Поездом пользуюсь в очень редких случаях, недавно в командировку ездила в Белгород, взяла уже СВ и все равно приехала туда уставшая, не сплю в поездах и все, проворочалась всю ночь. Чем можно заняться в поезде подросткам 12 лет, если дорога занимает 2-3 дня?
Чем заняться в поезде? полезные советы в дорогу
Подходящий вариант — это сиденья, расположенные по ходу движения поезда, в центральной части вагона, в голове или середине состава. Не стоит смотреть прямо в окно — это только ухудшит состояние. Можно попробовать, закрыв глаза, попытаться подстроиться под движение поезда или устремить свой взор вдоль состава. Чтение тоже способствует укачиванию. Можно не брать анатомическую подушку, а вот беруши захватить стоит Чтобы нормально выспаться в поезде, можно воспользоваться несколькими трюками. В первую очередь стоит подобрать подходящую одежду, достаточно удобную и свободную. Теплые хлопковые носки тоже помогут почувствовать себя комфортно.
Перед сном стоит заранее отключить все гаджеты — голубое свечение экрана стимулирует работу мозга и мешает расслабиться. Поезд — довольно шумное место, так что лучше взять с собой наушники или беруши. Если купить билеты в спальный вагон не получилось и приходится довольствоваться сидячими местами, то лучше забронировать кресло у окна. Другой вариант — это высокая подушка или рюкзак, на который можно облокотиться и положить голову. Некоторые путешественники считают эту конструкцию удобнее, чем анатомические подушки, охватывающие шею. Собственные подушка и одеяло сделают поездку комфортной Обычно в спальных вагонах пассажирам предоставляют постельные принадлежности и белье.
Но на всякий случай стоит захватить с собой собственную подушку и шелковый спальник. Во-первых, личные вещи создают домашнее ощущение, успокаивают и помогают заснуть. Во-вторых, шелковый спальник — очень удобная штука. Под ним не жарко в теплую погоду, а, с другой стороны, он отлично согревает, когда холодно. Стоит взять с собой велосипедный замок По правилам большинства железнодорожных компаний пассажир может взять с собой столько багажа, сколько он в состоянии унести без посторонней помощи. Однако брать с собой слишком много вещей не стоит.
Далеко не во всех вагонах есть специализированные помещения или отделения для хранения багажа. Чаще всего кладь приходится размещать на своем месте: на полке или под сиденьем. Так что путешествие с большим чемоданом вызовет массу неудобств.
Автор и ведущий на спортивном телевидении. Люблю железные дороги, спорт, общение с людьми. Иногда читаю книги вслух. Хочу создать собственную подкаст-студию.
И знакомиться с попутчиками нравится далеко не всем Читать 360 в Россияне редко знакомятся с попутчиками во время поездки в поезде. Чаще всего пассажиры смотрят в окно, слушают музыку или спят. Об этом они рассказали в ходе опроса. По мнению пользователей, наша страна прекрасна в любое время года, поэтому наблюдение за ее красотами так популярно в дороге», — цитирует РИА «Новости» компанию USF. Travel, которая проводила опрос.
Посмотреть на мимо приезжающие городки, оценить архитектуру, а также понаблюдать за жизнью людей. Решение различных головоломок. Имея при себе какую-то головоломку, заставьте поработать свои мозги. Например, не умеющие собирать кубик Рубика прозанимаются им часами. Всяческих комбинаций, чтобы собрать его очень много. Когда мне впервые попал в руки данный кубик, я весь день просидел чтобы собрать его полностью. Жаль я не догадался взять его с собой. Погрызть семечки. Не поверите, однако просто посидеть и погрызть семечки — это тоже отличный способ убить несколько часов. Семечки такая зараза, что пока они не кончатся, трудно остановиться. Поэтому берите с собой пакетик и по больше! В случае если вы едите куда-то по работе, то сделайте часть ее, если это возможно в поезде. А если вы фрилансер, то это большое количество времени можно потратить на выполнение любой текущей работы. Писать рассказы, стихи и посты в блог. В случае если бы я ехал один, да еще и с отдыха домой, я бы занялся написанием постов в свой фотоблог. Погулять на остановке. На длинных остановках обязательно выходите из поезда немного прогуляться! Целыми днями то лежать, то сидеть даже мне лентяю крайне трудно. А прогулка и глоток свежего воздуха еще никому не помешали. Выходя из вагона в обязательном порядке узнайте у проводника сколько длится стоянка на станции, а там в зависимости от времени определитесь насколько далеко можно прогуляться. Смотрите также: Куда поехать в свадебное путешествие? Волнующий вопрос, чем заняться в поезде, сразу отпадет, если вы будете себя вести дружелюбно и открыто. Не нужно угрюмо сидеть и смотреть только в окно. Многочасовая, а тем более многодневная дорога вам покажется настоящим адом из-за отсутствия занятий и собеседников. Заранее позаботьтесь о том, как вы будете проводить свое время в поезде, запаситесь ручками, едой, периодикой, записной книжкой, разнообразными гаджетами. Постарайтесь быть там, где есть много людей, желательно вашего возраста. И вопрос, чем же заняться в поезде, превратится в полезное и интересное время препровождение.
