Правда ли, что вакцина «Спутник V» перестала защищать от ковида.

Актуальные новости о коронавирусной инфекции в России. Сейчас ковид опасен не острым периодом, а теми осложнениями, которые могут проявиться в долгосрочной перспективе. Есть также сообщения об изменении вкуса и обоняния в лёгких случаях заболевания, обычно данные симптомы появляются до респираторных, потеря вкуса и обоняния также значатся в списке симптомов ВОЗ. Ковид считается респираторной инфекцией, которая вызвана Sars-CoV-2. У болезни есть множество мутаций, одной из наиболее распространенных зафиксирован омикрон. — Я предполагаю, что ковид продолжают дорабатывать в биологических лабораториях США.

Статистика коронавируса по регионам России

Почему сейчас, когда пик заболеваемости вакцинируют население? Статистика распространения коронавируса COVID-19 по регионам России: данные на сегодня и динамика за последние дни, недели и месяцы. Весной 2023 года Всемирная организация здравоохранения заявила, что статус пандемии ковида будет снят, однако это не значит, что опасность полностью миновала. Новости дня от , интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода. Врач-блогер и бывший сотрудник уфимского ковид-госпиталя Глеб Глебов считает, что в России и без того напряженная ситуация и вакцинация сейчас не стоит на первом месте. Статистика распространения коронавируса COVID-19 по регионам России: данные на сегодня и динамика за последние дни, недели и месяцы.

Россиянам рассказали о грядущей волне COVID-19

Врач-блогер и бывший сотрудник уфимского ковид-госпиталя Глеб Глебов считает, что в России и без того напряженная ситуация и вакцинация сейчас не стоит на первом месте. хорошие финрезультаты и стабильные выплаты дивидендов. Здоровье - 20 сентября 2023 - Новости Перми - Статистика распространения коронавируса COVID-19 по регионам России: данные на сегодня и динамика за последние дни, недели и месяцы. Эксперт лабораторной диагностики Александр Соловьев, который ни на день не прекращал наблюдения за ситуацией с ковидом в мире, дал прогноз, какой будет новая волна коронавируса в 2023–2024 году.

В России впервые с конца марта выявили более 20 тысяч заболевших ковидом

Ограничительные меры, такие как, например, масочный режим, вводить не планируется, если для этого не будет серьезных оснований. В учреждениях могут быть введены ограничения локального характера, на определенный период. Анна Попова глава Роспотребнадзора При этом помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов подчеркнул , что на данный момент эпидобстановка в стране стабильна. Ранее в Роспотребнадзоре также раскрыли детали нового варианта коронавируса "Пирола". У этого штамма есть дополнительные мутации по сравнению с "Омикроном". Кроме того, "Пирола" более заразна, предупредили специалисты. При этом в ведомстве подчеркнули, что тест-системы и препараты для лечения нового штамма в России есть. Ему эффективно противостоят вакцины, созданные под "Омикрон". Об этом Москве 24 сказал врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.

Говорить, что нас накрыла новая волна заболеваемости, пока рано.

Рисунок 1. Это проявляется их покраснением, ощущением «песка в глазах» и чрезмерным слезотечением, светобоязнью. Наиболее характерными признаками диареи при COVID-19 являются: частота 4-6 раз в сутки, слизистый характер выделений без прожилок крови и зелени, отсутствие сильных болей в животе. Уже в первые дни у человека, заболевшего коронавирусной инфекцией, может болеть горло, появляется насморк, может пропасть обоняние и вкус. Пневмония без дыхательной недостаточности: у больного развивается воспаление легких, но не возникает одышка.

Острый респираторный дистресс-синдром: на фоне воспаления легких возникает дыхательная недостаточность. Развитие сепсиса и септического шока. Развитие ДВС-синдрома, при котором происходит нарушение свертывания крови. Кровяное давление падает, возможно снижение уровня сознания. Даже при легком течении больному необходимо медицинское наблюдение, а лечение должно проводиться только по назначениям врача. Это важно, чтобы исключить развитие осложнений или ухудшение состояния.

Как правило, человек при этом быстро устает, испытывает головокружения, его преследует ощущение нехватки воздуха. Однако точно определить этот симптом ковида можно только при помощи специального прибора — пульсоксиметра. Источник: МедПортал У некоторых больных одним из первых симптомов коронавируса становится нарушение обоняния: нюх пропадает, или меняется восприятие запахов.

