Чем набита боксерская груша, и какой наполнитель лучше. Разберемся, что находится внутри боксерских груш, и какой материал обеспечивает снаряду плотность, необходимый вес и долговечность. При необходимости, груша боксерская напольная регулируется по высоте. Интернет-магазин предлагает купить груша боксерская пневматическая totalbox капля. Груша пневматическая помогает выработать скоростные и точные удары, скоординированные движения.
Боксёрский мешок. Когда появилась боксёрская груша?
Груша пневматическая помогает выработать скоростные и точные удары, скоординированные движения. Пневматические груши бывают стандартного или уменьшенного размера. В московском районе Аэропорт неизвестные установили боксерскую грушу с прикрепленным изображением президента США Джо Байдена. Что касается груши пневматической, то для ее изготовления можно использовать обычный теннисный мячик.
Бокс: груша на растяжках и работа корпусом
| Пневмогруша скоростная боксерская | Электронные силомеры в виде боксерской груши уберут из центра Пензы в конце октября. Об этом сообщает пресс-служба министерство общественной безопасности региона. |
| Робот Boxing Buddy позволяет боксёрским грушам давать отпор / Хабр | Пневматические груши бывают стандартного или уменьшенного размера. |
| Груши боксерские | Для простоты используем боксерскую терминологию. Внутри подушки и на металлической раме хватает места, чтобы разместить почти любую начинку — от пьезо-датчиков, как в электронных барабанах и гитарах, до тензометрических, как в весах на рынке. |
| Что такое груша пневматическая в боксе — как понять | В интернет-магазине FILIPPOV DYNASTY вы можете купить боксерскую пневматическую грушу с доставкой в любую точку России и мира. |
Эффективны ли тренировки с пневмо грушей для бокса
Детская При покупке груши для ребёнка смотрите на его рост — высота снаряда не должна быть намного больше. Для детей подходят мешки весом 10-30 кг, для подростков — 30-45 кг. Часто задаваемые вопросы Многие люди хотят заниматься боксом, но у них нет времени на посещение спортзала. У них часто возникают вопросы касательно выбора типа и веса груши для домашних тренировок. Какой мешок выбрать для дома? Если пространство ограничено, берите метровый мешок. Он используется только для отработки ударов руками. По весу берите среднюю грушу. Метровый мешок достаточно шаткий и при сильном ударе бьётся о стену.
Если у вас достаточно пространства, берите снаряд в полный рост. Она подходит для отработки ударов ногами и руками. Подвесной мешок считается более удобным, так как в любой момент его можно перенести в другое помещение. Какой выбрать мешок по размеру? Золотая середина в размере мешка — 1,5 метра. Его можно приобретать практически всем: и детям, и взрослым. С помощью такой груши вы можете наносить любые удары — руками, локтями, коленями, а также лоу-кики, чего не сделаешь с метровым мешком.
Чаще всего в просторечии мы называем этот снаряд «боксерской грушей». Но это не совсем правильно: груша и мешок — разные вещи. Чем они отличаются: Груша — каплевидной формы, размером чуть больше человеческой головы, весом 25-45 кг.
Может свисать свободно, быть растянутой на растяжке за тросы сверху и снизу , или крепиться к специальной платформе пневматическая груша. Груши используются только для ударов руками. Мешок — более универсальный снаряд. Бывает разных форм и размеров, и разного веса. Для взрослых спорстменов это обычно 80-120 см высоты и весом 30-60 кг или больше точнее зависит от весовой категории: чем тяжелее боец и чем сильнее он бьет — тем тяжелее нужен мешок. Отрабатывать можно удары и руками, и ногами в том числе локтями и коленями. Виды мешков Рассмотрим деление мешков по 3 критериям: по весу, форме и способу установки. По весу: 5-10 кг — подходят для тренировки детей. Мешки полегче — подойдут любителям и бойцам легких категорий. Потяжелее — профессионалам и тяжеловесам.
По форме мешка: Стандартный длинный цилиндр длиной 80-120 см с одинаковым по всей длине диаметром. Самый лучший материал — кожа, поскольку она не скользит. С остальных мешков удары могут «соскальзывать». Удлиненный «банан». Тот же цилиндр, только длиннее: 150-180 см. Лучше стандартного тем, что висит почти касаясь пола, и на нем можно отрабатывать подсечки и лоукики. Может использоваться для отработки ударов локтями, кулаками, ногами, коленями, а также для клинча. Может иметь разную форму: как простой цилиндр, так и манекен в форме человеческого тела вроде красного «Германа» для единоборств, как в сериале «Универ». Конус или «гильза» конус, более широкий сверху и сужающийся книзу.
