Чем опасны вейпы, разбирался Лайф. К началу 2022 года в России работало более пяти тысяч вейп-шопов и магазинов по продаже электронных сигарет. Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Москвы, директор МНПЦ наркологии Депздрава Москвы Антон Масякин рассказал в среду, 3 мая, чем опасны вейпы и другие электронные средства доставки никотина (ЭСДН). Так говорят пользователи электронных сигарет и вейпов, выдыхая облака пара с ароматом вишни, мяты, шоколада или леденца.
Пульмонолог объяснила, почему все вейпы опасны
По мнению стоматолога, чистить зубы нужно минимум три минуты. Если этого не происходит, возникают негативные последствия, считает эксперт. Частое омывание [в ответ на курение] зубного налета большим количеством богатой минералами слюны приводит к его минерализации и превращению в зубной камень. В разы быстрее, чем у некурящего, — рассказывает стоматолог Алексей Антипенко. Как не заразиться Оба эксперта считают, что единственный способ обезопасить себя от заражения — не давать свое устройство кому-либо. Протирать нет смысла, потому что часть слюны всё равно в него попадает. Никто не будет постоянно протирать хлоргексидином, — говорит дерматовенеролог Татьяна Егорова. Не стоит поддаваться соблазну поделиться вейпом со своим близким, считает стоматолог. Мы не можем гарантировать, что даже наши близкие и друзья не заражены чем-то.
Неслучайно во всех кальянных приносят сменные мундштуки, — объясняет стоматолог Алексей Антипенко. По мнению дерматовенеролога, тем более не стоит доверять свое устройство незнакомым людям. Молодежи стоит быть аккуратнее, например, в клубах, когда только познакомились и сразу начинают совместно курить, — считает Татьяна Егорова.
По результатам была выявлена связь между вейпингом и повышенным риском сердечного приступа, сердечных заболеваний, инсульта или стенокардии.
В 2018 году было обнаружено , что вейпинг приводит к повышенному риску сердечного приступа, независимо от образа жизни Большинство медиков согласны с тем, что вейп безопаснее для сердца, чем курение, но риски всё же есть. Легкие В целом, вейпинг потенциально меньше повреждает легкие, чем традиционные сигареты. Тем не менее, эксперимент 2018 года , проведенный на крысах, показал, что электронные сигареты в целом оказывают такое же влияют на легкие, как и курение. Правда, исследователи изучали только один тип электронной сигареты.
Не известно, в какой мере вейп может провоцировать те же самые хронические заболевания, что и табачная продукция: ХОБЛ, эмфизему и прочее. Видео ВЕЙП Вредны ли электронные сигареты Клиника Первый Шаг Основная опасность, которую ученые связывают с вредом вейпа для легких, заключается в воздействии самого пара на альвеолы и бронхиальное дерево. Вспомните, как тяжело дышится в жаркой сауне с очень влажным воздухом. Все из-за мельчайших капелек жидкости, которые оседают в легких.
Из-за них в кровь может поступать гораздо меньше кислорода, особенно если вдыхать такой пар на регулярной основе. Это замедляет обмен веществ, ускоряет износ организма и как минимум будет нарушать иммунную функцию организма, делая его более уязвимым к инфекциям. Опасны ли электронные сигареты для зубов, десен и полости рта? Опять-таки масштабных исследований на большой выборке по этой теме вы не найдете.
Однако некоторые предварительные данные показывают, что у вейпинга есть вред для ротовой полости. Зубы и десны Вейпинг может спровоцировать проблемы с зубами и деснами. Несколько исследований показали , что дым раздражает десны и горло, а также способствует развитию кариеса. Например, исследование, проведенное в 2016 году , указывает на повышенный риск развития заболевания пародонтита.
Например, кто-то привык курить с коллегами на перерыве и не знает, чем себя занять в это время. На физическом уровне тоже бывают сложности. Никотин расслабляет, и курильщики легче опорожняют организм, иногда сразу после курения. Когда человек бросает курить, могут возникать сложности. Но опять же: это не причина продолжать.