Стоит ли готовиться к новой волне ковида и как защитить себя и своих близких? Человечество с ними сталкивалось не раз. Яркими симптомами, помимо типичных при ОРВИ высокой температуре и кашле, была потеря обоняния и вкусовой чувствительности. Уже в марте 2020-го Всемирная организация здравоохранения ВОЗ объявила пандемию, а учёные разных стран стали искать вакцину.

Уменьшить количество жертв и притормозить распространение опасного заболевания помогла массовая вакцинация. В 2021 и 2022 году появлялись новые штаммы коронавируса, однако они уже не наносили столько ущерба здоровью. Сейчас на фоне новостей о «пироле» и количестве заболевших многие переживают, насколько опасен новый вирус и можно ли обезопасить от него себя и свою семью. Основные штаммы коронавируса Существует огромная вариация штаммов коронавируса. Однако у большинства зараженных болезнь протекала в легкой форме либо без симптоматики, и уровень смертности от него был гораздо ниже, чем от других штаммов. В 2023-м появились новые подвиды штамма «омикрон», которые привлекли внимание исследователей. Но уже сейчас называют среди его ключевых особенностей большое количество мутаций, способность обходить иммунную защиту и высокую степень заразности.

В этом сезоне В этом сезоне на арену выходит новый подвид коронавируса EG. Другого имени ему пока не дали, но, как говорится, долго ли умеючи. Россиян предупредили Врач предупреди россиян, что новый вариант примерно с теми же характеристиками, что и его вышеназванные. Правда, чуть быстрее может распространяться, но по тяжести не опаснее предшественников. Если выигрываешь в скорости, проигрываешь в силе.

Не по вирусу корона. Куда исчез ковид и ждать ли нового роста заболеваемости

Кроме того, Гебрейсус упомянул о том, что вирус продолжает мутировать, и неизвестно, какие опасности принесут новые штаммы. Тем не менее, большинство специалистов считает, что новые штаммы вируса будут всё менее угрожающими. Последняя выявленная мутация «арктур» подвариант «омикрона» , хотя и очень заразна, по симптомам ничем не отличается от обычного ОРВИ. Пока ковид еще нельзя назвать сезонной инфекцией, но вполне вероятно, что в конце концов он спокойно вольется в «семью» сезонных респираторных инфекций, с которыми мы регулярно встречаемся в холодное время года. У российских разработчиков уже есть планы по выпуску гибридных вакцин , которые защитят сразу от ковида и гриппа. Впрочем, несмотря на то, что вирус становится менее смертоносным, последствия перенесенной даже в легкой форме болезни могут быть серьезными: страдает эндотелий сосудов, происходит поражение нейронов и митохондрий, в организме развивается хроническое воспаление.

Над проблемой постковида ученые тоже работают.

Однако неясно, какие осложнения после заражения наиболее вероятны — пока болезнь у большинства пациентов протекает по вполне стандартному «ковидному» сценарию. Заболевшему лучше взять больничный лист, побыть дома», — резюмирует Лаврищев. Как много заболевших «пиролой» в России? По состоянию на 10 ноября 2023 года в России было выявлено 10 зараженных этим штаммом. Источники World Health Organisation. Covid-19: Scientists sound alarm over new BA.

Ксения Уварова.

На человека влияют только два: альфа и бета; к последнему типу относится всем нам известный SARS-CoV-2, который меняется со временем, как и другие вирусы. Некоторые мутации незначительны, и за ними не следят, в отличие от тех, что меняют влияние вируса на человека, — контроль за ними установила ВОЗ и дала обозначения на основе букв греческого алфавита. Было выявлено по крайней мере 13 значимых мутаций, одна из них получила название омикрон. Пирола, эрис, кракен, которые сейчас активно обсуждают, — это уже варианты субмутаций омикрона. Вероятно, новые мутации будут происходить и дальше, они могут быть более или менее заразными, могут немного менять клиническую картину, однако летальность коронавируса продолжает падать, а значит, серьезных причин волноваться по поводу его изменений пока нет. Вирус гриппа, например, меняется каждый год, но все к этому уже давно привыкли. Надо ли в целом беспокоиться?

