активный образ жизни, каждый день ездят на работу, тяжело трудятся и живут в нашем холодном климате, где расход калорий намного больше, чем в субтропиках. Поэтому поститься так, как предписывает Типикон, очень и очень трудно. Лично моё мнение: самое главное — исключить на время поста мясные продукты, а в отношении всего остального брать благословение у своего священника. Господь не ждёт от нас, чтобы мы падали в голодные обмороки или, выйдя на работу, не могли выполнить свои прямые обязанности.
Он ждёт от нас очищения души. Можно ли в пост есть семечки и орехи Можно ли в пост есть семечки и орехи Можно ли в пост пить кофе и чай Можно ли кормящей маме семечки и орехи Великий пост — самый сложный пост в году, а сложный он потому, что самый длительный. Постящимся нередко не удается на весь период поста отказаться от продуктов животного происхождения, однако чаще всего это происходит потому, что люди не знают, чем можно заменить те или иные продукты, а также какие яства разрешено употреблять в пищу. Великий пост длится 48 дней, и все это время в пищу нельзя употреблять продукты животного происхождения, к примеру, мясо, молоко, йогурты, сыры, яйца, рыбу и прочее. Кто-то не решается на соблюдение поста лишь потому, что считает, воздержание от белковых продуктов может причинить вред организму. Однако стоит отметить, что даже отказавшись от мяса, творога, рыбы и др.
Если вы задаетесь вопросом о том, можно ли кушать семечки и орехи в пост, то ответ однозначен — да, кушать их можно и нужно. Употребление этих продуктов благоприятно скажется на вашем самочувствии во время поста, вы легче перенесете дни запретов на определенные яства. Однако даже во время поста ненужно переедать: горсть орехов и семечек в день — ваш предел. Добавление семян подсолнуха и грецких орехов в кашу на воде сделают блюдо более вкусным и питательным, после такого завтрака вы будете прекрасно себя чувствовать до самого обед, при этом голод не даст о себе знать. Если вы любите сладости, то вполне в пост можете приготовить себе вкусную пасту: возьмите по горсти семечек и орехов, прокалите их на сковороде минут пять, после чего перемелите в блендере с добавлением небольшого количества воды и сахара. Паста готова.
Бутерброд с такой пастой станет прекрасным перекусом между основными приемами пищи. Выводы Семечки подсолнечника — невероятно полезный и популярный продукт, пользующийся спросом как у взрослых, так и у детей. Содержащиеся в них витамины и минералы делают их востребованными во многих областях медицины и косметологии. Также семечки положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, на органы пищеварения, предупреждают развитие атеросклероза. Они отвечают за красоту кожи и волос, помогают нарастить мышечную массу.