Существует большое количество врачей, которые помогут разобраться со здоровьем в случае возникновения запоров. Также желание покурить становится более навязчивым под воздействием алкоголя. Человек не может насытиться: это связано с изменением концентрации нейромедиаторов в нервной системе. Рецепторы блокируются и человек не чувствует удовольствия: хочется еще и еще. Трезвому остановиться проще.
Худший вариант — переходить с сигарет на вейп, с электронных сигарет на айкос, и так далее. Бросать курить не равно искать альтернативу. Когда вы принимаете решение прожить долгую активную жизнь, не превратиться в молодого старика, ограниченного в действиях, или хотите избежать страшных последствий в виде мучительных болезней, вам не понадобятся доводы «как бросить». Возможно, будет дискомфортно и тревожно, но чем раньше вы оставите курение, тем быстрее закончится отвыкание. Кому-то помогает никотинзаместительная терапия: пластыри или таблетки.
Но опять же, значит человек не до конца хочет бросить, если ищет замену даже в таком виде. Можно читать литературу, того же Аллена Карра и его «Легкий способ бросить курить». Главное: отучить себя тянуть что-то в рот, как сигареты, вейп или даже еду.
За продажу таких девайсов детям действуют штрафы в размере 2,5 тыс. В дополнение к этим мерам планируется также повысить налоги на эту продукцию.
Исследование показало, каждый пятый ученик средней школы в Великобритании пробовал парить вейп, а каждый восьмой курит до сих пор Фото: 1MI Чем обернется привычка? Национальная служба здравоохранения рекомендует использовать вейпы для того, чтобы справиться с зависимостью от никотина. Однако сами курильщики говорят, этот метод не поможет. Произойдет лишь замена одной привычки на другую. Более того, ученые по-прежнему расходятся во мнении, что вреднее: обычные сигареты или электронные.
Опрошенные изданием врачи опасаются волны заболеваний легких, связанных с последствием парения, о которых наука пока не знает. Эксперты также обеспокоены тем, что высокое содержание никотина может повысить кровяное давление и вызвать другие проблемы с сердцем. Статистика показывает, что с начала 2022 года в Англии были госпитализированы 24 ребенка с различными повреждениями легких и появлением астмы. Один из таких случаев чуть было не стал фатальным для 22-летнего Джексона Алларда, пишет The Sun. Прошлой осенью молодой человек обратился в больницу с жалобами на боль в животе.
Обследование показало, что электронные сигареты полностью уничтожили его легкие.
Эпидемия вейпинга: что не так с электронными сигаретами, которые сегодня курят все
Врач объяснил ОТР, какие недуги вызывает парение. Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов заявил, что законопроект о полном запрете продажи вейпов внесут в нижнюю палату парламента. С его помощью депутаты планируют изменить закон об охране здоровья от воздействия табачного дыма и потребления никотиносодержащей продукции, сообщило РИА «Новости». Авторы инициативы предложили полностью запретить в России розничную торговлю жидкостями для вейпов как с никотином, так и без него. Если документ примут, из магазинов исчезнут и сами устройства для парения. В пояснительной записке депутаты обратили внимание, что число употребляющих табачные изделия людей сокращается, а вейперов, наоборот, становится больше. По словам авторов поправок, около четырех миллионов россиян пользуются разными видами электронных сигарет. В нашей стране электронные сигареты продают с 2011 года. К 2023-му число подростков, которые курят вейпы, увеличилось десятикратно. Поступление акцизов на жидкости и сами устройства на 1 января прошлого года составили 6,4 миллиарда рублей, рассказали депутаты со ссылкой на данные Минфина.