Чем заниматься в поезде: полезные советы в дорогу
Самый полезный способ скоротать время в поезде – это заняться своим здоровьем. Послезавтра еду ночь в поезде, чем заняться до того как спать лягу? Путешествия на поезде могут быть очень интересными, если вы знаете, как правильно использовать технологии. Варианты, чем можно заняться в поезде.
Чем заняться пассажиру в поезде?
Мысль, что в пути нужно будет провести более 60 минут, вас пугает? Не переживайте! Дорога может показаться быстрой! Пять развлечений в дороге, которые заставят время «полететь»: Настольные игры: когда вы последний раз играли в монополию, карты?
Тем более не нужно никуда спешить. Я бы порекомендовала взять в поезд беруши, которые можно купить в любой аптеке, и в идеале легкий плед. Дорожное одело занимает мало места в рюкзаке благодаря тому, что оно достаточно тонкое, к тому же не противно прикасаться к нему шеей и щеками. Увы, «поездовые» одеяла — это настоящий рассадник всякой заразы. Предлагаю вам свой небольшой список того, чем заняться в поезде 1 день: Почитать журнал на английском языке.
Такие материалы легко ищутся в интернете. Можно скачать файл на телефон и совместить приятное с полезным в дороге. Перебрать фотографии на смартфоне. Наверняка и у вас в папке «Фото» творится бардак. Обычно не доходят руки пересмотреть снимки, а тут появилась хорошая возможность. Послушать аудиокнигу. Если у вас есть подписка на какое-либо приложение для прослушивания аудиокниг, вы легко можете скачать понравившееся произведение на смартфон, а потом в дороге наслаждаться прослушиванием без интернета.
Напишите смс своим друзьям и начните переписываться 12.
Запланируйте встречу с кем-нибудь. Познакомьтесь с человеком противоположного пола и пригласите на свидание. Этот пункт можно выполнить как цель поездки. Почитайте любимый журнал, который вы приобрели на вокзале 15. Только не забудьте взять бумагу и карандаш. Выучите стишок, любимую песню, часть рассказа или параграф из любимой книги. Кто знает, может в романтический момент после свидания вам понадобиться именно эти слова, чтобы ночь стала незабываемой. Если вы раньше вели свой личный дневник или до сих пор ведёте, то почему бы не прочитать его заново, с самого начала в поездке.
Если вы едете один, то всегда сможете найти партнеров по игре среди многих попутчиков, которые так же маются от безделья, не знают, как провести лишнее время в поезде. Головоломки помогут скрасить путь, если вы не найдете желающих поиграть в различные настольные игры. Возьмите с собой рукоделие. Вязание, вышивание под размеренные стук колес — это почти медитация. То, что вы уже давно хотели почитать, однако не успевали из-за отсутствия времени, поможет скоротать время в дороге. Выходите на станциях, покупайте фрукты, разминайте ноги.
Дорога — хорошее место, чтобы неспешно подумать и переосмыслить, построить какие-то новые планы. Придумайте цель на ближайшие полгода или год, хорошо продумайте шаги к ее осуществлению, а также составьте план действий. На это вполне может уйти не один час. Займитесь специальными упражнениями для релаксацию, йогой или дыхательной гимнастикой. Беседа с близким человеком. Прежде всего это относится ко всем тем, кто едет с друзьями.