Работать с этим мешком сложно, поэтому начинающему спортсмену понадобится время приноровиться. Напольная внешне напоминает цилиндр, но иногда такие груши бывают в виде шара. Снаряд устанавливают на полу на подвижной металлической ножке, которая крепится к платформе. Работает он по типу неваляшки: спортсмен наносит удар, а затем груша возвращается в исходное положение. Напольный вариант можно перемещать по квартире, но для этого потребуется сила. Манекен напоминает человеческую фигуру. Крепится, как и предыдущий снаряд, к ножке. Идеально подходит для отработки разных ударов по корпусу и в голову. Такой манекен использовал герой сериала «Универ» Кузя. Снаряд он называл Германом и любил вымещать на нем свою злость. Цена манекена обычно выше любого другого мешка. Например, самый дешевый в Спортмастере я нашла за 34 999 рублей. Хотите купить домой своего Германа для битья, но не хватает денег? Оформите карту «Халва» и отправляйтесь на поиски идеального манекена или боксерской груши. Делайте покупки в рассрочку в магазинах-партнерах и возвращайте кешбэк. Оставьте заявку на сайте за пару минут и ждите курьера на дом. Однако их всегда объединяло другое — имитация отдачи ударов по человеку. Проще говоря, набивка должна быстро возвращаться в исходную форму, не пружинить и не давать кулаку утонуть в ней. Самый популярный наполнитель сейчас — это ткань или ветошь мелкие обрезки синтетической или натуральной ткани. Такой материал защищает руки и суставы спортсменов от травм. Идеальный наполнитель груши — резиновая крошка. Обычно производители укладывают в снаряд гранулы размером от 1 до 5 мм. Материал чаще всего входит в состав тяжелых мешков от 60 до 110 кг. Преимущество резины в том, что она не гниет и не сбивается. Такие мешки мягкие, но в то же время довольно упругие и тяжелые. У них хорошая амортизация, поэтому они менее травмоопасны. Как правило, наполнитель не сбивается книзу, не гниет и не плесневеет. Производители часто миксуют этот материал с ветошью, чтобы груши были функциональными и долговечными. Опилки и тырсу рыхлый материал из обломков известняка сочетают вместе или используют по отдельности. Такие груши жесткие, экологичные и дешевые. Однако за этими плюсами скрывается жирный минус — снаряд хорошо впитывает влагу и пыль, за счет чего в нем создается прекрасная среда для появления новой жизни. Груши из опилок и тырсы шумные, а еще материал часто сбивается внизу, поэтому перед тренировкой придется «приводить снаряд в чувства».
На данный момент в Республиканской школе олимпийского резерва по боксу занимается порядка 900 спортсменов от 8 до 30 лет. Воспитанники получили новые боксерские пневматические груши, перчатки, лапы, мешки и т. Всего в этом году в рамках нацпроекта ингушская школа олимпийского резерва по боксу оснащена спортивным инвентарем на сумму 4 млн 411 тыс. Это очень хорошее приобретение, у некоторого инвентаря срок износа - около года, например, боксерские перчатки и шлемы.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СНАРЯД, БОКСЕРСКАЯ ГРУША ИЛИ МЕШОК
Материалы: Наилучшая пневматическая груша для бокса будет изготовлена из натуральной кожи или же синтетических материалов. Похожие. Следующий слайд. Пневматическая груша на растяжках для бокса тренировочная PANTERA ENERGY. Цвет красный, черный. Производитель Fighttech предлагает купить боксерские мешки и груши для зала по доступной цене оптом и в розницу с доставкой в регионы России Гарантия качества. Скоростная груша (пневматическая). от 3900 ₽.
Иностранцы хором спели гимн России на чемпионате Европы. Наша чемпионка рыдала на пьедестале
Диаметр груши: 20 см. В комплекте поставки груша и растяжки. Nevertear внешняя оболочка для продолжительной стойкости и основание наполняется водой или песком для устойчивости. Oтличное поглощения удара.