Этот продукт основан на содержании в курительной смеси пропиленгликоля — есть такой синтетический продукт, который отравляет в основном головной мозг и легкие Александр Карабиненкорассказал доктор медицинских наук «Чтобы как-то этот продукт облагородить, к пропиленгликолю добавляют различные ароматические и другие приятные на запах продукты. Все это связано с тем, чтобы продвинуть продукт, привлечь людей. Но на самом деле те ароматические продукты, которые туда добавляются, содержат очень много органических веществ, которые вредно действуют на весь организм в целом» — отметил врач. Вредно в любом возрасте По словам пульмонолога, вейпы одинаково вредны взрослым и детям и наносят непоправимый урон здоровью. Он по сравнению с другими сверстниками хуже дышит, чаще кашляет.
Парламентарии отметили, что продажи электронных сигарет в стране стремительно растут. При этом продавать их разрешено только в специализированных магазинах. Авторы законопроекта считают, что эта продукция становится "своего рода "лазейкой" в мир никотиновой зависимости". Ситуация на рынке По словам директора по связям с государственными органами British American Tobacco Яны Аржановой, табачная индустрия обратила внимание на взрывной рост электронных систем доставки никотина в 2021 году. В том же году табачное консалтинговое агентство Fedotov Group провело масштабное исследование по рынку электронных систем доставки никотина. В этой связи потери госбюджета по акцизам достигают 57,3 миллиарда рублей в год, следует из данных исследования. В компании также обратили внимание, что в РФ нет ни одного отечественного производителя вейпов. На сегодняшний момент на территории России официально не зарегистрировано ни одного производителя устройств", — пояснил журналистам директор Fedotov Group Евгений Федотов. Эксперимент с маркировкой электронных сигарет Одной из мер борьбы с нелегальной продукцией стал запуск пилотного проекта по маркировке никотиносодержащих жидкостей, включая вейпы. Добровольный эксперимент по маркировке никотиносодержащей жидкости одноразовых электронных систем доставки никотина проводится в России с 15 февраля 2022 года, рассказал Владислав Заславский. При этом, по его словам, участники рынка все чаще стали обращаться с просьбами ускорить введение обязательной маркировки данной продукции. Производители, участвующие в эксперименте отраслевой ассоциации, подтвердили подготовку к массовому выпуску продукции с нанесенными средствами идентификации до окончания проведения эксперимента. Мы за то, чтобы досрочно начать обязательную маркировку", — сообщил представитель Минпромторга.
Реклама «Детей надо спасать», — отметил Володин, добавив, что «это наша общая позиция». В ответ Мишустин заявил, что правительство рассмотрит этот вопрос и сформирует по нему позицию. Задумку одобрил и глава Минздрава Михаил Мурашко. Он подчеркнул, что «мероприятие, которое увеличивает ожидаемую продолжительность жизни, сокращает вредный фактор, мы всегда поддерживаем». Россия без вейпов? Государство может принимать ограничительные меры на основании научных данных: например, если исследования медиков или Минздрава говорят, что употребление вейпа верно для здоровья, рассказал «360» заслуженный юрист России Аслан Абашидзе. Например, на алкоголь и табак распространяется государственная монополия: власти позволяют продавать спиртную и табачную продукцию только с разрешения. Это прерогатива государства, а государство, ссылаясь на Конституцию, обязано следить за здоровьем нации», — отметил Аслан Абашидзе. Но любые изменения займут время. Если решение этого вопроса потребует изменений в законодательстве, сперва законопроект нужно будет подготовить, затем рассмотрение в Госдуме, нижней и верхней палатах парламента и так далее. Если изменения законодательного порядка не нужны, ограничение могут ввести с помощью распоряжения правительства или определенного министерства. При этом он подчеркнул, что не считает этот вопрос очень срочным для правительства. Unsplash Без превентивных мер не обойтись Если запрещается что-то употреблять, значит, это нельзя и продавать, отметил Аслан Абашидзе. В противном случае вы нарушаете много очень законодательных актов», — пояснил он.