Я же поехал с женой. Нам поговорить было много, о чем: о том, куда поедем, где побываем. Беседа с попутчиками. Хороший повод завести знакомство. Вполне возможно в будущем вы станете друзьями или у вас появится какое-то новое увлечение. А вдруг вы узнаете что-нибудь новое, о том месте куда едите или же о тех местах откуда родом ваш собеседник.
Или с вами поделятся увлекательным жизненным опытом. Не упускайте такую возможность! Чем же заняться в поезде, если не поспать. Ведь сон это полезное и важное занятие. Для тех, кто очень часто ноет что не высыпается, прекрасная возможность поспать по дольше. В случае если вам мешает окружающий шум, то беруши в уши и спать!
Послушать музыку. Перед поездкой на поезде накачайте на музыкальный плеер и телефон музыки и сидите слушайте пока не доберетесь до нужного пункта назначения. Кроме музыки скачивайте различные аудиокниги и слушайте, самообразовывайтесь!
Чем заняться в поезде: 13 идей развлечь себя
Вспомнить ваши интересные семейные истории и случаи из жизни друзей. Для путешествия с детьми до трёх-четырёх лет необходимо взять в дорогу то, что сможет успокоить кроху. Вспомните потешки и любимые стихи малыша. А помочь ему вовремя лечь спать поможет любимая домашняя пижама. Дети старше четырёх лет уже вовлечены во всё, что происходит вокруг. Поэтому их досуг уже гораздо более сложный и разносторонний. Такие детки уже выберут для себя только то занятие, которое кажется наиболее интересным. Важно продумать некоторые из них, чтобы не пришлось на ходу объяснять им, что можно, а что нельзя. Игры в поезде для детей Обследование поезда - уже само по себе увлекательное мероприятие В поезде нет строгих ограничений по весу и размеру багажа. Если путешествие длительное, можно взять несколько разных игрушек, наборов для творчества. Но интереснее всего — совместная игра со взрослым.
Начнём с развлечений, для которых вам не потребуется ничего, кроме фантазии и хорошего настроения. Во-первых, это обследование поезда. Особенно, если ваш малыш впервые в этом транспорте. Знакомство с новым пространством будет его главным желанием! Покажите юному путешественнику, как скрепляются вагоны, как правильно залезать на вторую полку, что такое вагон-ресторан, как включить в туалете воду и так далее. Другие пассажиры и купе. Любопытство к другим пассажирам — внезапная возможность посмотреть, чем живут другие люди: у кого и как разложены вещи, кто чем занят в купе. Отнеситесь к этому спокойно и заранее объясните малышу, что другим мешать нельзя. Общение с другими детками в поезде. Если малыш познакомился с другими детьми в поезде, организуйте их совместное занятие в вашем или другом купе.
Если отзывы будут положительными, а заполняемость вагонов оправдает ожидания — проект из пилотного перейдет в формат постоянного. На данный момент ближайший рейс поезда, укомплектованного вагонами с «детским купе», назначен на 22 августа 2019 года. Курирование таких вагонов запланировано до 27 сентября. Билеты можно оформить онлайн либо в кассе.
В РЖД заявляют, что проект сейчас на этапе тестирования. Данный маршрут выбран по причине его востребованности данной категорией пассажиров, следующих из столицы на черноморский курорт. Если отзывы будут положительными, а заполняемость вагонов оправдает ожидания — проект из пилотного перейдет в формат постоянного. На данный момент ближайший рейс поезда, укомплектованного вагонами с «детским купе», назначен на 22 августа 2019 года.
Опускаемся в присед на одной ноге, пока бедро не прижмётся к голени. Выполняем упражнение плавно. Меняем ногу и повторяем всё сначала. Делаем махи одной ногой назад до максимально возможного уровня, при этом тело остаётся прямым, затем опускаем ногу. Плечи держим опущенными, они должны быть на одном уровне.