Антон Барчук Эпидемиолог, профессор Европейского университета в Санкт-Петербурге и Университета ИТМО Беспокоиться по поводу ковида или других респираторных инфекций нужно всегда, но на данный момент не происходит ничего экстраординарного. Когда заканчивалась острая фаза пандемии, было понятно, что коронавирус не уходит насовсем, и сейчас он распространяется, как и другие инфекционные агенты, — как, например, грипп. Да, рост заболеваемости есть, но это может быть связано с условно сезонными пиками, которые характерны для других респираторных вирусов, а также с тем, что тесты, выявляющие коронавирус, находятся в широком доступе. Выявленные случаи — это не главный показатель. Чтобы начинать бить тревогу, нам надо знать не сколько людей сидит дома с температурой, кашлем и заложенным носом, а сколько происходит госпитализаций и какова избыточная смертность. И скрыть это будет крайне сложно — разве можно будет не заметить очереди из скорых и переполненные больницы? Поможет ли вакцина и чем вакцинироваться в России? Первую коронавирус научился обходить еще с момента появления омикрона.

Сейчас наступило время, когда защита от инфицирования вышла на условное плато — когда повторные заболевания возможны и наверняка будут происходить чаще, чем раньше.

После того как в школах начался новый учебный год, стартовал и рост количества обращений в отделения неотложной помощи подростков в возрасте 12-15 лет с ковидом на последний неделе, по данным американских центров санитарного контроля, рост обращений - самый высокий за последний год. Например, в Кентукки через несколько недель после начала нового учебного года стали закрываться школьные округа. А посещаемость школ в отдельных округах упала ниже порога, необходимого для очного обучения. Тревогу у местных врачей вызывает высокий охват новыми вариантами SARS-CoV-2 так называемых иммунных людей тех, кто получил иммунитет после вакцинации или предыдущих заражений.

Но, к сожалению, обновленные вакцины не поспевают за генерацией вирусом новых линий. Последние варианты SARS-CoV-2 дают очень короткий иммунитет, который не обеспечивает защиту от заражения новыми штаммами. За неделю заболеваемость выросла с 17,7 тыс. Врачи предупреждают, что каждому десятому «светит» лонгковид. И сейчас фиксируются худшие показатели за последние 3 месяца.

Минздрав призвал россиян быть готовыми к новой волне ковида. Будет ли локдаун?

Актуальные вопросы и компетентные ответы отражены в форме, доступной даже детям. Читать и изучать — обязательно. Картинки заряжены на быстрое преодоление пандемии и устойчивый оптимизм. Широкий репост приветствуется.

Ну или если болеют, то очень легко, без летальных исходов. Китайцы обнаружили, что есть разновидность, которая бьет по ним, а европейцев не трогает. Тогда они и заподозрили, а потом доказали лабораторное происхождение ковида. Мы давно ожидали, что будет штамм, адаптированный под генетику европеоидов славянской группы, иранской группы, чтобы поражать только их. Я так предполагаю, что сейчас к нам пришел ковид, сделанный для славян. Чем еще объяснить, что заболеваемость в кавказских республиках ниже, чем в среднем по стране, а, например, в Кировской области — выше. Можно распылить из баллончика аэрозольным способом, а дальше две трети людей заболеют, и они сами разнесут. Ну, например, в Дубае, где много наших бывает в бизнес-терминале, очень удобно это сделать. А дальше они привезут инфекцию к себе на Родину. Читайте также Супершторм настежь распахнул вход в Севастопольскую бухту для украинских «Мыкол» Означает ли подозрительная активность разведавиации НАТО над Черным морем, что готовится новый удар морскими дронами ВСУ Можно использовать систему кондиционирования, как это американцы сделали в Иране. Там заболели не рядовые граждане, и не туристические центры, где бывают иностранцы, а закрытые районы — правительственные кварталы, генштаб.

Лучше всего обращаться к проверенным противовирусным средствам, которые уже зарекомендовали себя. Надо заметить что время пандемии, основная нагрузка пришлась на отечественную фарминдустрию и, по оценкам специалистов производители лекарств успешно справились с этим. И сейчас, когда уже накоплен опыт борьбы с опасным вирусом, медики могут уже выбирать более осознанно. На основании клинических исследований и практики, можно говорить о том, в приоритете у врачей остаются препараты с действующим веществом молнупиравир мolnupravir. Из отечественных препаратов его содержит, в частности хорошо зарекомендовавший себя в пандемию — Эсперавир, медики охотно прописывали его заболевшим. Было обнаружено, что молнупиравир способен вносить «ошибки» в геномную РНК коронавируса. Этот механизм действия направлен на снижение репликации вируса в организме и, таким образом, ограничивает его способность к размножению. Более того, он может также помогать лечить другие РНК-вирусы. То есть это лекарство помогает и в борьбе с простудой, вызванной, например, риновирусами. У тех, кто принимал это лекарство, не возникало и постковидного синдрома. Во время пандемии российские врачи обходились исключительно отечественными препаратами, которые полностью себя оправдали. Так что импортозамещение в отечественной фармацевтике прошло все испытания и проверено временем.