А если взять бойцов, которые тренируются в одиночку, то, наверное, и один из вообще возможных методов. Чего опасаться Будьте осторожны с данным видом боксерских груш, если Вы еще не являетесь мастером муай-тая.
Для начала излишней самоуверенности. Поскольку тяжелая боксерская груша — это не тот вид снарядов для тренировки, с которых следует начинать обучение. Вообще, неплохо бы для начала отработать удары по воздуху, и лучше под руководством тренера. Потом постепенно перейти к работе с боксерскими лапами. Тут тренер подправит Ваши неизбежные ошибки в технике.
Только после этого стоит начинать работу с тяжелой грушей, чтобы наполнить необходимой мощью свои удары. Да и в таком случае важно соблюдать обычные правила безопасности. Первое, всегда бинтуйте кисти и применяйте снарядные перчатки. Естественно, некоторые фанаты возразят — настоящие мужчины бьют лишь голыми руками и укрепляют свои кулаки. Однако практика показывает, что таким образом кулаки можно только покалечить.
Игры в «настоящих мужчин» проходят наряду с подростковым возрастом, но изуродованные кисти придется носить с собой всю жизнь. Ведь голыми руками бьют даже по таким снарядам как макивара. Но боксерская груша — это боксерская груша. Поэтому давайте работать с ней как надо. С другой стороны в реальной схватке бинты одеть не получиться, так что решайте сами.
Второе, будьте очень осторожны в тот миг, когда мешок движется. И особенно по направлению к Вам. Тяжелая махина может, легким качком напоровшись на Ваш кулак, свернуть какой-нибудь сустав. Больше всего обычно достается лучезапястному суставу. Скорее всего, организм к этому будет просто не готов.
А отдача, в голову в том числе, не заставит долго ждать себя. А ведь это хотя и маленькие, но все-таки сотрясения мозга, а согласитесь, чем их меньше — тем лучше.
Если вы хотите подобрать оптимальный для тренировок снаряд, профессионалы рекомендуют ориентироваться на такие критерии: размер и вес; помещение, в котором она будет использоваться. Взрослая Для взрослых непрофессиональных спортсменов подходит средний мешок. Вес должен соответствовать 0,7 кг на 1 кг человека.
Вопрос эксперту Тренироваться с грушей нужно в перчатках или голыми руками? Любая боксерская тренировка должна проходить в перчатках, будь то работа с мешком или спарринг с оппонентом. Детская При покупке груши для ребёнка смотрите на его рост — высота снаряда не должна быть намного больше. Для детей подходят мешки весом 10-30 кг, для подростков — 30-45 кг. Часто задаваемые вопросы Многие люди хотят заниматься боксом, но у них нет времени на посещение спортзала.
У них часто возникают вопросы касательно выбора типа и веса груши для домашних тренировок. Какой мешок выбрать для дома? Если пространство ограничено, берите метровый мешок. Он используется только для отработки ударов руками. По весу берите среднюю грушу.
Метровый мешок достаточно шаткий и при сильном ударе бьётся о стену. Если у вас достаточно пространства, берите снаряд в полный рост. Она подходит для отработки ударов ногами и руками.
Можно наносить удары на скорость, стараясь бить как можно чаще и сильнее. Можно также наносить удары в движении, максимально приспосабливаясь к условиям боксёрского ринга. Лёгкие груши 5-30 кг лучше всего подходят для отработки техники удара в голову но можно отрабатывать и удары ногами.
Боксёрский мешок. Когда появилась боксёрская груша?
Руки также можно закрепить на дереве, тренировочном манекене или любом другом прочном вертикальном объекте. Тренажёр подключается к смартфону через Bluetooth. В приложении Boxing Buddy можно выбрать один из трёх режимов: режим спарринга со случайными скоростью и частотой ударов, пользовательский режим, в котором можно указать все настройки самостоятельно, и режим тренера, который позволяет тренеру через приложение управлять тренажёром в реальном времени. Для каждого режима доступны четыре уровня сложности и отслеживание прогресса.
Кехо оформил патент на производство боксёрских мешков. Кехо использовал шкуры кенгуру для создания основы своей продукции.