Незаметная эпидемия: Кто подсаживает российских детей на электронную дурь
Врач из Ижевска рассказала о том, насколько опасно для подростков курение вейпов. Опасен ли пар от вейпа? Вредная химия представляет опасность в любом количестве. Что вреднее электронная сигарета или обычная и чем опасны для здоровья. Новости я не смотрю, как и вообще телевизор, поэтому оценить масштаб "новостного вреда" от вейпа не могу, но как врач могу уверенно сказать, что вейп вне всяких сомнений причиняет вред организму. Перейдем, собственно, к источнику опасности электронных сигарет для здоровья человека — к химическому составу «жижи» и основным трансформациям, которым подвергаются ее компоненты в процессе «парения» и в результате ее вдыхания в организм. Пока непонятно, какие именно вещества в паре особенно опасны.
12-летний мальчик умер после вейпа. Из чего их делают и как поймать ребенка до катастрофы?
Кандидат медицинских наук, руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака Минздрава РФ Маринэ Гамбарян, выступая в прямом эфире радиоканала "Слушаем!" на "Радио России", рассказала, чем опасно курение вейпов. Тегик чему может привести курение вейпа, к чему приводит курение вейпа, как влияет глицерин на организм человека если через электронные сигареты, что такое вайпы для курения фото, чем опасна жидкость для вейпа. В качестве меры борьбы с нелегальным оборотом вейпов предлагался полный запрет на их продажу в России. Полный запрет продажи вейпов с начала года обсуждают в Госдуме, но пока «модную отраву» свободно отпускают в магазинах.
Что будет, если курить электронные сигареты каждый день
Сейчас вейпы курят 11,7% британских школьников в возрасте от 11 до 17 лет. Почему вейпы не на «95% безопаснее» сигарет, как их рекламируют, каким именно рискам подвергаются вейперы, опасно ли пассивное воздействие пара и стоит ли вообще рассматривать вейпинг как «менее вредную» альтернативу курению. Электронные сигареты (их еще называют вейпами) вырабатывают пар, нагревая специальную жидкость. Что такое вейп и что вреднее — вейп или сигареты.
Попрощайся с легкими через пять лет: почему вейпы — плохая альтернатива сигаретам
Заболевания, вызванные эффектом от электронных сигарет, получили в международной научной литературе название EVALI от англ. E-ciggarete or vaping product associate lung injury [4]. К подобным диагнозам относят воспалительные заболевания, поражающие мелкие дыхательные пути и альвеолы: липоидная пневмония , эозинофильная пневмония, диффузное альвеолярное кровотечение , интерстициальное заболевание лёгких , связанное с респираторным бронхиолитом и гиперчувствительный пневмонит [87]. К январю число подобных заболеваний составило более 2,5 тысяч, из которых 60 — с летальным исходом [26]. Симптомы включали кашель, затруднённое дыхание или боль в груди, тошноту, рвоту или диарею, усталость, жар и потерю веса. Однако не известно, были они вызваны одной или разными причинами. Особенно часто о заболеваниях сообщали пользователи тетрагидроканнабинола и продуктов, содержащих витамин E , приобретённых на улицах или модифицированных [4] [5] [46]. Но эксперты заявляли о необходимости дальнейших исследований [46].
К 2021 году российские учёные установили, что курение электронных сигарет может запустить процесс разрушения лёгочной ткани и снизить защитную функцию органа. Регулярное вдыхание аэрозоля приводит к снижению активности белков-ингибиторов , отвечающих за защиту тканей от возможного деструктивного действия ферментов [90]. Имеются веские доказательства того, что курение электронных сигарет ведёт к усилению кашля и хрипов у подростков, а также связано с учащением обострений астмы [72]. Ряд исследований 2016—2017 годов во Флориде и на Гавайах выявил связь вейпинга с развитием и обострением заболевания у взрослых [87]. В исследовании более 39 тысяч добровольцев в 2018-м использование электронных сигарет было также связано с более низкими показателями общего состояния здоровья и астмой [91] , хотя при переходе с обычных на электронные сигареты некоторые респонденты показали улучшение лёгочной функции и уменьшение тяжести симптоматики [10]. Онкологические заболевания[ править править код ] Данные о связи вейпинга и развития злокачественных опухолей разнятся. Существуют свидетельства, что вейпинг может увеличить общий риск их возникновения, в особенности рака лёгких , ротовой полости и мочевого пузыря [92] [93].