Уровень антител стал ниже, прорывается более высокая доза [вируса], что вызывает более тяжелый ход заболевания». Действительно, существующий в России «Спутник V» уже не защитит нас от «пиролы». Также нельзя забывать и о тех, кто априори входит в группу риска, тяжелых пациентах. Как правило, у людей с ослабленным иммунитетом, сопутствующими хроническими заболеваниями ковид протекает с осложнениями. Какие могут быть осложнения после коронавируса Пока о случаях осложнений после «пиролы» заявлено не было. Хотя в целом об осложнениях после коронавируса можно написать многотомник. Сообщалось, что заболевание сказывается на работе практически всех внутренних органов человека. К примеру, к выздоровевшим очень долго возвращается потерянное обоняние, проявляются и другие сбои в работе нервной системы: головные боли, головокружение, депрессия, ухудшение памяти. Если вирус поразил легкие, то последствия фиброза тоже будут долго давать о себе знать — одышкой, слабостью, потливостью. Страдает и сердечно-сосудистая система — большой риск развития аритмии, тромбообразования. Длительный прием сильнейших препаратов отражается на работе печени, особенно это опасно для тех пациентов, кто уже страдает хронической формой гепатита. В основном слабость, апатия, когнитивные нарушения ослабление памяти, трудность с концентрацией внимания и т. Какое лечение коронавируса Сегодня лечение легкой формы коронавируса в большинстве случаев происходит в домашних условиях. Пациенты получают назначения терапевта, которые будут варьироваться в зависимости от тяжести их состояния. Так, при высокой температуре врач назначит жаропонижающее. При боли в горле — полоскания, таблетки для рассасывания, противовоспалительные препараты в виде спрея. При кашле — муколитики. В дополнение — противовирусные препараты для усиления иммунного ответа.

Коронавирус – статистика заражений по странам онлайн

Информация на сайте обновляется раз в неделю. Последнее обновление произошло 1 сентября, и статистические данные охватывают время до 25 августа 2023 года. Кроме последствий от прививок от ковида, которые начали делаться с декабря 2020 года, система отражает последствия всех других прививок с 1990 года а таковых было несколько десятков. Данные VAERS позволяют сопоставить последствия вакцинации от ковида с последствиями других вакцинаций. И вот какая вырисовывается картина. В приведённых ниже данных первая цифра — по последствиям от ковид-вакцинаций с декабря 2020 года, вторая в скобках — по последствиям от всех остальных вакцинаций с 1990 года. Общее количество побочных реакций — 1.

Особенно значительно превышение по показателю летальных исходов в 3,5 раза и по количеству случаев приобретенной инвалидности более чем в 3 раза. В истории вакцинаций США немало случаев, когда после фиксации нескольких летальных исходов вакцинация в масштабах всей страны останавливалась. А если смотреть статистику по ковид-вакцинации, то уже в январе 2020 года было зафиксировано несколько десятков смертей людей, вакцинированных от ковида, но власти США не только не приостановили процесс прививок, но, наоборот, резко его активизировали. Старые и всем понятные правила перестали работать. Власти США действовали вопреки самым элементарным нормам медицинской безопасности. Заглушая при этом голоса профессиональных медиков, призывавших остановить прививочную вакханалию.

И подобная картина наблюдалась также в Великобритании и Европейском союзе, где аналогичные американской VAERS системы фиксировали стремительный рост побочных последствий ковид-вакцинации. Но самое важное, что те данные по ковид-прививкам, которые публикуются на сайтах систем мониторинга последствий вакцинаций, являют собой лишь верхнюю часть айсберга. Они фиксируют случаи «негативов» лишь в пределах нескольких недель максимум нескольких месяцев после прививки. А то, что оказывается за пределами горизонта наблюдений, медицинскими учреждениями обычно уже списывается на другие причины.