Наполнитель: конский волос, ветошь или смесь песка и древесных опил как правило 50 на 50. В 1870 году Майк Донован, практикующий боксёр, использовал мяч для игры в регби в качестве основы для создания первой "капли". Широкую популярность боксёрские мешки получили в 1920 году после принятия так называемого " закона Уолкера ". Все участники боксёрского процесса получили лицензии на свою деятельность. Профессиональный бокс превратился в вид среднего бизнеса.
Американские предприниматели открыли для себя "голубой океан" незанятая ниша бизнеса в сфере производства боксёрской продукции. Боксёрские мешки изготавливались из старых вещевых сумок, а также плотных тканей. Производители "играли" с различными видами набивки. Боксёрские мешки стали неотъемлемой составляющей спортивных клубов. Аналоги боксёрского мешка призваны обеспечить спортсмену возможность отработки всех видов технических действий.
Следующее, что нужно учесть, — наполнитель. Груша, набитая резиновой крошкой, лоскутами кожи или ветошью, идеально подойдет для занятий дома. Что касается материала обивки, то лучше рассматривать кожу, кожзам или ПВХ. Здесь нужно отталкиваться от вашего бюджета. После каждой тренировки протирайте грушу влажной тряпкой. Это продлит ее срок службы, позволит избежать неприятных запахов и не даст инвентарю превратиться в рассадник бактерий. Последнее, но немаловажное: вес. Здесь лучше ориентироваться на ваши собственные килограммы. В общих чертах это выглядит так: при весе до 60 кг нужно изделие 20-30 кг, от 60 до 75 кг — груша в пределах 30-40 кг.
Для средней группы 75-85 кг — оптимально купить мешок не более 40 кг, а для тяжеловесов более 85 кг — снаряд от 45 кг. Но новичкам в любом случае лучше искать легкие мешки. Топ-5 груш для домашних тренировок Вместе с тренером по боксу мы составили топ-5 груш для домашних тренировок, которые можно найти в Спортмастере. А если у вас есть подписка «Халва. Десятка», то выплаты можно разбить на 10 месяцев. Набивной мешок Everlast Vintage — 2 499 рублей. Подойдет для отработки быстрых и точных ударов в голову. Занимает мало места и легко крепится к стене. Груша набивная Demix Large, 16 кг — 3 599 рублей.
Еще один небольшой снаряд, который поможет новичкам оттачивать удары дома. Груша легко поместится даже в небольшую студию или гараж. Если у вас есть большой балкон, можно попытаться закрепить инвентарь там. Набор боксерский детский Demix Gift Box: мешок 5 кг и перчатки 4 oz — 3 299 рублей. Спасение для родителей будущих чемпионов, которые пока не готовы сильно тратиться на инвентарь. В детском наборе есть все необходимое для новичков. Мешок набивной фигурный Green Hill, 38 кг — 10 399 рублей. Отдаленно напоминает того самого манекена Германа, но стоит дешевле. С таким снарядом можно отрабатывать не только прямые и боковые удары, но и апперкоты.
Покупать такую грушу лучше опытным спортсменам, поскольку у новичков есть риск травмироваться. Подойдет для опытных спортсменов, которые активно занимаются хотя бы год. Снаряд довольно тяжелый, поэтому его нужно хорошо закрепить к стене, подальше от техники и хрупких вещей. Такой мешок прослужит долго. Многие известные боксеры начинали с малого.
Подбираются в соответствии с весом спортсмена и его спортивной подготовкой. Напольные мешки не занимают много места. Хороший выбор для тех, кто хочет сэкономить на крепеже, металлических цепях и кронштейнах. Мешки для карате, единоборств, кикбоксинга. Длиннее по высоте, чем стандартные, эти мешки подходят для отработки ударов ногами. Мешки для грепплинга. Выпускаются в виде силуэта человека, являются имитацией спарринг-поединка. Пневматические мешки. Эти модели формируют реакцию и скорость ударов.
Что такое боксерский мешок?
- Домашний бокс
- Боксёрская груша
- Груши/Мешки/Манекены
- Боксерская груша наконец-то может дать сдачи
Наполнитель для боксерской груши
Зачем использовать пневматическую грушу? Не опускать глаза: одно из лучших преимуществ пневмогруши для бокса — это способность держать глаза сосредоточенными на цели. Часто начинающие боксеры стараются держать подбородок опущенным, но при этом направлять глаза вниз. Это оставляет их уязвимыми для ударов руками сверху. Повышение выносливости: работа на этом снаряде заставляет вас тратить много энергии при ударах. Чем дольше вы сможете это делать, тем выше будет ваша выносливость. Одна из самых сложных вещей в реальном бою — держать руки поднятыми, поэтому наличие большей выносливости позволяет вам держать руки поднятыми и эффективно наносить удары в течение большего количества раундов.