Чем заняться в поезде? (21 идея)
Есть много вариантов, чем заняться в поезде взрослому. РИА Новости. Россияне рассказали, чем любят заниматься в поезде: чаще всего они наблюдают за сменой пейзажей за окном, слушают музыку, спят или читают, а вот знакомства. Путешествия на поезде могут быть очень интересными, если вы знаете, как правильно использовать технологии. Как же и чем заняться, когда едешь в поезде, в этой прекрасной чарующей атмосфере всевозможного удовольствия заняться творчеством. Делимся полезными лайфхаками для любителей путешествовать на поездах дальнего следования.
Интересные идеи: чем заняться в поезде
Журналисты КП-Новосибирск проведут в поезде почти пять дней. Россияне редко знакомятся с попутчиками во время поездки в поезде. Поездка на электричке или скором поезде, которая занимает несколько часов, обычно не вызывает серьезных проблем с выбором способов развлечься. Некоторые пассажиры любят выпивать в поезде, несмотря на запреты. Россияне рассказали, как любят проводить время во время путешествия в поезде. 29 идей, чем заняться в дороге, благодаря которым время в поездке пролетит незаметно.
Чем заниматься в поезде во время долгой поездки: полезные советы
Любимые мелодии в наушниках надежно защитят ваши уши от шума вагона и болтовни соседей, если вы не хотите с ними знакомиться. Прослушивать музыку можно на телефоне и планшете, но все же по возможности рекомендуем вам взять еще и плеер. Не во всех российских поездах есть возможность зарядить гаджеты. Устройства, созданные специально для прослушивания аудио-файлов, разряжаются медленнее и имеют собственную карту памяти. Чем заняться в поезде, если ехать несколько дней? Скачайте заранее аудио-книгу или новые альбомы любимых исполнителей, которые некогда послушать дома.
Приятные впечатления от поездки в таком сопровождении гарантированы! Современные технологии Смартфон, планшет или ноутбук отлично помогут скоротать время в дороге. Используйте любимые гаджеты так же как дома: общайтесь с друзьями, смотрите фильмы, играйте в игры. Если профессия позволяет, можно успеть даже поработать в дороге на компьютере. Полезно заранее уточнить, будет ли возможность в поезде зарядить выбранные устройства.
Эту информацию можно получить при покупке билетов. В современных есть розетки, а вот в старых поездах заряжать дорогостоящую технику можно только на свой страх и риск. Решить эту проблему позволит заблаговременная покупка запасного аккумулятора. Позаботиться стоит и о доступе к сети Интернет. Бесплатный wi-fi есть только в самых современных составах.
Намного надежней будет взять модем с оплаченным трафиком из дома или подключить соответствующий тариф на свою сим-карту. Рекомендуем вам подумать о том, стоит ли брать крупную технику в дорогу. Если ноутбук вам нужен только в поезде, имеет смысл заменить его планшетом. Дорожным гаджетам полезно подобрать защитные чехлы. Помните о том, что в поезде любимый телефон имеет все шансы упасть с верхней полки.
Игры разума Многие путешественники всегда покупают в дорогу сборник кроссвордов. И это отличное решение! Вам не придется думать о том, чем заняться в поезде, если вы возьмете с собой такой журнал. Выбирайте по своему вкусу: классические кроссворды, сканворды, судоку и прочие головоломки. Считается, что такие игры в слова помогают не только бороться со скукой, но и развивать интеллект.
Купить бумажный сборник с умными заданиями можно в любой точке продаж прессы или книжном магазине.
Транспорт Урбанизм Из-за короновируса закрыты границы и непонятно, что с открытием будет, да и с деньгами могут быть сложности, а в отпуск хочется… Местами вещают о внутреннем туризме, а мне есть, что сказать по этому поводу! Как-то раз я прокатился по России необычным способом, и хоть это было в 2015 году — идея остаётся актуальной. Даже Milfgard её одобрил! Собственно идея — в названии статьи, а подробности реализации — под катом. Тема статьи была интересна Тинькофф. Журналу, и в определённый момент статья писалась для них, поэтому тут и про деньги в том числе. Это был интересный и полезный опыт спасибо, ТЖ! Идея Начну немного издалека… Что входит в базовые составляющие путешествия?