Так, в 2019 году некоторые исследования в медицинской литературе заявляли о связи электронных сигарет и развития злокачественных опухолей из-за содержания ряда определённых и вероятных онкогенов в составе жидкостей [94]. В процессе нагрева могут образовываться альдегиды, нитрозамины, нитроснорникотин, нитрозаминкетон, полициклические ароматические углеводороды и тяжёлые металлы, потенциально канцерогенные и тератогенные соединения [31] [95] [96]. Токсичные пропиленгликоль и растительный глицерин способны вызвать повреждение клеток во многих тканях. Ацетальдегид также может вызвать серьёзные повреждения лёгких, вызывая рак, нарушить мозговую деятельность и память [97]. Никотин, содержащийся в большинстве вейп-устройств, подавляет работу естественного гена-супрессора опухолей CHEK2 [en] [15]. Исследования на животных, имитирующие воздействие вейпинга, показали, что вейп-аэрозоль способен повредить ДНК клеток, что потенциально влечёт развитие злокачественных опухолей. Он также способен препятствовать восстановлению ДНК и усиливать мутацию клеток [93].
Несмотря на влияние цисплатина , они показали повышение жизнеспособности [98]. Тем не менее, для установления однозначной связи между ростом популярности электронных сигарет и увеличением числа онкологических больных могут потребоваться десятилетия [92] [93]. Это связано с недавним появлением товара, сравнительно молодым возрастом его потребителей и разнообразием их курительных привычек. Так, большинство диагнозов рака лёгких приходится на пациентов старше 65 лет, а электронные сигареты наиболее популярны среди людей младше 35 лет. Предположительно, влияние вейпинга на риск развития злокачественной опухоли зависит от статуса курильщика: при отказе от табакокурения вероятность онкологических образований снижается [86] , но всё равно остаётся на два порядка выше, чем при употреблении лекарственного никотинового ингалятора или при полном отказе от курения [74]. Беременные женщины и дети[ править править код ] ЭСДН небезопасны для молодых людей и беременных женщин [8] [72]. Цитотоксичность наполнителей для электронных сигарет, которая варьируется от умеренной до высокой, связывают с концентрацией ароматизаторов.
Наиболее чувствительны к ней эмбриональные стволовые клетки. Степени воздействия при вейпинге, по мнению исследователей, достаточно, чтобы вызвать потерю плода или дефекты его развития. Исследования, опровергающие цитотоксичность электронных сигарет, были профинансированы их производителями и, по заявлениям ВОЗ, не являются репрезентативными [26] [14]. Электронные сигареты не выделяют смол или монооксида углерода — основных токсинов в сигаретном дыме. Поэтому многие беременные, отказавшиеся от традиционных сигарет, продолжают курить электронные, считая их более безопасными. Этой же позиции придерживаются некоторые организации, включая веб-сайт Национальной службы здравоохранения Великобритании. Однако акушерско-гинекологические опросы 2018 года зафиксировали идентичный уровень никотина среди потребителей ЭСДН и курильщиков традиционных сигарет [100].
Любое потребление никотина, который свободно проникает сквозь плаценту , подвергает плод негативному воздействию. Оно может привести к когнитивным нарушениям , аномальному развитию лёгких, сердца, мозга и иммунной системы, а также стать причиной синдрома внезапной детской смерти [14] [101] [102]. Известно, что вещество увеличивает риск выкидыша и осложнений при беременности, преждевременных родов и недостаточного веса младенца [95]. У кормящих матерей никотин вызывает снижение выработки молока , он может проникать в организм младенца, повышая риск возникновения проблем с щитовидной железой и нарушая содержание сахара в крови. Помимо никотина, негативный эффект на здоровье беременных и кормящих матерей может оказать 2-хлорфенол [95]. Существует риск, что маленькие дети случайно проглотят жидкость-наполнитель или что она попадёт им на кожу [26].