Работа ног: Работа с пневматической грушей требует хорошей работы ног, а также хорошего движения рук. Если вы будете держать ноги в движении и в правильном положении, это обеспечит вам более удобную стойку, которая позволит вам легко переносить их вес и перемещаться по рингу. Зрительная координация: конечно, самое большое их преимущество — зрительно-моторная координация. Быть эффективным ударником означает иметь возможность наносить удары именно туда, куда он хочет. Не моргать: у каждого новичка в боксе есть естественная склонность закрывать глаза и моргать, когда им наносят удар по лицу. Это ошибка и плохая привычка.
Состоит из 2 частей: мешка, по которому наносят удар, и основания по сути — пустого «бака», в который заливают воду. Вес залитой воды придает мешку устойчивость. Стоит ли покупать мешок домой?
Главные факторы, которые надо учитывать: Свободное пространство. Для подвесного большого мешка высотой 80-100 см и весом около 60 кг надо около 3-4 «квадратов», поскольку снаряд будет раскачиваться. Если столько места есть — о покупке можно задуматься.
Если нет, но мешок купить все равно хотите — лучше взять напольную модель. Покупать мешок стоит, если вы точно решили не бросать занятия. Если вы недавно записались в секцию — это занятие может вам надоесть, и окажется, что вы только зря испортили потолок.
Если обобщить — для квартир лучше брать либо напольные мешки, либо подвесные, но не на потолок, а на турник, брусья или на гимнастическую стенку. Как повесить и закрепить мешок? Напольный мешок — просто ставится в нужном месте, и наполняется водой.
Крепящийся на турник, брусья или шведскую стенку — просто вешается за петлю. Сложнее всего повесить потолочный мешок. Сделать это можно такими способами: Анкерный крюк.
Примерно таким же способом вешают люстры: в потолке обязательно именно в бетонном, а не в гипсокартоне сверлят отверстие, туда вставляют анкерный болт, на конце которого есть крюк. На крюк вешают мешок. Сквозная установка.
Если вы живете на последнем этаже, и над вами есть техническое помещение, куда у вас есть доступ — можно установить тот же анкерный болт. Только просверлить ему отверстие насквозь, вывести конец болта на верхний этаж, и сверху зафиксировать металлической прокладкой. Так она не даст ему выпасть.
Если крепить мешок на потолок не хочется, а брусьев, турника или стенки дома нет — можно повесить его на Г-профиль.
Вряд ли в маленькой студии найдется место для большого снаряда. Но если вы решились на эту авантюру, лучше выбирать напольную или настенную грушу, в крайнем случае манекен. Также помните, что вам понадобится достаточно места для движения и ударов. Крепеж будет зависеть от типа и веса снаряда: чем он тяжелее, тем надежнее должен подвешиваться к стене или потолку. Следующее, что нужно учесть, — наполнитель.
Груша, набитая резиновой крошкой, лоскутами кожи или ветошью, идеально подойдет для занятий дома. Что касается материала обивки, то лучше рассматривать кожу, кожзам или ПВХ. Здесь нужно отталкиваться от вашего бюджета. После каждой тренировки протирайте грушу влажной тряпкой. Это продлит ее срок службы, позволит избежать неприятных запахов и не даст инвентарю превратиться в рассадник бактерий. Последнее, но немаловажное: вес.
Здесь лучше ориентироваться на ваши собственные килограммы. В общих чертах это выглядит так: при весе до 60 кг нужно изделие 20-30 кг, от 60 до 75 кг — груша в пределах 30-40 кг. Для средней группы 75-85 кг — оптимально купить мешок не более 40 кг, а для тяжеловесов более 85 кг — снаряд от 45 кг. Но новичкам в любом случае лучше искать легкие мешки. Топ-5 груш для домашних тренировок Вместе с тренером по боксу мы составили топ-5 груш для домашних тренировок, которые можно найти в Спортмастере. А если у вас есть подписка «Халва.