Или в двух словах — транспорт и жильё. Чтобы сэкономить, можно отказаться от расходов на что-то одно, например, вместо отеля жить в палатке, или пойти в путешествие пешком… Но есть и ещё один способ — объединить транспорт и жильё в один пункт. Если спать в поезде, пока перемещаешься из города в город — можно сэкономить время, деньги и посетить много мест за один раз. Не думаю, что я первый, кто это придумал, но в 2015 году мы с женой за 10 дней посетили 8 городов и проехали более 6 тыс км. Алгоритм прост: 2. Приехать в другой город 3. Посмотреть его 4. При необходимости повторить с пункта 1 Но есть нюансы. Маршрут Я считаю, что самое главное — заранее продумать маршрут и купить билеты.
Это необходимо сделать, чтобы уложиться в сроки и не остаться без билетов. Я целенаправленно ехал в Европейскую часть России. При этом мне важно было посетить Ярославль и Самару, казалось, что это очень интересные города поэтому вот какой маршрут получился у меня: Новосибирск — Омск — Екатеринбург — Киров — Ярославль — Москва — Тамбов — Саратов — Самара — Новосибирск Цвета меток указывают на разные особенности: Новосибирск — стартовый и конечный город, на Ярославль и Самару был взят дополнительный день, Москва — проездом. Подробнее расскажу ниже. Для подбора маршрута было бы идеально иметь заполненную табличку вида: Но у меня такой нет. Я обращался к агрегаторам, но увы… Яндекс-расписания мне помочь не смогли, тинькофф-путешествия, может и помогли бы, но статья не в их журнале… tutu.
В поездке на отдых вряд ли захочется думать о работе или учебе, для отпускников больше по душе будет чтение и разгадывание кроссвордов. Тем, кто едет отдыхать в незнакомые места, нелишне почитать информацию о достопримечательностях, которые можно посетить, находясь на отдыхе. Чем можно заняться в поезде Не только цель поездки определяет выбор занятий. Нужно учитывать, едете вы в одиночестве или с кем-то еще. Если вы едете в одиночестве Не переживайте заранее, если вам предстоит долгая дорога, а ехать приходится одному. Возможно, рядом с вами будут находиться интересные попутчики, с которыми время пролетит незаметно и вам даже не придется вынуть любимое вязание и взятую с собой книгу. Но может случиться и так, что всю дорогу не с кем будет поговорить, а может вы просто не компанейский человек. Что в этом случае сделать? Выньте свою книгу, которую вы заранее приготовили. Только она должна быть очень интересной, чтобы увлечь вас на все время пути. Позаботьтесь об этом заранее. Если вы едете на отдых, составьте план мероприятий на все дни, что вы будете находиться вдали от дома. Ознакомьтесь с картой местности, где вам придется находиться. Всю информацию о том, что есть достопримечательного в тех местах, куда вы едете, можно найти в интернете. Наведите порядок в гаджете: разберите фото, разложите все по папкам, зайдите в соцсети и поделитесь впечатлениями с друзьями. Начните вести дневник. Купите заранее перед отъездом общую тетрадь и попробуйте записывать свои впечатления и мысли, которые придут к вам во время дороги. Одновременно можете сделать фотографии, а в тетради или на гаджете написать комментарии к ним. После возвращения домой вам это очень пригодится, когда будете рассказывать домашним и друзьям о поездке. Любите вязать или только хотите научиться?
Скачайте фильм, который вы хотите посмотреть. Если у вас есть множество свадебных фотографий, оформите в поездке альбом, заранее купив его и взяв с собой фото. Будет замечательно, если вы собираетесь посетить родственников, которые не были на свадебном торжестве. Вы их очень порадуете. Составьте список, кому вы собираетесь привезти сувениры из поездки и посчитайте, на какую сумму вы можете приобрести подарок каждому. Так легче будет ориентироваться при выборе. Необязательно занятия должны быть общими. У каждого может быть личное хобби, которым есть возможность заняться во время поездки, особенно если поездка на поезде займет много времени. Если вы едете с ребенком Дети непоседливы и не любят однообразия. Чтобы они не капризничали в пути, их постоянно нужно чем-то занимать. Развлечения нужно выбирать в зависимости от возраста и темперамента ребенка. Сложнее всего придется непоседам. Им негде будет заняться подвижными играми. Но и для них можно придумать что-то интересное. Если ребенок еще не умеет читать, то возьмите в дорогу книгу со сказками, где есть яркие иллюстрации. Ее можно использовать, как развлечение, когда вы будете читать ему, и как учебник, когда малыш будет пробовать складывать слова самостоятельно. Дети любят делать что-то своими руками. Когда из отдельных картонных деталей получается картина, их это радует. Кроме того, во время сборки развивается мелкая моторика у малыша. Этот вид искусства родом из Японии.