В России они стали популярны после введения в 2013 году антитабачного закона, когда стало запрещено курить в общественных местах, подъездах, госучреждениях и т. Последние годы настоящим трендом среди курильщиков стал вейп, который изначально позиционировался, как способ бросить курить. Часто его используют подростки, ссылаясь на безопасность. Нередко о пристрастии ребенка знают его родители, и, ввиду недостаточной осведомленности, тоже считают вейп лишь невинной шалостью. Однако электронные сигареты определенно опасны для здоровья. А несовершеннолетним детям они наносят особенно выраженный вред. Что такое вейп? Электронные сигареты или вейп от англ. Однако в них не содержатся табак и смолы, а вместо дыма человек выдыхает пар. В вейпах используются картриджи, заполненные жидкостью. Во время курения устройство нагревает жидкость, она испаряется, за счет чего и получается пар.
Им пользуются преимущественно люди до 34 лет, тогда как старшее поколение предпочитает другие способы курения: сигареты, трубки, бонги. Unsplash Вейпы часто позиционируются в качестве безопасного аналога сигарет, однако у них также есть нюансы. Да, курильщик будет вдыхать меньше смол и канцерогенных веществ, но риски для здоровья все равно велики. Это вещество можно употреблять в пищу, но при вдыхании на протяжении долгого времени оно становится опасным. Диацетил вызывает воспаления, образование рубцов, сужение бронхиол. Другая опасность: никотин. В вейпах используется солевой никотин, который быстрее достигает своей цели, но и оказывает более разрушительное влияние на организм.
Глицерин, в свою очередь, сушит слизистые верхних и нижних дыхательных путей, вызывает спазм сосудов, что может отразиться на работе сердечно-сосудистой системы. Пульмонолог отметила, что в состав жидкости для вейпа часто добавляют ароматизатор диацетил. Он может вызвать такое заболевание, как облитерирующий бронхиолит, или воспаление мелких бронхиол - нижней части бронхиального дерева.
Электронный пар под ударом. Отрасль вейпов ждут серьезные изменения в 2023 году
Электронная сигарета (вейп) -это особый электронный ингалятор, который создает пар, предназначенный для вдыхания человеком. Конечно, в среднем, концентрация небезопасных химических веществ, вызывающих рак легких, жидкостях для вейпов значительно ниже, чем у обычных сигарет. Большинство исследований показывают, что электронные сигареты менее опасны, чем табачные сигареты. Сейчас вейпы курят 11,7% британских школьников в возрасте от 11 до 17 лет. Выводы очевидны и вполне банальны: курить вредно, взрослому лучше всего полностью избавиться от этой привычки, а подростку – даже не начинать.
Что вреднее электронная сигарета или обычная и чем опасны для здоровья
К сожалению далеко не все новшества можно назвать полностью безопасными или полезными. Электронные сигареты могут послужить ярким тому примером. Прошло более десяти лет, с тех пор как электронные сигареты впервые попали на полки магазинов. За указанный период электронные сигареты претерпели много изменений и превратились в настоящий культ. Появились вейпы - электронные устройства, создающие пар, предназначенный для вдыхания. Они стали не просто заменителем сигарет, но и стильным аксессуаром, стимулирующим у людей отказ от курения. Однако последние исследования показали, что электронные сигареты не только не безопасны, но и могут привести к летальному исходу!!! С одной стороны, это изобретение позволяет заядлым курильщикам «дымить» везде, где им вздумается, невзирая на запреты. Но вот с другой стороны есть достоверные данные о том, что они наносят не меньший, а в некоторых случаях и больший вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей.
Ежедневно на улицах можно увидеть людей, выдыхающих облака пара с помощью специальных устройств, которые получили название вейпов, или электронных сигарет. Процесс их курения, или «парения», получил название вейпинг от английского vaping — парение. Они бывают разного дизайна и размера — в виде коробочек с трубкой-насадкой или длинных цилиндров. Изобретение понравилось людям. В результате появился новый вид курильщиков, которые вместо обычных сигарет курят электронные и считают их безопасной альтернативой. Более того, как это ни парадоксально, часто на вейпы переходят люди, которые с их помощью надеются бросить курить. Что такое вейп Принцип действия этих устройств один — все они нагревают жидкость для электронных сигарет с различными ароматическими свойствами. Последние бывают множества разновидностей: вишня, кофе, лимон, мармелад, банановый мусс, клубника со сливками или, например, печенье с лимоном и ванильным кремом.