Десятка», то выплаты можно разбить на 10 месяцев. Набивной мешок Everlast Vintage — 2 499 рублей. Подойдет для отработки быстрых и точных ударов в голову. Занимает мало места и легко крепится к стене. Груша набивная Demix Large, 16 кг — 3 599 рублей. Еще один небольшой снаряд, который поможет новичкам оттачивать удары дома.
Груша легко поместится даже в небольшую студию или гараж. Если у вас есть большой балкон, можно попытаться закрепить инвентарь там. Набор боксерский детский Demix Gift Box: мешок 5 кг и перчатки 4 oz — 3 299 рублей. Спасение для родителей будущих чемпионов, которые пока не готовы сильно тратиться на инвентарь. В детском наборе есть все необходимое для новичков. Мешок набивной фигурный Green Hill, 38 кг — 10 399 рублей.
Отдаленно напоминает того самого манекена Германа, но стоит дешевле. С таким снарядом можно отрабатывать не только прямые и боковые удары, но и апперкоты. Покупать такую грушу лучше опытным спортсменам, поскольку у новичков есть риск травмироваться.
Обшивка Материал верха важен, поскольку от него зависит, как долго боксеру прослужит снаряд. Чаще всего это натуральная кожа, ПВХ и реже брезент.
Плюсы кожи очевидны: она экологична, прочна и долговечна. Такая обшивка не рвется и не сминается от сильных ударов, однако добавляет лишнего веса груше, поэтому есть риск получить травму. В качестве дешевой альтернативы производители часто используют кожзам. Поливинилхлорид или ПВХ популярный материал. Он износостойкий, не впитывает влагу и приятный на ощупь.
Такой материал обычно стоит дешевле кожзама. Например, настольную грушу, обшитую ПВХ, можно купить за 1 000 рублей. Последний и самый прочный материал — брезент. Он очень жесткий и грубый, но стоит недорого. Бить по нему без перчаток не решался даже Майк Тайсон, поскольку можно легко заработать травму.
Принято считать, что бокс — мужской спорт. Но знали ли вы, что он был популярен и среди дам еще в Античности? Например, спартанские женщины регулярно дрались на кулаках, прокачивая свое тело, чтобы не уступать по силе мужчинам. В Риме были популярны женщины-гладиаторы, но ими, как правило, становились рабыни с северной части империи. В боях участвовали девушки из низшего сословия, которым было нечего терять и нужно было обороняться от властных мужчин.
Борьба была похожа на кровавое месиво: соперницы таскали друг друга за волосы, кусали и царапали ногтями. Поэтому позднее решили ввести правила для поединка. Советы по выбору боксерской груши от профессионала Я увлеклась боксом после написания статьи о том, как выбрать перчатки для боя. Этот вид спорта оказался не таким простым. Помимо того, что вы должны всегда продумывать удары, нужно следить за плечами соперника, уметь правильно уворачиваться и отбиваться.
А еще нужно помнить о положении ног. В общем, нейронные связи у боксеров развиваются не хуже мускул. В первую очередь нужно учитывать квадратные метры помещения. Вряд ли в маленькой студии найдется место для большого снаряда. Но если вы решились на эту авантюру, лучше выбирать напольную или настенную грушу, в крайнем случае манекен.
Также помните, что вам понадобится достаточно места для движения и ударов. Крепеж будет зависеть от типа и веса снаряда: чем он тяжелее, тем надежнее должен подвешиваться к стене или потолку. Следующее, что нужно учесть, — наполнитель. Груша, набитая резиновой крошкой, лоскутами кожи или ветошью, идеально подойдет для занятий дома. Что касается материала обивки, то лучше рассматривать кожу, кожзам или ПВХ.
Груша боксерская пневматическая. Выполнена из армированного двустороннего ПВХ.
Празднование первой победы на чемпионате Европы по боксу выдалось очень эмоциональным. Пневматическая груша предназначена для отработки ударов на скорость, точность и проработки реакции спортсмена. В отличие от обычных снарядов, данная модель состоит из воздушной камеры и двух эластичных шнуров. Надувные боксерские груши надежны и безопасны. В школу поставили новые боксерские пневматические груши, перчатки, лапы и мешки. Груша боксерская пневматическая на растяжках EVERLAST1910 Double End черный. Топ-10 лучших боксерских мешков, как выбрать боксерскую грушу.