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ПОЕЗДЕ - еда, сон, книги, Киркоров
| Наконец-то детям будет чем заняться в поезде | Вам не придется думать о том, чем заняться в поезде, если вы возьмете с собой такой журнал. |
| Чем заняться в поезде? (21 идея) | Поездка в поезде — редкая возможность совершенно легально несколько часов кряду посвятить видеоиграм. |
| Игры в поезде: 16 идей для малышей и детей постарше — Бэби.ру | Если в это время поезд уедет без вас, ваше путешествие сразу станет интереснее. |
| Чем заняться в поезде: 10 полезных идей - Avia News | Чем заняться в поезде, если вы едете в компании. Во-первых, если вы едете не в гордом одиночестве, можно наладить отношения с соседями по полкам и, после того, как будут обсуждены все новости, знакомые и марки кофе, предложить партию в. |
«Дергал крокодила за хвост»: 11 историй о поездах, которые вдохновляют на путешествие
| Истории про поездки в поезде: 11 вдохновляющих жизненных рассказов | Занимайтесь спортом В поезде сложно заниматься спортом, но можно что-нибудь придумать. |
| Опрос: чем россияне занимаются в поезде | ОТР | Рассмотрим, чем заняться в поезде 2-3 дня. |
| Чем заняться в поезде. Чем заняться в поезде? Лучшие идеи скоротать досуг | Если в это время поезд уедет без вас, ваше путешествие сразу станет интереснее. |
| Игры в поезде: как скоротать время маленькому непоседе | Откройте кроссворд, разгадайте несколько слов, почитайте новости в газете, в это время перекусив чего-нибудь. |
| Чем заняться в поезде? | Блог проекта | В поезде царит атмосфера безмятежности, покоя и задумчивости. |
Россияне назвали любимые занятия в поезде
| Интересные идеи: чем заняться в поезде | Подключитесь к wi-fi поезда и спокойно переписывайтесь с друзьями или по работе. |
| Чем заняться в поезде? (21 идея) | Билет куплен, можно подумать, чем заняться в поезде, кроме как спать и есть. |
| Чем заняться в поезде если скучно? | РИА Новости. Россияне рассказали, чем любят заниматься в поезде: чаще всего они наблюдают за сменой пейзажей за окном, слушают музыку, спят или читают, а вот знакомства. |
| Чем полезным заняться в поезде — Мария Егорова на | Уже спланировали путешествие, купили билеты на поезд? |
На поезде с комфортом: 7 советов, которые сделают путешествие по железной дороге легким и приятным
Планирование Свободное время можно использовать для детального планирования своего путешествия. Обозначьте места, где вам нужно побывать, что нужно привезти домой с собой из поездки. Посиделки у окна Стоит только вспомнить детей, которые еще при посадке в поезд стараются занять место у окна. Когда поезд движется, картины сменяют друг друга, так что вам не будет скучно. Оригами Несколько листов бумаги можно использовать для техники оригами. Она позволяет создавать бумажные фигуры птиц и животных. Головоломки Даже с обычным Кубиком-Рубиком можно заставить свой мозг работать. Существует множество комбинаций для решения этой задачи. Можно даже устроить соревнования на скорость с попутчиками. Приятные воспоминания В мягкой постели можно просто полежать и вспомнить приятные моменты из жизни. Тренировки для тела Да, даже в вагоне можно делать зарядку для тела.
Самое минимальное, что можно сделать, так это несколько подходов отжиманий и приседаний. Рукоделие Существует множество вариантов для рукоделия. Вы можете заняться вышивкой или вязанием. За длительную поездку можно связать шапочку или шарф. Семечки Почему бы просто не погрызть семечки?
Я уезжаю из апокалипсиса в апокалипсис.