По информации Роспотребнадзора, симптомы заболевания в случае заражения вариантом «Эрис» такие же, как и у предыдущих вариантов: кашель, насморк, лихорадка, боль в горле и чувство сдавленности в груди. Впрочем, данных о том, что болезнь, вызванная новым вариантом коронавируса, протекает тяжелее, пока нет. Другое дело, что обход иммунной системы улучшился, но он каждый раз улучшается от текущего состояния — ничего нового тут не происходит, мы уже это наблюдали. На самом деле и процент госпитализаций на число заражений подрос в тех странах, где растет заболеваемость, но пока мы можем допустить, что где-то недооценивается заболеваемость — ПЦР-тестирование не делается в том же масштабе, как в прошлые годы. В России случаи тоже есть, но, по данным Роспотребнадзора, пока единичные — за четыре месяца его выявили только у 17 пациентов.

Когда ждать новую волну? Однако значение тут имеет не только новый вариант вируса.

Мы что-то пропустили или у вас есть предложения по улучшению ресурса? Вы можете сообщить нам об этом, через форму обратной связи.

Здоровье — это «состояние полного физического, духовного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и телесных дефектов» из Устава ВОЗ. Как перестать тревожиться по поводу пандемии COVID-19 Регулярно изучающие статистику по коронавирусу люди часто попадают в психологический капкан. Информация из СМИ выглядит как фронтовые сводки с картой боевых действий, ежедневным подсчетом раненных и погибших. Давайте поговорим, как в этой ситуации сохранить спокойствие и трезвость ума.

Страх убивает разум. Спокойствие же помогает принимать правильные решения, делает реакцию на кризисы адекватной и эффективной. Кроме того, стресс и беспокойство снижают иммунитет, что увеличивает уязвимость к инфекциям. Будучи спокойными, вы сможете принимать верные решения в отношении себя и членов семьи.

В итоге появится больше шансов беспроблемно пережить вспышку коронавируса. Оцените риск, а потом действуйте соответственно Определите вашу степень риска. Это поможет подготовиться к опасности и относится к ней реалистично. Если шансы встретиться с коронавирусом невысокие, то нет смысла сильно беспокоиться.

Высокий риск. Проживание или близкий контакт с человеком, у которого лабораторно подтвержден коронавирус. Средний риск. Постоянное взаимодействие с заболевшим человеком в одном помещении, на дистанции более 2 метров.

Низкий риск. Периодические встречи с больным человеком в закрытом пространстве, но на расстоянии более 2 метров. Неопределенный риск. Кратковременное взаимодействие с зараженным коронавирусом человеком на улице или в помещении, но без тесного контакта.

Соблюдайте гигиену, ведите здоровый образ жизни Следите за чистотой рук. Регулярно убирайте, проветриваете жилые и рабочие помещения.

В некоторых регионах уже начали вспоминать о противоковидных мерах.

Стоит вспомнить и о том, какими симптомами ковид проявляется и как отличить его от других инфекций, которые осенью начинают активно распространяться. Но специфики у него никакой нет — он, так же как и «омикрон», менее склонен вызывать тяжелое течение с пневмониями, они возможны, но реже. Чаще ковид сейчас протекает как обычная ОРВИ: слабость, недомогание, температура 38—39, боль и покраснение в горле, осиплость, охриплость, кашель, ощущение заложенности в грудной клетке.

Пандемии ковида больше нет: теперь официально

Коронавирус сегодня — Заболеваемость ОРВИ выросла в Якутии за неделю на 29%. Сейчас на фоне новостей о «пироле» и количестве заболевших многие переживают, насколько опасен новый вирус и можно ли обезопасить от него себя и свою семью. Как правило, для проявления Ковид-19 требуется от одной до двух недель после заражения. Коронавирус: все новости рубрики «Коронавирус» в Новостях. В Нидерландах мужчина умер после почти двух лет COVID и 50 мутаций вируса. В России заболеваемость ковидом снизилась на 13,4% за неделю.

Заболеваемость ковидом снова выросла. Теперь введут масочный режим? Отвечает Роспотребнадзор

Более 1,4 млн человек заразились коронавирусной инфекцией в мире в период с 17 июля по 13 августа, более 2,3 тыс. Об этом сообщается в еженедельной эпидемиологической сводке ВОЗ. В четырехстраничном документе говорится, что разведка не может исключить лабораторного происхождения вируса.

Фиксируется «кракен», который вызывает более высокую температуру до 39 и похож по симптомам на сезонные гриппы AH3N2 или AH1N1. Кроме того, в Россию сейчас пришел еще один подвид «омикрона», который называется «пирола».