Состоят такие наполнители из глицерина, пропиленгликоля и ароматических добавок. Некоторые содержат никотин, некоторые — нет. То есть принципом действия вейп напоминает ингалятор: внутри устройства нагревается и закипает жидкость для электронных сигарет, в результате чего образуется пар для вдыхания. Чем вредны вейпы Опасность соединений, которые образуются при нагревании пропиленгликоля и глицерина. В составе любых жидкостей для электронных сигарет присутствуют потенциально опасные для здоровья вещества, которые вместе с паром попадают в легкие. Прежде всего это соединения, которые образуются при нагревании пропиленгликоля и глицерина: формальдегид, ацетальдегид, акролеин и глиоксаль. Первый из них — канцероген, второй — потенциальный канцероген.
Глицерин, в свою очередь, сушит слизистые верхних и нижних дыхательных путей, вызывает спазм сосудов, что может отразиться на работе сердечно-сосудистой системы. Пульмонолог отметила, что в состав жидкости для вейпа часто добавляют ароматизатор диацетил. Он может вызвать такое заболевание, как облитерирующий бронхиолит, или воспаление мелких бронхиол - нижней части бронхиального дерева.
Диацетил, как и 2,3-пентандион и ацетоин, выявлен во многих популярных ароматах жидкости для электронных сигарет. И это не только маслянистые вкусы, такие как молоко, чизкейк, карамель, но и фруктовые ароматы, такие как арбуз, гранат и вишня. Последствия Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, что это здоровая альтернатива курению табака. Это не так, уже изучены и достоверно определены негативные последствия, вот лишь часть их них: Аэрозоль вейпа или электронной сигареты вызывает кратковременную воспалительную реакцию в лёгких, как и обычные сигареты. Причёмьпары жидкости без никотина могут привести к более сильному повреждению. Вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы. Метициллинрезистентные бактерии золотистого стафилококка после воздействия аэрозоля электронных сигарет приобретают ещё большую устойчивость к антибиотикам и становятся фактически супербактериями. Другими словами, против них становятся неэффективны антибиотики. Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний. Даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение. Никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу. Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска дети и подростки. В долгосрочной перспективе у них могут возникнуть необратимые изменения в префронтальной коре, той части мозга, которая отвечает за принятие решений. Беременность — ещё один период, когда последствия курения будут особенно серьёзны. Причём сильнее пострадает будущий ребёнок. Когда беременная женщина курит, снижается приток крови к плоду, возникает кислородное голодание, особенно опасно во время внутриутробного формирования головного мозга.
Например, если вы заметили, что у вас появилась отдышка — это верный признак того, что вам пора завязывать с этой пагубной привычкой. Не отказывайтесь от курения резко, вместо этого начните постепенно сокращать количество ежедневных затяжек. Ведите трекер, в котором будете записывать как часто и по какой причине берете в руку сигарету. Например, если вы заметили, что начинаете курить каждый раз, когда понервничаете, будет понятно, что нужно работать не с самой привычкой курить, а с причиной — стрессом. Найдите замену. Не самый лучший вариант, но для многих? Например, если вам нравится сладкий и ароматный дым от электронной сигареты, придется найти достойную альтернативу. Это могут быть вкусные леденцы или мармелад, чупа-чупс или жвачка. Расскажите друзьям или подписчикам в соцсетях о вашем намерении бросить курить. Вы найдете мотивацию и поддержку, и борьба с курением пройдет удачно. Если с первого раза не получится, не расстраивайтесь, а похвалите себя за опыт. Попробуйте снова, спустя какое-то время.