Интернет пестрит заголовками "Москву закроют на карантин". А у меня там ребёнок и мама. Воображение живо рисует картинки, как мы будем жечь костры на границе с Москвой, а в город нас не пустят. В соцсетях - паника. Мамские группы раскалены вопросами типа "А правда, что..? И я понимаю, вот оно, время, когда я могу быть полезна.
Мой навык грамотной работы с информацией, который доселе мне казался встроенным у всех, оказывается, нужно передавать людям. Иначе - беда... В ту ночь, под стук колес, я создаю свою первую презентацию на тему "Информационная гигиена. Как принимать решения в условиях неопределённости". Всю пандемию я веду обучение по этой теме, появившейся в буквальном смысле с колёс. Потом выступаю с ней на медиафорумах, преподаю детям, обучаю компании.
До сих пор жду, когда НR-ы Всея Руси включат мою программу в базовое обучение сотрудников Потому что кого ни спроси - любой тревожный инфоповод, будь то мобилизация или повышение ключевой ставки, парализует работу команды.
Я уезжаю из апокалипсиса в апокалипсис. Интернет пестрит заголовками "Москву закроют на карантин". А у меня там ребёнок и мама. Воображение живо рисует картинки, как мы будем жечь костры на границе с Москвой, а в город нас не пустят. В соцсетях - паника. Мамские группы раскалены вопросами типа "А правда, что..?
И я понимаю, вот оно, время, когда я могу быть полезна. Мой навык грамотной работы с информацией, который доселе мне казался встроенным у всех, оказывается, нужно передавать людям. Иначе - беда... В ту ночь, под стук колес, я создаю свою первую презентацию на тему "Информационная гигиена. Как принимать решения в условиях неопределённости". Всю пандемию я веду обучение по этой теме, появившейся в буквальном смысле с колёс. Потом выступаю с ней на медиафорумах, преподаю детям, обучаю компании.
До сих пор жду, когда НR-ы Всея Руси включат мою программу в базовое обучение сотрудников Потому что кого ни спроси - любой тревожный инфоповод, будь то мобилизация или повышение ключевой ставки, парализует работу команды.
Их предпочтительно держать на пластиковой карте: сегодня с ее помощью можно приобрести билет на любой междугородний рейс. Если не обойтись без наличных, то их нельзя держать в одном месте. Часть положить в чемодан, часть — в сумку, часть — иметь всегда при себе; Мобильный телефон с недавних пор относится к крайне необходимым вещам в поездке. С помощью его можно дозвониться в банк при потере карты и при прочих форс- мажорных обстоятельствах; Минимальный набор нижнего белья для смены.
Трусы и носки желательно менять каждый день; Далеко не всем по душе постельное белье, которое предлагает железнодорожный сервис. В дорожной сумке нужно найти место для наволочки; Предметы личной гигиены, такие как: полотенце, мыло, зубная паста и щетка, рулон туалетной бумаги; Лекарства нужно брать обязательно, если путь предстоит неблизкий и имеются хронические заболевания. Что взять в поезд из еды? Продукты, которые пассажиры берут с собой в железнодорожное путешествие, должны иметь несколько полезных качеств. Еда должна хорошо переносить термическую нагрузку если речь идет о теплом времени года , не издавать устойчивые запахи, годной к употреблению без подогрева.
Учитывая указанные выше качества, список рекомендуемых продуктов выглядит следующим образом: Курица. Путешественники нередко берут приготовленный на гриле окорочок, щедро припорошенный перцем и другими специями. Такой способ приготовления как нельзя лучше сохраняет вкусовые и питательные свойства курицы; Вареное мясо, особенно телятину. Специй и в этом случае не жалеть; Картофель. Срок его годности может составить около 48 часов.
Рекомендуемый способ приготовления — запекание без масла и соли.
Чем заняться в поезде? полезные советы в дорогу
В феврале еще один опрос OneTwoTrip показал, что большинство россиян предпочитают выбирать в поезде нижнюю полку из соображений безопасности. Обычно, когда едешь на поезде, интернет не ловит, так что о развлечениях лучше позаботиться заранее. Откройте кроссворд, разгадайте несколько слов, почитайте новости в газете, в это время перекусив чего-нибудь. всем этим можно заняться в поезде, а почему бы и нет.