Соответственно, становясь более заразным, вирус становится менее опасным». В связи с этим в Тверской области от ковида прививают по эпидемическим показаниям тех, кто входит в группы риска, то есть медиков, педагогов и социальных работников. Сейчас вакцинация проводится препаратом «Конвасэл». Вирусологи работают, чтобы сделать ее эффективной в отношении действующих штаммов».

В 2022 году в России ухудшение эпидситуации было в ноябре-декабре, потом в январе-феврале 2023-го, в 2024 году будет так же. Судя по данным других стран, можно предполагать, что будет примерно такая же ситуация, считает Александр Соловьев. Перегрузки стационарного звена не произойдет, тем не менее придется вернуться к открытию коек для ковидных пациентов с пневмонией, но не к такому масштабному, как это было в предыдущие годы. Количество обращений в поликлиники заметно возрастет. RU Есть ли иммунитет у россиян В России давно не было серьезного всплеска заболеваемости, люди не прививались, так как не было и вакцины с обновленными штаммами. Остался ли у нас какой-то иммунитет к ковиду? То есть у нас у большинства людей сформирован иммунитет, но он, как дырявая стена, не сдержит распространения новых вариантов, но и тяжелых случаев заболевания будет немного.

Когда будет пик заболеваемости Александр Соловьев проанализировал статистику по странам — страдают от нового штамма ковида все группы населения. Поэтому нельзя говорить, что уязвимы только люди старшего возраста или дети. У них первый подъем заболеваемости завершился в начале октября, а сейчас идет разгон новой волны, уже связанный с «пиролой», — заметил эксперт. Соловьев обратил внимание, что первое ухудшение ковидной ситуации уже было, сейчас относительный пик, возможно, мы увидим небольшое послабление к концу декабря, этому, как обычно, поспособствует Новый год, каникулы, так как школьники перестанут встречаться и заражать друг друга.

Соблюдаете режим дня, занимайтесь физкультурой, хорошо высыпаетесь. Полезные привычки и приятные ежедневные ритуалы помогают чувствовать себя уверенно. Ограничьте доступ к социальным сетям и новостям Как часто вы читаете новости, изучаете статистику по коронавирусу онлайн? Важно ограничить использование средств массовой информации. Полагайтесь только на официальные источники, реальные факты. С осторожностью используйте социальные сети, поскольку они полны слухов, домыслов, фейков, заблуждений. Главное помните: многие знания — многие печали. ОБеспокойство — это нормально Человеку свойственно беспокоиться, тревожиться, принимать близко к сердцу происходящее вокруг. Это абсолютно нормальная реакция, но ее можно и нужно контролировать. Чтобы избежать навязчивых мыслей о коронавирусе, сосредоточьтесь на вещах, которые вы в силах контролировать: соблюдайте режим и гигиену, поддерживайте хорошее расположение духа, больше двигайтесь, занимайтесь легким трудом. Вот несколько советов, которые помогут снизить уровень тревожности: Всегда помните, что волнение и страх - это реакции, которые помогают нам осознать и избежать опасности. Нет смысла постоянно думать о коронавирусе. Осознав опасность, просто примите адекватные меры, а затем перенаправьте внимание. Перенаправляете свое внимание каждый раз, когда замечаете, что начинаете беспокоиться. Сделайте паузу, сосредоточьтесь на других делах. Выйдите подышать свежим воздухом, поиграйте с домашним животным, посмотрите телевизор или позвоните другу. Не давайте возможности негативной информации забивать вашу голову. Если вы не способны подавить тревожные мысли, то поработайте с ними. Используйте следующий прием: вообразите самое худшее, ужасное, что может случиться, а потом представьте, как вы с этой ситуацией справляетесь. Почему важны реальные факты о коронавирусе Реальные факты, такие как сухие цифры статистики коронавируса, не позволяют мозгу сбежать от реальности. Здравое мышление помогает правильно оценить положение дел, предпринять адекватные меры предосторожности. Однако избыток информации вреден, поскольку он перенапрягает мозг. Не нужно изучать факты по нескольку часов, просто узнайте основную информацию, примите ее к сведению, а затем спокойно живите дальше. Не зацикливайтесь на изучении фактов.

Вернут ли масочный режим из-за новой версии ковида? Отвечает Роспотребнадзор

Есть два основных способа заражения КОВИД-19. Здоровье Всё о коронавирусе Вернут ли масочный режим из-за новой версии ковида? Что такое «долгий ковид».

Новости есть ли сейчас ковид